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假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案 浙江省中医药学会的研究人员经过耗时4年的时间对前往255位百岁老人的家当中,面对完成调查问卷。而且设计老人的睡眠社交生活饮食,居住条件,保健措施等等各...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
...些长时间吸烟但坚持喝茶的人以后会怎么样?医生给出了答案很多长时间吸烟的人都有侥幸心理。他们觉得生活在农村,吸了一辈子烟的老烟民,依然可以健康长寿,幸免于难。但医生说:吸烟不能有侥幸心理,吸烟是肺癌高发...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...过相关实验,浙江的一位中医曾针对这个问题进行了一项调查,在全国寻找了600多位长寿老人。在这些老人当中,80%的人没有吸烟喝酒的习惯,剩下20%的人吸烟喝酒的频率比较低。结合这项实验,我们就能够看出一辈子不吸烟不...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...浙江省中医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示,不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久,针对255位百岁老人进行过相关调查研究,以问卷调查的形式得知老年人的生活方式...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿。让我们一起来看一下吧!第一处保持血管干净,对于长期吸烟的人来说,经常不运动会使血压升高,体内的蛋白质和胆固醇含量都很高,这样就会导致出现很多的疾...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...容易的事情,它需要多方面的因素共同作用。不过,一项调查发现,那些能够长寿的人,身体通常有3处比较“软”,这是怎么回事呢?让我们一起来看看。第一处“软”:血管血管是身体的“生命线”,主要负责将氧气和营养...……更多
吸烟的人,肺不好?若能保持2处“干净”,长寿可能不请自来
卷烟是一种又爱又恨的东西。在日常日子中=在日子中,有很多人不能脱离卷烟,卷烟不仅仅是男人,现在很多女性也有吸烟的习气。有些人吸烟是因为他们觉得很酷,很有特性。自从他们测验以来,他们逐步沉迷于吸烟。有些...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
据卫生计算,我国吸烟人数已超越3.5亿,每年因吸烟患肺病的人数高达1.3亿。世界卫生安排将卷烟列为有害物质忌讳之一,其间尼古丁有害成分直接影响酸碱平衡、呼吸循环系统机制、排毒代谢机制等。吸烟时泡一杯茶的搭配...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...始。血管一老,体内的五脏六腑也就跟着慢慢衰老了。据调查发现,我国死亡病例中,每5人,就有2例死于心血管病,比肿瘤和其他疾病的死亡率要高。因此,也有“养血管就是养命”的说法。养血管首先就要养好动脉血管,不...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
众所周知,长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考,到底活到多少岁才算长寿呢?长寿并不仅仅是简单的年龄数字,而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明,坚持养成一些健...……更多
...多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到的,而她的答案竟然是——偷懒!一、柳叶刀:喝茶或能抗衰老?每天几杯合适?健康长寿一直无数人类的追求,从古代的修炼灵丹妙药延寿,到如今的健康保健品泛滥。我们,到底...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...每个月都要去医院住一次院。试问,哪个老人能够长寿?答案是显而易见的。作为医生,要提醒大家的是,年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大。第一,过了70岁,依然没有高血压在我国,每三个成人里...……更多
每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案,参考下
...影响。这是真的吗?每天抽烟抽多少才算“多”?医生给你答案当然了,吸烟肯定是抽的越多,对身体伤害越高,健康风险越大。但这并不代表少抽烟,就不会对身体有害。根据《英国皇家医学报》刊登的学术调查显示,即使男性...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...一些线索。01人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案,你走路够快吗?在英国的一项研究中,发现走路能延长寿命,尤其是与走路慢的人相比,走路快的人能多出15年的寿命,这一发现让人惊叹不已。在这项研究中,研...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...生命在于运动”,日本人这么长寿肯定和运动有关吧?但答案却出乎意料。一、《柳叶刀》:全球不爱运动的国家,日本排11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关于“全球最不爱运动的国家...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...研究,随机抽选了浙江省255名百岁老人,一直为他们作为调查样本,研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯,有83%的老人当中,又有73%的老人不抽烟也不喝酒,从这个数据可以明显的看得出来,一辈子不抽...……更多
想长寿?这5个部位要越干净越好!特别是45岁后!
