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...真没有特别关注，大多数时间都是随心所欲吃一吃。中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》，其中显示：三成多的人不能做到天天吃早餐，超过一半人的早餐摄入食物种类不足三种，...……更多
2023-12-15 11:57:00癌症,共同点,早餐,早餐,癌症,健康
...传统的食材“豆腐”！豆腐不仅价格便宜，还具有丰富的营养价值。它以高蛋白、低脂肪、低热量而闻名，富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质。冬季正是食欲旺盛的时候，选择豆腐作为美食的主角，不仅能满足口腹之欲，更...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...加水烧开，加入少许盐，目的是锁住豌豆里的水分，防止营养素流失
第三步，立马倒入豌豆粒，大火烧开煮1分钟就关火第四步，立马把豌豆捞入凉水盆里过凉，过凉的目的一是颜色翠绿不发黄，二是破坏豌豆里的氧化酶，延长...……更多
2024-04-11 11:00:00省事,豌豆,虾仁,冷冻,胡萝卜,菠萝
...易口干舌燥、脸上长痘引起上火，所以我们的饮食既要有营养增强体质，还得清热降燥。顺应节气，就要少吃一些肥腻的猪肉和羊肉，以免引起上火。建议常吃下面这3种肉类，提高免疫增强体质，腿脚有劲，精神头也足，为一...……更多
2024-04-11 10:43:00腿脚,猪肉,羊肉,精神,里加,八角
...合家庭制作的佳肴。
此外，这道排骨菜肴还具有一定的营养价值。排骨富含蛋白质、钙、磷等营养成分，对于增强体力、促进骨骼生长等方面都有很好的作用。同时，这道菜肴中的调料也具有一定的保健作用，如生姜可以驱寒...……更多
2024-06-18 13:34:00排骨,孩子,排骨,菜肴,美味,老抽
...间尽量控制在20分钟左右，三是有些人群不宜泡脚，比如糖尿病人。好了今天就介绍到这里，希望对你有所帮助。 ……更多
2024-01-24 19:31:00水里,脚气,感冒,花椒,脚气,水泡
...木进行加工形成致富产业链辣木树的枝叶迎风摇曳。辣木营养丰富，辣木叶、辣木花、辣木籽均可食用。
通过生产销售辣木面，提升产品附加值。“辣木宴”是以辣木为原材料制作的宴席，有辣木豆腐、白灼辣木芯、辣木叉烧...……更多
2023-01-09 07:01:00木树,创意,木树,水车镇,水车,豆腐
...素C、B族维生素、黏液蛋白、膳食纤维、钙、铁、锌”等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有润肺健脾、洁齿防龋、增强免疫力等等功效，所以水芋是一种营养价值极高的食物。而水芋的吃法特别多，蒸、煮、炖、烧等等...……更多
2023-11-14 21:45:00有利,食物,身体,就是,五花,五花肉
...黑米莲子粥是一款温暖滋补的早餐选择，黑米和红枣富含营养，具有补血养颜的功效，而莲子则清香可口，加入大米和糯米熬制而成的粥更是软糯可口。在炊煮的过程中，粥的香味四溢，让整个家中都弥漫着令人愉悦的气息。早...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...源深度融合，迅速将自身的“强产品”伊利全球首款控糖牛奶舒化安糖健铺货至一心堂2000家线下网络门店，为广大控糖人群提供药食结合的控糖新选择。深化合作，助力增进老龄化人群健康福祉在本次银龄关爱行动中，双方将...……更多
2024-01-31 00:19:00五华区,五华,昆明市,昆明,中国,关爱
...或者加入日常菜肴中。此外，富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于组织的修复和再生，对于筋膜炎的康复也是有益的。除了食疗，中医还推荐一些代茶饮来辅助缓解筋膜炎。例如，玫瑰花茶和茉莉花茶，它们不仅香气宜人...……更多
2024-04-30 11:13:00永德,中医医院,春夏,北京,患者,中医
...适合贫血、失眠和脱发者饮用。(2)如果想增加汤的口感和营养，可以加入适量的猪骨或鸡骨一同煮汤。二、核桃芝麻粥材料：大米：100克、核桃仁：适量、芝麻：适量、冰糖：适量、水：适量制作步骤：
1.准备材料：将大米淘...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...吃”的食物排行榜！韭菜排倒数第一，今天大强推荐3道营养美食食谱，供大家参考，推荐食谱一：枸杞鸽子汤老话说的好：“一鸽胜九鸡”，鸽子汤中有丰富的氨基酸，男性常喝可以增强身体的免疫功能。1个星期一定要给自己...……更多
2023-10-24 17:20:00韭菜,食物,排行榜,男人,扇贝,韭菜
...有丰富的水分，皮也超薄，平时当水果吃也很不错，它的营养极高，还有着“小人参”之称，归肺、脾经，里面含有淀粉酶、粗纤维、芥子油、矿物质、维生素等营养物质，现在正大量上市，适当吃一些可以补水降秋燥。白萝卜...……更多
