- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：沈阳晚报“春捂秋冻” 科学吗？捂哪里？怎么捂？听中西医专家 详解换季养生 那些事儿春季气候多变，冷热不定，是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病的高发季节。俗话说：春捂秋冻，不生杂病。近...……更多
2023-02-21 04:04:00科学,肚脐,曹锐,阳气,保暖,临泣
...搜。引发网友热议——
问题：“再热都要盖肚脐”有科学依据吗？人体在夏季还有哪些部位要重点保暖？
AI答“再热都要盖肚脐”这一做法确实有其科学依据，主要体现在以下几个方面：一、肚脐的生理特性结构薄弱：肚脐...……更多
2024-08-04 03:39:00肚脐,力量,奥运,科学,肚脐,部位
...掉厚衣服，可能会使身体受寒、诱发疾病。“春捂要讲究科学的方式方法，否则不利于身体健康。”钱振东说，捂不要过度，应以自身感觉温暖又不出汗为宜。春季，蓄积于体内的阳气外发，若内藏阳气过多，就会化成热邪外攻...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...中，按压产生酸麻胀痛感，每次按压1-2分钟即可。或者在肚脐神阙穴位置艾灸10-15分钟即可。 ……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...身体部位的防护，同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说：“春捂秋冻，不生杂病。”然而随着秋季到来，气温逐渐下降，很多人却因秋冻受凉生病。从中医角度讲，秋冻有两层...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...新闻热搜榜。那么，遮盖肚脐防止着风的做法究竟有没有科学依据？肚脐这个被老祖宗封“神”的穴位到底有什么特殊性，日常我们又应该如何养护呢？今天我们就一起来聊聊与肚脐相关的健康话题。肚脐真的会进风吗？肚脐，...……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
...风邪侵袭，建议根据温度戴好围巾、帽子。腹部主要是捂肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。膝足部都说“寒从脚下生”，所以膝足部的保暖也尤...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...出门穿一件贴身背心或是马甲，护住腰腹。特别是腹部的肚脐以及腰和屁股连接处的八髎，都是非常容易受寒的位置，八髎和生殖方面关系密切，很多人屁股凉，腰部的皮肤粗糙暗黑，都是瘀堵不通，寒气重。平时有空可以多推...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...，此时可以选择神阙穴和命门穴。神阙穴就是我们常说的肚脐，神阙穴位于肚脐的正中央。肚脐又名“命蒂”，人在胎儿时期，通过脐与母体相连，吸收营养，所以认为肚脐处存在着先天的经络系统。因此神阙穴可调节全身的疾...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐，肚脐又称“神阙穴”，捂腹有利于鼓舞脾胃阳气。肚脐下血管丰富，受凉后容易引起肠胃功能紊乱，导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。4、捂颈部颈项部有风池穴...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...窍活络、清利头目的作用。捂神阙体力充沛神阙穴也就是肚脐，中医对此穴多采用灸法，既可温阳散寒除湿，又可清利湿热，治疗泄泻、腹痛、胃寒呕吐等病。经常对神阙穴进行保暖施治，可使人正气充盈、精神饱满、腰肌强壮...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...洋葱式”穿衣法帮你健康过春天掌握穿衣方法，也能帮助科学“春捂”。春季昼夜温差大，疾控专家推荐“洋葱式”穿衣法。“洋葱式”穿衣，顾名思义，就是像洋葱那样一层一层地穿衣。内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
...背部的大椎、命门、肾俞，胸腹部的膻中、中脘、神阙（肚脐）、关元，小腿上的足三里、三阴交，足部的太溪、涌泉等。可以每天选取2-3个穴位，轮流灸，每次每穴10-15分钟左右。保暖泡脚、熏蒸泡脚可以使全身血液循环通畅...……更多
2023-04-23 21:47:00手脚,原因,手脚,阳气,血液,保暖
...水喝，生姜、红糖都有散寒的作用，可以帮助顾护阳气。肚脐 风寒入侵会腹痛肚脐很容易受寒。这是因为，肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢，因此对外部刺激特别敏感。寒冬若防护不当，寒气很...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...人、小孩、孕妇以及体质虚弱之人，要着重护好头、脚和肚脐三处。01肚脐肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免，泌尿系统疾病也容易找上门来。02头部头...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...药热奄包热敷腹部。女性穿衣服一定要注意，尤其是腹部肚脐丹田处和腰骶部不能暴露在外，尽量别迎风见雨受湿寒。热水泡脚或中药足浴。“寒由脚下生”，平时应特别注意下肢尤其是足部保暖，可用热水泡脚或中药足浴。泡...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...健康”的执念。那么从养生的角度来说，为何护好我们的肚脐如此重要呢？一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治怎么说。天再热，也要盖肚脐本质上，肚脐是一个伤疤。在胚胎阶段，胎儿依靠脐带连接母体，获取...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...过按摩特定的穴位来调节阳气。例如，按摩关元穴（位于肚脐下3寸）可以补益阳气；按摩足三里穴（位于膝盖外侧凹陷处下3寸）可以增强体质。5.服用中药：中药具有调节阴阳平衡、补益阳气的作用。可以根据自己的体质选择...……更多
2024-05-07 11:25:00体质,个体,女人,阳气,体质,按摩
