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现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情。秋葵：清热解暑的时令蔬菜首先，我们介绍的是夏日的清凉...……更多
2024-08-04 06:33:00看吧,医院,夏日,玉米,面条,营养
...家庭操作，而且又好吃的玉米面发糕，喜欢的朋友来看一看吧。
1、开始时，准备200克玉米面与100克面粉，在这个组合中加入3克的酵母和5克的白糖。接着，借助常温水将其融合成类似酸奶的粘稠糊状。
2、接下来，找一个深一...……更多
2023-10-20 15:09:00面条,稀饭,年纪,精力,建议,主食
杨大叔平时总爱到花鸟市场逗鸟，一位卖花的老板说杨大叔眼睛上长的肉瘤可能和高血脂有关，建议他到医院查一查。杨大叔记在心里，他抽空到医院查了血，果然血脂偏高。从那以后，杨大叔在饮食上就给自己定了很多规矩...……更多
2023-02-23 22:39:00猪肉,血脂,看吧,鸡蛋,血脂,大叔
面条，作为中国餐桌上常见的传统食品之一，历史悠久，种类繁多。由于其制作简单、口感丰富，深受人们喜爱。然而，关于长期食用面条对健康的影响，人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化，有助于养胃；也有人担...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...仅适合糖尿病患者，还能让你的血糖保持稳定，一起来看看吧。1、绿豆挂面。绿豆，这可是个好东西，低GI值，富含膳食纤维，吃了之后饱腹感强，血糖还升得慢。绿豆挂面，就是以绿豆粉为主打，搭配小麦粉和面筋粉，加水调...……更多
2024-08-15 09:57:00糖尿,三不,血糖,糖尿病,美味,患者
...粗粮对于我们的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等，以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等，对于年纪大了的人来说，合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
本文转自：衡水日报徐朝每逢夏日，烈日炎炎、酷暑难耐之际，就会想起儿时手擀面、打卤面、炸酱面的味道，味蕾里总会泛起阵阵涟漪……手擀面在我们老家，夏天叫“冷汤”，又叫“凉面条”。旧时民间夏天待客常吃。具...……更多
2024-05-23 11:35:00美味,夏日,炸酱,打卤面,面条,炸酱面
...面我就和大家分享一下5种不同的面条菜吃法，一起来看看吧。蒸面条菜春天的第一口野菜，蒸面条菜！既营养又健康，最关键的是做法超级简单！蘸上蒜泥，简直美味无比！做法如下：1.首先，清洗新鲜的面条菜，去除发黄不新...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...能助你轻松减肥，让你在夏日尽情展现自信身姿！快来看看吧！一、草莓草莓是夏日里不可错过的水果之一。每100克草莓含有仅30卡路里的热量，走路十分钟就能消耗掉。除了低热量，草莓还富含大量的维生素C，有助于美肤和养...……更多
2024-08-07 10:26:00神器,夏日,减肥,梦幻,美食,热量
饮食是维持身体健康的重要组成部分。食物中的营养成分可以为身体提供能量和必需的营养物质。然而，不同的食物会对人体产生不同的影响，尤其是在血糖控制方面。血糖是指血液中的葡萄糖含量，它是人体能量的重要来源...……更多
2023-05-02 21:12:00主食,血糖,看吧,控制,选择,血糖
...才是健康的饮食。（作者：王燕 福建医科大学附属第一医院 内分泌科 主管护师） ……更多
2024-03-14 09:41:00双胞,双胞胎,食物,常见,热量,南瓜
...科学、合理的饮食来守护孩子们的健康呢？为此，应急总医院儿科主任医师刘丽利为家长们支招。三个方法帮助合理饮食增强孩子抵抗力孩子的饮食应该基本包括五类营养孩子的饮食应该包含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、...……更多
2024-04-10 10:36:00百日,百日咳,抵抗力,抵抗,饮食,孩子
...”面条。由于团场生产的小麦大多作为公粮上缴，又盛产玉米，所以，那个年代，职工群众几乎一天三餐都吃的是玉米面馍馍、玉米面发糕、玉米面饼子和玉米面糊糊。天天吃玉米面，加之缺肉少油，很多职工群众吃得胃里反酸...……更多
2023-10-13 03:11:00面条,钢丝,面条,玉米,玉米面,团场
