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盆底超声 揭示身体的隐秘世界
本文转自:福建卫生报盆底超声检查示意图盆底是由一组肌肉、韧带和组织构成的,它像一个小型吊床,支撑着盆腔内的器官,包括膀胱、子宫和直肠。盆底常常没有得到人们的关注,通常默默地工作,直到出现问题。那些曾...……更多
本文转自:海南特区报随着社会的进步和科技的发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非...……更多
科学锻炼盆底肌
本文转自:福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官,包括膀胱、子宫、直肠等,确保它们正常运作。但随着时间的推移,盆底肌肉可能会变得虚弱,导致盆底功能失调,带来诸...……更多
...及时到医院就诊,由医生进行专业处理。”张晔说。产后盆底肌修复已成为月子中心产后恢复的一个火热项目,有很多女性产后都花上一大笔钱进行盆底康复。那么产后的盆底肌修复有没有黄金时间呢?张晔表示,产后盆底肌修...……更多
这种生产后遗症,不应该让妈妈们感到难堪
...能尿失禁。实际上,这是一种很正常的现象,主要是由于盆底功能减退所导致的。生完孩子后,为何会出现盆底功能减退?由于怀孕时期,由于胎儿和羊水的重量,还有分娩时强烈的牵引力,会导致“弹簧床”失去弹力,失去张...……更多
...做。”“没想到,我还能开怀大笑。”在浙大邵逸夫医院盆底功能障碍性疾病诊治与康复中心,这样的“没想到”还有许多。盆底疾病因部位隐私,又被称为“社交癌”。很多人对这一疾病的最浅显认识是打个喷嚏就漏尿,而未...……更多
...,剖宫产后的恢复过程同样需要我们关注和重视,特别是盆底修复,对于产后妇女的健康和生活质量的提高具有重要意义。1.剖宫产对盆底的影响盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群,这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥...……更多
女性盆底健康关键:推荐这些运动,或对改善盆底肌肉有显著效果
...着类似的不适,却往往未能意识到这背后的罪魁祸首——盆底肌肉问题。盆底肌肉,这个隐藏在我们身体深处的神秘力量,承担着支撑内脏、维持尿控制以及保持性健康等重要任务。但遗憾的是,它们常常被忽视,直到问题浮现...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的角度出发,...……更多
深圳联合丽格女性私密呵护指南丨向内探索、生出顽强力量之花
...一个人提水时手臂力量的衰退。当阴道的肌肉层,尤其是盆底肌群的力量随着年龄的增长、生育损伤、激素水平下降等因素逐渐减弱时,就如同提水手臂无力一般,失去了原有的紧致和弹性。这时,阴道的功能性和支持性都会受...……更多
盆底肌到底是什么肌肉?产后漏尿和子宫脱垂都与它有关,不妨看看
说道盆底肌可能很多女性对一次了解都非常少,在女性的眼中似乎只有腹肌才叫肌肉,其他的肌肉都不重要,但今天我们要说的盆底肌对于女性来说非常的重要。因为接下来说的几种问题,只要是个女性,在一生中或多或少都...……更多
不生孩子,盆底肌就不会松弛?商丘市中心医院第九期健康大讲堂开讲
...开讲,本期由商丘市中心医院妇产科主管护师陈金主讲《盆底肌肉松弛对女性的影响与困扰》,公益讲座吸引商丘市民、医护同仁、患者及家属近百人参加。盆底肌是什么,它在我们的身体里面扮演着什么样的角色。陈金对女性...……更多
...,宣传“生育友好型”避孕,降低人工流产率。推广产后盆底康复,协和医院盆底康复中心对产妇推行盆底肌检测服务,及早发现和干预盆底功能障碍性疾病。创新适合中国女性的系列术式,转化推广具有自主知识产权的新型修...……更多
女性可能“糟蹋”子宫的行为,建议提前转给闺蜜看看
...脱落的现象,如果没有子宫,女性将不再有月经来潮。4.盆底功能影响:子宫位于盆底,与盆底肌肉和神经等结构紧密相连。如果女性失去了子宫,可能会对盆底功能产生一定的影响,如出现尿失禁、便秘等问题。5.心理影响:...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...活时使用润滑剂,可以有效缓解不适症状。2.漏尿漏尿是盆底功能障碍的一种表现,女性在怀孕、分娩、绝经过程中,盆底肌肉和韧带容易松弛,导致漏尿、阴道前、后壁脱垂、子宫脱垂等情况。及时就医,经过专业治疗,这些...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...这是病!易在4类人身上出现首先,这种情况可能是由于盆底肌肉松弛所导致的。盆底肌肉是围绕在膀胱、尿道和直肠周围的肌肉,它们在控制尿液和大便的排出中起着至关重要的作用。如果这些肌肉松弛,那么在打喷嚏或咳嗽...……更多
我“漏尿”了 怎么办?
