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处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...季节里,有一道美味的时令食材——韭菜苔,鲜嫩营养,食用期短,特别适合用来制作美味的饺子。今天,就让我们一起来深入了解一下韭菜苔,并学习制作两道美味佳肴!韭菜,是一种常见的蔬菜,在中国有着悠久的食用历史...……更多
经典款大衣,搭配牛仔裤和短靴,轻松搭配出时尚感
...器。这种鞋子采用厚实的材质和保暖的设计,可以让你在寒冷的冬天里保持温暖。搭配一条紧身裤或牛仔裤,就能轻松展现出时尚与实用的完美结合。五、配饰篇1围巾围巾是秋冬季节的必备配饰之一。选择一条经典的花纹围巾...……更多
中暑的预防与急救措施
...导致暑热的症状加重。(三)避免食用生冷的瓜果。一般脾胃虚弱的人都比较容易出现中暑的现象,因此在中暑后一定不要大量食用生冷的瓜果,因为这些食物会损伤脾胃的阳气,从而导致患者出现腹泻和腹痛。(四)避免食用...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...具有补气养血、安神益智的作用,与菊花搭配饮用可增强益气养血、安神助眠的功效。适合失眠、贫血等人群饮用。5.菊花+山楂山楂具有消食化积、活血化瘀的作用,与菊花搭配饮用可增强消食化积、降压降脂的功效。适合消化...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...食物,腌制食品,以及肥膏厚腻的食物,都不利于我们的脾胃运转,容易引起上火,影响免疫力。秋冬时节,饮食尽量注意清淡,可以搭配一些酸味食物,更有助于我们滋润肺脏,呵护心肝。 ……更多
面部紧致提拉方法
...氧化、预防皮肤的衰老,可以令皮肤更加紧致。4、多吃红枣红枣中富含维生素C,抗氧化性非常强,多吃红枣可以阻止皮肤的老化和松弛,令皮肤保持弹性。 ……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...更佳。四、菠菜猪肝枸杞汤:菠菜猪肝枸杞汤是一道补血益气、滋阴养颜的汤品,菠菜富含维生素A、C和叶酸,有助于保护眼睛健康;猪肝是优质的补血食材,含有丰富的铁元素和维生素B族,对提高记忆力有益;枸杞富含多种维...……更多
艾叶泡茶有哪些禁忌?这3个都得谨记在心,切不可无视
...的功效。俗话说,是药三分毒,艾草功效虽多,但是长期食用艾草茶会导致中毒的情况的出现的。艾草平时用来清洗是比较常见的,因为艾叶有解毒辟邪的作用。此外,长期饮用对身体的消化功能也是有一定的影响的,容易造成...……更多
...泻类食物,一般体质较弱者不宜食用,此外,老人与孩子脾胃多虚弱,也不宜食用过多的苦味食物。患有肠胃虚寒、腹部疼痛、腹泻等疾病的人,也不应食用苦味食物,不然会导致疾病加重。吃苦味食物的方法也有所讲究,凉拌...……更多
南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...夏天,南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...够的能量,增强体力并抵抗寒冷。在南方地区,人们喜欢食用肉类来温补,猪肉和牛肉被视为最为滋补的肉类品种,其中牛肉更是备受推崇。在平常吃猪肉吃腻之后,我们应该适当地多吃一些牛肉。而杏鲍菇丁炒牛肉丁就是一道...……更多
“玉米须”能治疗疾病吗?很多人还不清楚,快点收藏起来吧!
