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秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...色后马上捞出来,冲洗掉表面的浮沫,沥干水分。7.另起砂锅,放入处理好的猪肝、何首乌、红枣和胡萝卜,一次性倒进足量的清水。 8.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫和油脂,以大火煮10分钟,接着加盖调小火继续煲50分钟...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...许的高度白酒,煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅,倒入提前泡好的黄豆,放姜片和红枣,倒入清水,扣上盖子,小火慢炖1个小时。3、最后关火前加盐,少许胡椒粉调味,即可出锅。★鱼头豆腐汤1、豆腐切成小块,...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...炖汤的过程中,猪骨需要先焯水去腥,再与其他食材放入砂锅中慢火炖煮,融合各种食材的精华。待火候到位后,撒上葱花,滴入少许香油,舀出上桌,浓香扑鼻,温暖身心。**扩展**:为了达到最佳口感,炖煮时可以根据个人...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...步骤很简单,全部食材准备妥当,丢进电饭煲、电炖盅或砂锅里熬煮就好。当然了,这不能完全代替药物,但也有一定的缓解作用。即使没有任何症状,像这样夏秋之交的时候,也能帮上大忙。最重要的还是:好吃、好喝、易吸...……更多
闷热湿气重!这个家常老方子清热祛湿助消化很管用,快戳进来学!
...容易熬出奶白汤色。 6.将处理好的鸡骨草、金钱草放入砂锅中。7.将煮至奶白的大鱼头汤连同汤中材料一起倒入砂锅里,用大火烧开。8.盖上锅盖,转中小火继续煲30分钟。 9.时间到即可关火,只需加少许盐调味即可。10.盛上一...……更多
“祛湿解暑第一汤”是啥?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙
...消肿的作用,可以有效地帮助人体排除湿气,缓解体内的热气,从而达到清热解暑的目的。不仅如此,冬瓜还具有一定的营养价值,男女老少皆可饮用,尤其对老年人和小孩子更有益处。 男性喝冬瓜汤:冬瓜汤对于男性朋友来...……更多
砂锅土豆粉怎么做才好吃,教你这样做更营养,一次做一砂锅,真香
我要向大家介绍一种美味又简便的街头小吃——砂锅土豆粉。这款砂锅土豆粉色香味俱佳,一次烹饪足够一砂锅,让你吃得酣畅淋漓,甚至胜过街头的版本。先准备好豆腐干,将其切成条状,然后再全部切成小丁。这些切好的...……更多
犹 记 春 会 美 食 香
...滴香醋和小磨油……两碗丸子汤很快摆在我们面前,冒着热气的褐红色汤水,若隐若现的金黄色丸子,绿莹莹的葱花芫荽,沁人心脾的浓香,顿时把我肚子里的馋虫给勾了出来。母亲又从对面要了些水煎包,然后笑吟吟地站在一...……更多
母亲节我故意去逛商场,逼儿子儿媳做饭,12点钟回家,愣在原地
...李明站起身,走到厨房的另一角,拿起一个盖着锅盖的大砂锅,“妈妈,我们炖了汤。虽然过程有点曲折,但我觉得味道应该不错。”听到李明的话,李华的眼神忽然柔和了许多。她走过去,小心翼翼地揭开锅盖,热腾腾的气息...……更多
...裕的时候,正月走亲戚的传统菜式:四盘素凉菜,一个炖砂锅,最上面只铺一层肉片而已。现在母亲的“四菜一锅”已经是“豪华版”。初二早上,母亲6时就开始熬制红豆稀饭,她用柴火灶精心熬制一个多小时,有着母亲对小...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...,避免山药氧化变黑。准备枸杞、红枣和党参,鸽子放入砂锅,加姜片、红枣和党参,适量的清水,开大火烧开。再转小火炖50分钟。水开后,用勺子撇去锅中的浮沫,下入山药,继续炖十分钟。放入枸杞,加入食盐搅匀,继续...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...冷的冬日里给自己带来一份特别的关怀。想想看,每一口热气腾腾的汤水不仅满足了我们的味蕾,还在无形中给我们的身体带来了温暖和滋养。这些汤水不仅简单易做,而且味道美妙,营养丰富。它们是冬季里的一剂良药,帮助...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...再加水翻滚过,这样煲出来的汤色才会奶白。9.全部转至砂锅中,加盖用大火烧开后转小火煲30分钟。 10.将干淮山冲洗干净,折断成短段,倒入砂锅中,继续小火煲60分钟。11.时间到,加入冲洗干净的红枸杞和少许盐调味,再次...……更多
除夕吃火锅
...入米面,等到面汤腾起浪花,再洒上葱丝、姜蒜,舀起,热气腾腾的汤米面就此新鲜出炉。成年以后,物质条件丰富了,每年的年夜饭花样翻新,我却再没有吃到比父亲的铜火锅还要味美的年夜饭。光阴氤氲中,我终于明白,唯...……更多
迎立夏 养心护神清心火
...猪心剖开两半,切去筋膜,洗净。丹参、党参洗净后放入砂锅,加清水大火煮至水滚,改用文火煲两小时左右,加入盐调味即可。 ……更多
羊肉的温补奥秘,男女有别,羊肉滋补的性别智慧
...趸们可能会跳出来反对:“炒锅再高大上,也比不上我的砂锅!”确实,传统炖煮法在慢火慢炖中,羊肉的肉质变得酥烂,肉汁充分融合在汤水中,滋味深入骨髓。这种方法能更好地提取羊肉中的胶原蛋白和氨基酸,使得每一口...……更多
...房里坐着看看报纸,休息休息。不一会儿,孩子端着一碗热气腾腾的腌笃鲜走了进来,对我说:“爸爸,这是你做的精美菜肴,非常好吃,我给你留了一碗,你来尝尝!”喝上一口腌笃鲜汤,鲜得我掉下眼泪…… ……更多
晒晒母亲节晚餐,花钱少吃得好,网友:还是在家吃饭划算又实际
...等调味。自己在家做凉拌菜也更卫生。【清炒红苋菜】 广东人的餐桌上一定要有一道绿叶蔬菜才算完整,这个季节的红苋菜太便宜了,2块钱一大把,而且红苋菜对女性还非常友好,红苋菜含丰富的铁质,补铁补血,清炒红苋菜...……更多