...治疗,对于最常见的压力性尿失禁,目前的治疗方式包括盆底肌功能锻炼、射频治疗、生物反馈、电刺激及“吊带手术”等。非手术治疗:坚持锻炼,持之以恒1.生活方式的干预:可能与尿失禁有关的生活方式包括肥胖、吸烟、...……更多
盆底疾病不要怕针灸可帮你治疗
本文转自:海南特区报盆底功能障碍是一种常见的疾病,导致身体不能正确放松和协调盆底肌肉排尿或排便,常会感到盆底局部疼痛。一些症状可能是盆底功能障碍的征兆,如果您有这些症状,应当引起重视:●频繁上厕所。...……更多
被全智贤最新带娃生图惊到!生不生都会有盆底肌松弛型小肚子?
...去 ????U1S1,存在上面这种情况的姐妹很有可能是中招了「盆底肌松弛型小肚子」!而出现这类小腹突出的原因也是多种多样,一姐这里给大家深度解析一波。(姐妹们自行对号入座~)首先中招最多的,就是生过宝宝的姐妹们了 ?...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
... 李萍 李荣贤 陆军军医大学士官学校附属医院妇产科由于盆底支持结构在病理情况下发生损伤,导致盆腔器官脱出到阴道口外的情况,盆腔内的子宫、阴道、膀胱、肠道等器官脱垂统称为盆腔器官脱垂。一、原因盆腔脏器脱垂的...……更多
张燕杰:帮女性重拾自信
本文转自:聊城日报张燕杰在为产妇做盆底康复治疗 文/图 梁丽姣 “最近恢复得不错,放松心态,你自己感觉咋样?”2月20日,在阳谷县张秋中心卫生院产后康复室内,产后康复科主任张燕杰看着盆底肌治疗仪上的数值变化曲...……更多
...底的难言之隐。不少老母亲都经历过“笑尿了”,也就是盆底肌松弛造成的压力性尿失禁。“一笑就漏尿,咳嗽打喷嚏也漏尿,甚至起身走动一下,也会不由自主湿了裤子。不敢出门、不敢大笑、不敢多喝水,外出跳广场舞更是...……更多
你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...这张脸,大家看得见,摸得着,可是下面这张“脸”——盆底,却恰恰相反。 至于上面这张脸如何保养,大家肯定各有各的方法,可是至于下面这张“脸”,很多人似乎有些茫然,这张“脸”怎么了,这张“脸”还需要保养?...……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...护理,就有可能导致产妇出现产后抑郁、子宫复旧不良、盆底肌松弛等问题。为呵护女性健康,服务广大女性和家庭,近日,牡丹区妇幼保健院孕妇学校开展了“三八”国际妇女节孕妇学校互动沙龙活动,医院组织妇产二科主任...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...行。这项运动特别针对那些不易被注意到的身体部位——盆底肌肉。盆底肌肉的强健对于维持内脏器官的健康和功能至关重要,无论男女都适用。然而,人们往往只有在面临相关健康问题时,比如产后恢复或老年相关问题时,才...……更多
沉睡20多年的“肌肉”被唤醒
...,迎接我的第二次美丽人生。”这些天,感受到自己做完盆底康复后全身轻松的状态,章大姐久违的笑容又回来了。26年前产后盆底肌受损“有一天,弯个腰,尿就憋不住了,裤子当场就湿了,那时候还不懂怎么回事,只觉得很...……更多
...产后康复非常重要。初始阶段,可以从简单的腹肌收缩和盆底肌肉训练开始,逐渐过渡到有氧运动和力量训练。选择适合自己的锻炼方式,如瑜伽、散步、游泳等,不过度剧烈运动是关键。3.盆底肌肉训练:分娩会对盆底肌肉造...……更多
30岁女子患上“社交癌”,医生:这些日常习惯让盆底肌“伤痕累累”
...女士来到湖北省妇幼保健院(街道口院区)就诊。经该院盆底康复科主任、主任医师龚丽艳检查,诊断为轻度压力性尿失禁。医生提醒:盆底肌是女性的“第二张脸”。女性千万不要忽视,只有两张脸都健康,才能更好保持年轻...……更多
...恶露排出加强刺激,清洁卫生不严时,极容易引起感染。盆底组织:分娩可造成盆底肌及其筋膜弹性减弱且常伴有盆底肌纤维的部分撕裂,若恢复不正常,均是导致阴道壁脱垂及子宫脱垂的重要原因。2.乳房变化。产后的乳房变...……更多
本文转自:京九晚报“夏莉老师,十分感谢您对我在盆底康复治疗期间的照顾和鼓励,更感谢您帮我解决了困扰我多日的难言之隐。”近日,市民唐女士将一面印有“以病人为中心,以服务树信誉”字样的大红色锦旗送到了商...……更多
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心脏病患者装支架会影响寿命?医生:不会,做好2事还可延长生命
心脏病是一种比较常见的疾病,大多数情况下,心脏病都是因为心脏的结构出现了缺陷或者功能发生异常引起。一旦患了心脏病,患者就应该尽量的避免身体过度劳累
2024-05-22 16:20:00
肺上查出结节,80%是肺癌?医生:不一定,需根据实际情况来看!
