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...剪成小块，去掉果核，和红豆放一起，再撒上适量白糖、糯米粉，用筷子快速搅拌均匀。2、把拌好的红豆糯米粉倒在一个大一些的模具内，用铲子压平，再用力按压一遍，把红豆红枣压紧实，放入锅内，上蒸汽后开始计时，大...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...芝麻炒香捣碎后加入绵白糖，搅拌均匀，制成馅料。再将糯米粉加入清水搅拌成面团，搓成圆球，将黑芝麻馅包入面团中，形成汤圆。煮熟后，黑芝麻汤圆外皮软糯，内馅甜美可口，食用起来犹如一颗颗小巧可爱的宝石。吃汤圆...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...质的红豆富含丰富营养，煮熟后口感绵软，入口即化。而糯米粉则是赋予小汤圆独特口感的材料，加入少许白糖和温水，搓揉成面团，做成小汤圆的形状。最后，加入适量藕粉、老冰糖和米酒，调和出香甜可口的汤汁。
额外扩...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
...杯牛奶，一上午精力充沛！【水晶椰丝糕】贝贝南瓜150克糯米粉100克椰肉泥100克椰丝少许做法：
食材提前都准备好，南瓜提前蒸熟，椰子水喝了后，将椰肉取出来，用破壁机打成泥备用。白鲨水磨糯米粉汤圆粉元宵雪媚娘冰皮...……更多
2023-10-11 12:37:00省事,发酵,面粉,柔软,早餐,不用
...妈妈就教我准备材料，这个环节很重要哦！首先准备二斤糯米粉、二两白砂糖、半斤花生米，少量橘子皮。接着开始加工这些材料，妈妈说：“把半斤花生米放入锅中小火翻炒。”我觉得小火太慢了，我用大火炒花生米，不料一...……更多
2024-03-22 02:45:00花生米,花生,妈妈,糯米,糯米粉,白砂糖
...、利尿消肿的作用。红豆糯米丸子【材料】：红豆200克，糯米粉120克，冰糖适量【做法】：1、准备好材料，红豆清洗干净浸泡1小时，放入压力锅，加入没过红豆半个手指的清水，煮30分钟。2、在煮红豆的时候做小丸子，120克糯...……更多
2024-10-11 10:20:00中老年,建议,健康,红豆,燕麦,玉米粒
...好吃却不好做。做汤圆要先备料。妈妈带着我去超市购买糯米粉、花生米、白糖和花生油，还在家里准备了80℃的温水。做花生馅的程序比较复杂。我们先将花生米倒入锅中炒，等炒熟后放入小石臼，用杵舂成粉末。可是，杵一...……更多
2024-01-26 07:38:00汤圆,花生,汤圆,花生,剂子,糯米
...食材清单：柿子、红豆、红枣、葡萄干，还有大黄米粉和糯米粉。做法超简单：挑俩熟透的柿子，洗一洗，拿刀把顶儿切了，然后用勺子把柿子肉挖到个大碗里。
红豆得提前泡六到八小时，这样煮起来更容易。红豆营养满满的...……更多
2024-04-11 11:26:00冰箱,犹豫,水果,柿子,红豆,红枣
...！推荐做法：【红豆糕】请点击输入图
必需食材：30克糯米粉、20克面粉、红豆必需调料：40克白糖相关做法：1、先把红豆浸泡一夜，然后起锅烧水，放到蒸锅上蒸熟，这个过程差不多要二十分钟，或者看红豆可以轻松捏扁捏碎...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...作“buǎ”。海南最有名的“buǎ”，莫过于“薏粑”。用糯米粉团包馅料（芝麻、花生、椰丝、红糖等）制作而成的薏粑，剥掉绿色粽叶制成的“底座”，咬上一口，甘甜细腻，糯韧绵软而不粘牙，深受消费者喜爱。海南省食安...……更多
2024-04-03 21:36:00海南省,海南,食用,提示,消费,食用
...黑紫米糯米团
准备食材：红豆、黑紫米、红糖、牛奶、糯米粉。详细做法：1.将红豆和黑紫米洗净，提前泡软，这有助于缩短烹饪时间。把它们放入锅中，煮至熟透，然后捞出，装入盆中，2.把糯米粉、红糖和牛奶加入，搅拌均...……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...养心的理想食物之一。推荐做法：红豆饼材料：粘米粉或糯米粉250克；红豆沙200克；白砂糖100克；温水适量；食用油适量步骤：1.将红豆沙放入碗中，加入适量白砂糖，搅拌均匀，制作成红豆馅备用。2.将粘米粉或糯米粉放入一...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...入锅中蒸熟。将蒸熟的豆类放入盆中，加入适量的红糖和糯米粉，搅拌均匀揉成团。2.取适量的面团，整理成圆形后，放入锅中大火蒸20分钟。蒸熟后的红豆红糖团子，香甜软糯，是一款富有年味的美食。这款团子不仅口感极佳...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...做法和一些温馨提示。材料准备：紫薯300克、红豆100克、糯米粉200克、细砂糖100克、植物油适量制作步骤：
1.准备材料：将紫薯去皮切块，蒸熟后压成泥状备用。将红豆洗净，加水煮至熟烂备用。2.制作豆泥：将煮熟的红豆捣成...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...食用。2、红豆丸子原材料：红豆、糯米、红枣、黑米、糯米粉、红糖、葡萄干。制作方法：1、将红豆浸泡几个小时后煮熟。2、将黑米、糯米和煮熟的红豆一起加水煮熟。3、切碎红枣和加入葡萄干搅拌均匀。4、将红豆和其他原...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...法。
