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...一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。每晚睡前，盘腿而坐，用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴，力量以该穴位达到酸胀感觉为宜，每次50～100下。若能长年坚持，自然会增强肾脏功能。 ……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...业高端化、智能化、绿色化、集群化发展，为高质量发展强筋壮骨。”当天，记者来到河南立马电动车科技人限公司，6条两轮、三轮、四轮生产线马力全开……汝南县是全国最大的塑框微车制造基地、中西部最大的低速电动车...……更多
2023-12-21 13:04:00汝南,河南,助推,经济发展,先进,产业
...功效，而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道，清热消痰、补血养颜的功效，而且还能够有效地健脾胃，是秋冬之季很好的一款汤，适合经常食用。★制作步骤：1.准备好...……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
...通过拓宽“产业链”，做强“绿色引擎”，为村集体经济强筋壮骨。从茅林路转向太湖山大道，走进龙台村贝贝南瓜种植基地，一个个瓜皮墨绿、肉厚结实的贝贝南瓜掩映在藤蔓和绿叶中，长势喜人。在这之前，种植基地所在地...……更多
2023-11-09 10:40:00含山,林头镇,林头,安徽,集体,升级
...“强工业”行动为主线，大力改造传统产业，助力企业“强筋壮骨”，使企业实现标准化、规模化发展，市场竞争力不断增强。天水长城果汁集团股份有限公司是研发、生产和销售浓缩苹果汁、100％苹果汁、果渣饲料及农牧药品...……更多
2023-12-14 00:40:00麦积,加速度,工业经济,筋骨,气质,工业
...目。 “要练好实体经济‘看家本领’，推动产业发展‘强筋壮骨’，加快建设富有沭阳特色的现代化产业体系，为经济高质量发展提供更加坚实支撑。”沭阳县委书记、沭阳经开区党工委书记彭伟强调。工业项目始终是县域经...……更多
2024-02-26 16:38:00沭阳,江苏,经济发展,实力,引擎,项目
...速落地。在车轮滚滚的股道间，在寒风刺骨的线路上，在昼夜不息的车流中，处处是铁运人战雪斗寒的火热场景。小年日，在湖集中心站三场远眺，13条并行排开的股道上，平均每45分钟有一列运煤列车发出。列车鸣笛声、对讲...……更多
2024-02-06 20:32:00淮北,铁运,风雪,矿业,铁路,运输
...、成果转化、检验检测等关键环节发力，助推特色产业“强筋壮骨”。在泵与电机领域，温岭通过扶持机电工程师协同创新中心和国内电机、流体学科排名前列的清华大学、江苏大学等共建联合研究院，开展行业技术攻关。在机...……更多
2024-03-31 07:46:00温岭,发展科,特色产业,服务业,特色,产业
...刘永生先进事迹宣讲会陕西中医药大学坚持用专业知识“强筋壮骨”，加快构建学科教学体系。优化思政课程教学体系，加强顶层设计，思政课教师采用“专题教学+现场教学+情景教学+激情教学+体验教学+理论提升”六位一体模...……更多
2024-03-18 16:02:00思政,中医药大学,四维,陕西,助推,中医
...封停前15天，公司成立工作专班，专班成员与各参建单位昼夜兼程、艰苦奋战，调配精兵强将推演优化施工方案，召开施工动员会、设计确认会、施组专题会，组织现场踏勘，统筹推进封停前的手续办理、方案审查、施工计划提...……更多
2024-05-08 11:52:00芝罘,高铁,站场,改造,施工,线路
...懈怠的精神状态、奋楫争先的勇气担当，在主题教育中‘强筋壮骨’。”安仁镇党建办干部夏之韵率先说出了自己的感悟。加强党性修养是中国共产党的优良传统和政治优势，也是共产党人的终身必修课，对于青年干部来说更需...……更多
2023-10-25 12:54:00扣子,干部,主题,教育,安仁,安仁镇