2023-12-23 19:53:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,丸子
...、水肿、月经失调、肌肉流失等健康问题。可见任何一种营养素都很重要，当长期缺乏时，机体首先是保障心、肝、肾等“首要”脏器的营养支持，而选择降低或关闭“次要”的生理功能来维持生存，比如月经。2.超负荷大量运...……更多
2024-02-23 14:14:00女性,月经,肥胖,体重,运动,减肥药
...，比如脑膜炎，脑部肿瘤等都可能会促使脑萎缩，长期的营养不良，滥用镇静剂、煤气中毒等也会造成脑萎缩。脑萎缩大多出现在老年人的身上，因为随着年龄的增大，老年人容易受到生理和病理的双重打击，从而损伤脑细胞。...……更多
2023-03-18 22:14:00一文,大脑,学习,脑萎缩,大脑,脑细胞
...吸困难。免疫系统不成熟（如新生儿）或免疫力低下（如营养不良或感染艾滋病毒等疾病）的儿童更容易感染肺炎。儿童肺炎的临床症状1. 呼吸急促、困难。 肺炎是肺部感染而引起的，导致原本充满氧气的肺泡被脓液所占据，...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
...脂质绿色加工的科学基础,开创了我国海产品脂质化学与营养学研究的新领域；创新了海水鱼、海参、南极磷虾等大宗水产品和远洋战略性资源的多项精深加工与品质控制关键技术,构建了海洋水产品现代化加工技术体系,形成的理...……更多
2023-11-23 01:48:00国宝,科学家,科学,水产,长湖,加工
...觉。重要的是，肌肉修复和增强的过程需要时间和适当的营养支持。这个过程中，血液循环在输送氧气和营养物质到肌肉细胞、帮助清除代谢废物方面起着关键作用。因此，运动后的恢复措施，如适当的休息、补充营养和水分，...……更多
2024-02-27 11:50:00后腿,还是,运动,肌肉,运动,腿部
...干垃圾、湿垃圾、干湿混合垃圾，或者是那种地面干掉的牛奶咖啡红酒污渍，都能一遍清洁干净，并且不留水渍，清洁地面的同时，洁净清水循环清洗滚刷，在清洁时实现实时活水循环，滚刷时刻可以保持干净的状态拖地，不容...……更多
2023-01-18 14:01:00洗地机,美的,洗地机,美的,地板,家务
...人现场扫码选购。盐田稻米、精制海盐、银宝菊花、光明牛奶、小鹿生鲜、黄泥螺等来自银宝集团的农产品和盐产品，品类众多、质量上乘；东台西瓜、射阳大米、乾宝湖羊、九龙口大闸蟹等县级区域公共品牌农产品则是声名在...……更多
2023-11-07 01:13:00中韩贸易,博览会,博览,投资,农产,农产品
...组建“张富清党员服务队”，为芝罘某养老院送去面粉、牛奶、大米、食用油、水果、日用品等物品，细了解老人们生活、身体情况，不仅为老年人送去物质和精神上的温暖，也使得敬老爱老、爱心奉献的服务精神在工作中得到...……更多
2023-11-10 10:57:00烟台,建行,效能,分行,品牌,党员
...满满”文具、“历历在目”定制台历、“旺气冲天”旺仔牛奶糖、“未来可期”精美笔记本，饱含了学院对考研学子们浓浓的关爱和殷切的期盼，希望考研学子平安如意，一“研”为定、成功上岸！笔笔情意，一“研”为定。“...……更多
2023-12-05 18:03:00青岛,工程学院,理工大学,理工,活动,学院
...醒，母亲会立刻起身，披上棉袄，为我端来一杯热腾腾的牛奶，用她那温暖的双手轻轻拍打着我的后背，直至我安然入睡。母亲的兴趣爱好也让我记忆犹新。她喜欢在闲暇之余织毛衣，每当我在学习上取得一点进步，她总会高兴...……更多
2024-02-13 14:26:00宝物,点滴,母亲,记忆,母亲,孩子
...给宝宝做些清肺的饭菜，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素。尽量让孩子减少外出，在室内活动。孕妇要适当休息，减少外出，外出佩戴口罩，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力。多...……更多
2024-02-19 03:23:00防护,污染,天气,个人,口罩,颗粒
...忘了合理休息、减少刺激性食物摄取，而补钙则可以多喝牛奶、多吃精瘦肉，这或比吃保健品要有效得多。3.皮肤松弛随着肌肤胶原蛋白含量的不断减少，男性皮肤也同样会呈现皱纹与松弛变化，虽说肌肤衰老难以避免，但若能...……更多
2024-02-29 16:46:00大意,症状,身体,提示,男人,男性
...，她都会带去热腾腾的饺子给患者吃，自掏腰包为患者买牛奶、水果，用自己的手机为患者拨打亲情电话，帮助患者度过了一个个艰难时刻，让患者一次次感受家人的温暖。对此，患者家属十分感动。不少人送来锦旗，感谢她的...……更多
2024-05-16 07:23:00病患,五华,佳佳,患者,精神,病患
...们的事业。而且，她们也都是喜欢吃花生的，对于花生的营养大家也都很认可，所以为了喝粥时更有味道，也为了补充营养，经常会用花生来煮粥。但是没有想到，就在年前，母女俩先后觉得肚子不适，隐隐作痛，而且有腹泻的...……更多
