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抗感冒食疗方
...其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚...……更多
中医药特色优势大采风之道地药材篇——兴仁薏苡仁 千年种植史
...司的薏苡仁种源基地。近年来,黔西南抢抓国家着力推动中医药振兴发展的机遇,分别出台了《黔西南布依族苗族自治州民族医药保护与发展条例》等系列政策,结合产业发展现状拟定了《黔西南州“十四五”中药材发展规划》...……更多
一场中医药文化的“破圈”绽放
...,可以学习到很多传统的中医知识,对我们的健康非常有益处。”市民王女士找到了晚饭后“遛弯”的新选择。20日当晚,活动现场还开展了“康养在槐荫我为槐荫代言”打卡有奖活动,群众在集齐所有体验章后可领取一份纪念...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...。以下介绍几个行之有效的龙眼养生方。玉灵膏著名中医食疗古方“玉灵膏”出自清代医家王孟英的食疗名著《随息居饮食谱》。书中记载:“自剥好龙眼肉,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...正气存内、邪不可干的预防目的。”马家驹说。 在中医食疗方面,首都医科大学附属北京中医医院营养科也给公众推荐了几个食疗方:【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方:山楂条10g,栗子10个,粳米100g...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法、药膳食疗、养生保健,提出并实施中医多维立体系列疗法体系治疗肝病,包括病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、自身免疫性肝病等。供稿:...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...,每日可多次进行,一般早晨和晚上按摩效果更佳。中药食疗方中药治疗主要是通过调节患者体内的气血平衡,改善体质,从而达到治疗妊高症的效果。下面介绍4种常用的中药食疗方:1.地参滋阴方:药用生地黄、沙参、枸杞子...……更多
本文转自:中国中医药报□ 蒋文波 张淑萍 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院丹毒是一种因乙型溶血性链球菌入侵破损的皮肤和网状淋巴管所致的急性感染性皮肤病。江苏省名中医、宿迁市中医院特聘专家龙家俊从...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...酸可以降低它,对预防中风、血栓、老年痴呆等,有明显益处。②预防贫血有些中老年会经常出现头晕、疲劳、食欲不振、心情萎靡等问题,这是因为贫血导致,补充叶酸,降低骨髓中红细胞发育不良,预防贫血。叶酸的好处很...……更多
儿童减重试试这些好办法
...肥胖部位进行拔罐,但是注意不要烧灼、刮破小儿皮肤。食疗方法临床上我们通常推荐家长用带皮冬瓜100克、粳米30克、薏苡仁30克,共煮粥,每日1次。需要注意的是,冬瓜皮具有利水去脂的作用,因此冬瓜一定要带皮同煮。 (...……更多
“玉米须”能治疗疾病吗?很多人还不清楚,快点收藏起来吧!
...为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。三、玉米须的食疗方法1、苡仁玉米须粥薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿,利尿退肿...……更多
瓜子壳具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气
...章探讨生瓜子壳煮水喝的功效,以及它可能对人体产生的益处。在传统中医理疗中,瓜子壳味甘、酸,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经,日常食用可以起到润肠通便的作用,其中含有丰富的果胶、维生素、微量元素和膳食纤...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...他药材的药效,增强天香汤的整体功效。营养价值与健康益处天香汤的这些成分共同作用,可有效缓解胃部不适,改善消化功能。它们所含的天然化合物对调节人体内环境、增强免疫力等方面具有积极作用。通过现代科学研究,...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...的人群,北京中医医院的医生们同样为大家准备了不同的食疗方案:食欲不振人群山楂栗子粥【用料】山楂条10g(无糖),栗子10个,粳米100g。【做法】栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖...……更多
发挥基层医疗卫生机构就近就医作用 
 ——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治焦点
...别提示患者血压要维持在合理水平。此外,可以通过中医食疗或代茶饮增强身体抵抗力。合理饮食、适量运动等健康生活方式也是预防的关键。在解决居民看病,尤其是慢性病就医问题上,北京市通州区次渠社区卫生服务中心主...……更多
二十四节气食谱·清明
