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“哎呦，你干嘛啊，哎呦。”晚上已经迷迷糊糊要睡着的小张突然开口喊了一句，将丈夫小李吓了一跳。“干啥啊?咋的啦?”“我都睡着了，你突然抖一下是干什么，烦死了!”面对老婆的质问，小李更是一脸懵地摇了摇头：“...……更多
2023-08-11 17:25:00科普,身体,知识,身体,睡眠,小李
肾脏作为人体的清洁工，每天都要清除大量的垃圾废物，所以说肾脏是人体非常重要的一个器官，生活中很多人也担心自己的肾脏会出现问题，比如肾虚、肾亏等。小李是一名出租车司机，平时开车的时候很少喝水，因为一喝...……更多
2023-05-30 05:12:00科普,不好,代表,还是,这是,知识
小李是一名游戏爱好者，作为一名大学生，课业虽然不如高中那么繁重，但一学期下来也忙忙碌碌，没时间玩游戏，寒假放假期间，好不容易有时间了，就开始没日没夜的与队友组队玩游戏。连父母叫他吃饭休息都不理，整天...……更多
2023-02-20 19:34:00心源,一文,科普,小李,身体,心源
导语：睡眠是生命体最基本的需求之一，是复杂的生理过程，其特性包括在适当的时间和持续时间内进入和恢复自发性的作息循环。睡眠对身体健康和心理健康有着至关重要的作用，成年人每天需要睡眠7-9个小时，老年人则需...……更多
2023-05-17 19:09:00科普,身体,知识,身体,睡眠,健康
如今生活中随着生活经济的高速发展越来越多的人，也是长期处在高压的情况下不得不熬夜加班，而且还有很多人也会选择熬夜玩手机，所以现在熬夜晚睡也是成了一个普遍的现象。但是长时间熬夜，对于身体的影响也是非常...……更多
2023-05-28 20:41:00科普,知识,睡眠,身体,生物钟,时间
睾酮是男性身体中最重要的激素之一，它的水平会影响到男性的健康状态和生活质量。然而，随着年龄的增长，睾酮水平也会逐渐下降。那么，如何促进睾酮的分泌，保持年轻状态呢？下面，就来介绍5个科学有效的促睾方法。1...……更多
2023-07-16 21:36:00科普,状态,科学,方法,知识,身体
现在年轻人特别喜欢熬夜，感觉熬夜就是他们的习惯。现在的年轻人对于手机恋恋不舍，每天晚上基本上都会拿着手机在晚上刷各种小视频。现在他们还年轻，趁着自己身体素质好，经常肆无忌惮的开始熬夜，他们认为熬夜就...……更多
2023-06-07 21:20:00生物钟,科普,皮肤,生物,知识,身体
小李35岁了，年前回家相亲了位比他小10岁的姑娘，两人一见钟情，很快的确定了关系，带着姑娘一起南下工作，两人很快就住到了一起，小李单身太久，迫不及待的与姑娘要行周公之礼，可是在关键时刻姑娘老叫疼，以为她是...……更多
2023-02-01 21:00:00一文,痉挛,科普,现象,女性,阴道
很多人在饱餐一顿后感到昏昏欲睡，希望躺在床上好好睡一觉，尤其是在午餐后。只有睡觉后，大脑才能清醒，疲劳才能减轻，工作和学习效率才能提高。为什么饭后容易感到困倦？为什么饭后容易感到困倦？1.缺少运动喜欢运...……更多
2023-05-20 23:01:00一文,科普,知识,血清素,碳水化合物,睡眠
...整体状态；如果长时间处于高压和疲劳的状态，会影响到身体的气血运行，进而影响到生育能力；那么，如何才能在这个环节上做得更好呢？接下来，我将从中医的角度为大家提供一些实用的建议和方法；调整作息，保证充足睡...……更多
2024-05-11 06:19:00环节,生育,帮助,中医,小李,身体
在日常生活中，人们想要第二天精神抖擞，精力充沛。那么在日常生活中一定要让自己的睡眠质量提高。但是在现实生活中有一部分人的睡眠过程是相对困但是在现实生活中，有一部分人的睡眠过程是相对困难的除了失眠多梦...……更多
2023-06-07 21:24:00科普,原因,有关,知识,睡眠,生活
记者 连宁燕在快节奏的生活中，睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题，不少人或多或少地受到早醒、多梦、睡不着等睡眠问题困扰，不仅对生活质量产生影响，还很容易对身心健康造成负面危害。在3月21日世界睡眠日来...……更多
2024-03-21 18:40:00睡眠,科普,校园,健康,世界,睡眠
更年期是女性生理的一个阶段，女性在更年期时，卵巢逐渐减少释放卵子的数量和质量，导致女性的身体发生许多变化，更年期是个渐进的过程，大约持续3-5年，但有些女性可能长达10年。01女人进入多少岁，才算更年期？一般...……更多
2023-05-17 19:00:00科普,女人,知识,女性,症状,身体
许多人喜欢在午餐后小睡一会儿，有些人认为午睡是偷懒，但是事实上，午睡对身体和健康非常有益。最近的一项研究表明，经常午睡的人的脑容量更大，更不易衰老。研究结果表明，有睡午觉习惯的人，比没有午睡习惯的人...……更多
2023-07-28 22:16:00科普,容量,知识,时间,身体,压力
...生的故事并不少见，现代生活节奏快，压力大，很多人的身体状况都处于亚健康状态；但是，你知道吗？在中医的世界里，有很多简单又有效的养生方法，可以帮助我们调节身体，提高生活质量；今天，我就来给大家介绍几款养...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
说出来你可能不信，70%的人选择离婚是因为夫妻生活不和谐，根据一项全国调查数据显示，中国已婚男女中，每个月夫妻生活不到一次的人数，超过了20%，这也能从侧面反映出近年来离婚率不断升高的原因。夫妻生活的重要性...……更多
2023-06-11 23:37:00科普,寿命,男性,夫妻,知识,生活
西洋参，属于五加科人参属植物，它主要生长在北美洲，是一种名贵的中药材，西洋参的根茎含有多种有效成分，其中主要成分为人参皂苷，还包括多糖、黄酮类物质等，这些成分具有多种保健作用，如提高免疫力、增强体力...……更多
2023-06-08 12:03:00西洋,西洋参,科普,好处,知识,西洋
在生活中，有一个广为流传的名言是由爱酒之人总结出来的：“小酌怡情，大饮伤身。”这句话让人们误以为小量的饮酒不仅不会伤害身体，反而是一种养生保健的方法。然而，事实是否如此，恐怕并不令人满意。少量饮酒，...……更多
2023-06-29 07:06:00饮酒,科普,身体,还是,知识,饮酒
...的退休老人突然变得如此难以接近？他们是否忽略了父亲身体或心理上的某些迹象？为何会出现这样剧烈的性格转变？这个现象不仅仅是李伯家人的困惑，也是很多面临类似情况的家庭的疑惑。老年人的心理和行为改变背后隐藏...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
血型是指人体内的血液中所含有的特定化学物质，包括血型抗原（A、B、O、AB等）和血型抗体（抗A、抗B等）。血型的种类及其含义，为人们提供了一些有关个体健康状况的重要信息，ABO血型系统是目前最常见的血型系统，也是...……更多
