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本文转自：劳动午报除了晚餐或睡前尽量不吃粽子，粽子还要趁热吃，因为它的主料是糯米，支链淀粉含量高。糯米加热后，支链淀粉会糊化，有利被消化酶分解，更易消化；一旦冷却，淀粉分子间凝固加强，不容易被消化。...……更多
2024-06-03 01:06:00粽子,不易,支链,糯米,淀粉,粽子
本文转自：陇东报端午佳节，正是享用粽子等传统美食的好时光。中国疾控中心9日发布健康科普，提示公众粽子虽美味，食用时也有健康注意事项。“食用粽子要注意不宜多食、凉食、过晚食。”中国疾控中心营养与健康所有...……更多
2024-06-10 03:58:00提示,专家,健康,粽子,食用,支链
...年报今天是端午节，这个节日里不得不说的传统美食就是粽子。传承千年的美味粽子，承载着深厚的文化内涵和儿时的记忆。然而，我们常常在享受这美味的同时，心中不禁产生许多疑问，提起粽子就会有“不好消化、容易烧心...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
马上就要端午啦，你家的粽子准备好了吗？对于很多人来说，粽子是又爱又恨的存在，爱的是各种各样的粽子真的很好吃，恨的是吃完了以后真的很难消化。对于吃粽子这件事，有哪些注意事项呢？粽子好吃，怎么才能吃的安...……更多
2024-05-22 10:38:00粽子,长胖,方法,健康,粽子,糯米
...年的端午节就要到来，中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽，还是经典的蛋黄肉粽，或者近年来新兴的杂粮粽，都有喜爱的食客。伴随着人们对于健康的关注，享用美味粽子的同时，也有不少...……更多
2024-05-29 11:01:00粽子,米饭,热量,营养,专家,粽子
...者庄媛）今日是端午节，是我国的传统节日。端午节有吃粽子、挂艾草的习俗。天气上，端午时节雨水多，湿度大，天气炎热。天津中西医结合医院南开医院康复科推拿科主任赵金生、天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任...……更多
2024-06-10 00:56:00粽叶,养生,粽子,菖蒲,雄黄,粽叶
...王洪旭 实习生陈璐）端午节即将来临，满街粽叶飘香。粽子虽好，吃有讲究。那么，如何健康吃粽子，享受端午的美味呢？海南医科大学第一附属医院消化内科医生邓佳列为大家支招。粽子宜趁热吃趁鲜吃邓佳列医生表示，粽...……更多
2024-06-07 21:26:00粽子,人群,医生,健康,粽子,患者
...端午节前，西安市市场监管局对西安市辖区内生产经营的粽子、绿豆糕开展了专项抽检。西安市市场监管局提醒，在选购和食用节令食品时，如发现食品安全问题及隐患，请及时拨打12315进行投诉举报。发现一批次不合格食品已...……更多
2024-06-05 14:07:00绿豆糕,节令,批次,西安,绿豆,食品
...克大米。最后再来说一下糯米，糯米是制造粘性小吃，如粽子、八宝粥、各式甜品的主要原料，也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糖尿病人在吃糯米粘性小吃时，要注意量，尽量少吃一些，解解馋就够了。你喜欢吃大米吗？...……更多
2024-05-23 13:34:00元凶,血糖,糯米,大米,糯米,血糖
...是从何而来？为何端午节要互道“安康”？端午节除了吃粽子之外，还可以做什么？一般情况下，一天最多可以吃几个粽子？一起来看。━━━━━端午节为何要互道“安康”？“节分端午自谁言，万古传闻为屈原”。如今，一...……更多
2024-06-10 15:12:00安康,粽子,龙舟,屈原,安康,缘起