...具有理气健脾,燥湿化痰的功效;此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此,专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量,这是一款不仅糖友能吃,普通大众也能食用的美味青团。糖尿病患...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...能与慢性疲劳、睡眠障碍等症状相对应。幸运的是,中医食疗提供了一种温和且有效的解决方案——桑葚炒酸枣仁百合莲子茶。这不仅是一道简单的食疗方,更是积累了千年智慧的健康良方。睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...平衡,特别是在秋冬季节。咳嗽缓解的作用梨的主要健康益处之一是对于缓解咳嗽和舒缓喉咙不适的能力。其保湿效果来自于梨中天然的水分和糖分,它们可以帮助润肺和缓解咽喉干燥。此外,梨的抗炎特性有助于减轻呼吸道的...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...煎服,取300毫升药液,每日一剂,分早晚服用即可。(二)食疗。许多中医医师会通过辨识小儿体质,根据其体质类型辨证,开具相应的食疗方案或者茶饮方案,使其体质逐渐趋于平衡,达到阴阳调和的效果。在流感高发季,不容...……更多
...p>12月15日,山西省卫健委发布《山西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》(以下简称《防治方案》),该方案以国家新发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》和第九版诊疗方案为基础,结合山西实际形成。《防...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...了。当然,最让晓雯开心的是,她觉得自己越来越美了。食疗小贴士1. 陈皮10g,冬瓜皮10g,荷叶10g,冲水代茶饮,可利湿化痰,适用于脾虚痰湿证,表现为体形肥胖、咽中有痰、带下量多、舌体胖大。血压血脂偏高者,可加入山...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...我国对当归的开发应用历史悠久,不仅入药,还广泛用于食疗中,有“十方九归”和“药王”之美称。《神农本草经》中对当归记载到:“味甘,温。主咳逆上气,温疟、寒热,洗在皮肤中,妇人漏下绝子,诸恶创疡、金创。”...……更多
百搭陈皮功效多
...消炎、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的百搭王。下面为大家介绍几个陈皮的食疗方。陈皮加普洱茶材料:陈皮2g、普洱熟茶7g。做法:将陈皮、普洱茶放入杯中,加入开水浸润10~15秒,倒去茶水,然...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...药膳处方等;针对不同类型的患者,挖掘整理出更多药膳食疗方,更好地为患者健康保驾护航。通过各种举措,充分发挥出中医药民族医药的特色优势,引导人们养成健康文明的生活方式。传承药膳文化,品味舌尖中医,需要在...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...气凌人?立冬、小雪节气过去,广东的冬天也逐渐到来。中医认为,冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。今天刘主任就来给大家讲一讲冬天如何补肾!01穿衣避寒衣着过少过薄易感冒又耗阳气;衣...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...疲劳并不是错觉。尽管西医找不出问题,但在博大精深的中医里,却有一个词很好地概括了这种现象:脾阳虚什么意思呢?中医的“脾”不等于西医的脾。中医上讲,“脾主运化,统摄血液”,负责把吃到人身体内的水谷的精微...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...渴、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开葛根的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,葛根具有解肌退热的功效。中医认为,发热是外邪入侵或内邪郁结的表现,葛根具有...……更多
这种“天然补肾豆”,饭后吃竟能让你翻倍精力满满!
...天然补肾豆”的食物,它不仅美味可口,还具有许多健康益处,特别是在饭后食用,能够让你翻倍精力满满!这种“天然补肾豆”实际上是指黑豆,也称为黑大豆。在中医传统中,黑豆被认为具有温补肾阳、补气血、养肝明目等...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?听听医生咋说
...血之后却发现大便发黑,这是什么状况?01长期吃猪血的益处和害处有哪些长期吃猪血的益处主要有辅助预防缺铁性贫血、补铁、促进细胞生长、补充营养等,但也有一定的害处,如惹起瘦削、增加心血管疾病的风险、诱发感染...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...推导出普适办法或提供意见建议。3、是否按体质鉴别。食疗食补是中医养生的常用方法,但是需要按体质鉴别,分门别类提出建议。因此专业医师很少提出绝对化单一的适用所有体质的食疗食补方案。4、是否存在带货引流。许...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
2025-02-21 09:21:00
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
2025-02-21 09:23:00
低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
2025-02-21 09:23:00
脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
2025-02-21 09:23:00
关于乳腺癌手术,你需要知道的小知识
乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
2025-02-21 09:23:00