...备的，是滋补佳品，可和鱼翅、野生甲鱼媲美，常吃具有强筋壮骨、益寿、滋阴养血、健脑益智、增强免疫力等功效， 尤其适合冬天进补。初冬要多吃这个鱼肉，一年四季不生病，比猪肉便宜，比牛羊肉滋补。鲶鱼低脂肪、高...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...“拍打养正操”是一种简单易行的健身方法，通过拍打来强筋壮骨、活动关节，促进血液循环，缓解疲劳释放压力。志愿者边讲解边示范，大家通过自己拍打和互相拍打的方式练习，在轻松愉悦的氛围中很快掌握了动作要领。“...……更多
2024-03-26 11:16:00崂山区,崂山,青岛市,培训班,文化,沃土
...入脾经、胃经、肾经，无毒，它能养胃健脾、补肾活血、强筋壮骨，消疡去肿，所以无论男女老少，适当吃一些板栗，对身体非常好。虽然板栗营养价值高、口感软糯，但是并不是所有的人都适合吃板栗。因为我有位好朋友是医...……更多
2023-10-20 06:10:00板栗,板栗,糖尿,症状,易上,肠胃
...对于男性来讲，适当的吃一些板栗，可以起到延缓衰老、强筋壮骨以及滋养肾脏的作用。尤其是对于一些中年男性来讲，会出现肾虚现象，而一旦肾虚，很容易发生早泄、阳痿、腰酸背痛等异常症状。
而在板栗当中含有大量的...……更多
2024-03-18 10:35:00营养师,战斗力,食物,男性,战斗,营养
...协力打造有质有根有魂的乡镇住宿制教育，为乡村振兴‘强筋壮骨’，为海陵‘幸福教育’高质量发展贡献新的力量。” ……更多
2024-06-13 01:09:00含金量,寄宿,议事,协商,教育,平台
...达到1元左右。程琳引导“智囊团”实施村级集体经济“强筋壮骨”行动计划，群众抛出一个个问题，专家给出一个个对策，积极宣传产业发展的成功经验和典型案例，引导种养大户、龙头企业等解放思想、开阔眼界，促进苹果...……更多
2023-01-14 02:59:00越过,群众,日子,村民,白草,苹果
...、黏液质等，对身体有很好的滋补作用，能够滋阴补肾、强筋壮骨。山药中的多种维生素和矿物质也有助于改善肌肤质量，使肌肤更加润泽、有光泽。在调整饮食的同时，还应该注意保持良好的生活习惯首先，要保证睡眠时间充...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...学研究院集团有限公司联合相关单位，成功研制了搭载有钢轨超声波探伤检测系统、钢轨电磁（漏磁）检测系统、轨面高清成像检测系统和钢轨轮廓检测系统的GTC-80ⅡX型钢轨探伤车。车辆采用动力车和检测车固定编组的模式，...……更多
2023-10-26 08:44:00钢轨,探伤,成功,钢轨,探伤,检测
...大量的蛋白质、脂肪、维生素C、钙等，可以增强体力，强筋壮骨。鸡肉肉质鲜嫩，做法很多，最适合冬天的一定是炖鸡汤了，鸡汤味道鲜美，营养丰富，而且热乎乎的，一碗下肚，全身都暖和了。炖鸡汤做法简单，大家都会炖...……更多
2023-12-29 18:58:00妙招,鸡汤,饭店,鸡肉,鸡汤,腥味
...发展配套产业，最大限度挖掘增量潜力，推动新兴产业“强筋壮骨”。今年1至10月，规上工业增加值达65.6亿元，同比增长11.3%，增幅为湖州市第一，高于全省平均5.7个百分点。新能源、半导体及光电、生命健康三大主导产业实现...……更多
2023-12-19 10:30:00南太湖,湖州,一群,好朋友,新区,主导
...上企业由85家增长到256家，实现高性能金属制品产业链“强筋壮骨”。以服务链之“优”赋能产业链变“强”，兴化配备党务工作者、选派优秀党建指导员到链上企业指导工作，定期举办链上企业交流会、供需对接会、专需招聘...……更多
2024-04-09 03:58:00要素,兴化,企业,产业,产业链,兴化市
...钢攀枝花钢钒有限公司轨梁厂生产技术室主任，主要负责钢轨生产工艺技术管理。铁路用道岔钢轨是铁路线上最为关键的设备之一，关乎着列车安全和运行速度，国内95%以上的道岔钢轨由攀钢提供。为保证道岔钢轨合格率，吕攀...……更多
2023-11-22 20:08:00钢轨,高峰,钢轨,道岔,攀钢,铁路
...文转自：中国新闻网中新网西宁4月2日电 题：高原铁路“钢轨打磨团”：为千里铁轨“磨皮美颜”作者 祁增蓓 东科力加4月1日14时，来自中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段重点维修车间8名青年职工组成的“钢轨打磨团”...……更多
2024-04-02 15:55:00钢轨,千里,美颜,铁轨,高原,铁路
...自：济南日报