...越多。那么，到底如何吃才能收获更多健康，市第一中心医院营养科主任谭桂军表示，根据2022版《中国居民膳食指南》建议，成年人应每天摄入谷类200克至300克（其中全谷物和杂豆类为50克至150克），每天应摄入薯类50克至100克...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...泥、羊肉丸子冬瓜汤、芋头杂豆饭。文/于康（北京协和医院临床营养科教授） ……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...欢，快来学学吧！【蒸面条菜】
要准备面条菜、面粉、玉米面、蒜、香醋、生抽、香油、味精、盐和食用油这些食材，才能开始烹饪。简单来说，就是要先准备好这些材料和调料，才能开始做菜。简单步骤来喽：先把面条菜摘...……更多
2024-04-10 12:06:00芹菜,菠菜,面条,全身,农村,面条
...丰富、易于消化吸收，有助于提升体质和保持健康。一、玉米：玉米是一种常见的粮食作物，富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质。它含有丰富的维生素B群、维生素C和叶酸，有助于维持心血管健康、增强免疫系统功能...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
在中国的美食版图中，湖州以其独特的夏日碳水美食独领风骚，成为无数食客心中的夏日碳水“天花板”。那么，为何湖州能够在这个领域独占鳌头呢？这背后又蕴藏着怎样的故事和秘密呢？湖州，这座位于浙江省北部的城市...……更多
2024-06-18 17:14:00湖州,天花,天花板,中国,夏日,中国人
...一、主食的种类主食主要包括米饭、面条、馒头、燕麦、玉米、薯类等。不同主食的营养成分和口感各异，合理搭配可以让我们在享受美食的同时，获得丰富的营养。二、主食与营养均衡为了实现营养均衡，我们在选择主食时，...……更多
2023-11-03 09:07:00主食,健康饮食,饮食,疾病,健康,主食
这可是“夏日美味之首”，端午时节千万别错过！尝鲜期有限，错过了可就太遗憾了。赶紧尝尝吧！美食和美景可是绝对不能错过的哦！六月份，北方的小麦到了丰收的季节。你们知道吗，在我们老家，差不多从6月12号开始就...……更多
2024-04-11 11:27:00之首,时节,美味,夏日,错过,小麦
...方的珍宝，形似面条，营养丰富。简单处理后，与葱油、玉米面蒸制，搭配蒜末料汁，鲜美可口。春暖花开，万物复苏，大自然披上了一层嫩绿的新装。此时此刻，正是野菜最新鲜、最嫩滑的时候。生活在农村，真是拥有得天独...……更多
2024-05-06 13:53:00真香,解毒,面条,野菜,葱油,玉米面
...道比饭店还香，做法简单，上桌全家人都爱吃，一起来看看吧。
推荐食谱一：扣碗蒸猪蹄食材准备：猪蹄、姜片、小葱、大葱、八角、花椒、香叶、桂皮、草果、干辣椒、生抽、蚝油、胡椒粉、小酥肉粉（红薯淀粉）、食盐、...……更多
2024-08-25 06:20:00高蛋白,腿脚,中老年人,皮肤,营养,猪蹄
...么大家对于面条的营养价值及功效了解多少呢？一起来看看吧。面条的营养价值面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙元素、磷元素、钾元素、钠元素、镁...……更多
2024-04-16 19:04:00面条,功效,营养,价值,面条,元素
...受欢迎。它不仅口感清脆，而且营养丰富。特别是在炎炎夏日，黄瓜更是成为了许多人的餐桌上的常客。那么，夏天吃黄瓜到底有哪些好处呢？接下来，就让我们一起来了解一下吧。一、夏天吃黄瓜的好处1.清热解暑：黄瓜性凉...……更多
2024-09-04 13:47:00黄瓜,清爽,全家,早餐,黄瓜,面条
...的甜脆，加上鸡蛋的绵密，口感层次分明，非常适合作为夏日凉菜，开胃又爽口。二、蒜蓉鸡腿接下来，我们尝试一下口味浓郁的蒜蓉鸡腿，这道菜外酥里嫩，香气四溢，是很多人的大爱。食材准备：鸡腿大蒜料酒、生抽、黑胡...……更多
2024-07-21 10:49:00五道,大公,菜谱,家常,篇文章,美食
...用的。所以一份营养健康的早餐搭配可以是：鸡蛋+牛奶+玉米（面包）+水分+坚果。这样营养元素就很齐全了，食物中的营养相互作用和吸收，营养就更全面啦。
当然，除了以上的组合搭配，日常生活中还有更多元化、多样式的...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
炎炎夏日，酷暑难耐，一碗清凉爽口的拌凉面无疑是对抗暑气的最佳美食。今天，我们将一同探索这款家常拌凉面的做法，让你在享受美食的同时，也能感受到制作的乐趣。首先，我们需要准备细面条、黄瓜、豆芽、青椒等食...……更多