吃粽子的来源可以追溯到中国古代：以下是粽子的科学食用方法：首先，选择合适的时间食用。尽量避免在临睡前吃粽子，以免在睡眠期间消化缓慢导致肠胃不适。可以选择在正餐时间食用，给肠胃足够的消化时间。食用前，...……更多
2024-06-28 06:52:00粽子,粽子,食用,肠胃,选择,食物
...自：福州晚报福州晚报讯 每年端午节前后，总会看到“粽子当饭吃，引发肠胃病”“睡前吃粽子，男孩腹痛呕吐”等社会新闻。如何应对粽子带来的“美味与挑战”？昨日，福州市第一总医院达道院区消化内科医生为大家支招...……更多
2024-06-09 08:14:00粽子,粽子,食用,血糖,糯米,福州
端午6月22日是端午节，端午节必不可少的习俗当然是吃粽子啦！每年农历五月初五是端午节，传说粽子是为祭投江的屈原而开始制作流传的。每年端午人们互送粽子表达对屈原的纪念。粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节...……更多
2024-05-22 13:31:00粽子,米饭,秘诀,健康,粽子,糯米
...午节尚有时日，昨日，记者走访市区部分商超看到，各类粽子已“抢鲜”上市，粽香怡人。记者注意到，在部分超市，各式各样的粽子被摆放在店内显眼位置，礼盒装、袋装、网兜装粽子应有尽有，除了传统的甜粽外，鲜肉、蛋...……更多
2024-06-03 00:33:00粽子,口味,粽子,糯米,口味,杂粮
...院里过节，本以为会有些冷清，没想到还能和大家一起包粽子。”6月5日，端午节前，武汉市东湖医院内分泌科与消化内科组织患者包粽子，迎端午。粽子有补中益气、健脾养胃等功效，一般人群都能食用，不过考虑到老人的疾...……更多
2024-06-07 21:33:00健康知识,粽子,患者,医院,知识,健康
...江波浪悠悠，冤屈难洗。匆匆岁月，转瞬端午将至。而包粽子并非简单纪念屈原，更是寓意深远。#热点引擎计划#因“粽”字谐音“宗”“中”，含有光宗耀祖、连中三元之美好寓意，更象征着家庭团聚之美好愿景。故每逢端午...……更多
2024-07-10 11:49:00粽子,冷水,开水,三个,还是,技巧
...关注地主大叔学做更多美食。端午节，包天包地包山海的粽子，你吃过吗？泉州“烧肉粽”做起来最近几天，我的朋友圈已经被端午节的粽子包围了。朋友圈里一些店家已经早早推荐推销今年的爆款烧肉粽，从分享的粽子来看食...……更多
2024-07-27 10:11:00泉州,烧肉,山海,粽子,粽子,粽叶
初夏的风儿轻轻吹过，芦苇叶随风摇摆，把粽子的香气都带到了空气中。这就是大自然在悄悄告诉我们，该准备包粽子啦！如今提到端午节，人们便会想到粽子，不过作为一种古老的食物，早期的粽子其实是用来祭祖的。我国...……更多
2024-06-14 10:08:00粽子,禁忌,粽子,糯米,人们,五花
...控制糯米的摄入量。提到糯米，许多人会联想到端午节包粽子，或者用来制作年糕、汤圆等美味食品。然而，当我们在市场上购买糯米时，却会发现糯米有“长糯米”和“圆糯米”之分。那么，这两种糯米究竟有什么不同？哪种...……更多
2024-07-10 10:21:00糯米,粽子,天才,不好,糯米,粽子
...。在山东蒙阴县蒙阴街道，有个“穿针引叶”不用线的包粽子能手刘富贵，今年已经70岁。她用料讲究，手法娴熟，1分钟能包出三四个粽子，这速度也让人赞叹。6月8日清晨，刘富贵和家人六点多钟就赶到汶河边上，用自制的工...……更多
2024-06-10 07:24:00蒙阴,巧手,粽子,不用,粽子,富贵
本文转自：羊城晚报儿童遇上“粽子节”端午假期儿童健康要留意这些要点图/视觉中国羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 李晓珊 伍晓丹 韩羽柔“五月五，过端午。划龙舟，敲大鼓！”儿童节刚过，在一声声童谣中又迎来了端午节...……更多
2024-06-04 07:16:00粽子,儿童,粽子,猩红热,香囊,儿童