...红斑患者。2、玉米须白茅根汤玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后,文火煎煮40分钟,分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症等。 3、石斛玉米须茶石斛10克,芦根15克,玉米须20...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...鲜美,软糯弹牙。这道菜不加辣椒,适合中老年人和小孩食用,味道简单但足够美味。小贴士: 1.第一次清洗蘑菇不要用力挤压,以免碎裂。焯水后,要用力挤干蘑菇中的水分,以保持口感鲜美。2.由于蘑菇含水量较高,炒的时...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...,因此进食之后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。4.吃羊肉一定要煮熟 吃羊肉的时候一定要煮熟,孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫,如果温度不够高,煮的不够透彻的话,就消灭不了这些寄生虫。弓形虫...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...状,影响日常生活和工作。4.消化问题:阳气不足会影响脾胃的功能,导致食欲不振、消化不良、腹泻等问题。女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝1.过度劳累:女性在现代社会中扮演着多重角色,...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...松症和骨折的发生。黑豆的多种吃法1.黑豆汤:将黑豆、红枣、莲子和糯米一同煮成的黑豆汤,不仅口感醇厚,还极具营养。将黑豆浸泡过夜后,与红枣、莲子一同煮沸,再加入糯米继续煮熟即可。最后加入适量白糖搅拌均匀,...……更多
建议中老年人:不管有钱没钱,这8道“强肾菜”要记得吃!别错过
...玉米山药排骨汤食材:排骨500g克、玉米1根、胡萝卜1根、红枣、姜片、料酒、盐适量 做法:1、将排骨切成适口大小的块状,胡萝卜也切成块状,玉米切成段。同时,准备好红枣、姜片、料酒和盐。2、将排骨放入锅中,加入足够的...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
...康,所以要及时给身体排湿。怎么排湿气?可以多吃些健脾胃的食物,脾胃运化好了,就能轻松排除湿气,一身轻松。今天给大家推荐4道“排湿菜”,好吃不贵,三天两头吃一次,健脾祛湿,增强免疫。一、南瓜——南瓜蒸肉...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...,使人心情安宁,睡眠不佳的人可以常喝小米粥。4滋补脾胃小孩脾胃较弱,常腹泻,可多喝小米粥。5产后补虚小米粥容易消化、调补养血,尤其适用于产后失血、疲劳、脾胃虚弱的情况。有不少人在坐月子的时候,会在小米粥...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...甘草对消化不良和胃不好的朋友是很友好的,它有着补脾益气的功能,所以和蒲公英搭配在一起对我们的胃是很好的。3、桑叶桑叶的主要功能就是降血压血糖,而蒲公英和桑叶都有着降糖的功效,所以搭配一起的话,对糖尿病...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...补强身食品。黑枣味甘,性温,归脾、胃、肾经。具有补脾胃,益肾气,养血安神的功效。黑枣中的营养成分也非常丰富,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等。特别是黑枣中的铁含量,每100克黑枣中...……更多
阔腿裤搭配针织衫,轻松打造优雅气质
...织衫采用针织工艺制作,具有良好的保暖性能。尤其是在寒冷的季节,针织衫能够为身体提供足够的温暖,让您在保暖的同时,也能展现出优雅的气质。2:柔软舒适,针织衫的面料柔软细腻,穿在身上非常舒适。此外,针织衫...……更多
西梅虽好 切忌过量
...量食用。唐凝超介绍,西梅性寒凉,含有较高酸性物质,脾胃虚弱、孕妇等人群过多食用容易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状;有急性、慢性肠胃炎,胃酸过多、胃溃疡等人群过量食用会加重症状。另外,西梅含有较多糖分,...……更多
柿子有哪些食用方法
...据个人口味添加适量即可。哪些人不能吃柿子糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。 ……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
...们可以增添一些口感和颜色。此外,一杯温暖的柚子茶或红枣汤都是绝佳的搭配,与这道粥相得益彰。不过要注意,这道地瓜小米粥本身已经有一定的甜味,所以不建议再加入大量糖或甜食,以免过于甜腻。总之,制作这道美味...……更多
...最佳选择,可以顺气养胃润肺。萝卜味辛、甘、气温,利脾胃,益中气。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;秋冬人们的胃肠道运动缓慢,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。...……更多
它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...梨切块,百合洗净备用。【2】将焯过水的排骨、雪梨、红枣放入锅中,加入适量清水炖煮40分钟,加入适量盐和百合煮5分钟【3】雪梨不要切到芯会酸,百合坠好是买新鲜的。雪梨百合排骨汤是一种营养丰富、功效显著的养生汤...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...同时,切忌暴饮暴食,特别是“阳康”大病初愈,一方面脾胃功能尚弱,另一方面身体容易流失大量津液,所以除了咳嗽,还有乏力、没胃口、口干等问题,这时最好的补益就是喝粥。五、理疗穴位护健康 (涌泉穴)取穴定位...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...若气阴两虚,宜酌加党参、黄芪等补益正气或合用生脉散益气生津。(2)气阴两虚证证候:口渴引饮,能食与便溏并见,或饮食减少,精神不振,四肢乏力,体瘦,舌质淡红,苔白而干,脉弱。治法:益气健脾,生津止渴。方...……更多
最厉害的十种发物食物
...滞之物,这类食物“发性”时为滞害,能滞闭气机,妨碍脾胃的正常功能,即我们平时说的不消化,“食性”时得补养之益,如红薯、土豆、绿豆、黄豆、蚕豆、豌豆、莲米、芡实等。6.发湿之物发湿之物,一般来说,甜的、糯...……更多
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8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
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河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
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光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
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买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
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腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
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立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
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