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...)添加全部调味品,火灾烧开后,将猪排骨连料汁转至深锅子内,盖上文火焖煮60分钟3、煮至水剩约1/3时,将八角茴香,生姜片,小香葱,八角捞起来,再次煮至猪排骨可轻轻松松用筷子插进的水平,转火灾,将料汁煮至浅浅的...……更多
它被誉为“百肉之首”,比牛羊肉便宜,补气血,抗衰老,强免疫
...腥味什么的都可以减少一些。接下来,把鹅肉捞出来倒在锅子里,然后往里面加上适量的清水,放上姜片、料酒来焯水。3、鹅肉焯水后,会出现大量的浮沫,我们要把这些脏东西给撇掉,然后再将鹅肉捞出来,冲洗干净备用。...……更多
可以说是百害而无一利,所以建议大家经常多吃鱼,不会减肥
...我保证你看完后会立即学会。这样你以后做的炸鱼就不会粘锅,鱼皮也不会破。如果你对此感兴趣,就关注我来看看吧!【主料】鱼、盐【方法与步骤】1、在煎鱼之前,一定要用干净的毛巾吸干鱼表面的水分,防止水分过多后...……更多
这些技巧,只要学会了,你一定能熬出美味可口的小米粥!
...小米总是溢出,让他们倍感困扰;还有一些人遇到了小米粘锅底的问题,使得整锅粥都毁了;更有一些人煮出的小米粥清汤寡水,缺乏口感和营养。这些问题都使得小米粥的烹饪变得不那么简单。为何煮小米粥会出现诸多变数呢...……更多
立秋后多吃它,钾含量是土豆4倍,消除疲劳精力足,腿脚更有劲儿
...来以后,会看到盘子里出现了一些汤汁,我们将汤汁倒在锅子里,然后加上1勺蚝油,接着调制小半碗水淀粉,将其浇在锅子里勾芡。5、煮到汤汁浓稠之后,直接将其倒在香菇酿肉上,就可以开吃啦,香味扑鼻,香菇的清香和猪...……更多
晋阳故地话火锅
...则是让人们说起来就口舌生津的什锦火锅了。装火锅是有技巧的,因为火锅是多人聚餐,烧肉片不能一片挨着一片,这样既装不了多少,又显得呆板。须一片压着一片,每片都露出烧肉膘的浅金红色部分,既美观如一朵花,又能...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...慢慢热着,得让锅底都沾满油,这样炒菜的时候就不容易粘锅了。4.煎饼这东西,可真是让人欲罢不能啊!那外酥里嫩、口感丰富的滋味,简直让人一吃就停不下来。无论是作为早餐还是下午茶,煎饼都是个不错的选择。它的做...……更多
...食物,鸡蛋黄提取。将鲜奶油、牛乳、绵白糖、炼奶倒进锅子内,加温并持续拌和,直至绵白糖所有融解。制冷到室内温度后,添加蛋黄和面粉,拌和匀均。筛粉后放一旁预留。蛋塔水就搞好了。将蛋挞皮摆在烤盘里,水蜜桃切...……更多
...面糊。2.手沾少量食用油,把揉好的面糊揉成小团子。3.锅子烧开,水开后把搓好的糯米团子放水里煮开,捞起来后过凉控干水份备用。4.甜瓜取一部分瓜瓤弄成西瓜汁,再取一小部分甜瓜瓜瓤切成小丁与糯米团子混和翻拌。5.服...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...豆洗净,放进电饭锅,加水煮到开花,再捞出红豆放进不粘锅,加油和白糖小火翻炒,至红豆馅抱团,想要口感细腻些,可以先打成泥状,再入锅炒,炒好后盛出放凉。南瓜去皮切块,放进锅内蒸熟,再压成泥状,加入少量白糖...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...,比如加点自己喜欢的调料啥的。好啦,不多说了,赶紧跟着我一起来试试吧!把薏米洗得干干净净,然后放锅里,加点水,给它烧开咯。2、接下来咱们把火调小点,慢慢煮个30分钟,让薏米变得软软的,口感更好。黄瓜先去个...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
... 煮的时候记得每过一会儿就搅一搅,这样可以防止梨泥粘锅,让味道均匀。煮好后,让锅里的东西稍微凉一下,直到不烫手。然后,准备两层或者三层细密的布(比如纱布),把梨泥过滤两次。过滤的时候,布越细,过滤出来...……更多
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...木耳。焯水5678秒,用漏勺捞出。起锅烧一点猪油,转动锅子,放入青辣椒片,再倒入山药、红萝卜和木耳。迅速大火翻炒,调味也很简单,加一点盐,少许的白醋,让它脆爽可口。翻炒至入味,用少许的水淀粉勾芡,这样成菜...……更多
夏天喝这4碗汤,清火解暑超有效,家人都爱喝
...,把热油先倒出来,再加点凉油进去。这么做就是为了让锅子热得均匀,油又不会太热。接下来,把鲫鱼放进去煎,一直煎到两面都变成金黄色的,那味道就香得不行啦!煎鲫鱼到两面都变得金黄金黄的,这时候咱们得赶紧往里...……更多
工作族在家做饭,不妨准备一些速冻饺子!
