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秋天的韭菜真的特别香、特别嫩,营养也满满的
...都裹上油。最后,把韭菜碎装进食品袋里,封好口,放到冰箱里冷冻。这样保存的韭菜碎,颜色鲜绿,口感和新鲜的一样好。 【调韭菜馅时2放3不放】咱们得把韭菜洗得干干净净,然后把多余的水分控掉。记得把那老根切掉,...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了3-4月份的春天,气温回升得快,这段时间也是最有口福的时候,各种时令蔬菜也在大批量上市。每年的这个季节我都会买上好多豌豆,但是不会盲目去买,遇到路...……更多
多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等
...让人大饱口福。很多人觉得做包子麻烦,我觉得吃包子最省事,不用为每天吃啥菜而发愁,蒸上一锅包子,再来几瓣大蒜,就是一顿美味饭菜。尤其上班族,早上不想早起就热几个包子,非常健康且营养,晚上下班晚了,不想做...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...入少许的肉馅,收口包好。 8、一次可以多做一些,放入冰箱里冷藏保存,平时随吃随取,简单一煮即可。9、锅里加水煮沸,下入包好的芋艿饺子煮熟透,出锅倒入碗里,可以调一个自己喜欢的料汁,加点葱花、生抽等爱吃的...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...马虎。孩子的成长需要营养,不能因为咱们大人懒或者想省事,就随便应付一下。早餐,营养得跟上!今天我就给大家分享一周不重样的早餐,做法简单,食材都是家里常见的,营养还特别丰富。最重要的是,孩子们都超爱吃!...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...好,上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐,方便省事,好吃又营养,咋都吃不腻,孩子吃得开心,家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘中调味,加盐和五香粉。再倒入适量淀粉。再打入两个我下的蛋,...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
...春季,气温逐渐回暖,此时的韭菜品质最好,口感鲜嫩,营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年期间备受推崇,主要因为其独特的口感和营养价值。首先,头茬韭菜的口感十分鲜嫩,清香四溢,可以作为多种菜肴的主要食材。其...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。今天,我们要讨论的就是这样一种宝贝,它不花一分钱,比白菜更营养,比韭菜更鲜美,而且在农村遍地都可以找到它——那就是荠菜。荠菜是一种野生的食...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...饺子能打开胃口,既解馋又增加了食欲;二是包饺子比较省事,省去了炒菜的麻烦,而且经常是做一顿能吃两顿,特适合到了夏天,一进厨房就会汗流浃背的我。饺子好不好吃,关键是做什么馅的,夏天吃饺子,就别吃韭菜三鲜...……更多
三鲜馅饺子是哪三鲜,掌握搭配技巧,口感丰富营养均衡
...国传统美食中的一道经典佳肴,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,三鲜馅饺子中的“三鲜”究竟是指哪三鲜呢?一般来说,三鲜馅饺子的三鲜包括海鲜、肉类和蔬菜。这三类食材的组合不仅能够提供丰富的...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...也可以,这样颗粒感比较足,比较好吃。也有很多人为了省事,用料理机打碎也是可以的;剁细后倒入肉馅中;家里有洋葱的再取半个洋葱切碎也放入,增加口味,搅拌均匀后再加盐。最后加盐也是避免馅料出水的关键,这样饺...……更多
春天,韭菜和它是绝配!简单炒一盘,鲜香下饭根本不够吃
...过一个冬天的蓄势待发,根部积累了丰富的养分,口感和营养都是最佳的。尤其是野韭菜、山韭菜,它们生长在野外,不受农药和化肥的污染,营养价值更高,味道也更鲜美。每当这个时候,人们都会去田间地头,采摘这些新鲜...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...我将分享四种美味的饺子馅料调制方法,它们鲜嫩多汁,营养丰富,美味可口。学会这些做法,为你的家人制作一顿温馨的饺子大餐吧。【一、黄瓜馅】请按照以下步骤操作:首先,准备五根黄瓜,请注意,由于黄瓜的出馅率不...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
今天我就和大家分享一个【快手营养早餐包】的做法,喜欢吃包子的朋友别错过。这款包子之所以能够快速制作,得益于预先准备好的馄饨皮。相较于饺子皮,馄饨皮更加纤薄,能够迅速蒸熟,且蒸熟后呈现透明状,馅料一目...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
...前把肉和荠菜末混合在一起,荠菜猪肉馅就调好了。贪图省事我家经常是买饺子皮,如果是自己在家调面的话,面要调软些,这样既容易擀皮、好包,吃起来还好吃。包饺子只有一个宗旨,捏紧不露馅就是好饺子,自家吃,好吃...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...了,遇到这菜千万别犹豫!赶紧买它30斤,回家焯水后放冰箱冷冻,省时省力又方便!生活里,美食和美景可是绝对不能错过的。特别是大雪过后,有那么一种美食,简直比白菜萝卜还好吃。用它包饺子、烙饼,简直是鲜美到不...……更多
晒晒初中生一星期的早餐都吃啥,每周100元,网友:会过日子
...、抹上沙拉酱,烤箱160度烤10分钟左右。冷冻的虾仁我家冰箱常备,一公斤冷冻虾仁70块,去3-4个虾仁解冻后,和鸡蛋一起炒一炒,再把西兰花煮一下,西兰花是蔬菜,燕麦片和牛奶微波炉加热2分钟,切好水果,摆盘上桌。燕麦...……更多
芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!
