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文/万物知识局编辑/万物知识局我们都听说过人老珠黄，但真正体验到时，那种滋味可并不好受。你是否发现自己的记忆力开始下降，健忘得连刚才的事情都模糊不清？或者是一天工作下来，感觉身心疲惫，仿佛全身的力气被抽...……更多
2023-06-04 07:16:00祸首,衰老,人体,反式,大伯,脂肪
...合理膳食，减少盐的摄入。总之，调味料并非癌症的罪魁祸首，但不当的使用和滥用却可能带来一定的风险。合理选择调味料、适量使用并注意饮食均衡，对于减少可能的风险非常重要。此外，我们也不能将注意力完全放在调味...……更多
2023-10-14 06:25:00调味料,罪魁,祸首,癌症,风险,调味料
...3、得了高血脂不能吃油？
高血脂不仅是吃出来的，因为人体大部分的胆固醇是自身合成的，只有五分之一是从食物中获取的。油脂中有人体所需的必需脂肪酸，长期不吃油，高血脂患者会缺乏必需脂肪酸。一般正常人群每天要...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...少。这种蛋白属于氧化蛋白的一种，和神经氧化以及大佬衰老有着紧密的关联性。也就是说，长期摄入反式脂肪，会加速大佬衰老，并且会让神经变得更迟钝，老年痴呆的风险也会显著增加。综上所述，反式脂肪的危害，值得我...……更多
2023-08-09 21:34:00反式,一口,脂肪,分析,反式,脂肪
...禁止不吃水果，蔬菜不吃水果蔬菜不仅还导致肥胖的罪魁祸首还是身体虚弱的原因，人体所需的大部分营养都是从水果蔬菜中获取的，水果能够帮助身体更好的排出身体内垃圾，尤其对于一些重金属、铅、汞等。而且还对皮肤有...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...养等关键营养素，以维护身体健康。035种食物会加速器官衰老，尽早撤下餐桌一项调查发现，40多岁以后，人体的器官开始逐渐衰老，健康状况也开始逐渐下滑。然而，有些人们喜爱的食物竟然是器官的“催老剂”。以下是五种...……更多
2023-12-08 15:01:00餐桌,衰老,器官,食物,营养,身体
...自由基的过量产生导致了氧化应激状态。氧化应激是导致衰老的重要因素之一，因为它会损害脂肪组织、DNA和蛋白质，进而导致年龄老化有关的疾病。人体肝脏的解酒能力是有限的，长期酗酒导致大量酒精在体内堆积，会给肝脏...……更多
2023-05-23 07:45:00生活,肠道,反式,黏膜,脂肪,油烟
...，油脂氧化酸败后产生的过氧化物和自由基也会加速人体衰老的速度。酸价是用来评价食用油酸败程度的指标，酸价越高说明油脂酸败越严重。有研究对比了未煎炸食用油与煎炸1次、2次、3次、4次、5次食用油的酸价（每次油炸2...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
...年轻一些。但现实却是生活中总有很多因素在加速我们的衰老，你能想象得到就连我们平时吃的食物都会诱发衰老吗？有专家指出：6种会催老的食物，记住一定不要吃。一、果糖——皮肤水果中富含果糖，而果糖摄入过多，最...……更多
2023-02-14 21:38:00食用,食物,专家,食物,肝脏,黏膜
...就老得慢一点。今天，就和大家来谈谈，加速人体衰老的祸首有哪些？1、不健康的饮食习惯在加速衰老的所有原因里，饮食排在第一位，是很多人无法避开的，为什么？因为民以食为天，可是，我们每天吃的食物有那么多选择...……更多
2023-10-27 08:08:00祸首,衰老,人体,衰老,老得,酒精
在一个阳光明媚的早晨，李奶奶和她的老友们在公园散步。话题无意中转到了最近的体检结果。王伯伯突然沉默了下来，透露他被诊断出高血脂。“我每天都吃得很健康，怎么可能？”他不解地说。这引起了大家的关注和讨论...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
最近，蒋大伯（化名）因长期莫名咳嗽来到潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区蒋村街道社区卫生服务中心就诊，他自述可能是最近气温骤降导致感冒了，便自行服用了止咳类药物，但吃了一周情况也不见好转。全科主治医师...……更多
2023-11-14 13:32:00劲地,罪魁,祸首,小站,流感,健康
...就有残疾，但是每个人都会面对相同的两件事，即死亡和衰老。今天，我们将找出衰老是如何发生的。为什么人们会衰老？有哪些影响因素？细胞——衰老的内部原因尽管人体看起来拥有许多巨大的器官，但实际上，人体是由细...……更多
2023-04-12 00:36:00衰老,一文,延缓衰老,学习,衰老,身体
...率稳步上升，死亡率居于首位，是影响我国寿命的“罪魁祸首”。致死原因，很大程度与低密度脂蛋白胆固醇过高引发心血管疾病有关。血脂是血清中胆固醇、甘油三酯以及类脂等的总称，当出现异常时，尤其是判断为高脂血症...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...过多油脂容易导致肥胖，肥胖不仅是导致很多疾病的罪魁祸首，还可能引起儿童性早熟，所以一定要注意选择低脂肪的零食。家长在选购儿童零食时，可以通过查看食品配料表，选择低脂的产品。此外，儿童零食选购时还需关注...……更多
2023-06-08 09:03:00零食,家长,儿童,零食,儿童,家长
...问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心脏：不是简单的“敌人”关系长期以来，高脂饮食被广泛认为是心脏病的“罪魁祸首”。但事实上，这种看法过于简...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...高、时间越长、次数越多，反式脂肪酸含量就越高。[2]03人体代谢反式脂肪酸需要51天吗？有一种说法称“反式脂肪酸在人体需要51天的半衰期”。这位宝妈也在群里提到，人体代谢反式脂肪酸需要50天这种说法真是太夸张了，说...……更多
