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瓜子壳具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气

类别:健康 发布时间:2024-04-02 11:59:00 来源:康之道

瓜子壳煮水喝,听起来可能有些奇怪,但在一些传统民间疗法中,瓜子壳被认为具有一定的功效价值。这里的瓜子壳指的是生的葵花籽壳,这篇文章探讨生瓜子壳煮水喝的功效,以及它可能对人体产生的益处。

瓜子壳具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气

在传统中医理疗中,瓜子壳味甘、酸,性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经,日常食用可以起到润肠通便的作用,其中含有丰富的果胶、维生素、微量元素和膳食纤维,可用于改善便秘,同时,瓜子壳还具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和湿气,对于缓解水肿、湿气重等症状也有一定的帮助。

如果家中有老人,经常耳朵嗡嗡响,可以用生瓜子壳20克,水煮30分钟,每日服用2次,坚持一段时间,会有改善。

“食疗先于药疗,药补不如食补”,食疗是中国人的传统习惯,日常生活中,我们可以善用各种食材,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的。能食疗不药疗,能进厨房不进药房。

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快照生成时间:2024-04-02 14:45:10

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