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导语：三伏天，少吃茄子辣椒多吃它，健脾益气促消化，烙饼吃比茄盒更香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深...……更多
2023-11-13 19:32:00益气,烙饼,茄子,辣椒,豆角,益气
...芽富含维生素C、维生素E和纤维素，具有清热解暑、润肺益气的功效。食材准备：豆芽：适量、蒜蓉：适量、生抽：适量、食用油：适量、盐：适量烹饪步骤：1.锅中加热适量的食用油，油温热后放入蒜蓉爆香。2.将豆芽放入锅中...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
长豆角土豆炖茄子铁锅炖菜肯定称之为是北方人的一道家常小炒，因其实际操作简易，用料一般且美味可口下饭菜而备受大家的钟爱。今日我也共享给大伙儿一款铁锅炖菜，长豆角土豆炖茄子的作法。长豆角土豆炖茄子的作法...……更多
2023-02-18 18:08:00豆角,作法,茄子,土豆,豆角,马铃
...合物、纤维素、维生素和矿物质。它具有补血养颜、健脾益气的功效，适合中老年人食用。红枣还含有丰富的抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他常见疾病。推荐做法：红枣炖银耳材料：红枣20粒、银耳1朵、冰糖适量...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...前撒上葱花，既能提香，又能增加菜品的色彩。四、红烧茄子红烧茄子是一道美味可口的家常菜，简单易学，适合新手。将茄子切成段，放入油锅中煎至两面金黄，备用。锅中留少许底油，放入葱姜蒜炒香，然后放入煎好的茄子...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
...口感清爽，味道香辣可口，非常适合搭配米饭食用。三、茄子辣椒酿肉准备食材：茄子、辣椒、肉末、葱姜水、淀粉、酱油、胡椒粉、蚝油、小米辣做法步骤：1、将辣椒切段，茄子切成夹刀片，备用。这样的切法有助于食材更...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...适量的食盐调味，撒入一把香菜碎点缀提鲜，即可出锅。茄子炒豆角食材：茄子、长豆角、生抽、蚝油、老抽、白糖、鸡精、盐、水淀粉、蒜末、干辣椒
做法：1.将切成条的茄子放入大碗中，加入适量的玉米淀粉，充分抓拌均...……更多
2024-04-19 12:20:00家常菜,家常,减肥,生抽,切成,老抽
...菜时，应尽量选择应季的绿叶蔬菜。
第三种反季蔬菜：茄子茄子是夏季的时令蔬菜，但在五月份，许多市场上的茄子却是反季的。这些茄子在生长过程中，由于温度不稳定、光照不足等因素，导致口感偏硬、肉质不饱满。相比...……更多
2024-05-15 06:48:00蔬菜,不好,营养,朋友,蔬菜,口感
...椒暴晒2-3天，直到将青椒表面晒的非常干即可。第六种：茄子干秋天正是吃茄子的时候，而茄子出来炒着吃，将茄子晒干后炒五花肉吃，超级香，而且吃着还不是特别油腻，喜欢吃茄子的，一定要趁着茄子便宜，多晒一些。【制...……更多
2023-11-16 06:40:00豆角,家常菜,家常,一道,青椒,茄子
...钟。最后加入青椒翻炒均匀，大火收汁后即可出锅。二、茄子晒茄子干买一些新鲜茄子，清洗干净，切成长条。烧一锅开水，把茄子放在蒸笼里，上锅蒸5分钟，取出后放在太阳下晒，颜色变黑，变得很干后即可收回，用保鲜袋...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...！这样炒出来的土豆丝，口感鲜美，简单又好吃！豆角烧茄子，这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆，简直是下饭的好搭档。想象一下，那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁，而豆角则保持着它特有的清脆口感，真是让人...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈。调养方式：多吃具有益气健脾功效的食物，如黄豆、白扁豆、香菇，大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮，还...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...及矿物质。有增强记忆力的健脑作用。常吃蚕豆可以补中益气，健脾益胃，清热利湿。1、首先要将蚕豆的外皮轻轻去掉，然后，将一锅水烧至沸腾，加入少许食用油和适量的食盐，将蚕豆焯水一分钟左右，待其稍微变软后迅速...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...…对于我来说，最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子，相信也有不少小伙伴和我一样吧。如今，菜市场里的茄子相当便宜，几元钱就能做上一大盘。在北方民谚就有：“夏天种茄子，秋天吃茄子”的说法。也就是说，秋...……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
导语：冬天，记得多给家人安排这5道菜，益气补血强免疫，健康过寒冬进入冬季，气温大幅度下降，还经常阴沉沉的，刮着风，真是太冷了，出门一定要穿暖和点，最好戴上围巾口罩。除此之外，在饮食上也要多调整，常吃些...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...鸡精，翻炒均匀直至入味，便可出锅享用。【妈妈牌鱼香茄子】材料清单：茄子两枚，郫县豆瓣酱一勺，淀粉一勺，白糖五克，盐三克，生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，食用油适量。配料：2个茄子，豆瓣酱1勺，淀粉1勺，白糖...……更多
2024-05-14 13:12:00真香,家常菜,家常,生抽,老抽,蚝油
...回老家，婆婆的小菜园绿油油的一大片，小小一块菜地，茄子、辣椒、小白菜、豆角、芸豆、油麦菜、空心菜、玉米、红薯等，十几种菜，看起来特真爱人。在这个时代，能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后，也...……更多
2023-10-25 19:34:00美味可口,物产,时节,美味,豆角,辣椒
...效好,有枸杞、红枣、党参、杜仲……”“适量饮用可以益气养血,滋补精神,强健体魄。”小丽把这些深山老林里的精灵,来自大自然的馈赠,为我们娓娓道来,如数家珍。“有朋自远方来,不亦乐乎。”不管你是达官贵人,或是普通小...……更多
