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...期重油、重盐的人群特别容易得高血压。重油可以让人的血脂粘稠，重盐让人体内钠含量增加，进而会引发心血管疾病。高血压患者日常饮食多以清淡、低脂、低糖为主，适当增加钾元素的摄入。比如，食用含有钾元素的水果、...……更多
2023-12-01 00:05:00心血管,心血,血压,控制,健康,高血压
...烟和过量饮酒都会增加脑血管病的风险。• 控制血糖和血脂：定期检查血糖和血脂水平，必要时进行调整。• 适量运动：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。• 保持健康体重：避免肥胖，维持健康的体...……更多
2024-05-24 17:19:00脑血,脑血管病,脑血管,前兆,症状,脑血
...专家载入《中国人才库》一书。专业擅长：高血压病，高血脂症，脑梗塞，脑萎缩，三叉神经痛，面神经麻痹，偏头痛，焦虑症，抑郁症，失眠症，冠心病，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节...……更多
2024-09-05 15:19:00秀珍,中医医院,中医,血瘀,帮凶,高血脂
...危害非常大，高脂肪食物如果摄入过多，可能会导致人体血脂升高，血液变得粘稠，引发动脉粥样硬化及血栓；高糖食物摄入过多就可能会导致糖代谢异常，造成血脂紊乱，诱发高血脂等；高盐食物则可能会损伤血管内皮，诱发...……更多
2024-06-04 16:42:00血管,年龄,血管,衰老,食物,疾病
...。间歇性禁食能触发代谢机制，改善肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常、高血压和炎症，有利于改善身体机能。间歇性禁食还可增强多个领域的认知能力，包括空间记忆、联想记忆和工作记忆。加拿大多伦多大学的一项临床试验显示...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...《中国心血管健康与疾病报告2022》指出我国18岁以上人群血脂异常的患病率已高达40.4%，而由高血脂引发的心脑血管疾病，已经成为威胁人群健康和生命的“头号杀手”。今天，烟台市疾控中心专家就跟您一起来聊聊血管里的脂...……更多
2024-07-15 15:09:00烟台,心脑血管,心脑,高血脂,血管,杀手
只要一提起甘油三酯偏高，很多人都想到了高血脂症，这是错误的医学认知。，血脂包括多个部分，甘油三酯只是其中一部分，还包括胆固醇，后者比前者更为重要，与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此，甘油三酯对血...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...变。3、海带海带里面含有不饱和脂肪酸，能够帮助降低血脂，血脂保持稳定的情况下血压也会相对降低一些。因此，想要控制好高血压病情的人可以适当进食海带来调节身体。4、黑木耳黑木耳是降低血压常见的食物，平时适当...……更多
2023-01-06 17:40:00高血压,蔬菜,水果,黑木,高血压,血压
...危险因素：包括高血压、糖尿病、房颤或心脏病瓣膜病、血脂异常、吸烟、饮酒、肥胖、不健康生活习惯和其他可能导致卒中的疾病等。具体如下：1.控制好血压：定期监测血压，高血压患者还要坚持服药治疗。个别高血压患者...……更多
2024-03-21 19:04:00中风,中风,卒中,症状,血压,糖尿
...的原因有很多，但最主要的还是“三高”，即高血压、高血脂和高血糖，它们的共同特点是都会破坏血管和血液的质量。湖北省中西医结合医院医学检验科宋涛医师说：如果一个人的血脂、血糖和血压都过高，就会损伤血管内皮...……更多
2024-03-16 13:54:00人到中年,症状,血液,医生,检查,建议
...管疾病、某些癌症的风险。四、3类人，不宜多吃肉1、高血脂人群高血脂，尤其是高胆固醇血症，为心血管疾病的重要危险因素。肉类，尤其是红肉（如猪肉、羊肉、牛肉）和加工肉制品（如培根、香肠、火腿），富含饱和脂肪...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...重要。判别肝功能是否反常，首要注重转氨酶、胆红素、碱性磷酸酶、甲胎蛋白等目标。大多数情况下，肝受损后，肝功能目标会敏捷反响，因此，进行肝功能检查是十分必要的。
5、血脂血脂检查首要包括总胆固醇、甘油三酯...……更多
2024-06-21 14:03:00指标,身体,检查,老年人,肝功,胃镜
每次去医院，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱，“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡，控制饮食又要控制到什么程度？“四高”人群应该怎么吃东西？一、高血压饮食...……更多
2024-05-30 17:50:00饮食,禁忌,清单,注意事项,人群,事项
...四高饮食原则”为主题，详细介绍了高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症的营养膳食原则及建议，结合“三减三健”的健康饮食理念，让大家了解了高盐、高糖、高脂等不健康饮食是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代...……更多
2024-08-10 22:07:00枣庄,院区,营养,科普知识,营养师,膳食
...？7种水果，常吃有益健康1、猕猴桃猕猴桃是一种典型的碱性食品，富含矿物质。它能清除体内代谢的酸性残留物，有助于调节人体内的酸碱平衡。猕猴桃中也含有铬元素，可以降低血糖。它能刺激胰岛素的分泌，从而加速血糖...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...菠萝中含有一种物质能促进血液循环，可降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和心脑血管等方面疾病，可减少冠心病发生。山楂有利于预防和治疗心脑血管方面疾病，包括冠心病具有显著的效果。冠心病...……更多