导语:9月,芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
...。二、咱们来说说西兰花吧。西兰花这蔬菜啊,真的是个营养小宝库,属于十字花科的一种。它里头维生素C、维生素K、叶酸、钙啥都有,简直就是个健康小能手。特别是那维生素C,特别给力,能帮我们提高免疫力,减少生病的...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...和胡椒粉,一起搅拌均匀。最后,放点食用油拌一下,放冰箱里冷藏一下,口感会更棒。3.韭菜洗干净,切成细末,先用食用油拌一下,防止出水。包饺子前,再和肉馅混合均匀,这样饺子馅就调好了。五种饺子馅调制秘诀,总...……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...2为宜,饺子馅里要适当加点蔬菜,不但味道鲜美,而且营养更为全面,防止节日期间荤食过量,消化不良。韭黄、大葱、白萝卜、胡萝卜、白菜、荠菜、芹菜、茴香菜等均可入馅,可根据个人口味选用。肉要剁碎或绞碎,将肉...……更多
年夜饭菜单,安排
...果面做龙角,最后拼到一起蒸熟即可。特点:其味清香,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。配料考究,成品颜色分明、孔细似针、闻之鲜香扑鼻、食之甜而不腻、糯而不黏。寓意:生活红红火火,鸿运当头,事事顺利,吉...……更多
中秋节,母亲被37岁女儿训哭3次:这样的伪孝顺,不要也罢
...几个小时里,将孙阿姨训哭了3次,母女俩不欢而散!01、冰箱:扔、扔、扔!这是中秋前一天早晨5:00,激动的孙阿姨已经起床了。她打开手机微信,先给女儿发了语音:“你有两个孩子要管,打扫卫生不着急,你不用来太早。...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...韭菜,是一种常见的蔬菜,也是一味中草药,具有丰富的营养价值和药用功效。在中医养生中,韭菜被视为一种具有温补肝肾、行气活血的食材,对于调理肝脏功能、促进血液循环有一定的作用。韭菜含有丰富的维生素C、维生...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”。然而,韭菜花的上市时间有限,只剩下短短的一个月,所以要抓紧时间品尝。韭菜花是韭菜植物的花蕾部分,具有丰富的营养价值...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...便,使您拥有舒畅的身体感觉。 芦笋:促进肠道排便的营养选项 芦笋是一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、硒等成分,因此被认为是促进肠道健康的理想之选。芦笋具有滋补清热、利尿通便的功效,可以帮助改善便...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...阳底下晒半个小时的感觉吧。忙完之后,我赶紧把头伸进冰箱里凉爽一下。这次经历让我深刻体会到了农民们的辛勤劳动,他们真的非常不容易。天气太热,我一点食欲都没有,更别提在厨房里炒菜了。于是,我决定给公婆做一...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...吃,怎么吃都不腻。我妈每年春天都会囤好多荠菜,放在冰箱里冷冻保存,想吃的时候随时拿,特别方便。所以啊,如果遇到荠菜,千万别错过,多囤点,城里的价格可是相当贵呢!春天的头茬韭菜简直绝了,又鲜又嫩,香气扑...……更多
用荠菜和猪肉做馅料,好吃不上火,比韭菜更鲜
...以依照自家的口味调整。一次包多了,剩下的可以密封进冰箱冷冻保存。 ……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...种健康益处,如补肾、健胃、提神、行气和通便等。它的营养价值让它在我们的餐桌上占有一席之地。但你知道吗,市面上的韭菜并非千篇一律,它分为“窄叶”和“宽叶”两种。这两者之间究竟有何不同呢?或许,这是许多人...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
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膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
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102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
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近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
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听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
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健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
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2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
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