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...糖，桂圆红枣莲子银耳羹就完成了，女孩子一定要多吃。山药——桂花蜂蜜蒸山药
1、首先棍棒山药去皮切成片，加入一勺白醋浸泡五分钟，这样能防止山药变色发黑。2、水烧开后将山药上锅蒸15分钟左右，像我这样一层一层摆...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...我们需要寻找一些适合冬季食用的食材来保暖御寒。除了山药、红薯等常见的食材，还有一款菜肴特别适合冬天食用，不仅可以御寒暖胃，还有杀菌清肠的好处。就是砂锅豆腐煲，它汁香浓郁，味道鲜美，且可以搭配米饭或面食...……更多
2024-01-09 11:36:00御寒,山药,红薯,豆腐,砂锅,老抽
...上，撒上青蒜末。8.上桌：蒜蓉粉丝扇贝即可上桌享用。山药炒木耳食材准备：山药，木耳，胡萝卜，大蒜，青红椒制作过程：1.山药、胡萝卜去皮切菱形片，木耳泡发焯水捞出控水。2.热油爆香蒜片，放入青红椒片、胡萝卜炒至...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...还能帮助肝脏排毒养护，让你拥有透亮水嫩的肌肤。一、山药小饼：山药富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素E，有助于提高肝脏的解毒能力，促进皮肤新陈代谢。山药小饼是一道美味可口的养肝菜肴，制作简单，...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...给大家分享几个鸽子肉的做法，营养又好吃。
一、红枣山药鸽子汤准备鸽子、铁棍山药、红枣、老姜、香葱、食盐、料酒。1、买2只鸽子，在市场上提前杀好，回家后用清水冲洗干净，鸽子的胃、心和肝别扔了，是好东西，可...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...鲜美，还能够提供丰富的营养，增强身体的免疫力。红枣山药鸽子汤红枣山药鸽子汤是一道滋补温暖的汤品，具有补血养心、益气养阴的功效。首先，将乳鸽收拾干净，冲洗干净后切成四个大块。然后将鸽子放入锅内，加入适量...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
秋天吃芋头山药不如多吃它，补肝明目，养血健脾胃，好吃还不贵猪肝的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，尤其是维生素A、铁的含量很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...中老人多吃这3根，清肠刮油，不懂吃就亏了！第一种：洋姜每年刚进入到冬天，我都会腌制一大缸的洋姜，因为腌好的洋姜不仅开胃，而且它还有促进肠道的蠕动的作用，每天吃上2-3个，对身体非常好呢！虽然腌洋姜很多人爱...……更多
2023-11-14 20:52:00人多,洋姜,荸荠,切成,食盐,时节
...调料酱搅拌就可以，最上面散一点奶酪粉和杏仁片。六、山药
推荐食谱：山药蒸肉片山药蒸肉片，山药是脆脆的口感，肉片也嫩嫩的！山药健脾胃，蒸菜好吃不上火，快来试试吧！食材：猪肉、山药、香葱、盐、食用油、淀粉...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...。牛肉变色后，加入枸杞，翻炒均匀即可。推荐食谱四：山药炖鸡山药炖鸡，这道菜温补而不腻，对肾脏特别有好处。山药含有丰富的淀粉和微量元素，能滋补脾胃，同时对肾脏也有很好的滋养作用。鸡肉提供高质量的蛋白质，...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...祥富贵，好运连连。让我们一起来了解一下吧！一、蒜蓉南瓜蒸排骨，寓意：蒸蒸日上，节节高升。这道菜汇聚了南瓜的香甜和排骨的鲜嫩，加入蒜蓉的独特风味，是一道美味而充满创意的年夜饭佳肴。材料：排骨500克、南瓜300...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
主料:山药1根、鸡脯肉150克 调料：胡萝卜1根、彩椒、葱姜、盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、花生油适量 做法： 1.山药、彩椒洗净切粒，胡萝卜洗净去皮切小圆片；2.鸡肉切小块，放生抽、糖、胡椒粉、淀粉、盐腌制； 3.热锅...……更多
2023-01-08 21:19:00鸡丁,山药,五彩,一道,做法,推荐
...素，为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药： 木耳富含植物性胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性。山药则被认为是滋养脾胃的良好食材，有助于补充女性气血。这道菜结合了两者的优点，不仅美味可口，还有助...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效，同时山药中含有多糖这一成分，能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻，淀粉颗粒很小，有助于促进胃部消化，因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法：将山药去...……更多
2024-01-31 14:54:00越好,越来,胃病,食疗,肠胃,大麦
南瓜是一种富含营养的多用途食材，其多样化的烹饪方法使其成为家庭厨房的宝藏。无论是甜味浓郁的南瓜粥、酥软可口的南瓜饼，还是红烧南瓜、清甜可口的蒸南瓜，南瓜都以其独特的口感和丰富的营养受到人们的喜爱。其...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
...配一些香菜或者花生碎进行装饰，增加口感和颜值。五、山药肉丸汤：
