• 我的订阅
  • 头条热搜
睡觉时身体猛然“抖”一下,真是大病的征兆?医生告诉你事实真相
很多人都有这样的经历,睡觉的时候,身体猛然就抖一下,可不要小看这抖一下,很多人就是因为抖一下,会立刻惊醒,然后就再也睡不着了。不久前遇到一个30岁的小伙子,说他最近一段时间总是频繁出现睡觉时身体猛然抖一...……更多
危害儿童青少年健康的第三大“杀手”?全国已超500万!
...脊柱变形,出现背部隆起不对称、含胸哈背等情况,同时胸廓也会慢慢变得畸形,骨盆也会随之倾斜,下肢会变得一长一短,整个人的身形都会受到不良影响。2、影响心肺健康由于脊柱侧弯发生在胸腰段居多,可能会压迫肺脏...……更多
你穿“光腿神器”了吗?23岁女孩大脚趾红肿流脓,甲沟炎发作
...冶副主任医师,她左脚穿着皮鞋,右脚却是一只拖鞋。“医生,我大脚趾化脓了,太痛了,快帮我看看。”只见小霞的右脚大脚趾甲沟处红肿,轻轻挤压还会有脓液流出。“痛了一段时间了,我还去修脚店修过,但还是反复发作...……更多
背薄一寸人显瘦,每天拉背3分钟,打通膀胱经,排寒祛湿,瘦后背
...张伯的真实案例,我们将展开探讨,如何通过简单的拉背动作,改善生活质量,重塑健康体态。让我们一起跟随张伯的脚步,开启健康养生的新旅程。背部健康:您的生活支柱背部不仅是我们身体的支柱,更直接关联着生活质量...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
...进行准确的评估与诊断。这一过程通常由专业的运动医学医生或物理治疗师完成。他们会通过询问病史、观察症状、进行体格检查和必要的影像学检查,以确定损伤的性质、程度和部位。例如,常见的运动损伤包括软组织挫伤、...……更多
邓建平医生科普:静脉曲张患者运动指南——科学运动与静脉保护
...愉快的夏天。如有任何运动或健康疑问,请及时咨询专业医生的建议。 ……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...者在开始任何新的体育锻炼或运动前,都应首先咨询专业医生建议。 ……更多
紧身健身裤搭配蓝色运动背心,在这个充满活力的时代
...的优势。这种搭配,就像是一支精心编排的舞蹈,每一个动作都恰到好处,相互配合,展现了穿着者对健康生活的追求和对时尚潮流的把握。紧身健身裤搭配蓝色运动背心,再穿上一双平底运动鞋,不仅满足了功能性和舒适性的...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...值得注意的是,在开始任何新的运动计划前,最好先咨询医生或健身专家,以确保所选择的活动适合个人的健康状况。维护骨骼健康的日常秘籍良好的生活习惯对维护骨骼健康至关重要。本节将深入探讨有效的生活方式选择,帮...……更多
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
...就应该要及时的停止用药,并且咨询自己的主治医师,在医生的指导和建议下,调整自己的治疗方案。四、患者的治疗效果患者活动后气促较前减轻,无胸闷、胸痛,无心悸,无咯血,无腹胀、腹痛。精神、胃纳、睡眠可,二便...……更多
四个步骤让你少走弯路,9个动作全面刺激腹肌
...可以达到的效果,这两者缺一不可,所以不要认为练几个动作就可以拥有马甲线,也不要认为单纯的减脂就可以,虽然低的体脂率是马甲线显现的前提。所以在现实当中,真正拥有马甲线的朋友其实并不多。当然,如果我们能够...……更多
...的奔波,病人还坚持得住吗?”于是她一边通知外科值班医生,一边把病人拉入抢救室。深夜12点主刀医生接到电话争分夺秒制定手术方案接诊的急诊医生迅速联系医院血管外科陈兵主任医师,当时已是夜里12点钟。因疫情影响...……更多
拒绝“蚯蚓腿”,远离“老烂腿”
...要长期从事重体力劳动、长期站立、久坐的人群。比如说医生、护士、售货员、军人、老师等都是易感人群,还有一些已经受到外部创伤,没有及时有效的治疗的病人。图片源自网络 “老烂腿”的临床表现1.下肢多有静脉曲张...……更多
阳康后易血栓 长途乘车乘机要注意
本文转自:羊城晚报正值返程高峰,医生提醒:阳康后易血栓 长途乘车乘机要注意更多详情 请扫码读专题主持人:龚丹枫本栏目将收集广大读者关于新冠感染、治疗、康复的各种疑问,并邀请相关专家给予详细解答。读者来信...……更多
梭子蟹死了多久不能吃
...鲜的,可以食用。4.看外观正常的刚刚死亡的梭子蟹,其背部呈青灰色并有光泽,随着死亡时间越久,其光泽就会暗淡。从上文中我们可以了解到梭子蟹死了2-4小时不能吃,此外还介绍了如何判断梭子蟹死了多久,希望以上内容...……更多
揭吸烟与肺癌真相:是否会引发肺癌,关键在于这两点
癌症的病因总是那么扑朔迷离,有人说是因为癌从口入,也有人说是基因的问题,太容易突变,也有人说是环境污染,甚至有人说,还不是因为太胖。而说到肺癌与吸烟的关系算是比较明确的,但仍有人问:有没有安全的吸烟...……更多
老年人还能做力量训练吗?