2024-04-12 08:19:00茶山,家坪,凤凰,小芳,青山,茶山
...双管齐下，滋补身体。此外，羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效。在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的羊肉炖山药，不仅可以驱寒暖身，还能补充营养，提高身体的抵抗力，是冬季进补的最佳选择。
清炖羊肉汤，...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...，还能加快肠胃蠕动，清除人体肠胃中积存的垃圾，补血益气、减肥瘦身，还能提高免疫力。3、茄子茄子中含有一种叫做龙葵碱的物质，这种物质可以抑制人体消化系统内的肿瘤增殖，因此具有防治胃癌的作用。经常吃茄子的...……更多
2024-02-01 06:59:00蔬菜,好处,西兰,西兰花,白萝卜,茄子
...，蚝油各一勺，适量胡椒粉，搅拌均匀腌制20分钟。红烧茄子
材料：茄子，螺丝椒，小米辣，大蒜末。酱汁：2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，淀粉1勺，半勺白糖，半碗水搅拌均匀备用。脆爽土豆丝材料：土豆，青椒，辣椒面，生...……更多
2024-02-02 18:33:00做法,生抽,蚝油,老抽,大蒜,鸡精
...。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类，它们不仅滋补益气，还能增强免疫力，让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气，提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类，它具有滋补益气的作用，对身体虚弱的人特别有...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
...匀即可，一盘香嫩可口的果仁菠菜就做好了。【凉拌手撕茄子】所需材料：茄子1斤、小葱2棵、香菜2棵、小米辣3个、大蒜5瓣、生抽2汤匙、陈醋1汤匙、味精少许、做法步骤：1.准备好所需材料，茄子选用紫皮长茄子，挑嫩一些的...……更多
2024-06-06 13:50:00汤匙,切成,豇豆,菠菜,绿豆芽,辣椒
...以尝试使用六君丸来调理。六君丸是一味中药方剂，具有益气补脾、健脾化湿的功效。六君丸是由陈皮、香附、白芍、山药、茯苓、甘草等多种中药组成的。其中，陈皮可以理气健脾、燥湿化痰；香附可以行气活血、理气化湿；...……更多
2023-11-15 17:15:00脾虚,尝试,益气,脾虚,症状,白芍
...子们在校园内的劳动实践基地种下了辣椒、黄瓜、豆角、茄子、西瓜等作物。每一朵花的绽放，必然要从种子开始。种植、发芽、生根、浇水、成长、开花……在接下来的日子里，孩子们轮流照顾这片菜地。他们每天来到学校，...……更多
2024-06-07 20:15:00大冶市,大冶,金牛镇,金牛,实践,劳动
...土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势，常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内毒素，是一种健康长寿的选择。一、豆角土豆焖排骨：此菜以...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...基础。一、【杭椒牛柳】
1、秋冬季节多吃牛肉好，补中益气又滋养脾胃。把牛里脊切成片放进碗中，加食盐、料酒、小苏打和生抽抓至上浆，再打入一个鸡蛋清、加适量淀粉，继续抓匀后盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏腌制三十分...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...若气阴两虚，宜酌加党参、黄芪等补益正气或合用生脉散益气生津。（2）气阴两虚证证候：口渴引饮，能食与便溏并见，或饮食减少，精神不振，四肢乏力，体瘦，舌质淡红，苔白而干，脉弱。治法：益气健脾，生津止渴。方...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...在立冬的季节，众多蔬菜悄悄褪去了夏日的繁华，而其中茄子和豆角似乎黯然离场，静待寒冬。然而，我们却可能忽略了这两款蔬菜的珍贵价值。它们并非只是夏日的过客，而是在寒冷的冬季中展现出全新的面貌，成为餐桌上的...……更多
2023-12-19 10:25:00豆角,瑰宝,滋补,茄子,餐桌,美味
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手麻，是大家或多或少都经历过的情况。导致手麻的原因很多，其中包括但不限于脑卒中、颈椎病和关节炎等。其中，颈椎病是引起手麻最常见的疾病
2024-06-08 03:53:00
本文转自：齐鲁晚报 刘通通讯员赵珊珊李加鹤济南报道抑郁症又被称为抑郁障碍,主要特征是显著而持久的情绪低落,以兴趣减退、精力缺乏为表现
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本文转自：齐鲁晚报 六类结节如何区别1类:正常的甲状腺组织,无结节、无囊肿或钙化的发生2类:一般常见于甲状腺囊肿,囊肿大部分是良性的
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在快节奏的生活中，很多人都会感到自己时常无精打采，缺乏应有的活力和热情。这种状态不仅影响个人的生活质量，还可能对工作和学习产生负面影响
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2024-06-08 06:00:00
本文转自：人民日报芒种瓜果飘香 润泽夏日（文化中国行）何 斌海南海口市，农户正在采摘“桂花香”荔枝。
苏弼坤摄（人民视觉）小朋友正在吃西瓜
2024-06-08 06:00:00
本文转自：人民日报四川中江县推广小微型农机3.5万台套小农机盘活“巴掌田”（三夏进行时）本报记者 李凯旋图为陈青海（左）和村民一起
2024-06-08 05:56:00
昨天和大家分享了夏天吃仔姜的好处和做法，尤其是女人一定要学会吃姜，因为女人大多数是寒湿体质，俗话说“女吃姜，赛人参”，许多姐妹都有脾虚畏寒
2024-06-08 06:01:00
家有初中生，特别喜欢吃鱼，各种海鱼、淡水鱼都爱吃，也许是因为从小爱吃鱼的关系，蛋白质吸收得快，所以也比同龄人长得高。我家吃鱼的频率大概是每周4次
2024-06-08 06:04:00