...某些部位“干净”,不仅有助于维护身体健康,还可能延长寿命。特别是在45岁这个关键年龄之后,身体的某些部位更需要我们特别关注。本文将探讨身体哪五个部位保持“干净”对于长寿至关重要,并为您提供实用的健康建议...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受长寿和高质量的生活。高血压:中老年健康的隐形威胁高血压,或称体循环动...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...为了揭开这一谜团,浙江中医药学会曾进行过一项深入的调查研究,试图从科学的角度探寻其中的奥秘。01如果人一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久一些?医生说出大实话‍‍首先在这里要告诉大家一点,酒精和香烟当中含...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...种,如果长期抽烟势必会增加肺癌的发病率。而且权威的调查数据表明,长时间抽烟的人群患肺癌的概率是不抽烟人群的6~20倍。4.降低免疫力有的人之所以抵抗力变得薄弱,容易生病,主要和吸烟有关。长时间大量获取烟草中的...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...例增加到了32%,但是,这些影响被吸烟所影响。根据后续调查,研究者发现吸烟者的肺部颜色差异很大,不吸烟者的肺部是红色的,而吸烟者的肺部会逐渐变黑,无形中会增加患肺癌的风险!而且,吸烟时间越长,肺部颜色越深...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样呢?医生给出了答案
...现。 03那些长时间吸烟但坚持喝茶的人呢?医生给出了答案事实上,关于那些吸烟和喝茶的人来说,喝茶或许对身体有优点,由于茶能够利尿解毒,促进烟雾中毒素的排出,及时代谢体内毒素,削减对身体的损伤,对身体有利...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
“金凤前年走的时候还不到80岁吧?也不知道我有没有命能活到80岁。”这几年,李奶奶身边的朋友陆陆续续都去世了,看着手机里的通讯录,还能联系的人越来越少。李奶奶又对着女儿自怨自艾起来,女儿宽慰道“现在人的平...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...人均寿命最长的城市是哪个?其实很多人都会猜错,其实答案是我国的上海。根据上海市卫健委的相关数据,内容显示上海市民平均预期寿命大约是84.11岁,而我们中国的整体人均寿命却只有78.2岁。在2018年时上海大学的研究人...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...因此,很多人在患上糖尿病的时候,都会想到一个问题,长寿已经是奢望。但其实真相并不是这样的,糖尿病患者也是可以长寿的,跟着小艾一探究竟吧。一、糖尿病与很多因素有关关于糖尿病,常有一些认知误区搞得患者不知...……更多
突然戒掉香烟,到底“有益”还是“有害”?一文揭晓答案
很多人之所以开始吸食第一支香烟,或许是为了缓解内心的忧愁,又或者只是为了好奇心作祟。不过一旦开始吸食香烟,随着吸烟次数和吸烟时间的延长,烟瘾会越来越大。香烟虽然是人们交流感情的重要物品,但中国政府已...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
随着人们生活条件的提高,然而大家的生活习惯却没有随之变好,反而变得越来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化,所以对于长寿,更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿...……更多
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案
...证实这条言论。一、喝酒能够长寿?调查11558名饮酒者有答案喝酒能够长寿?这是很多人听到有点滑稽的消息,甚至觉得不可置信。对于爱喝酒的朋友,这无疑是一件欢乐无限的事情,可以约上几个老友高高兴兴的喝个痛快。 ...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...来看一下。01长期吸烟的人,突然戒烟是好事吗?告诉你答案,或许和你想的不同这是一个有争议的话题。有些烟民认为,戒烟后可以改善身体状况,减少患各种疾病的风险,而另一些人则认为,突然戒烟可能会对身体健康产生...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...式更加健康,大家可以通过《BMJ》上面的一项研究来获得答案。其中有相关研究显示,运动能够达到延年益寿的作用,每日坚持运动,能够帮助人们降低慢性疾病的发生风险,对于中老年人而言,每日坚持运动,甚至可以降低死...……更多
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在快节奏的现代生活中,许多姐妹常常因为工作压力、饮食不规律以及缺乏运动等原因,导致身体出现气血两虚的症状,如面色苍白、精神不振
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睡前饮水需谨慎,这4种水不建议睡前喝
在忙碌了一天的之后,许多人习惯在睡前喝上一杯水,希望能为身体补充水分,缓解一天的疲惫。然而,关于睡前喝水,你是否真的了解它的利与弊
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肾脏不喜欢的6种食物,日常饮食要注意
在忙碌的生活节奏中,我们往往容易忽视饮食对健康的深远影响。尤其是肾脏,这个“沉默的器官”,默默承担着排毒、代谢的重任,却常常在受损时无声无息
2024-12-09 08:48:00
女人不老的秘密:六种富含黄体酮的食物,让你身材皮肤越来越好
在这个快节奏的时代,每一位女性都渴望拥有不老的容颜和曼妙的身材。岁月似乎总爱在我们身上留下痕迹,但你知道吗?其实,通过合理的饮食
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这六种天然食物,每天换着吃,延缓大脑衰老
是否你也经常话到嘴边却想不起来?打着电话却还要找手机,感觉自己记忆力越来越差,随着年龄的增长,我们的大脑功能可能会逐渐衰退
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碳水,不只是米饭和面条的代名词,你知道碳水一般指哪些食物吗?
亲爱的读者朋友们,大家好!今天,咱们来聊聊一个既熟悉又可能有些模糊的话题——“碳水”。提到碳水,很多人第一反应就是米饭
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这些缺钾的症状,身体警告别忽视了!三伏天必须知道的知识
一、引言三伏天,高温闷热,人体出汗增多,钾元素随汗液流失的速度也加快。而钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一,缺钾可能会给身体带来一系列不适症状
2024-12-09 08:51:00
湿气重的人,身上这4个位置是臭的,你有吗?如何改善?
三伏天气温较高,雨水较多,空气中的湿度较大。高温使得水分蒸发快,而丰富的降雨又增加了环境中的水分,导致湿气弥漫。在这个时期
2024-12-09 08:52:00
痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
炎炎夏日,湿气重,痰多让人倍感不适。今天,我们就来看看哪些饮品和食物可以帮助我们化痰,让我们畅快呼吸。一、饮品篇:1.陈皮茶
2024-12-09 08:53:00
药补不如食补,介绍杨梅酒的泡法,好喝还养生
杨梅,是盛夏的瑰宝,总是在一年中最热闹、最充满生机的时节里悄然上市。在温暖的南方,由于气候较为适宜,杨梅的上市时间往往较早
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湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,这些祛湿攻略请收下
湿气重则百病生,这是中医理论中广为流传的一句谚语。湿气,作为人体内外环境失衡的一种表现,如若长期滞留体内,无疑会对健康造成诸多不良影响
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这把“纯阳草”,补阳功效比艾草还强
紫苏是一种野草,也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味,能提神醒脑,同时也是去腥之王,常用于烹饪海鲜鱼腥之类
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我们都知道,卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会健康。但是不少姑娘又有过这样的困惑:卵泡明明又大又圆,结果卵泡里面没有卵子或者卵子质量不佳
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