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...瘀、清肝明目的功效，成为春季不可多得的养生佳品。2.蒜苗炒鸡蛋食材准备：新鲜蒜苗200克，鸡蛋3个，食盐、食用油适量。制作步骤：将蒜苗洗净切成段，鸡蛋打散后加少许盐调味。锅中放油，油热后倒入鸡蛋液，待凝固后翻...……更多
2024-03-18 08:47:00解毒,蒜苗,春笋,虾皮,木耳,蒜末
泡椒鸡杂的做法，堪称一道色香味俱佳的家常佳肴。若想品尝最正宗的滋味，那非得按照传统的手法来制作不可。泡椒鸡杂首先，选取新鲜的鸡杂，经过精细的清洗和处理，确保每一块都干净无异味。随后，便是炒制的艺术。...……更多
2024-05-24 15:04:00鸡杂,做法,鸡杂,色香味,生抽,香气
...一下，浸泡个15分钟左右就可以了。控干水分备用。几根蒜苗，段切好以后再放进碗中备用，再准备一块五花肉给它切成薄薄的厚片，放在碗中备用。锅烧热，加入油，六成热的时候，把花菜给它放进锅中，过一下油，十来秒钟...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
...首先要将鸡杂清洗干净，去除杂质和异味。随后，将鸡杂切成小块或片状，以便更好地入味和烹饪。烹饪过程中，可以根据个人口味选择不同的调料和烹饪方法。有些人喜欢爆炒，将鸡杂与葱姜蒜等调料一同放入锅中，大火快炒...……更多
2024-07-08 11:25:00多得,美味,部分,鸡杂,调料,口感
...调料一起拌匀，制成凉拌菜，既清爽又开胃。4、猪肝炒蒜苗：猪肝与蒜苗一同翻炒，蒜苗的清香与猪肝的鲜美相互融合，口感层次丰富。5、番茄炒猪肝：猪肝与番茄一起炒制，番茄的酸甜口感可以中和猪肝的腥膻味，使整道菜...……更多
2024-05-12 12:03:00猪肝,华丽,吃法,美味,美食,猪肝
...肯定让你回味无穷！材料嘛，就这些：来点蒜蓉、生姜、蒜苗，再准备200克肉片，猪肉、牛肉、鸡肉都行。别忘了青蒜头，这个得加。生抽两勺，料酒一勺，再来点白胡椒粉和盐，最后倒点食用油。就这么简单，准备好就开始做...……更多
2024-05-16 13:57:00青霉素,老人,天然,身体,建议,孩子
饺子皮是我们包饺子时常见的一种食材，但每次买来的饺子皮总是多出几张，留之无用，弃之可惜。其实，这些剩下的饺子皮可以做出很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法，不仅好吃还很简单，厨房小白...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...【黄花菜炒木耳】准备食材:干木耳、干黄花菜、青椒、蒜苗、瘦肉、生姜、大蒜、生抽、料酒、盐、鸡精处理黄花菜：根据家里人口数量准备适量的干黄花菜，放入碗中，加入适量的温水，提前30分钟泡发，泡发好后，再用清水...……更多
2024-08-20 13:53:00叶酸,延缓衰老,人称,衰老,天然,营养
...是事儿，随便找些自己最爱的材料，炖一锅就行，简直太省事了。首先要把红辣椒叶下锅，烫上两分钟，再倒入凉水，搅拌均匀。将辣椒粉，大辣椒粉，大蒜放在一个小盆里，倒入热油锅，加入盐，白糖，蚝油，味精，冰镇白酒...……更多
2024-08-17 13:16:00卤味,省事,懒人,晚餐,美味,三个
...，营养价值高，味道还特别鲜美，建议冬天要多吃。一、蒜苗——蒜苗回锅肉准备二刀肉、蒜苗、大葱、生姜、胡椒粉、料酒、花椒、豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、甜面酱。1、二刀肉也叫后臀肉，正宗的回锅肉就是用这个部位...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
...豆腐】】食材清单：豆腐、猪肉末、豆瓣酱、干辣椒碎、蒜苗切碎、红薯淀粉准备阶段：先将豆腐放入沸水中焯烫，捞出备用；再将肉末放入凉油中翻炒至变色，随后加入料酒和生抽进行调味，待其入味后取出备用。制作步骤：...……更多
2024-05-19 15:53:00家常菜,家常,全家,生抽,辣椒,蚝油
...老抽、白糖、料酒、姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法：1.将鹅肉洗净，切成块，凉水下锅，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除浮沫，将鹅肉捞出，沥干水分备用，蒜苗洗净切段。2.热锅凉油，...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...花椰菜和肉末拌匀在酱汁中混合，最后，加入一些糖和盐蒜苗翻几下出锅。酸辣鸡杂食材：鸡胗、酸萝卜、酸豆角、泡椒、泡菜、姜末、蒜末、香粉调料：生抽、盐、老抽、食用油、鸡精做法：1。鸡胗洗净切片，用少许盐、辣...……更多
2024-02-22 11:27:00菜肴,家常,做法,不够,花菜,茭白
...准备：五花肉、鸡蛋、湖南椒、小米椒、蒜瓣、姜片、青蒜苗、生抽酱油、豆瓣酱、白糖适量。
操作步骤如下：首先，待锅中的油热后，放入鸡蛋进行煎制，直至其呈现出金黄色的诱人色泽；接着，利用锅铲将煎好的鸡蛋切成...……更多
2024-05-19 15:54:00家常,美味,美食,生抽,五花,花菇
...会爱上它的！主要材料：魔芋豆腐、姜蒜、泡椒、酸菜、蒜苗，简单几步，美味就在眼前！以下是具体的操作步骤：咱们先拿出一块魔芋豆腐，放到案板上，给它切成条状。这些条子有点长，咱们再从中间一切为二，切成两段。...……更多
2024-05-16 14:11:00免疫,全身,高手,魔芋,豆腐,酸菜