...可以通过用艾条灸神阙穴以养生。方法：把艾条点燃后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围。每天一次，每次15～20分钟，有温热的感觉即可。注意不要灼伤皮肤。神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...，腹部受凉后并发痛经等妇科疾病，保护好腹部，尤其是肚脐，可鼓舞阳气。中医认为“腰为肾之府”，人体阳气的根在肾，肾虚则阳气生发无源，在肾表现为腰膝酸软、尿频，在全身表现为乏力、精神困倦、怕冷，日常可用热...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...“放弃”温度，即便是寒冷的冬季，也会穿一些露肩、露肚脐的衣服，但如此一来，就很容易使身体受到病邪的侵袭，就以肚脐为例，这个部位受凉后，往往很容易出现腹泻等不适，而且肚脐处还分布有一个非常重要的穴位，即...……更多
2024-02-29 16:19:00之源,女性,中医,答案,女性,疾病
...人、小孩、孕妇以及体质虚弱之人，要着重护好头、脚和肚脐三处。肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免，泌尿系统疾病也容易找上门来。
头是全身阳气...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...门，故名，具有温阳救逆、利水固脱的功效。春捂要注意肚脐部的保暖，特别是胃凉、容易腹泻者更要捂好肚子。日常保健可用左手掌心贴于神阙穴，右手按左手手背，两手同时做顺时针方向旋转揉动50次左右，亦可艾灸神阙穴...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...护阳气尤为重要。我们可以选择每天早晚空腹时揉腹，以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每次按摩30分钟左右。在按摩的过程中，要注意力度适中，不要过于用力或过于轻柔。通过揉腹的方法，可以促进脾胃的运化功能，增...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...进行制定和调配。在服用膏方的过程中，患者也需要注意科学合理地安排时间，并密切关注身体反应情况。只有这样，才能充分发挥膏方的滋补作用，达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际，喝一碗暖身汤无疑...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...央，灸之可温阳散寒、扶阳培元，预防感冒；关元穴位于肚脐下三寸约四横指，灸之可温肾固精，补益阳气，理气和血；命门穴位于神阙穴正后方，灸之可补肾壮阳，强健腰膝。还有艾灸涌泉穴可补肾温阳、通络活血、祛除下肢...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...醒来后躺在床上就可以用手掌根按摩自己的腹部，尤其是肚脐一圈，可以促进肠胃蠕动、排便等。之后可以做一做提肛运动，吸气的时候做提肛运动，呼气的时候就放松肛门，中间要停住3秒钟，让肛周肌肉得到充分锻炼，可以...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...利用它来缓解精神疲劳。但对于男性朋友而言，睡觉前再肚脐上滴几滴风油精，往往也能够给身体带来一定好处。首先我们来了解一下关于风油精的主要成分，通过观察药物使用说明书，我们能够看到，风油精主要由薄荷脑、水...……更多
2024-06-03 09:50:00风油,风油精,肚脐,男性,风油,风油精
...为保暖措施没有做到位导致的。尤其是临近夏天也不穿漏肚脐露腰上衣和过短的裙子，需要注意腰腹部位的保暖。日常睡觉凉席选择上也可以选择草席或者是绸缎凉席，麻将竹席甚至是玉石凉席寒气太重，不要尝试。2、少吃生...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
...能！想要感受它的魅力吗？试试在睡前滴上两滴风油精于肚脐处，持之以恒，你会惊叹于身体的美妙变化。01风油精止痒的秘密一只正在吸血的蚊子，蚊子叮过的部位会出现红肿，即是因为组胺会引起毛细血管扩张，增加血管通...……更多
2023-10-29 11:06:00风油,风油精,肚脐,男性,变化,身体
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道在河北省唐山市丰南区大新庄镇孙沙坨村种植基地内，农户们正忙着采收软枣猕猴桃。王丹阳摄眼下正是软枣猕猴桃收获的季节
2024-08-16 17:09:00
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后
2024-08-16 17:43:00
8月16日，记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉，最近几年，伴随贵州村超、村BA、桐梓“村晚”和路边音乐会的火爆
2024-08-16 20:07:00
8月16日，记者从省辣椒产业协会召开的新闻发布会上获悉，目前，贵州辣椒已经形成“生态贵椒，香辣天下”的独特口感，现在世界十分之一的辣椒产自贵州
2024-08-16 20:07:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）明明感觉很累，却翻来覆去睡不着，越想快点睡，越是睡不着。当心，可能是不良生活习惯“偷”走了你的睡眠
2024-08-16 21:16:00
本文转自：人民网-四川频道立秋时节，泸州市叙永县大石镇旺龙村勇闯种植家庭农场，500余亩成熟的稻谷随风翻腾着滚滚金波，空气中飘散着醉人的稻香
2024-08-16 21:28:00
本文转自：人民网-四川频道2024年8月19日是第七个中国医师节，今年医师节的主题是“崇尚人文精神 彰显医者仁心”。在医师节即将来临之际
2024-08-16 21:29:00
本文转自：人民网-广西频道全过程人民民主南宁人大实践长塘镇定西村：产业振兴百姓富 代表履职结硕果盛夏时节，瓜果飘香。在南宁市青秀区长塘镇定西村多个种植基地里
2024-08-16 21:36:00
本文转自：人民网-广西频道眼下进入早稻丰收期，南宁市上林县云桃村晚稻飘香启动了今年的订单预约。截至7月底，订单总量同比去年增长了54%
2024-08-16 21:45:00
本文转自：人民网-广西频道马头镇九平村：深化运用“千万工程”经验 绘就和美乡村新画卷一条条村屯道路干净整洁，一栋栋农家庭院错落有致
2024-08-16 21:48:00
本文转自：人民网草莓、蓝莓、树莓、蔓越莓……在我国的水果供应体系中这些小浆果占比并不算高然而它们凭借鲜亮的色泽、饱满的果肉独特的口感
2024-08-16 21:57:00
上班族女生减肥，关注以下几点就可成功减脂！在快节奏的现代生活中，上班族女生常常面临着工作压力和时间限制，减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
（来源：江都疾控中心）立秋，标志着季节的转换，此时阳气渐收，阴气渐长。为了适应这一变化，我们需要调整生活习惯，以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00