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竹笋，这一在春天里悄然冒出的食材，其鲜嫩可口、营养丰富的特点让人难以抗拒。它不仅是餐桌上的美味佳肴，更是健康生活的理想食材。那么，竹笋怎么做才能发挥其最佳的口感和营养价值呢？首先，对于新鲜的竹笋，我...……更多
2024-06-11 13:35:00竹笋,做法,营养,竹笋,美味,营养
竹笋炒腊肉是一道色香味俱佳的传统中华美食，以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。这道菜将鲜嫩的竹笋与香醇的腊肉完美结合，既保留了竹笋的清脆口感，又展现了腊肉的浓郁风味。下面，我将为大家详细介...……更多
2024-05-22 06:37:00腊肉,竹笋,易学,菜肴,家常,美味
...1.猪肉：选用猪里脊肉或五花肉，切成薄片，约300克。2.竹笋：选择新鲜竹笋，剥去外皮，切成细长的条状，约200克。3.青红椒：各半个，切成小块，用于增色和提味。4.葱姜蒜：适量，切末备用。5.调料：生抽、料酒、盐、糖、...……更多
2024-05-22 10:20:00笋子,口感,人们,营养,价值,竹笋
竹笋炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜，它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起，营养丰富，口感绝佳。下面，就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：竹笋...……更多
2023-11-16 13:14:00肉片,竹笋,口感,营养,竹笋,生抽
...酱油、糖和料酒，加水炖煮至牛肉软烂。调味后出锅。4.竹笋炒牛肉竹笋低脂肪、低热量，富含膳食纤维，与牛肉搭配，不仅营养均衡，还能增加菜品的口感和风味。食材与做法：主料：牛肉200克、鲜竹笋150克辅料：姜、蒜、葱...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...感丰富，十分下饭，让人吃了还想吃。笋炒肉食材准备：竹笋、猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、鸡精、食用油。做法：1.我们将竹笋洗净切成片，猪肉也切成薄片、备用。把切好的猪肉放入碗中，加入适量料酒、生抽和...……更多
2024-05-30 06:08:00香气,美味,做法,竹笋,生抽,猪蹄
初夏是减肥关键期，竹笋作为天然食材，富含维生素和膳食纤维，能助消化、排毒减肥。推荐雪菜炒竹笋做法，美味可口，健康减肥。连续食用一个月，或可见身材苗条。欢迎分享烹饪竹笋的心得和创意。随着春日的尾声轻轻...……更多
2024-05-06 13:36:00脾胃,体重,竹笋,雪菜,减肥,膳食
1.口蘑虾仁蒜粒炒竹笋：新鲜的口蘑、鲜嫩的虾仁和蒜粒是这道菜的主要成分，经过炒竹笋的巧妙搭配，精心烹制而成。将口蘑与虾仁的鲜美交融，再搭配上竹笋的爽脆口感，蒜粒的香气则为其锦上添花，使得这道菜清淡中带着...……更多
2024-05-18 09:21:00营养,减肥,健康,鸡胸,口感,黄瓜
...能够吸收牛肉的精华，使整道菜肴的口感更加丰富。四：竹笋炒腊肉竹笋炒腊肉是一道口感独特、风味浓郁的传统美食。竹笋含有丰富的膳食纤维和微量元素，对于促进消化和增强免疫力有益。腊肉则提供了优质的蛋白质和脂肪...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
...。腌笃鲜，顾名思义就是咸肉和鲜肉一起，再加入鲜美的竹笋一起炖煮后的汤羹，它有咸肉特有的香，还有鲜肉特有的嫩，最关键的是春笋的鲜，这三种味道结合在一起，真的有说不出的鲜美，难怪能成为江南名菜。值得一提的...……更多
2024-03-22 13:45:00鱼汤,老少,鸡汤,咸肉,竹笋,大火
...宜多吃、哪些食物最适合春季调养脾胃。这些食物要适量竹笋、青团、粽子、螺蛳、腌笃鲜等是春季人们非常喜爱的美味佳肴。这些食物既可满足口福，又有很好的营养价值，但食用不当则可能导致胃部不适。下面就介绍一下这...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...美味健康的佳肴。井冈山烟笋是井冈山地区的特色菜，由竹笋制作而成，口感不错，非常营养丰富。井冈山地处江西省的东北部，这个地方的气候适宜竹子的生长，所以竹笋资源丰富。井冈山烟笋制作的过程独特，首先将新鲜的...……更多
2023-12-20 12:58:00口感,出众,营养,价值,美食,江西
...
