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引子春风柔软，拂去了寒意，春日里蕴含着万物复苏的生机。仿佛在这个季节里，大地都变得愈发丰盈，唤醒了人们对美食的渴望。在这个阳春三月，绿油油的田野间，野菜涌动着生机，芬芳扑鼻。而在春季过后，相信不少聪...……更多
2024-03-20 11:39:00省力,聪慧,过后,糯米,肉片,口感
...现在市场上也推出了各种加工竹笋制品，比如广受欢迎的糯米笋，被人们赞誉为解馋开胃的美味佳肴。今天我将分享的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片，清脆可口，搭配猪肉，鲜香可口，回味无穷。这道菜烹饪简单方便，不...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...们需要准备粉蒸肉的主要食材和调料。食材包括五花肉、糯米粉、荷叶等；调料则包括盐、料酒、生抽、老抽、白糖、五香粉、葱姜蒜等。这些食材和调料都是制作粉蒸肉的基础，准备充分是制作成功的关键。接着，我们来处理...……更多
2024-05-22 10:24:00粉蒸肉,肉质,食客,口感,特点,粉蒸肉
...佳肴。首先，我们需要准备以下食材:猪肉五花肉500克、糯米100克、葱姜适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉、胡椒粉、鸡蛋1个、淀粉适量、食用油适量。接下来，我们按照以下步骤进行操作:1.将猪肉五花肉洗净，切成薄...……更多
2024-05-21 12:53:00适合家庭,易懂,做法,家庭,肉片,糯米
...老少皆宜。希望大家喜欢！牛奶南瓜汤所需材料：南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。制作步骤：1、将南瓜去皮去瓤，洗净切成小块。2.将一把糯米和一把小米洗净后浸泡2小时，若没有时间可以不泡。3、将南瓜、糯米、...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...饼，既美味又营养。推荐做法：南瓜饼材料：南瓜500克；糯米粉200克；白砂糖2汤匙；油适量步骤：1.准备南瓜：将南瓜去皮去籽，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，约15-20分钟，直到南瓜变软。2.制成南瓜泥：将蒸熟的南瓜用勺子压...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...眠质量有一定帮助。推荐做法：南瓜粥食材：-南瓜300克-糯米100克-红枣适量-白糖适量步骤：1.准备工作：将南瓜去皮、去籽，切成小块备用；将糯米洗净泡水，泡制20分钟备用。2.粥煮：将南瓜块和泡好的糯米放入锅中，加入适...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...片刻，让调料均匀分布，即可出锅装盘。
四、（南瓜）糯米红枣蒸南瓜糯米红枣蒸南瓜是一道香甜软糯、美容养颜的甜品菜。材料准备：1. 新鲜南瓜：选择表皮光滑、色泽鲜艳的南瓜。2. 糯米粉：确保粉质细腻。3. 红枣：红枣...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...蚝油，倒入山药条和鸡蛋，炒匀入味关火出锅。第四样：糯米在白露时节，江南一带家家户户都会用糯米酿米酒饮用，之所以能流传下来这项食俗，也是因为人们很看重糯米的食用价值。糯米性温，富含钙、镁、烟酸、维生素等...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...人称奇。更值得一提的是，每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋，珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发，更无需添加任何化学剂，其配料表简单明了，只有笋和水。用它来炒菜，香气四溢，口感更是脆嫩爽口，令人回味无穷。...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
...煮能够保留原料的营养成分，非常适合全家食用。
六、糯米糯米是一种常见的谷物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素B族等营养成分。糯米性温、味甘，入脾、胃经，具有健脾暖胃、补中益气的作用。在秋冬季节，适量...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...量，帮助入眠。推荐做法：苦菜团子材料：苦菜：300克、糯米粉：300克、清水：适量、盐：适量、白糖：适量（根据个人口味调整）、芝麻：适量（可选）、食用油：适量（用于涂抹）步骤：1.将苦菜洗净，切成碎末备用。2.将...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...旺盛导致的消化不良等问题。推荐做法：艾草青团材料：糯米粉300克；水适量；艾草叶适量；冰糖适量做法：1.制作糯米团皮：将糯米粉倒入容器中，逐渐加入水搅拌成面团，直至面团柔软顺滑。注意掌握好水的用量，以免面团...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
...料当然是大米了。如果你想让米粉口感更Q弹，那就加点糯米，比例大约是1份糯米配4份大米。至于米粉和肉的比例，一般是1份米粉配5份肉，这样煮出来的米粉既美味又营养。想要炒出美味的米，其实秘诀就在于简单。把米直接...……更多
2024-05-20 06:51:00川味,口感,米饭,家常,牛肉,做法