2024-06-27 08:58:00不好,还是,肝脏,花生,肝部,母女
...日常小炒食用，口感鲜嫩好吃，还带有一股特殊的香气，营养又美味。药王孙思邈曾在著作《千金方》中记载茼蒿可以安心气、养脾胃、消痰饮。同时它还有行肝气的作用，对于肝郁气滞所致的胸胁胀痛、易怒等症都能起到一定...……更多
2023-01-25 08:12:00茼蒿,茼蒿,口感,味道,蒜末,旺火
...任何添加剂，香气特别浓郁，口感饱满香甜，果肉肥厚，营养价值极高，被称为“铁杆庄稼”。红枣中含有丰富的铁元素、维生素C、硒等多种矿物质，这些营养物质能够健脾养胃，安神补气血，每天吃几颗，美容又养颜。老妈...……更多
2023-12-08 15:48:00气色,中药,好不,不用,红枣,面粉
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寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
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其实在减肥的过程中，要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候，可能一直会关心体重的变化
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高血压是一种很常见的慢性疾病了，早先大家都认为这是老年人才能得的病，年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加，大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
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血糖升高和喝酒有关系吗？医生坦言：不止酒，3种食物也要少吃近年来，伴随着经济的快速发展，身边的“三高”人群也随之增加了许多
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这几天的天气变化很大，忽冷忽热的，身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响，不注意就会生病。抵抗力差的话，平时我们就要注意补充营养
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早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现，因为部分人被疾病入侵了，某些重要器官明显功能下降，在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
随着年龄的增长，很多人会出现血管狭窄，原因是多方面的，一方面衰老会让血管的弹性变差，打个比方，血管就像下水道一样，用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
关于长寿这个话题，好像永远都不会过时，人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑，身体一直保持良好状态，吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
水是生命之源，在人体中占比能达到70%以上，生活中，经常建议多喝水。水能促进新陈代谢，也能稀释血液，可以给身体各个部位运输水分
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（文章自河北中医肝病医院微信公众号）刘先生今年32岁，大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常，进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
现在中国已经步入人口老龄化，《2022年民政事业发展统计公报》显示，截至2022年底，全国60周岁及以上老年人口28004万人
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为了控制好血糖，降低糖尿病并发症患病风险，还需把不良习惯改掉，只有让血糖稳如泰山，受到的伤害才可以减轻，否则在高糖环境下多个器官功能降低
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50岁的孙先生得了一种怪病，只要一喝水，肚子就会变得非常大，不仅肚子大，双下肢也会浮肿的非常严重，膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
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