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饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
糖尿病患者特别看重饮食禁忌,如哪些食物升血糖快就绝对不能吃。哪些升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的,会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量(总能量)合理搭配食物...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
本文转自:贺州日报 □林梅珍每逢佳节到来,管理好糖尿病患者的嘴至关重要。一、合理摄入,清淡饮食民以食为天。吃是人的本能,但吃不好也会使血糖难以控制。面对丰盛的菜肴,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
01很多糖尿病患者伴有血脂异常,常表现为总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。还有的同时伴有甘油三酯(TG)升高。本文就有关胆固醇的基础知识作一介绍,供糖友参考。胆...……更多
运动加剧血糖“逆袭”?揭秘背后的生理谜题
在一个阳光明媚的下午,张先生,一位有着十年糖尿病历史的中年人,兴奋地将自己的运动计划告诉众人。他说,为了更好地控制血糖,他决定增加每日的跑步量。然而,几周下来,张先生发现一个令他困惑的现象:尽管他的...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...般会维持四十天,在这个阶段温度很高,湿度又大,对于糖尿病患者来讲,这几十天非常难熬,如果没有注意好,便会导致血糖水平的升高。不过,若是生活中忍住对病情不利的几件事,糖尿病人便能安然无恙的度过夏天,那么...……更多
体检血糖正常,但经常肚子饿还头晕,你是被漏掉的糖尿病人吗?
...相关信息,并咨询了一些医学专家。在这个过程中,他对糖尿病这一疾病有了更多的了解,尤其是关于糖尿病的早期症状和诊断。他惊讶地发现,自己的一些症状与糖尿病前期的表现非常相似。这让他不禁开始怀疑,自己是否真...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...分和某些成分可能加重肝脏的负担。尤其是糖代谢异常(糖尿病)患者,过量摄入高糖分水果可能导致血糖控制问题,间接影响肝脏健康。“三果”概念解析除桃子外,还有两种水果——荔枝和榴莲,常被归入需谨慎食用的“三...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
糖尿病在世界范围内已经成为一个严重的公共卫生问题,根据国际糖尿病联合会的数据,全球已经有4.65亿糖尿病患者,而且这个数字还在不断增加。根据临床经验显示:糖尿病一般分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。无论是...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
本文转自:滁州日报糖尿病是一种慢性病,对于人群生活质量和生命质量危害较大,其发病与不良生活方式密切相关,所以也称为“富贵病”和“生活方式病”。对于慢性糖尿病患者来说治疗糖尿病是一场长久战,所以日常生...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
窦红宇 北京市西城区展览路社区卫生服务中心老年糖尿病作为一种常见的慢性疾病,已经成为全球健康领域的重要挑战之一。随着人口老龄化趋势的加剧,老年糖尿病的患病率呈现逐年上升的趋势。与一般糖尿病相比,老年糖...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|糖尿病“逆转”之后糖耐量会正常吗
...,偏头痛,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕不育症,痛经,附件炎,更...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
糖尿病现在是非常普遍的一种疾病,它是由于身体内血糖值持续过高,身体内胰岛素代谢出现功能障碍所引起的一种功能性代谢疾病。糖尿病患者需要在平时饮食上要特别的注意,只要能够保持身体血糖水平稳定,其实和正常...……更多
... 陈小燕 菏泽报道春节是中华民族的传统佳节,作为一名糖尿病患者,节假日期间怎样才能控制好血糖呢?近日,大众网记者带大家走进菏泽市第三人民医院,详细了解春节期间控制血糖的“妙招”。据菏泽市三院专家介绍,糖...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...胃肠道,加重病情。如果病情较重,应该避免食用。五、糖尿病患者猕猴桃含有丰富的糖分和纤维素,如果糖尿病患者食用过多,可能会影响血糖控制。因此,糖尿病患者应该适量食用,并在食用后注意监测血糖变化。六、风湿...……更多
滨医附院内分泌科“糖友”共话低血糖
...共同探讨,寻找问题突破点。本次现身说法的是李大叔,糖尿病病史10年,他分享的自身经历是——低血糖。李大叔分享完毕,议论声不断:“低血糖真可怕,还真得听护士说的随身携带糖块,血糖高真不能说不会发生低血糖来....……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...一系列的健康益处,包括降低癌症风险。但是,如果您是糖尿病患者,可能需要特别注意选择和食用燕麦的方式。在接下来的文章中,将深入探讨燕麦的健康益处,同时也会为糖尿病患者提供一些重要的注意事项。了解更多关于...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
... 赵慧 蒋巍 李姿瑾 通讯员 蒋辉)11月14日是第17个联合国糖尿病日,今年糖尿病日的宣传主题是“了解风险 应对风险”,十堰市各大医院纷纷开展健康义诊主题宣传活动,帮助群众了解糖尿病的风险,积极应对糖尿病。11月14日...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
导语:糖尿病是一种全球性的慢性代谢类疾病,其发病率在世界各地都呈上升趋势。在我国,糖尿病患者数量已经超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...生活。玉米降血糖、降血压,预防慢性病在现代社会中,糖尿病和高血压等慢性疾病的发病率呈上升趋势,给中老年人的健康带来了巨大威胁。而玉米作为一种低糖低脂的食物,不仅能够满足中老年人的口腹之欲,还能够提供丰...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
生活中有部分人群应该定期测量血糖,例如有糖尿病发展、体重超标以及家族中多人已经血糖不正常的人,要通过血糖测量了解指标变化情况。一旦指标异常,可以及时发现,尽早干预,防止糖尿病入侵不断发展威胁健康。但...……更多
...mmol/L,比正常值的上限还高出了三到四倍。“以前我们说糖尿病是中老年疾病,但现在,不光是中老年人,连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹...……更多