--【山药糯米红豆饼】--食材准备：去皮山药300克，糯米粉200克，马铃薯淀粉50克，另外清水50克，糖少许，蜜红豆60克。第一步：山药去皮，有些人削皮会过敏，所以最好是戴上手套。接着切成薄片，上锅蒸熟。
第二步：...……更多
2024-11-10 08:46:00人参,蔬菜,山药,红豆,孩子,糯米
...受冬日的温暖。活动当天，红管志愿者提前准备好新鲜的糯米粉、红豆馅、芝麻馅等材料，居民也早早来到现场，大家围坐在一起，热情地开始包起汤圆。大家将糯米粉倒入盆中，缓缓加入温水，然后用手揉出一个个小面团，再...……更多
2024-11-08 16:23:00人心,汤圆,汤圆,居民,社区,面团
...是早餐中的理想选择。材料：山药：300克、红豆：100克、糯米粉：100克、细砂糖：适量、水：适量做法：1.准备工作：将山药去皮切成小块，红豆洗净浸泡数小时，糯米粉备好。2.煮红豆：将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
...美食宝库，探索十大必吃美食，品味地道风味。一、苗家糍粑鸡苗家糍粑鸡是贵州苗族的传统美食，以鸡肉和糍粑为主要食材，口感丰富，营养美味。鸡肉鲜嫩多汁，糍粑软糯香甜，二者相辅相成，让人回味无穷。二、酸汤鱼酸...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...食物，往往只需要最简单的食材。将乐白莲香糕以白糖、糯米粉、芝麻、花生为原料，经过翻炒、磨粉、过筛、拌料、擦粉、成型等6道工序制作而成。上百年的口手相传，白莲香糕保留着最原始的制作工艺。在将乐，人们将生...……更多
2024-05-22 17:37:00三明,干饭,图鉴,一日三餐,满分,分子
...人们采集鲜嫩的艾叶捣烂,用淡石灰水漂去苦涩，然后和糯米粉揉和做皮，炒香的花生、芝麻、糖做馅心，用鲜竹叶包好蒸熟，即成羌族的传统食品——艾叶糍粑。那股陈艾的苦香味,加之竹叶的清香，芳香袭人，耐人寻味，你一...……更多
2024-06-02 07:54:00人们,绵阳,田边,香包,羌族,家乡
...健康好处。
推荐食谱：【南瓜丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，放入锅中，大火蒸15分钟左...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...板来自陕西咸阳，据介绍，他们吃芝麻馅的甜汤圆，是用糯米粉滚出来的；来自新疆乌鲁木齐的朱女士则介绍他们的汤圆也是滚出来的，类似扬州的叠汤圆，不同的是，他们的汤圆馅心有红绿丝花生瓜子仁等，类似五仁月饼的配...……更多
2024-02-24 08:19:00食俗,扬州人,扬州,汤圆,扬州,餐饮店
...，保证您一次就能做成功。【原材料准备】：南瓜50斤、糯米粉250克。
【南瓜干的做法】：第一步：首先将南瓜的外皮削掉，然后将南瓜里面的瓤去掉，接着将南瓜冲洗干净，最后再把南瓜切成0.8厘米厚的片状。第二步：把切...……更多
2023-10-20 06:12:00黄体酮,板栗,南瓜,花生,天然,南瓜
...【火龙果糯米团】 所准备的食材有：火龙果一个、水磨糯米粉、炒花生仁、黑芝麻、蜂蜜具体做法：1、首先准备一些熟花生仁，也可以自己现炒一些，把熟花生仁去掉外皮，果仁放入磨粉机内打碎，接着再磨一些黑芝麻，把磨...……更多
2023-12-06 14:28:00干燥,早餐,糯米,火龙果,火龙,糯米粉
...复“粟”。“咚……咚……咚……”节奏深沉而稳重地打糍粑撞击声传来。又是一年腊月到，又是一年糍粑香，打糍粑、吃糍粑是信阳市光山县流传千年的传统习俗。每逢腊八，这缕香味都与“粥”不同。这个腊八，不同的味道...……更多
2025-01-07 07:32:00而复,年味,时节,腊八粥,糍粑,志愿者
...简单而美味的红薯糯米饼的制作方法。准备食材：红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖1.蒸熟红薯：将一个洗净的红薯去皮，切成薄片，放入蒸锅中大火蒸熟。蒸熟后将红薯捣成泥。扩写：红薯经过蒸煮后，散发出一股浓郁的...……更多
2023-11-26 11:53:00红薯,矿物质,矿物,维生素,身体,作用
...中国南方的传统美食，起源于广东一带。传统的米肠是用糯米粉和水混合，蒸熟后搅拌均匀，再加入适量的酱油、花生油等，经过搅拌搓揉，使其成为一种柔软而有嚼劲的食物。2.家常米肠的制作原料主料：
糯米粉清水辅料：...……更多
2024-07-23 06:45:00家常,全攻略,美味,制作,糯米,家常
...如果不喜欢牛奶可以用清水替代。加入适量白糖，再拌入糯米粉至粘稠程度，这样红豆糕口感才会更好。（一）蒸煮技巧蒸红豆糕时可以选择合适的模具，刷上食用油，倒入粉浆，封上保鲜膜并扎几个孔进行透气。大火蒸40分钟...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...炒至豆腐皮表面微焦，即可出锅。花生桂花糯米球材料：糯米粉200克；花生（去皮）100克；冰糖50克；桂花蜜适量；清水适量
步骤：1.准备花生：将花生去皮，然后用食物加工机或擀面杖将花生磨成细粉状备用。2.煮糯米糊：将...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
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