2023-06-22 07:06:00抵抗力,科普,抵抗,血型,知识,血型
对于信息化的社会，人们可以不外出、不工作、不交流，也不能没有手机，作为资深手机用户者，即使离开一分钟都不行，尤其在私人的时间内，一下班就喜欢以最舒服的资质玩手机，如躺着玩手机，放松又惬意。可今天要提...……更多
2023-06-05 06:51:00长时,科普,变化,身体,知识,手机
在很小的时候，父母长辈就有告诉过我们，睡觉的时候尽量“朝向右侧睡”，而不要朝向左侧睡，原因是心脏长在中间偏左的位置，如果朝着左边睡会压迫到心脏，对身体不好。这个知识伴随了我们很久，直到今天大多数朋友...……更多
2023-08-13 20:50:00科普,好处,睡眠,心脏,压迫,身体
导语：樱桃是一种小型的圆形水果，通常有鲜艳的红色外皮和一个坚硬的种子，它们味道甜美，富含营养，含有抗氧化剂和维生素C等成分。01首先了解樱桃中的营养成分：1、碳水化合物：樱桃中含有丰富的碳水化合物，约占干...……更多
2023-05-17 18:36:00科普,樱桃,好处,身体,知识,樱桃
血管是指血液流过的一系列管道，血管遍布人体各个角落，按照构造功能的不同，可分为动脉、静脉和毛细血管三种。其实通过对血液进行观察，也能够看得到，血液循环正常，血流顺畅的人，其身体健康状况往往就还不错。...……更多
2023-04-27 05:07:00科普,血液,作用,知识,血液,血管
在我们的生活中，总会遇到一些体质较差的人，他们频繁生病，且很难完全康复。这其实是免疫力降低的表现。免疫力降低是一种常见的健康问题，表现为体质较差、易生病且难以康复。免疫力是人体自身的防御机制，反映了...……更多
2023-06-10 21:32:00免疫力,科普,免疫,症状,常见,知识
...日常或紧急情况下能及时获得所需的血液产品。通过本篇科普小知识，希望可以更深入地了解无偿献血的重要性与价值。一、什么是无偿献血？无偿献血是指个人自愿捐献自己的血液，不期望获得任何金钱或物质报酬的行为。这...……更多
2023-09-28 06:23:00无偿献血,科普,知识,无偿献血,献血者,身体
...戏，这样的好机会可是不能够放过啊。“睡眠不足的话对身体不好，我感觉还是不要通宵了比较好。”小李忍不住开口说道，却是惹得其他朋友们轰然大笑。上学的时候就这小子最能熬夜，现在开始秃顶了才开始养生，早就已经...……更多
2023-08-13 20:48:00剑桥,复旦,答案,研究,睡眠,时间
荷尔蒙是人体内的一类化学物质，它们由内分泌腺（例如脑垂体、甲状腺、肾上腺、性腺等）分泌，并通过血液传输到体内的特定组织或器官，以调节和控制身体的生理过程和功能。荷尔蒙在维持身体的内稳态、生长发育、代...……更多
2023-08-04 21:46:00荷尔,荷尔蒙,科普,特征,女性,知识
对于大部分人来说，裸睡最大的好处，自然是----爽！毕竟作为人生大事之一，比起穿睡衣入睡，不穿衣服更加自由，而且人们也会更加放松，身心也能放松下来，可以更好进入睡眠状态，同时提高自己睡眠质量。每一个不曾“...……更多
2023-05-23 07:02:00科普,好处,衣服,知识,睡眠,人体
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男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
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没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
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“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
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最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识
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“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
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“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
2024-09-30 23:24:00
我老公年薪50万，我俩结婚也有5年了，但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症，婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
2024-09-30 23:35:00
我公公实在太馋了！孙女吃了一口他的饭，直接动手打过来！我刚嫁过来那会公公还挺温柔的，我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变
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在过去，人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展，电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水
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小周在一次例行的健康体检中，意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西，在专业的医疗设备下无所遁形
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磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史，一碗豆花香。9月29日，在2024年中国（垫江）石磨豆花美食文化节上，千人点豆花大型品鉴活动启动
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“十一”假期临近，市民出行意愿强烈，根据既往数据，节假日往往是急救工作量的高峰时段，以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
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