...例外，比如糯米（GI=87）含有的就是支链淀粉，可以做成粽子、年糕、汤圆、糍粑等，口感黏糯。全谷物中也有主要含支链淀粉的品种，同样口感黏糯，典型代表就是大黄米、黑糯玉米和糯小米。虽然它们也含有膳食纤维和其他...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...促进机体将葡萄糖转变成脂肪和氨基酸。而抵抗淀粉因为不易被小肠吸收，也就不易被分解成葡萄糖，所以能有效地降低餐后血糖水平，不会刺激脂肪的转化。2.饱腹感更强。因为小肠不易对它进行消化，直接进入大肠，所以它...……更多
2023-02-03 12:42:00立上,粉丝,减肥,淀粉,抗性,直链
...但对于支链淀粉含量高的糯米类食物，比如汤圆、元宵、粽子等，即便放凉了吃，对减肥和控血糖都没有任何帮助。4.所有人都适合吃冷米饭吗？
答案：并不是。温热的食物有利于促进胃部的血液循环，而冰冷的食物，会暂时...……更多
2024-02-19 15:02:00米饭,功效,淀粉,抗性,米饭,食物
本文转自：重庆晨报端午节是中国民间传统节日。粽子是端午的标配，又称“角黍”“角粽”，由粽叶包裹糯米蒸制成，吃粽子有什么讲究？要注意哪些问题？哪些人群要注意？专家提醒，科学吃粽子既可享受到端午节的专属...……更多
2024-06-08 00:16:00粽子,人群,咸鸭蛋,粽子,红豆,糖尿
...建中粽叶香飘十里，对酒携樽俎。端午节临近，必备美食粽子热销。粽子销售专区设在超市入口处，各种品牌的手工粽子整齐摆放在展台上。桂花红豆粽、绿豆粽、葡萄干粽、板栗肉粽、卤肉粽……正在挑选手工粽子的市民挑花...……更多
2024-06-12 01:08:00粽子,粽子,粽叶,鲜绿,最好,鲜肉
...，这与小时候用火烧麦穗有着异曲同工之妙。2、青麦穗粽子：这是许多朋友没有吃过的做法，众所周知，粽子一般是由糯米来作为主要食材的，但是糯米由一大缺点，那就是粘度太高，而且不易消化，且缺乏纤维质，所以建议...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
端午节快到了，大家又开始忙着包粽子。每到这时候，我总是特别忙，因为总有粉丝向我咨询粽子的包法、煮法和调馅等问题。为了帮到大家，我即使再忙也会尽量回复。其实，粽子好不好吃，关键是原材料的选择。我发现很...……更多
2024-04-10 11:52:00糯米,粽子,大厨,还是,糯米,粽子
...生菜叶包裹后蒸熟，这样做能延长落水包的保存时间。
粽子这两种美食香气诱人，然而也容易让人呛到。糯米包裹的香甜肉馅，裹以嫩绿的粽叶，承载着端午节的传统情怀，传递着家人团聚的温暖和祝福。大家都对粽子并不陌...……更多
2024-07-10 11:17:00广西,种类繁多,种类,食物,美食,广西
本文转自：商丘日报端午临近，粽叶飘香。吃粽子是我国传统的端午习俗，各种各样的粽子成了餐桌上的“常客”。6月3日，市第一人民医院营养科主任陈黎亚提醒，大量食用粽子可能引发消化不良，有胃病、糖尿病、高血压的...……更多
2024-06-04 07:29:00粽子,糖尿,患者,糖尿病,肠胃,胰腺炎
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2024-12-21 07:18:00
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2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
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本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
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