凌晨时分，国铁济南局济南西工务段的钢轨探伤工整装待发。国铁济南局济南西工务段济南西探伤工区工长季风运和工友使用钢轨探伤仪对钢轨进行探伤。探伤工推动着几十斤重的打磨机，用高速旋转的砂轮把...……更多
2023-01-20 11:36:00钢轨,毫厘,医师,钢轨,探伤,高铁
...原3月23日电 （范旭辉 步超）入春以来，气温迅速回升，昼夜温差较大。中国铁路太原局集团有限公司聚焦线路设备安全隐患，强化季节性安全风险防控，开展设备质量达标整治，确保运输安全稳定畅通。太原局集团公司坚持主...……更多
2024-03-24 08:00:00屏障,安全,设备,病害,太原,设备
...条板凳”，去田间地头“同说一种方言”，在基层工作中强筋壮骨、墩苗成长。顾名思义，“圈”是圈层、是边界、是束缚。年轻干部要勇于、敢于、善于“破圈”，不断拓展自己的边界，发掘更多的潜力与可能，在直面问题、...……更多
2024-03-12 11:04:00东湖,干部,评论,干部,基层,习近平
...部经络，促进气血流畅，对于改善下肢乏力有显著效果。强筋壮骨：筋脉操练腿部提升：坐稳，双腿交替缓慢提升至椅子高度并保持片刻，有助于增强大腿肌肉力量。膝盖旋转：轻轻举起一腿，用手扶住膝盖，进行顺时针与逆时...……更多
2024-04-05 06:42:00下肢,生活方式,激活,体力,饮食,调整
...向前，坚持以党建为引领，主攻产业聚势成链、做大龙头强筋壮骨、优化环境提档升级，推动产业集群化、协同化高质量发展，为打造“三大高地”、实施“五大战略”贡献应有力量。 ……更多
2024-02-12 02:02:00瑞昌,产业,新材,木业,制造,家居
本文转自：长江日报车长胡小福驾驶大型探伤车对钢轨进行探伤检测。 通讯员杨黎君 摄长江日报大武汉客户端1月15日讯（记者徐丹 通讯员杨黎君）1月13日零时，寒风呼啸、夜黑如墨，当万家灯火逐渐熄灭，城市慢慢寂静下来...……更多
2023-01-15 21:34:00钢轨,探伤,探伤,钢轨,通讯员,伤损
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
三伏天即将结束，何不来一顿饺子庆祝一番！恰好此时的一些蔬菜即将下市，赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间，人家秋天有自己的应季美味食材！比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
名义上的三伏天已经进入最后的时间，但是这暑气仍是威力十足，听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作，在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋后，一些秋菜也该吃起来了，你比如这茭白，单季的在三四月份种植，恰逢初秋这段时间上市，此时正是尝尝鲜的好时机，贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些，还有很多“偏小众”、更值得吃的食材，比如前几天分享的菱角，还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃，一种是长豆角，里面的豆子已近成型成熟，用来做豆角汤特香，另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
要进入末伏了，这末伏也还有10天，听说后面还会有什么秋老虎！最近已经很热了，别再“老虎”了，各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天气炎热食欲不佳，不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷，瞬间就能提振一些食欲，当然鸡汤、骨汤有些太油腻了，似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
最近天气炎热，室外好似烘烤模式一般，多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么！不如就来一份有汤有菜的汤菜吧，之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00