体检时这5项指标正常，恭喜你，身体基本无碍！不妨看看您达标吗

老刘，准备启程了吗？下午社区医院将举行一场免费的健康体检活动，前去进行一番翔实的检查也是有利无害的。

“我才懒得去呢，这些所谓的检查不就是浪费时间吗？我倒要看看社区医院能查出什么来？”老刘显得有些不耐烦。

在人们的日常日子中，我们常常可以见到社区医院或卫生服务中心的工作人员深化各个大街，为长者们供应免费的体检服务。

尽管这些服务是免费的，但像老刘这样“瞧不上眼”的人却大有人在。这是为什么呢？

01为什么许多老年人不愿做免费体检？

跟着人口老龄化，老年人的健康问题越来越遭到注重。政府和社会各界都在尽力为老年人供应各种免费体检服务，以帮忙他们及早发现和治疗疾病。可是，查询显现，许多老年人并不乐意接受这些免费体检。这背后的原因是什么呢？

首要，许多老年人以为自己的身体很好，不需求体检。他们或许觉得自己年轻时一贯都很健康，所以现在也应该没有什么问题。这种心态导致他们忽视了定时体检的重要性。可是，跟着年岁的增加，老年人的身体机能会逐渐下降，一些疾病或许在初期并没有明显的症状，这就需求经过体检来及早发现和治疗。

其次，许多老年人忧虑体检效果。他们害怕体检会发现自己患有严峻的疾病，给自己和家人带来负担。这种恐惧心理使得他们不乐意接受体检。可是，这种心态其实是不必要的。体检的目的是帮忙老年人及早发现和治疗疾病，然后前进他们的日子质量。假如真的患有疾病，经过前期治疗，老年人可以更好地控制病况，前进生存质量。

此外，一些老年人或许因为语言不通、行动不便等原因，觉得体检进程繁琐，不乐意接受。还有一些老年人或许因为对体检安排不信任，忧虑体检效果不精确，也不乐意接受体检。

总归，老年人不乐意接受免费体检的原因有许多。为了前进老年人的健康认识，政府和社区应该加大宣传力度，让老年人了解体检的重要性。一同，也应该供应愈加快捷、人性化的体检服务，让老年人更简单接受。只需这样，我们才干真实前进老年人的健康水平，实现健康老龄化。

02体检时这5项目标正常，祝贺你，身体根本无碍！不妨看看您合格吗

1、 胃镜检查正常

在我国，胃癌的发病率位居全球前列，令人担忧的是，胃镜检查在我国的普及率并不抱负。这首要源于大众对胃镜的误解，许多人觉得胃镜检查进程痛苦且存在必定的风险。

可是，关于那些现已接受过胃镜检查的人来说，假如胃镜检查陈述显现为慢性浅表性胃炎，这实际上意味着我们的胃部状况良好，无需过度忧虑。

2、血压

高血压被称为要挟国民健康的“三大隐形杀手之一”，中老年人更是高血压的高发人群。我国已有近三亿人被确诊为高血压，大约每十个人中就有五名高血压患者。

长期高血压会增加多种并发症的风险，因此，老年人体检时务必注重血压改动。

正常情况下，收缩压应坚持在130~190之间，舒张压应坚持在80~89之间。跟着年岁的增加，血液黏稠度前进，对血管的压力增加，收缩压应坚持在130~149之间，而舒张压应稳定在80~99之间。假如你的血压处于这个规模内，那么祝贺你，你的身体状况不错。

3、血糖

关于中年人而言，点评血糖是否正常，首要根据空腹静脉血浆葡萄糖和餐后两小时静脉血浆葡萄糖的标准。

一般来说，空腹血糖的正常值小于6.1mmol/L，且空腹时间需逾越8小时；

餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L。假如空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，或许处于糖尿病前期；假如餐后两小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，也或许是糖尿病前期，需求前进警惕，并采用方法防范糖尿病的产生。

4、肝功能

肝功能检查是体检中的重要项目，因为肝脏在人体中的效果至关重要。肝脏具有较强的自我批改才能，因此，定时进行肝功能检查关于防范肝病至关重要。

判别肝功能是否反常，首要注重转氨酶、胆红素、碱性磷酸酶、甲胎蛋白等目标。大多数情况下，肝受损后，肝功能目标会敏捷反响，因此，进行肝功能检查是十分必要的。

5、血脂

血脂检查首要包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）等目标。

①总胆固醇：正常规模通常在3~5.2mmol/L之间。跟着年岁的增加，总胆固醇水平或许会上升，但若饮食不当，也会导致总胆固醇升高。

②甘油三酯：正常规模通常在0.6mmol/L~1.7mmol/L之间。甘油三酯水平的增加会增加动脉粥样硬化的风险。

③高密度脂蛋白（HDL）：正常规模在男性为1.16mmol/L~1.42mmol/L，女性为1.29mmol/L~1.55mmol/L。高密度脂蛋白水平的增加关于防范动脉粥样硬化有利。

④低密度脂蛋白（LDL）：正常规范为3.12mmol/L以下。LDL水平的增加是动脉粥样硬化产生和发展的重要风险要素。

坚持正常的血脂水平有助于下降心脑血管疾病的风险。假如您的血脂目标都在正常规模内，阐明您的脂质代谢良好，然后下降了患高血压、动脉硬化和心脏病产生的风险。

03医生给出的常规体检项目建议：

根据个人健康状况，在专科医生的专业建议下，我们可以针对性地选择适宜的检查项目进行深度体检。

比方，关于高血压、高血脂或高血糖的患者，医生或许会推荐进行颈动脉超声检查和同型半胱氨酸水平测定，以更全面地评价其心脑血管疾病的风险。

女性朋友们，别忘了妇科和乳腺的定时检查。

20至39岁的女性应每三年由乳腺专科医生进行一次全面的乳腺检查，包括乳腺外观的调查和触诊；

而40岁以上的女性则建议每年进行一次乳腺钼靶和超声检查。关于有乳腺癌家族史的高风险女性，建议每年进行一次乳腺磁共振成像检查。

若要筛查肺癌，关于肺癌高危人群，建议每年进行一次低剂量的胸部CT检查，这是一种安全而有效的筛查方法。

肺癌高危人群的定义为：年岁在55岁以上，吸烟史达30包年且戒烟未满15年；

或许年岁在50岁以上，吸烟史达20包年，一同伴有其他肺癌风险要素，如家族史或职业接触史等。

根据美国癌症协会的最新攻略，建议45岁以上的朋友进行结肠癌筛查。这包括每年进行粪便免疫化学检测，每年进行高灵敏度的愈创木脂粪便隐血试验，每三年进行一次多靶点的粪便DNA检测，每十年进行一次结肠镜检查，每五年进行一次结肠CT检查以及每五年进行一次乙状结肠镜检查。

固然，体检项目没有绝对的好坏之分，只需是否适宜个体需求的差异。我们应根据本身实际情况，结合专业医生的建议，合理选择适宜自己的体检项目，以抵达前期发现疾病、前期治疗的目的。