...嫩滑契合。同时，配菜的焯水时间也尤为关键，轻轻的焯过后，青红椒鲜亮迷人，木耳和胡萝卜保持了脆嫩的口感。这样保证每一种食材都能保持原有的鲜美。
2、细致操作，味道浓香在烹饪过程中，将郫县豆瓣酱煸炒出红油，...……更多
2024-03-20 13:17:00从不,饭店,口感,郫县,肉片,猪肉
...少，更为健康。【┄【八宝财袋】┄】【做菜材料】需要糯米300克、香菇30克、白菜1颗、芹菜梗1把、胡萝卜1根、土豆1个、玉米粒2把、猪肉半斤。调料方面，需要盐1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。准备好这些，...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
立冬过后，孩子进入了长高的黄金期。冬天的昼短夜长，有利于睡眠质量的提升，这对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外，后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高，作...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...糖和红豆充分融合，形成粘稠的馅料。饼皮的制作：(1)将糯米粉和普通面粉按照2:1的比例混合，加入适量的温水，揉成光滑的面团。(2)将面团擀成薄片，将红豆馅包入其中，搓成圆形或椭圆形的饼。烘烤：在平底锅中倒入少量油...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
随着小雪节气的到来，天气逐渐转冷，这时候，我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗？有些食物被称为“黄金菜”，它们不仅能健脾养胃，还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天，我就来跟大家分享这5道...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
霜降过后，气温不稳定。在这个时节，许多人都会感到手脚冰凉，尤其是女性朋友，更容易受到寒冷的侵袭。那么，如何在霜降过后，有效地预防手脚冰凉，补气补血，让气色更红润呢？答案就是——每天吃点酒酿。酒酿，是...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
大雪过后，一片洁白的世界展现在我们眼前，冬天的寒冷渐渐深入骨髓，让人渴望一些温暖和活力。而在这个时候，一种蔬菜，甘蓝，像是大自然的馈赠，清甜又解腻，不仅美味可口，还有着丰富的纤维，助力我们顺畅消化，...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
...追求便捷，电饭煲和电炖锅都是好帮手，提前预约，省时省力。若你偏爱传统砂锅粥的口感，只需选用相应的食材，大火煮沸后转小火慢熬，便可品尝到地道的砂锅粥。板栗莲子百合粥的调味方式多样，既可选择加盐，也能使用...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...一、黑芝麻推荐食谱：黑芝麻糊炖奶食材：黑芝麻40克、糯米50克、冰糖8克、3个鸡蛋清、2盒纯牛奶做法：1、黑芝麻、糯米、冰糖倒入破壁机内，加入200毫升水2、选择米糊模式，做完后倒入碗中，放凉至表面凝固3、将准备好的...……更多
2024-07-12 11:57:00雌激素,老太,食物,天然,女人,燕窝
...持血糖平稳，并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法：藜麦糯米粥材料：藜麦：适量；糯米：适量；清水：适量；果干或干果（如枸杞、桂圆等，可根据个人口味添加）步骤：1.将藜麦和糯米淘洗干净，分别泡水浸泡30分钟，使其...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
谷雨节气一过，春天就要走啦，夏天也快要来啦。有句老话这么说：“谷雨时节吃三鲜，一年到头不生病。”这三鲜啊，一般就是指春笋、香椿和韭菜。要是过了这个时节，这三样鲜货就都老了，味道也没现在这么好了。所以...……更多
2024-05-24 14:47:00钙锌,吃法,纤维,过后,春笋,年糕
立冬过后，天气逐渐寒冷，气候干燥，人体的新陈代谢减缓，容易积聚湿气和毒素。因此，进入冬季后，排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理，不仅可以帮助身体清除多余的毒素，还能健脾养胃，增强免疫力，为寒冷的冬...……更多
2024-11-20 14:23:00关键,健康,青菜,青瓜,切成,口感
姨妈结束后的第一周，被称为经后期，在这一时期如果注重养生对健康、美丽，容颜都很有益。很多人一说到保养，立马想到的是一大堆名牌保养品和护肤品以及做美容，但是花了钱，效果却不尽人如意，因为从外部保养终究...……更多
2024-06-11 10:30:00气色,姨妈,过后,女孩子,女孩,红枣
...滑动”定型一下，别直接大火炸酥。5、待肉片全部滑油过后，锅留底油。放入蒜碎爆香，然后倒入胡萝卜薄片翻炒几下。在炒的时候，要注意火候避免烧焦。接着倒入细芹段翻炒两下，然后倒入之前准备好的鸡胸肉片。同一时...……更多
2024-07-27 10:57:00猪肉,运动员,牛肉,营养,运动,健康
大鱼大肉过后，我们总在追寻一份清爽！这道菜，这里面加了一些小荤，这滋味只有吃在嘴里才能明了……端午前后冒头的的叶菜中，最应季的当属苋菜了。据说苋菜可以驱邪、避暑，端午前后吃苋菜不会被蚊叮虫咬，不会长...……更多
2024-04-14 16:50:00安康,平安,饮食,苋菜,肉片,切成
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00