2023-07-05 20:12:00反式,一口,脂肪酸,代谢,脂肪,反式
...年。那么，反式脂肪是什么？哪些食物里有反式脂肪？对人体有什么危害？我们需要担心反式脂肪吗？哪些食物含有反式脂肪？天然食物和加工食品中都有脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯，根据结构不同，脂肪酸也有不同...……更多
2023-02-19 00:07:00反式,脂肪,疑问,反式,脂肪,氢化
...存在较少，食物贡献率也仅占28.83%，医学界尚未明确其和人体肥胖、心血管疾病等方面的关联性，因此只要稍微注意即可，不必过分忌口，过度抵制天然反式脂肪酸反而有可能造成营养来源不足，增加营养不良的风险。5种存在...……更多
2023-02-13 00:15:00反式,脂肪,反式,脂肪,脂肪酸,食品
导语：衰老这个话题近年来是比较被大众关注的，大家都知道衰老不可避免，但确实可以通过科学的方法来延缓衰老。而想要做到这一点，这两个事情要首先了解，第一个就是了解衰老的“加速点”，第二个就是要找到科学的...……更多
2023-04-12 06:03:00一文,衰老,人体,分析,衰老,身体
本文转自：中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院62岁的张先生自打退休就明显感到衰弱，身体不灵活，走远路、上楼梯很费力，他以为是缺钙，就经常吃钙片，但效果不佳，到医院老年科咨询医生，经检查和评估...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...不饱和脂肪酸。天然反式脂肪，目前的研究认为，不会对人体健康带来确定性的不良影响，因此，可以放心吃、放心喝，只要不过量就行。需要限制的，是人工反式脂肪，咱们的居民膳食指南建议，每天的摄入量不宜超过2克。...……更多
2023-07-14 20:57:00何影,反式,脂肪,食物,分析,健康
...没有什么方法可以预防和治疗呢？其实，血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康，反而会加速血管堵塞的进程，让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领，平时工作压力很大...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
大脑是人体最为重要的器官之一，它掌管着我们的思维、情感、行为等方方面面。因此，保护大脑的健康状况对于我们的身体健康至关重要。然而，大脑也是比较脆弱的，如果在日常生活中稍微不注意，就很容易损伤脑细胞，...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...抗自由基对人体细胞的损害，有助于保护细胞健康，减缓衰老过程；4、猪油具有降低心血管疾病风险的作用，适量食用猪油可以增加血液中的高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白水平，使血液中的胆固醇更加稳定，从而降低...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...增长，大约在40岁左右，人们会明显感到健康问题增多，衰老过程也逐渐开始。大多数人在44岁左右开始时不时感到腰背酸痛，46岁左右嗅觉灵敏度也逐渐下降，47岁左右膝盖可能发出咯咯的响声，49岁左右听力也逐渐不如从前。...……更多
2023-07-26 15:22:00指标,衰老,身体,肝脏,年龄,速度
...的发生。另外，快餐中的调味酱和饮料也是健康的“罪魁祸首”，它们通常含有高糖分、高盐分和人工添加剂，摄入过量会增加糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。除此之外，快餐中缺乏蔬菜和纤维素等健康的食材，长时间以其...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...化植物油”对身体不好。餐饮店为什么要用料包？料包对人体有害吗？火锅店为什么用粉料包？粉料这个东西其实根本不是什么新鲜事儿。大家翻翻自己家里厨房，家里用的鸡精、十三香、烤肉蘸料、烧烤料、干锅底料……很多...……更多
2023-06-27 09:53:00餐饮店,用料,有害,人体,餐饮,火锅
到了中年之后，生活节奏就会放慢，有些男性并不在意自己身体变化，渐渐地，他们的肚子就会越来越大，很多人说人到中年发福好，这可是大错特错了为什么很多人到了中年就会发福？这与人体基础代谢率有密切关系，30岁以...……更多
2023-06-01 23:57:00祸首,代谢,基础,学习,肥胖,身体
...不仅影响油脂的品质和口感，还可能损害细胞，加速身体衰老。例如，过氧化物与多种慢性疾病，如动脉硬化、糖尿病等有关联。一个显著的例子是，烹饪时重复使用同一油脂，会使过氧化物含量显著增加，增加健康风险。另外...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
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在我国传统的中医理论中，素来有着“屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
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世界上最可怕的疾病是什么样子的？那就是得病前毫无征兆，得病后难以治疗，而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
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在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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