第一道汤：春笋排骨汤春笋是春季的时令食物，春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有，但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝，营养互补，好喝美味，特别鲜。食材；春笋5-6个，排骨2斤，葱，姜，盐，胡椒粉做法：...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...最后加入辣椒圈点缀增色，炒匀后即可出锅。
第五种，竹笋。春天的竹笋最鲜嫩，也最好吃，此时它大部分还埋在泥土中，想要把它挖出来，要挖掉好多泥土，所以就算是要打农药，也打不到地底下，况且，次时的气温很低，...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...全竹宴又叫“熊猫宴”，共计有十多个大类上百个菜品，竹笋、竹荪、竹荪蛋、竹燕窝……从竹子的根、茎到与竹林伴生的各种菌，只要和竹相关都是主料。经烧、炖、炒、烤、蒸、煲、烩、凉拌，汇成一桌盛大缤纷的全竹宴。...……更多
2024-04-11 18:44:00遵义,熊猫,中国,赤水,竹笋,燕窝
...竹竿截面呈现四方形，大家可以摸一摸。”近日，一堂和竹笋有关的科普课堂走进了杭州植物园。这堂课的老师是国家林业和草原局竹子研究开发中心研究员、森林培育和利用室主任吴良如，学生们则是来自杭州各小区兴致勃勃...……更多
2023-10-06 07:31:00竹笋,舌尖,杭州,植物园,科普,课堂
...团子是一个不错的选择。准备好艾草、糯米粉、苜蓿草、竹笋、香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油，然后按以下步骤来制作：首先，将艾草煮熟打成汁，混入糯米粉搓成团；接着将苜蓿草、竹笋、香菇切丝后加入调料搅...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
竹笋煮过水后的保存方法有多种，选择合适的方法能确保竹笋的新鲜度和口感。以下是几种常用的保存方法：**方法一：冷藏保存**将煮过的竹笋沥干水分，放入密封性良好的容器中，如保鲜盒或塑料袋。确保容器内没有多余的...……更多
2024-04-18 10:21:00方法,竹笋,多种,常用,竹笋,方法
...。快来动手尝试制作吧，让家人感受到你的爱心和厨艺！竹笋鸡肉煲家常美味的竹笋鸡肉煲食谱！清爽可口，滋补又下饭，绝对是家庭聚餐的绝佳选择。快来跟我一起烹饪吧！食材准备：鸡肉：500克、竹笋：300克、木耳：50克、...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...增收正当时春笋“破”出好“丰”景刚从地里挖出来的筇竹笋。□白文鲜蒋张文/图一声春雷响，万棵竹笋生。一场春雨过后，雷波县竹海中，一根根筇竹笋争先恐后地破土而出，它们迎着春风，吸吮着春天的甘露，在阳光中微...……更多
2024-04-29 08:00:00春笋,筇竹,雷波,竹笋,万亩,春笋
...在制作笋类菜肴
□本报记者 朱晓洁3月25日，第二届建瓯竹笋产业高质量发展大会顺利举行。会上，福建省营养师协会与建瓯市实验幼儿园举行了“建瓯特色儿童笋营养餐配方”交接仪式（图①），这是我省首个特色儿童笋营养...……更多
2024-04-04 00:17:00营养餐,配方,落地,营养,特色,儿童
...果用野菜做汤来喝，自带鲜味，尤其的滋补。推荐吃法，竹笋腊排骨汤。春季的竹笋营养最好，口感也好，搭配腊排骨一起炖汤喝，中和排骨的油腻，汤鲜肉美，营养又滋补。食材：竹笋3-4个，腊排骨2斤，姜，盐，葱
做法；1...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...时节，在茶陵县严塘镇上尧村郁郁葱葱的竹林里，一根根竹笋破土而岀长势十分喜人。4月16日一大早，村民谭飞莉就约好三两伙伴到大山深处采挖春笋。踏入竹林，都是刚刚冒出小尖尖脑袋的春笋，村民们弯着腰，熟练地抓住竹...……更多
2024-04-22 00:41:00茶陵,塘镇,上尧,茶陵县,春笋,而出
...先，我们需要准备以下食材：猪里脊肉300克、木耳50克、竹笋50克、胡萝卜50克、泡椒适量、葱姜蒜适量。接着，我们来进行具体的制作步骤：1.将猪里脊肉切成细丝，用少量盐、生抽、料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟。2.将木耳、竹...……更多
2024-02-26 20:56:00饕餮,年夜饭,道菜,盛宴,终极,攻略
...是没有见到过这种野味。但是我们可以看出这种野味就是竹笋了，但竹笋的种类是很多的，这只是其中的一种笋。这种笋在农村深山里面是随处可见的，它就是方竹笋，这对于农村人来说就是很常见到的一种野味了。
图片来源...……更多
2024-02-21 21:53:00中之王,农民,竹笋,野味,就是,中之王
...调味，翻炒均匀即可出锅养生功效：健脾益肾，温阳散寒竹笋炒牛肉
食材:竹笋100克、牛肉（肥瘦）150克、姜3克、盐2克、酱油3克、料酒5克、淀粉5克、植物油15克做法：1.牛肉切片，腌制15分钟2.竹笋切片，青红椒切丝，姜蒜切...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...菜蔬丰富的时候，路边郊野间到处可见如刺头芽、蕨菜、竹笋等各种野菜的身影。尤其是竹笋，作为春季备受追捧的美食食材之一，其清香味美的口感让人难以抗拒。但是，新鲜的竹笋保存不易，因此现在市场上也推出了各种加...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...2、莼菜瘦肉笋丝汤：清淡鲜美的汤品，选用瘦肉和新鲜竹笋搭配，口感嫩滑，清香扑鼻。竹笋的清甜、瘦肉的鲜嫩与莼菜的鲜润融合一体，既是一道家常美味，也是一份健康营养。
扩写：在用心烹饪的过程中，每一个火候、每...……更多
2024-03-17 16:03:00燕窝,气色,血压,莼菜,燕窝,瘦肉
听说这款笋丝是以楠竹笋为优选原料，通过16道古法压榨工艺精心制作而成。烹饪后，其体积并不会缩水，令人称奇。更值得一提的是，每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋，珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发，更无需添加...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
本文转自：六盘水日报竹海镇竹笋丰收“口口鲜” 村民增收“节节高”村民在竹林里采竹笋。本报讯 近段时间以来，盘州市竹海镇连片的竹海迎来了采笋旺季。竹林里，村民纷纷开启了采笋增收的幸福模式。五月以来，盘州市...……更多
2024-05-21 00:12:00节节高,竹笋,口口,村民,竹海,竹笋
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