【中国味道】什锦砂锅:小火慢炖 烹出年味
本文转自:中国新闻网什锦砂锅是山西一道传统美食,也是逢年过节家家户户必备的菜肴。砂锅的特色就是讲究色、香、味、形、器。砂锅内摆放烧肉、丸子、小酥肉、鸡块、黄花菜、土豆、豆腐等食材,加入八小时精心熬制...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...嗓子疼痛,所以饮食上要多喝些清润汤水是很有必要的。广东汤水讲究的是用各种不同食材,根据时节的特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排骨汤,既清甜芳香又有益。霸王花又叫剑花,和火龙果花...……更多
...猪肚比喻为“胎”,真是形象到极致。不一会儿,一个大砂锅端了上来。定神一瞧,锅中间是一大团被撑满的猪肚,仿如小丘;汤如牛奶般的颜色,上面漂着几颗红枣、十几粒枸杞,还有两三根绿芫荽做点缀,色泽十分诱人。略...……更多
这道汤以鸡肉为主料,搭配各种鲜香的菌菇,口感丰富,味道鲜美
...备以上食材,确保它们的新鲜和干净。烹饪步骤 1.准备砂锅:将处理干净的鸡肉放入砂锅中,加入足够量的纯净水。加入适量的葱姜,然后用大火煮沸。2.清理泡沫:当水沸腾时,会有泡沫浮出。用勺子将泡沫清理干净,以保证...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...掉猪护心肉、鸡爪和鸡腿骨的血水、杂质和腥味。6.另起砂锅,将处理好的鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓、猪护心肉、鸡爪和鸡腿骨,连同浸泡灵芝、葛根和土茯苓的清水也一起倒入砂锅内,并一次性倒入足量的清水。 ...……更多
藏在杭州城西这家菜场里的摊位,家家都是美食“天花板”?
...二菜市地址:西湖区莫干山路493号“咕嘟咕嘟”的美食 砂锅也能玩出新花样要说杭州哪里有好吃的砂锅?“凡老头”是不可错过的。老板姓陈,富阳人,做砂锅米线已近三十年。最初他带着一家人来到杭州开店谋生,卖卖炒粉...……更多
香气四溢的砂锅土豆粉!食材丰富,每一口都让人垂涎欲滴!
砂锅土豆粉,色香味俱全的美味佳肴!尝一口,各种食材的味道在口中交织融合,海带丝的嚼劲和鲜味,豆皮的醇厚,鱼丸的弹牙与鲜美,青菜的清新,共同营造出丰富而美妙的味觉体验。那浓郁的汤汁更是精华所在,咸香适...……更多
安化乡间的年味
...它们做成火锅。饭桌正中央,白花花的鱼肉在火锅里冒着热气。大雪后的白萝卜炖在肉汤里,大白菜下在鱼火锅里,红萝卜切丝清炒。油炸豆腐也是一道不错的佳肴。坛子菜有咸菜、豆豉、辣酱、萝卜干、豆腐乳,均可用来下饭...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...,对风湿寒热都有很好的食疗作用。今天分享的汤水就是广东人的经典祛湿汤水,煲汤不一定要用猪骨,鲫鱼也是很好的煲汤食材,因为春天的鲫鱼味道更鲜美,鲫鱼属土,脾也属土,所以用鲫鱼煲汤能补脾,相比猪骨头,鱼肉...……更多
罗小葱砂锅,让我连干好几碗饭!
...不过,“罗小葱”这家石锅菜,真的是个例外!他们家的砂锅菜,简直就是下饭神器,太好吃了!我那天一去“罗小葱”,就看到那一桌桌热气腾腾的砂锅菜。最吸引我的就是那锅红烧肉。你看那红烧肉,肥瘦相间,炖得特别软...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...“药食同源”,强调食补的重要性,尤其是在春季。一碗热气腾腾的汤水,不仅能润肺养肠,还能活血化瘀,让身体更健康。今天我们将分享三道常喝的好汤,助你健脾润肺,少跑医院。跟随着这些美味的汤水,让我们一起迎接...……更多
全广东甜妹最爱的花,都被阿婆煲成了汤渣
...桃性味、功用十分切合岭南地区人群的体质特点。 采用砂锅炖煮后,其苦涩味道变得柔和甜润,既保留了食材的鲜香,又能改善潮湿的气候对人群体质的影响,起到祛湿、健脾补肺、止咳、增强免疫力等作用。除此,还有补脾...……更多
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提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
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提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
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被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
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女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
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肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
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胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
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失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
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早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
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