2024-02-16 14:31:00冠心,冠心病,水果,最好,冠心,冠心病
...，而加大尿酸的生成。（二）多吃应季新鲜蔬菜、水果等碱性食物，尿酸及尿酸盐在碱性环境中容易被溶解、排出。除了水果蔬菜以外，苏打水、苏打饼干、碱面等也属于碱性食物，可以适量吃。这里面特别提一下苏打水，如果...……更多
2023-10-14 09:14:00结核,痛风,怎么办,尿酸,药物,痛风
...”更容易逆转斑块形成是一个渐进的过程，不良饮食会让血脂升高，吸烟可使“坏胆固醇”增多，大量饮酒影响肝脏代谢脂质，久坐血流会变慢，熬夜令炎症细胞损伤血管壁，这些会合力导致脂质慢慢沉积，附着在血管壁上，形...……更多
2023-12-19 11:37:00斑块,血管,方法,斑块,动脉,血管
...压，遵医嘱服用降压药物，将血压控制在合理范围内。高血脂也是重要因素之一。血脂异常会导致动脉粥样硬化，使血管狭窄变硬。保持健康的饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，有助于控制血脂。糖尿病患者发生中风的...……更多
2024-07-24 19:46:00中风,危险,因素,生活,中风,血管
...。令家人意外的是，小东住进了ICU，一住就是两周多。02血脂超标100多倍，发病时像浓硫酸泄露“小伙子的血脂超标了100多倍。”宁波大学附属第一医院重症医学科（ICU）副主任叶继辉说，小东的甘油三酯值高达150多mm/L，正常值...……更多
2023-10-30 15:40:00脏器,硫酸,男生,医生,小东,胰腺
...男士焦虑地问我：“医生，我每天都吃山楂，听说它能降血脂，是真的吗?”这让我意识到，关于山楂与降血脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实，山楂虽然有它的好处，但将它奉为降血脂的灵丹妙药，实在是一种过于简化的...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
出现了血脂水平升高现象，可能需要使用他汀类药物来辅助降低血脂，否则血液粘稠度增加，正常的血液循环受阻，人体健康会受到威胁。但是长时间使用他汀类药物健康也会受影响，某些副作用容易产生。因此部分患者就想...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...这些病征的时候要注意了！如果你的身体患有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖或者有吸烟习惯的时候，那么你得小心了，因为非常可能会出现血管斑块！
因为这些疾病和习惯会让血管硬化，然后就会出现斑块，如果放任不管的...……更多
2024-05-24 21:19:00斑块,大爷,血管,斑块,血管,动脉
在我们忙碌的生活中，高血脂仿佛成了不请自来的“无形杀手”，悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流，而高血脂就是那些不请自来的“污染物”，它们会悄悄“潜伏”在河水（血液）中，久而久之可...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
...保持身体健康非常重要。此外，饮水可以帮助控制血压和血脂水平。4.补充维生素：如维生素E、维生素C、叶酸等对维护血管健康有帮助。沙棘就是一个很好的选择。沙棘的果实富含维生素C和多种矿物质，是一种营养丰富的食品...……更多
2024-03-19 13:23:00血管,血管,健康,维生素,沙棘,运动
...量的毒素垃圾沉积在血管壁上，可能会出现血管硬化，高血脂也会随之而来，所以希望你在平时一定要好好地保护血管的健康。预防高血脂，3类食物要少吃，减轻血管压力，为身体健康加分油炸食物很多人在日常生活中看到油...……更多
2024-07-31 09:40:00加分,高血脂,血管,食物,身体,压力
...用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效。蒲公英中所含有的多样维生素成分，也有助补充人体所缺乏的8大必须氨基酸成分，间接性促进人...……更多
2024-09-24 19:36:00蒲公,肝脏,蒲公英,血脂,搭档,呵护
...克酸和维生素C等营养元素，它们有着降低人体胆固醇和血脂的功效，所以特别适合高血脂的人们食用。降血压的水果有哪些1、木瓜：木瓜里面含有齐墩果成分，这是一种有着降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物，所...……更多
2024-04-06 13:01:00血压,水果,胆固醇,高血压,食用,功效
...具有保护心脏、肾脏等脏器的作用。而调脂药物除了降低血脂，还有改善血管内皮功能、抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用。因此，即使高温酷暑天气下，也应在医生的专业指导下进行药物的调整，切忌自行停药、减药。宁阳县...……更多
2024-07-29 15:13:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,高温,宁阳
想象一下，如果有一种简单的天然方法，能让您的血管像山间清泉一样流淌，远离堵塞和疾病的威胁，您会怎样做？今天，我要分享的不仅是一种食物，而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材，这个...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
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