...便的,制作简单,而且味道还棒,非常适合上班族,下面胖胖就给大家推荐六款味道超棒的速冻饺子吧!—①—船歌鱼水饺船歌鱼水饺的最大特点就是它有四个颜色的饺子在里头,这四种颜色的饺子,里头的馅料也是不一样的,...……更多
夏天少吃肉,多吃5样应季蔬菜,减轻肠胃负担,增强免疫力
...不下来!来,咱们换个方式说说这道菜怎么做。首先啊,锅子里倒上清水,再加点儿盐和食用油,这样能让食材味道更鲜美。等水开了,就把苦瓜和黑木耳扔进去,烫个大概30秒,然后捞出来过过凉水,这样吃着更爽口。把水分...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...在空气炸锅里铺上一层锡纸,这样烤出来的红薯小方不会粘锅,也容易清洗。把做好的红薯小方均匀地摆在空气炸锅里。温度调到180度,时间设为15分钟即可。四、板栗(补肾健脾,营养丰富)推荐食谱:板栗糖水秋天到了,姐...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...候最爱吃奶奶做的红咸菜,上锅蒸一蒸,就着刚蒸好的白胖胖的大馒头能吃一个,比吃肉还香。老一辈人晒红咸菜都是腌制一个冬天,来年梧桐花开的时候再晾晒,如今不需要那么长时间了,趁着秋高气爽,买上10斤芥菜疙瘩,...……更多
学习一些技巧,一起和玉米享受夏天的美食时光吧
...油搅拌均匀。3.另取一小碗打入一个鸡蛋搅拌均匀。4.不粘锅烧热,加入油放肉末炒出油至微黄色。5.加入洋葱炒出香味后加入番茄酱,味极鲜酱油,少量盐,炒约三分钟盛出。6.不粘锅中刷上一层油,倒入土豆鸡蛋液,摊平。7....……更多
给大家讲解,如何把荷包蛋煎的好看又不粘
...么都铲不动,所以经常有人私信我,到底如何才能煎出不粘锅又成型的荷包蛋。其实大家在煎荷包蛋时,要首先了解如何挑选鸡蛋,因为您买的鸡蛋如果放的时间太长,这种鸡蛋敲碎后,鸡蛋白和鸡蛋黄都是散的,这种鸡蛋不管...……更多
里脊肉这样做太好吃了,色泽金黄,外酥里嫩,酸甜适口,嘎嘎香
...里嫩,咬一口,简直美味极了!喜欢这道菜的朋友,赶紧跟着我一起来学学吧!材料:猪里脊肉调料清单:油、胡萝卜、大葱、盐巴、白胡椒粉、料酒、炸脆粉、白糖、番茄酱、白醋,这些调料都能为你的菜肴增添风味和色彩!...……更多
...天晚上,我们吃的是猪肉煮豆腐汤白菜,我们称之为“三鲜锅子”,喝的是七块半一瓶的大肚子“佛子岭特曲”。那晚,我们边吃边聊,一直到九点多钟才散,中途还给煤炉子换了一次煤。煤炉子除了烧开水,吃个热锅子,也还可以烤点什...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
...这样一来,我们的炒肉就做好了,既健康又美味!6.换个锅子,先放一勺油,加点冰糖进去。用小火慢慢炒,直到糖都化了,颜色变成那种漂亮的枣红色,还会冒出大泡泡。等泡泡变小后,就把肉片放进去,还是用小火慢慢翻炒...……更多
温暖的花生
...记忆力,延缓衰老呢。”听了亲戚的话,我望着那些白白胖胖的花生,恨不得“一口吃成个大胖子”。大部分的花生要用来拿到油坊里换成油,供我们一年的食用。还要挑拣出那些颗粒饱满的作为花生种子,留到春天播种。剩下...……更多
外婆的汤圆
...的虎口慢慢地收紧汤圆皮,再以掌心轻揉成圆,一个白白胖胖的汤圆就包好了。不一会儿,竹匾上摆满了外婆包的汤圆。待水烧开,外婆将汤圆挨个夹进沸腾的锅里。只见饱满的汤圆在水间翻滚着,铁锅冒着白色的蒸汽,糯米的...……更多
...自己包元宵的技术。随着一双双巧手的搓转,一个个白白胖胖的汤圆很快就包好了,社区年轻的工作人员将汤圆送到老人们手上,用实际行动为现场的小朋友展现了“尊老、爱老、敬老、助老”的社会美德,更让他们感受到社区...……更多
炒面千万不要忘记“这1步”,不然面条成坨,口感不好,不会就学
...水。用冷水煮过的面条也不会糊,下锅炒的时候也就不会粘锅了,不管是口感还是卖相都是很不错的。平时我们在外面买的炒面,人家都是煮好了以后,用冷水过了一遍,这样炒出来的味道才那么好。小技巧不知道就要学。炒面...……更多
猪脚怎么做最好吃
...入锅里焯水。2、将焯水过的猪蹄装入炖锅中,加入大半锅子水,加入适量料酒、酱油、葱姜、花椒、辣椒、大料、香叶、草果,大火烧开,转小火炖2个小时。3、炖2小时候左右,可以准备出锅了,喜欢汤汁很有胶质感的,可以...……更多
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
...,别让食材煮过头了,那样会影响味道。3.山药炒时容易粘锅:因为山药里有很多淀粉,所以炒的时候很容易粘锅。为了避免这个问题,你可以在炒之前多加点油,或者用不粘锅来炒,这样就能顺利炒出美味的山药了。秋天是吃...……更多
天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...木耳。焯水5678秒,用漏勺捞出。起锅烧一点猪油,转动锅子,用油润锅。油温烧至五成热,先放入青辣椒片,再倒入山药、红萝卜和木耳。迅速大火翻炒,大家记住山药不能炒太久,否则就不脆了。调味也很简单,加一点盐,...……更多
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复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
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失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00