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新海南客户端、南海网4月3日消息(记者 蒙健)清明节除了祭祖、扫墓和踏青,在清明节吃冷食习俗一直保留至今,特别是南方地区有吃青团的习惯,海南各地主要是吃“buǎ”。4月3日,海南省食安办发布清明节期间食用薏粑的消费提示(2024年第3号),提醒消费者食用薏粑莫贪多,选择正规食品商店或市场摊位购买。
薏粑。资料图
据介绍,在海南话里,“粑”念作“buǎ”。海南最有名的“buǎ”,莫过于“薏粑”。用糯米粉团包馅料(芝麻、花生、椰丝、红糖等)制作而成的薏粑,剥掉绿色粽叶制成的“底座”,咬上一口,甘甜细腻,糯韧绵软而不粘牙,深受消费者喜爱。
海南省食安办提醒广大消费者,食用薏粑莫贪多,特殊人群需注意。糯米粉不易消化,老人、小孩以及消化功能不佳的人群食用要适量;薏粑馅料往往高糖、高脂、高热量,在食用薏粑时,可以搭配一些蔬菜水果、春茶等,有助于消化、解腻、均衡营养;薏粑质地粘腻,应小口慢吞,谨防噎食,儿童要在成人监护下食用;由于糯性食品会刺激胃酸,因此胃酸过多和胃溃疡的人不宜食用薏粑;糯米粉的血糖生成指数比较高,糖尿病人也不适合吃薏粑。
同时,海南省食安办还提醒,食用薏粑美味多,食品安全要牢记。消费者应选择正规食品商店或市场摊位购买,挑选薏粑时注意产品的色泽和气味,新鲜的薏粑应微白清香。不要购买有带有酸味、霉味的薏粑,不要购买或食用变质薏粑;家庭自制应适量,合理储存莫大意。保证食材新鲜卫生,尽量即做即食,避免大量、长期储藏。短时间贮存,需放入保鲜袋,并扎紧袋口再放入冰箱冷藏。
此外,薏粑中通常含有花生、芝麻等致敏物质,购买前应询问了解,过敏者避免误食。南海网版权声明:
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