糖尿病真的是“夫妻病”吗?有什么潜在诱因?听听医生怎么说
高血糖与糖尿病是现如今在临床上颇为常见的代谢性病症,从统计来看,全球罹患糖尿病的人群已经超过了5亿人,而有高血糖症的人数则更多。从理论上来讲,高血糖是一种原发性的体内病症,因此,并不具有显著的传染性或...……更多
你关心的空腹血糖问题都在这了,建议收藏
...糖是评估我们健康状况的重要指标之一,对于预防和控制糖尿病等慢性疾病具有重要意义。接下来,就让我为大家解答一些关于空腹血糖的常见问题吧!✭什么是\"空腹血糖\"?空腹血糖是指睡了一晚上(至少8小时未进任何食物...……更多
中老年人想要降低阿尔兹海默症患病风险,就应该早发现,早治疗
张大爷今年62岁,2年前被确诊糖尿病。张大爷的糖尿病是比较严重的,因此他需要长期服用降糖药,一日三餐前都要打胰岛素。每天日复一日的药物治疗已经让张大爷厌烦,因为有些药物需要定时定量吃,比如二甲双胍要与第...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
导语:糖尿病已不再像过去那样被视为“富贵病”,随着生活物质水平的不断提高,糖尿病患者的人数也在逐渐增多。糖尿病的发病率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...高于正常范围,通常是由于摄入过多的糖分、缺乏运动、糖尿病等原因引起的。高血糖可能导致口渴、多尿、头晕、头痛、恶心等症状,严重时甚至可能导致昏迷或死亡。因此,对于高血糖患者,及时诊断和治疗是非常重要的。...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
在一所著名的大学校园里,一名22岁的年轻学生因为长期过量饮用某种甜味饮料,不幸被诊断出患有糖代谢异常。这个消息在校园里引起了广泛的关注。年轻人因偏爱某种饮料而导致健康问题,这不仅是个体的悲剧,也是整个社...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...收糖分;神经系统关于糖代谢存在着某一些调理反常。 糖尿病并非没有征兆,身体若有这4个“信号”,就要留神了1.皮肤瘙痒在血糖升高的过程中,身体的反常改变比较显着,假如总是感觉到皮肤瘙痒,有或许是血糖过高了。...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
随着人们物质生活水平的提高,糖尿病已悄悄成为危害人民身心健康的隐形“杀手”。了解糖尿病从生活起居和健康饮食开始。问题一,很多患者不禁问道,我怎么会得糖尿病呢?糖尿病的病因十分复杂,是一种与遗传、环境...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
导语:糖尿病,这个词汇在人们的日常生活中并不陌生,它被称为”不死的癌症“,意味着一旦患上,便需要在饮食、生活习惯以及药物治疗等方面进行长期的调整和控制。糖尿病主要是因为体内对糖分的调节出现了错误所导...……更多
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甘肃张掖:57万多亩小麦开镰收割
本文转自:人民网2024年7月5日,甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内,新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
有这5种症状的女性受孕能力是正常女性的一半,快看看有你吗?
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织,会随着性激素的每月周期性波动,呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕,子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
7-9月是一年中最佳的受孕季节,很多夫妻选择在这个时候孕育新生命。一些有经验的夫妻甚至会选择在排卵期同房,增加怀孕几率
2024-07-06 08:51:00
河北蔚县:送技上门 宣讲助农
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动,将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
本文转自:人民网健康“医”点通今日小暑 “三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热
2024-07-06 09:33:00
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
过早使用手机,耽误了孩子语言发育!
儿童早期的语言学习非常重要,在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期,关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
孩子一吃饭就癫痫发作?癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致,在临床上发作前没有任何的先兆,具有随时发作的特点,很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
教子有方的父母,孩子的智力发展不会差
在儿童成长过程中,智力发育受多方面影响,其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异,可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
毁掉一个孩子,只需要一个焦虑妈妈或一个悠闲爸爸
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭,不仅完善孩子的人格,还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐,很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
天生不爱学习?孩子什么情况下会有强烈的学习欲望?
相信,没有哪个孩子天生下来不爱学习的,从每个孩子对世界充满好奇,对学习欲试的想法,其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
抽动症是比较常见的一种儿童疾病,很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急,长大就好了”、“都是娇生惯养,放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
孩子也会得抑郁症?多吃碳水化合物能降低抑郁症风险?
儿童也是会得抑郁症的,也叫儿童抑郁症,一般发生在孩子7至12岁之间,主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
儿胡主任:孩子在什么年龄阶段坚决不能打?
当代,相信“没有不好的孩子,只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数,这种观念的家长坚决反对打孩子,认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00