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睡眠会影响视力吗?儿童青少年睡眠与近视的关联
...视的关联密切。本文根据研究设计方法的不同综述了儿童青少年睡眠与近视之间的关联并探讨可能的生物学机制。一、流行病学研究横断面研究显示,睡眠不足、睡眠质量差、就寝时间晚与儿童近视有关联。韩国国民健康与营养...……更多
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
...熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了。中国睡眠研究会等机构发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,我国有超3亿人存睡...……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
2018年,全国儿童青少年总体近视率为53.6%。2019年,全国儿童青少年总体近视率是50.2%。2020年,受疫情影响,孩子们在家上网课时间居多,我国儿童青少年总体近视率为52.7%。这是什么概念,同一年,英国儿童青少年的整体近视...……更多
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视,在教育部指导下,全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答,为广大儿童青少年和家长答疑解惑,提供指导。主动预防篇:早...……更多
想知道孩子近视苗头?国内首个远视储备标准发布
...文 | 舍文明天(6月6日)是第29个全国“爱眼日”,目前青少年近视率仍处高位,家长最担心孩子早早就成了近视眼。要想早点知道孩子近视苗头、针对性地做好近视预防,是否有可操作的方法呢?6月1日,上海远视储备地方标准...……更多
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视,迫切需要近视矫正和近视治疗。那么问题来了,...……更多
我市大力实施儿童青少年近视防控光明工程
本文转自:衡水日报我市大力实施儿童青少年近视防控光明工程2022年改造护眼教室6197个 学生视力建档率100%图为饶阳县第二小学开展防控近视主题班会的场景。本报讯(记者张向南)按国标改造护眼教室灯光、护眼黑板,每学...……更多
科学用眼可有效预防近视
...的广泛应用,人们近视的问题越来越突出,尤其是儿童和青少年。然而,近视并非无法预防,关键在于科学护眼。近视原理近视,又称屈光不正,是由于眼轴过长或角膜曲率过大,导致光线在视网膜前汇聚,从而无法清晰地看到...……更多
...治。近视防控工作,重在加强家校协同暑假时间长,儿童青少年如果生活作息不规律、户外活动不足,总是捧着手机或蹲守电视,很容易加深近视程度。怎么呵护好孩子的眼睛,是必须答好的一道考题。想起之前采访的云南省屏...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...日前,记者从黑龙江省教育厅获悉,为引导黑龙江省儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视,黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团日前依据教育部下发的《2023年寒假多场景近视防控问答》进行整理,为广...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...可能导致脊柱侧弯。尽管市儿童医院的样本数量不大,但青少年脊柱健康问题由此可见一斑。那么如何来判断孩子是否出现脊柱侧弯呢?沈阳市骨科医院小儿骨科医生赵小明表示,家长可从孩子后面去看两侧的肩膀是不是等高,...……更多
本文转自:红河日报●苏彦锡习近平总书记高度重视青少年视力健康,强调要关注“小眼镜”问题。在今年省两会期间,省委书记王宁参加红河州代表团审议时肯定了红河州青少年近视防控的做法,并希望进一步总结推广。笔...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...22日讯随着电子产品的普及以及不正确的用眼习惯,中国青少年近视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控...……更多
本文转自:济南日报山东印发建设全国儿童青少年近视综合防控省级改革示范区工作方案全省儿童青少年总体近视率到2025年控制在55%以下学校使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长30%,缩短寄宿学生晚自习时间…...……更多
... 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)核心阅读暑期是青少年近视防控的重要时期。国家卫生健康委邀请专家,对近视防控中的热点问题进行回应。近视是不可能治愈的,药物和仪器只能防止近视的进一步发展。手术也不能解...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
近年来,儿童青少年近视呈早发、高发、低龄化态势,已经成为影响孩子们健康和全面发展的突出问题。国家疾控局发布的监测数据显示:2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%。近视也...……更多
当甜蜜变成负担:过量摄入甜食会伤害视力
根据国家卫健委最新公布的数据,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,我国近视群体不断增长。我们都知道过度用眼、姿势不当等容易影响视力,但是你知道过度摄入甜食也会对视力造成损伤吗?此前就有一名二十岁出头的近...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备,通常这些远视储备足够用到12岁后,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,才会成为近视眼。”付晶说...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...,近视主要原因有遗传、近用眼过度、户外活动减少等。青少年近视可以干预,晒太阳可以激发多巴胺和维生素D合成,有效降低近视发展。但是单纯晒眼皮达不到此作用,更无降低真性近视之说。同时,眼睑的皮肤比较薄,高...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
...却并非个别现象。国家卫健委数据显示,2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。触目惊心的数据,不得不让人重视儿童的视力健康。近日,教育部等四部门联合印...……更多
...力疲劳。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日,教育部等四部门发出通知,决定开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。近年来,我国儿童青少年近视问题日益凸显...……更多
新学期远离“小眼镜”
...措施,保证学生充足户外锻炼时间的同时,积极培养儿童青少年正确用眼习惯。近日,湖南省8部门联合印发了《湖南省综合防控儿童青少年近视攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》),将实施儿童青少年阳光体育行动、爱...……更多
...、假近视究竟如何判断?根据国家卫健委相关数据,全国青少年儿童总近视率为52.7%,其中6岁儿童近视率为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。“近视的发生是遗传和环境共同作用的结果。除了遗传因素,在儿童、...……更多
降了1.7个百分点 “小眼镜”的“大问题”解决得如何了?
...琼、杨迪编者按:近年来,在多方协同发力下,我国儿童青少年总体近视率呈现下降趋势。2022年儿童青少年总体近视率较2018年下降了1.7个百分点。在第29个“全国爱眼日”来临之际,人民网记者深入采访相关政府部门及学校负...……更多
孩子六大视力问题亟须关注
...定比例的视力不良问题本报讯(记者 徐杨)当前,儿童青少年近视率居高不下已成为重大的公共卫生问题。昨日从市眼科医院获悉,自2021年我市启动中小学生视力筛查工作截至2023年底,该院视光中心共完成全市415万余人次中小...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...视网膜之前,导致看远物时视力模糊。这种情况在儿童和青少年中尤为普遍,而且如果不及时干预,将可能导致视力持续下降。为什么近视会在儿童中频繁出现?主要原因是眼睛在成长过程中对外界刺激的敏感性。长时间近距离...……更多
近视了!长胖了!
...就不得不戴眼镜了。孩子假期宅家双眼都近视了“专门看青少年近视的专家号太难抢了!年前就想带孩子去检查视力,但因为还在恢复期,就推迟到现在。”吴女士说,儿子的视力一直保护得不错,但进入六年级,学习任务重了...……更多
...报通讯员 朱辉 方青蕊2023年以来,平利县以创建全国儿童青少年近视防控试点县为契机,强化联动实效、健康教育、减负增效、防控质效、专业管理五项举措,确保视力防控工作走深走实。强化联动实效,健全齐抓共管机制。该县将...……更多
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
...琅满目,为他们提供了五花八门的治疗选择。面对儿童和青少年近视的普遍现象,我们不禁要问:为何会如此?这些花样繁多的治疗手段真的有效吗?我们又该如何走出孩子过早近视的困境?孩子近视早?家长焦虑得抹泪失眠“...……更多
户外活动40分钟可有效预防近视
...间,进行适当体育锻炼。要树立科学育儿理念,引导儿童青少年合理规划寒假生活、规律作息,积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。葛坚表示,已有多项研究表明,二到四年级的小学生每天保持至少40分钟的...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
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2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
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