2023-11-16 14:44:00凉面,家常,餐桌,美味,夏日,清新
...注意这2点，凉面劲道好吃不绵软，感兴趣的朋友一起看看吧。【食材】：水面（碱面）500克、生清油（菜籽油）1大勺、自己喜欢的各种调料。
【正确做法】：步骤一：准备一个蒸锅，里面放水（多放一些），加盖烧开。步骤...……更多
2024-08-20 10:05:00劲道,凉面,面条,凉面,劲道,步骤
本文转自：陕西农村报秦味馆玉米糁子粥 李拴伍冬深了，就来吃一碗玉米糁子粥。玉米糁子如小米状，似大米形，有沙粒大小的，有米粒般大的，白得透亮，黄得金灿灿。母亲心细，每年加工的玉米糁子颗粒大小均匀，光滑鲜...……更多
2024-01-24 07:23:00玉米,玉米,母亲,热炕,面条,萝卜
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本文转自：人民网2024年9月11日，俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田，整齐连片，阡陌纵横，水稻金黄，一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”，与远山、河流、晨雾相映成景
2024-09-12 13:46:00
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
2024-09-12 13:53:00
李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
2024-09-12 13:53:00
本文转自：人民网-四川频道高粱丰收。张凤莉供图“秋来五谷丰，高粱别样红。”眼下，正值高粱的黄金采收期。9月10日，在资阳市乐至县石佛镇天神庙村
2024-09-12 14:22:00
吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年，是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目：输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
2024-09-12 14:24:00
近日，祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩，出身于中医世家，自幼耳濡目染学习中医，能蒙眼识百味药材
2024-09-12 14:24:00
本文转自：人民网-安徽频道“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。中秋节作为我国的传统节日，阖家团圆，吃月饼、赏圆月，是中国人刻在骨子里的记忆
2024-09-12 14:25:00
健康，是人们生活的基石，是家庭幸福的源泉。健康体检，不仅能帮人们了解身体状况，准确筛查健康风险，更能提前发现潜在疾病，及时做好预防和治疗
2024-09-12 14:26:00
本文转自：人民网-广西频道中医药膳作品展示。人民网 雷琦竣摄人民网南宁9月12日电 （雷琦竣）9月11日上午，第六季“舌尖上的广中医”中医药膳作品展示活动在广西中医药大学第一附属医院举行
2024-09-12 14:42:00
在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店，顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋，文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
2024-09-12 14:45:00
本文转自：人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行70年风雨兼程 青海循化交出这份“答卷”马可欣 杨启红2023年实现地区生产总值40
2024-09-12 15:02:00
本文转自：人民网-湖南频道签约座谈现场。企业供图日前，爱尔眼视光研究所与中科知影签署战略合作协议，双方将共建眼科脑磁图医疗平台
2024-09-12 15:27:00
现代生活中，许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因，导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻，还是偶尔的消化不良
2024-09-12 15:31:00