山药肉丸汤是一道清淡可口的高蛋白汤品。山药富含膳食纤维和蛋白质，肉丸则为汤品增添了丰富的蛋白营养。这款汤既温暖胃肠，又提供了身体所需的多...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中，牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择，它们共同构成了一份温暖过冬的食谱，为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉： 牛肉是一种优质的高蛋白食物，...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
春天，这个充满生机的季节，也是食用菌类的最佳时机。菌类食物以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了春季餐桌上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类，它的肉质肥厚，味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖，能够...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...道下饭菜，多备些米饭，当心不够吃呀。三、羊肉汤——山药胡萝卜羊肉汤做法：羊腿肉切成小块，清洗几遍。然后将羊肉放进锅内，加一勺料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再将羊肉捞出，沥干水分。山药去皮洗净，切成小...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...一周吃3次，健脾祛湿，一身轻松，麻溜吃起来吧。一、山药推荐食谱：焗山药山药和大蒜炸制之后带着特殊的香气，软糯咸香，带着微微的辣味。食材：山药、大蒜、香菜、干辣椒、白芝麻、生抽、蚝油、糖、淀粉做法：1、山...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...鸡腿肉中，再倒入凉拌酱汁，搅拌均匀即可端上桌开吃。山药肉饼蒸蛋食材准备：山药、瘦肉、鸡蛋、枸杞子、葱花。做法流程：1.瘦肉清洗干净，然后剁成肉末放入大碗中，接着加入适量的淀粉、食盐和花生油，再抓拌均匀，...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
本文转自：南昌日报姜儿脆生生董国宾（山东微山）腌洋姜的季节来了，到坛子盛一盘腌好的农家洋姜，吃起来脆生生、香郁郁，爽辣可口，令人胃口大开，实乃一道下饭的好腌菜。吃再多腌洋姜，我也不腻。在故乡的时候，...……更多
2024-01-07 07:45:00洋姜,母亲,小河边,故乡,叶片,方法
...盛入碗中。胡萝卜玉米排骨汤食材准备：胡萝卜、玉米、山药、排骨、姜片、葱段、葱花。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...加入适量的食盐和鸡精调味提鲜，即可出锅开吃。蒜酥蒸南瓜材料：南瓜：适量；大蒜末：适量；食用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；青蒜末：适量（用于装饰）
步骤：1.准备工作：南瓜去皮，切成均匀...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...大强推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药排骨汤排骨先倒入大碗中，用清水把排骨上面的杂质和血水给它多冲洗两遍，清洗好之后再捞出控水放入盘中备用。一段清洗干净的铁棍山药，去皮洗净之后，再把山...……更多
2023-10-24 16:56:00空腹,空腹,切成,排骨,排骨汤,南瓜
...、酱油调好的汁，一盘色彩缤纷的豆腐卷就完成啦！五、山药排骨汤山药含有淀粉、黏液蛋白和多种微量元素，能滋阴补肾，强筋骨；排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。常喝山药排骨汤，可以增强身体的免疫力，对抗冬季的干...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...辣椒和花椒炒香。3）倒入酱汁，翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨，胡萝卜，玉米，几个红枣，山药，还有温暖你心灵的香草：盐、枸杞、葱花。详细做法：1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净，枸杞、红...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...吃健脾养胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...，非常美味可口。喜欢莲藕和丸子的朋友一定不能错过。山药三鲜汤山药是秋季常见的健康食材，具有益气补肾、养阴润燥的作用。结合海鲜和瘦肉，制作一道山药三鲜汤，既美味又养生。首先，将山药刮去外皮，轻轻拍碎后放...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...味后，开大火收汁，出锅前尝味调整，即可装盘。4.豌豆南瓜豆腐汤：材料：嫩豆腐、南瓜、豌豆粒、高汤（或清水）、盐、鸡精、香油。制作方法：-南瓜去皮去籽，切成小丁；豆腐切块；豌豆粒洗净；-锅中加高汤（或清水）...……更多
2024-04-26 06:42:00白菜,免疫,萝卜,身体,冠军,建议
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近日，北京嘉佩乐医院收到一封非常真诚、满怀感激的患者感谢信。并且是患者手写的，分外用心。从信的字里行间都能感觉到，她对北京嘉佩乐妇科医院医护人员的感激和钦佩
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为积极响应广大民众对家庭健康防护的需求，并汇聚医药健康行业的领军企业力量，11月19日，在备受瞩目的“第89届全国药品交易会”前夕
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