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东城中医医院邱兆熊:针药结合治焦虑

类别:健康 发布时间:2025-06-12 16:07:00 来源:北青网

邱兆熊,执业医师,中医讲师、美国UCLA访问学者,从事中医教学和临床20余年。赴南加州大学(SCU)学习美式整脊技术,跟随古法针灸“张太溪”长子张少杰学习针法、中国中医科学院赵南教授学习自身免疫病诊疗、医易大家段建业老师学习六经方药。秉持“筋骨并重、内外同治、中西汇通、敬天爱人”理念,从宏观整体和微观局部全面认识人体病症的由来和去往的方法施治。擅长针药结合治疗:头痛、自身免疫病、心脑血管病、焦虑、抑郁、失眠及各种内科杂病。

东城中医医院邱兆熊:针药结合治焦虑

焦虑症是一种常见的心理健康问题,邱兆熊表示,焦虑症主要包括精神性焦虑、躯体性焦虑。

精神性焦虑的患者会对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件过度担心。警觉性增高,对外界刺激反应过度,容易被突然的声音、动作等惊吓,注意力难以集中,易受干扰,睡眠质量差,入睡困难、多梦易醒,还会出现易激惹的情况,一点小事就容易发脾气。

躯体性焦虑的患者常坐立不安、来回踱步、搓手顿足,肢体出现轻微震颤,肌肉紧张、酸痛,还可能出现眼睑、面部肌肉抽搐等。

另外焦虑症患者,还会出现回避、抑郁、认知障碍等其他症状。患者因担心焦虑发作时的痛苦体验,会主动回避可能引发焦虑的场景或事物;部分患者在焦虑症的病程中会伴有抑郁情绪,表现为情绪低落、兴趣减退、自责自罪等,觉得生活没有意义,甚至可能出现自杀念头;在焦虑状态下,患者的认知能力可能受到影响,表现为记忆力下降,对事物的理解和判断能力变弱,思维变得迟钝,难以清晰地思考问题。

焦虑症会导致身体出现很多症状,如呼吸道症状、心血管症状、消化系统症状等。

呼吸方面的症状主要表现为吸气不足、胸闷、呼吸困难等。心血管症状则是心跳加快,血压升高,部分病人会出现胸前区针刺样疼痛、隐痛、钝痛等症状。这些症状会在数小时内出现,并伴随着疼痛和心慌。另外焦虑症的患者还会出现口干、嘴里没味、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、消化不良、便秘等症状,有些患者还会出现上腹部不适的症状。

中医治疗焦虑症主要从辨证论治、中药调理、针灸疗法、心理疏导、饮食调理、运动调理等方面入手。邱兆熊讲到,中医将焦虑症分为肝气郁结、肝郁脾虚、心脾两虚、阴虚火旺等证型,治疗时根据不同证型进行辨证论治。根据辨证结果,选择合适的中药进行调理。常用的中药有柴胡、白芍、白术、茯苓、当归、酸枣仁、远志等。还有就是针灸可以调节人体的气血、经络,缓解焦虑症状。常用的穴位有太冲、内关、神门、百会等。

焦虑病人心理疏导也很重要,中医注重心理因素在焦虑症中的作用,通过心理咨询、情志调节等方法,帮助患者调整心态,缓解焦虑情绪。也可多食用一些具有疏肝理气、养心安神作用的食物,如百合、莲子、大枣、核桃等。责任编辑:王怡萱(EN097)

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快照生成时间:2025-06-12 17:45:04

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