肺癌现在的发病率越来越高,但其实很多肺癌都是由肺炎、肺结节、肺结核之类的肺脏疾病恶化而来,若是发现这些疾病之后及时接受正规的治疗
2024-05-22 16:20:00
提醒肾病患者:想要掌握病情,肾功能化验单的这4个参数,需了解
相较于其他器官,肾脏部位具备分泌,排泄尿液以及各种代谢垃圾的作用。据了解,人体每天都会产生大量的废物,这些物质会随着血液的流通以及肾脏的代谢排出体外
2024-05-22 16:51:00
动不动就发脾气?告诫:经常生气对身体有5大伤害,需尽早调节!
研究证明,要是人们经常处在负面的情绪中,比如生气,那么体内的植物神经系统以及内分泌系统就会出现剧烈的变化,从而对免疫力造成阻碍
2024-05-22 16:51:00
新鲜!年轻人爱上工位养水果
本文转自:北京晚报新鲜!年轻人爱上工位养水果主打心情愉快、现养现吃本报讯(记者朱松梅)在办公室里养花种草的人不少,现在很多年轻人还爱上了养水果
2024-05-22 14:04:00
文成糯米山药和瑞安温郁金 入选全国“名特优”农产品
本文转自:温州日报本报讯 (记者 潘圆) 近日,农业农村部农产品质量安全中心发布2024年第一批全国名特优新农产品名录
2024-05-22 14:23:00
故事的味道为何如此不同
本文转自:农村大众报小时候读法国小说,我发现故事里的男女主人公经常吃牡蛎。什么是“牡蛎”?听起来好高级!当时我就想,牡蛎一定是一种非常高级的食品
2024-05-22 14:49:00
从“一片美”向“富而美”提升
本文转自:农村大众报淄博市淄川区探索多元机制,推动乡村建设——从“一片美”向“富而美”提升和庄村的街道整洁美观。干净平整的村道
2024-05-22 15:00:00
鸟音里的收麦时光
本文转自:农村大众报小时候,入夏没几天,便会听到天空中有两种鸟叫的声音,一种比较清脆,“咕咕咕咕咕”,另一种比较浑厚,“咕咕咕咕”
2024-05-22 15:03:00
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
本文转自:人民网人民网记者 杨磊随着气温日益升高,临近盛夏时节,各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九,夏练三伏”
2024-05-22 15:26:00
初夏时节 试试这套升阳操
本文转自:人民网健康“医”点通初夏时节 试试这套升阳操陈子源初夏时节,阳气开始充实,适度增加运动有利于通畅气机,升发阳气
2024-05-22 15:27:00
【百万庄小课堂】久坐久站的你要知道这些“信号”是脊柱在“呼救”
本文转自:中国新闻网5月21日是世界脊柱健康日。脊柱是人体架构的主要组成部分,被称为人体的“第二生命线”。随着人们生活和工作方式的改变
2024-05-22 15:28:00
(乡村行·看振兴)访“中国海岛第一村”:年轻力量助力古村更新
本文转自:中国新闻网中新网舟山5月22日电(林波 胡思佳 王胜)从高空眺望,蜿蜒曲折的海岸线旁,大小海岛星罗棋布,犹如散落的明珠点缀在苍茫大海间
2024-05-22 15:39:00
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农技服务“揭榜挂帅” 助农增收
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2024-05-22 16:21:00