...运动。在运动前,老年人最好到医院进行检查和评估,在医生的指导下,选择适合自己的运动方案。此外,老年人要注意在运动前一定要充分热身,在运动完成后还要进行拉伸。热身环节其实也是有氧运动的一种形式,可以按照...……更多
《周处除三害》太“炸裂”,张医生说出真相,陈桂林为何会落泪?
...愿成名,自首后本开始等死,谁知意外从张贵卿口里得知真相。原来他根本就没有肺癌,也不是只剩下几个月的光阴,对他来说没病的真相实在是讽刺。张贵卿本以为陈桂林听到之后会恼怒成羞,却没想到他哭了。是为自己被骗...……更多
医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞
...阳晚报年后返工潮来临 3名打工者殒命“经济舱综合征”医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞在春节过后的返工潮中,东莞市的三名打工者遭遇了不幸,他们因患上“经济舱综合征”而身亡。“经济舱综合征”是指乘坐飞机、...……更多
久坐是健康大忌五个动作改善你的肩颈腰
...定期锻炼肌肉,从而改善久坐带来的健康问题。以下5个动作,对颈椎、胸椎、腰椎都有非常好的锻炼效果,可以帮助我们缓解久坐带来的身体不适。第一步:放松髋关节和腰这个动作可以放松久坐后紧张的髋关节屈肌和受压迫...……更多
为什么练腿如此重要呢?我们又如何进行腿部训练呢?了解下
...部肌肉发达全身的肌肉量就不会太少,并且,在腿部训练动作上来看,多为复合动作,而复合动作的好处就是可以让我们在锻炼目标肌肉的同时,让其他部位的肌肉也得到刺激,所以腿部训练不但可以提高整体的训练效率,还可...……更多
如何改善臀部扁平的状态,打造饱满翘臀?不妨学习下
...性。不过,在锻炼臀部肌肉之时,除了要选择相对全面的动作以外,还要提高整体的训练效率,从而让我们在有效的时间内达到最大化的训练目的,为了达到这个目的,就要从以下几点出发来考虑。根据自己的能力选择适合自己...……更多
海医二院胸外科手术“移花接木” 让患者告别慢性脓胸
...绝望。黄先生与海医二院胸外科医护人员合影。医院提供医生手术“移花接木” 患者康复良好2023年2月,黄先生来到海医二院胸外科,慕名找到孙伟主任看诊。经孙伟主任团队认真评估,在麻醉科郑育秀副主任医师配合下,为黄...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌≠失去乳房,乳房重建为患者重塑美丽人生
...患者可以进行乳房重建?很多乳腺癌患者会有重建需求,医生会根据患者年龄、乳腺肿瘤的分子分型、分期,新辅助治疗的效果、综合治疗的选择、是否接受放疗、重建手术的方式与综合治疗的时间匹配等情况,给出合理建议。...……更多
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑,要是跑到大脑里,那么就离死亡和瘫痪不远了。听起来怪吓人的,问题是,侯先生腿...……更多
今日辟谣(2024年5月22日)
...2024年5月22日谣言:西安浐灞一城管执法逼得摊贩跳河? 真相:5月19日,西安市公安局浐灞分局网安大队民警发现有网民发布视频称:“后海观景平台城管执法逼得摊贩跳河自杀,城管跑了”,引发网民议论,造成不良社会影响...……更多
如何提高练臀效率,又如何选择练臀动作?一文学习下
...,为了提高训练效率要怎么做呢?又如何选择相关的训练动作呢?接下来就聊一聊关于臀部训练的一些事。第一:臀部训练的好处对于多数年轻朋友来讲,进行臀部训练的目的很简单,就是为了让身材变得更好,但是臀部训练给...……更多
下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法!
...、关节炎或其他慢性病如体循环动脉血压增高,应先咨询医生。专业的医疗建议能确保您在不加重现有病症的前提下进行锻炼。避免常见的下蹲错误下蹲时,错误的姿势可能导致膝盖或背部受伤。关键是保持背部直立,不要弯曲...……更多
欧洲杯在即,凯恩科曼穆西亚拉等拜仁球员仍受伤病困扰
...过来,并查看了他左膝的情况,在6分钟之后,队医哈恩医生也来到了场地上。据《图片报》的消息,事后的检查结果表示科曼几乎没有遭受更为严重的伤情。这是不幸中的万幸,但尽管如此,科曼能否在6月14日开幕的欧洲杯之...……更多
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
...炎急性发作期不宜游泳,需在恢复期才可进行,并且需在医生指导下采取正确的游泳姿势,制定适合的运动量及运动周期。 ……更多
更多关于健康的资讯:
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00