...不仅美味可口，还开胃、助消化。食材：手工魔芋适量、蒜苗1把、酸辣剁椒2-3大勺、青花椒适量（可选）做法：1、手工魔芋清洗干净，切成薄片或条状，备用。蒜苗洗净，切成段状，备用。2、锅中加入适量的食用油。如果使用...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...皮切丝，莲藕切片，绿豆芽洗净，花菜切片，牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟，然后捞出沥干备用，锅中烧油，先把牛肉片放入锅中炒熟，牛肉炒...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...候。正所谓“春吃5甘脾胃平安”，这里的“5甘”指的是蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱。这些食材被传统中医视为具有温性的甘草属性，能够温暖脾胃，促进消化吸收，有助于维持身体健康。蒜苗、韭菜、香菜等常见的春季蔬...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...力。我推荐一道美食——冬笋炒腊肉。准备冬笋、腊肉、蒜苗、蒜瓣、姜、干辣椒和调料等配料。首先，将腊肉放入锅中加水煮20分钟，待软后捞出洗净，切成薄片。然后，切掉冬笋的老根，剥掉笋壳，竖着切开，再切成薄片。...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...，喜欢吃的菜都可以搭配进来，多种食材一锅出，省心又省事。我这里整理了7道炖菜，都是家常做法，可以轮换着做给家人吃。一，猪肉白菜炖粉条1，白菜洗净，切块。五花肉一小块，切薄片。2，粉条提前泡发，豆腐皮切条。...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
...鲜香菜或欧芹末作为装饰。木耳炒肉食材：木耳，瘦肉，蒜苗，青红辣椒
1、瘦肉切片放一勺生抽，半勺淀粉，一茶匙胡椒粉抓匀腌制五分钟2、木耳提前泡发，然后焯水一分钟捞出备用3、锅中热油倒入肉片炒熟，放姜蒜末爆香...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...更加嫩滑。(2)可根据个人口味加入适量的调料和配菜，如蒜苗、胡萝卜等，增加口感和营养。(3)炒丝瓜的时间不宜过长，以保持丝瓜的脆嫩口感。三、丝瓜炒肉食材：丝瓜：适量；瘦肉（猪肉、鸡肉或牛肉均可）：适量；葱姜蒜...……更多
2024-07-25 12:13:00人参,营养,丝瓜,生抽,切成,肉丝
...干豆角炖肉的做法
准备食材：干豆角、五花肉、姜片、蒜苗、盐、生抽、蚝油、花生油。将干豆角提前用清水泡发。将五花肉焯水后切块备用。生姜切片备用，蒜苗洗净切段。泡发好的干豆角切段。五花肉下锅翻炒出少许油脂...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...制作步骤吧。萝卜糕的主要食材有青萝卜、面粉、生粉和蒜苗叶子。具体做法如下：1.首先，我们需要将青萝卜去皮，并切成薄片，然后再切成细丝。如果觉得麻烦，也可以直接使用刨丝刀将萝卜刨成丝状。2.接下来，将锅中的...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...荐2种有助于养肝的营养美食食谱。推荐食谱一：鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭蛋，先准备辅料，蒜苗切段，老姜一块一半切片，一半切细，大蒜切片，小葱切葱花，两个小米辣切碎，青红辣椒切斜刀，再准备一个料...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...炒均匀，炒至入味就做好了。回锅肉食材准备：五花肉、蒜苗、青红椒、蒜苗、豆豉、老干妈、姜片。做法流程：1.五花肉清洗干净，然后冷水下锅焯煮，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再继续焯煮十分钟。2....……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...的完美搭配。接下来就是制作过程啦：1.把鸡杂洗干净，切成小块，用料酒和生姜腌制一会儿。2.准备好火锅底料，热锅倒油，把底料炒香。3.加入适量的水，放入腌制好的鸡杂。4.等到水烧开后，加入各种蔬菜和豆腐等食材。5....……更多
2024-04-24 06:06:00仡佬族,仡佬,鸡杂,香气扑鼻,香气,火锅
...花点缀。二、豆芽炒香干准备五花肉、绿豆芽、豆干、青蒜苗、香葱、生姜、食用油、食盐、酱油、蚝油、剁椒。1、带皮五花肉洗干净，切成细丝，绿豆芽洗干净，沥干水分。豆腐干洗干净，切成2毫米厚的薄片。青蒜苗剥洗干...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...克，鸡蛋两枚，青红辣椒各适量，生姜一块，蒜瓣五颗，蒜苗一根，以及调料若干，包括食盐、生抽、鸡精、黄酒和水淀粉等。
制作此佳肴，需五花肉与瘦肉共同演绎。五花肉是提香的关键，其独特的油脂能让菜肴更加鲜美，...……更多
2024-05-14 13:14:00浓香,瘦肉,猪肉,技巧,瘦肉,五花
...。豆腐炒木耳食材：木耳适量、老豆腐1块、生抽少许、蒜苗适量、小米椒少许、食用油少许、食盐少许、蚝油少许、白糖少许、水淀粉少许做法：老豆腐用水冲一下，先切成方块，再对半切开，切成三角形。木耳用温水泡开之...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
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