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...：1.饮食调整：饮食中应增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如乳制品、豆类、坚果和鱼类。同时，减少摄入咖啡因、辛辣食物和酒精，这些食物可能加剧更年期症状。2.锻炼：进行适度的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽，可...……更多
2023-10-26 17:20:00治疗方法,整体,治疗,建议,女性,方法
...葱花点缀，即可出锅开吃。肉末西葫芦食材：西葫芦，猪肉馅，葱姜，番茄，番茄沙司，料酒，生抽，蚝油，糖，蒜末，食用油，盐，面条，葱花方法：1.西葫芦去皮切小丁，番茄去皮切块，葱姜切末备用。2.炒锅内放入适量食...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...兰桂均分享了他对川菜和中国风味的观点。川菜的灵魂是食物的本真“自然之味”必须重视兰桂均认为，世界其实很简单，只有“三种味道”，即自然之味、发酵之味、调和之味。自然之味就是食物本身该有的味道，好的“自然...……更多
2023-01-07 14:17:00兰桂,川菜,全世界,味道,大师,只有
...接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播，还可经食物和水传播，常引起幼托机构、学校等集体单位暴发。预防诺如病毒要做到饭前便后及接触脏东西后及时洗手；注意饮食卫生，不吃腐败变质的食物，不喝生水，不吃生...……更多
2024-03-01 07:05:00呼吸道,气温,多种,变化,疾病,百日
...）“没想到给市12345热线中心打一个电话，地里的白菜和萝卜就有批发商装车拉走了，压在心头的石头终于落地了。”近日，在正阳县大林镇沿淮村，看着满载蔬菜的车辆缓缓启动，种植户肖镇洋脸上露出久违的笑容。为带...……更多
2022-12-16 00:11连心,连心桥,民忧,热线
...使药效得到充分发挥，达到理想的降压效果，服药后有些食物最好别吃，避免对血压造成不良影响，长期服用降压药的患者平时应少吃哪些食物呢？01关于降压药，你真的了解吗？1.降压药的分类第一大类为钙通道阻滞剂，代表...……更多
2023-01-04 22:31:00降压药,食物,父母,降压药,药物,血压
...黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群，认知能力比不常食用这类食物的人群高出20%。但这并不意味着应过量食用，依据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天的水果摄入量应保持在200350克，对于...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
导语：如果在饮食方面吃了一些糖分含量比较高的食物，此时就会使血糖水平发生波动，使血糖水平升高。如果餐后两小时血糖无法回归到正常水平，而是高于7.8mmol/L的状态，此时就会处于高血糖状态当中，如果餐后两小时血...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...期服用药物的习惯，但家人告诉医生，王女士不喜欢浪费食物，于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物，王女士也不舍得扔掉，她会把坏掉的部分切掉，食用剩下看起来还完好的部分。医...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...许能够达到预期的呵护效果。除了服用叶酸片，还有哪些食物含有叶酸？
1、西兰花西兰花是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，受到了很多减肥人群的喜欢，西兰花热量低，对于减肥有帮助。其实这种蔬菜当中的叶酸含量也...……更多
2023-01-15 22:18:00叶酸,食物,参考,叶酸,西兰,蛋黄
...特产排行中，香甜软糯的福建连城地瓜干位居榜首，四川萝卜干、重庆火锅粉、山东烟薯和四川果冻橙紧随其后，分别位列榜单第二至第五位。“抖音商城双11好物节”期间，平台鼓励地方农货商家和生鲜达人联动，开展原产地...……更多
2023-11-10 19:53:00电商,连城,消费热,走俏,地瓜,四川
...在家享受到鲜美的母鸡汤。首先，选择一只新鲜的母鸡，最好是土鸡，营养更丰富哦！将母鸡洗净后，放入锅中，加入适量的水（水量要盖过鸡身为宜），再放入少许料酒、姜片和葱段，这样可以去腥提味。接下来，将锅放在炉...……更多
2023-11-20 10:56:00鸡汤,美味,营养,鸡汤,母鸡,小火
...的生活环境我们无法确定，所以这些没有经过高温加热的食物很可能残留着一些污染物以及病毒细菌，还有就是酒精本身就会对肝脏造成很大的伤害，因为当酗酒过量，肝脏需要尽快化解酒精，而且生的海鲜里边很可能也含有病...……更多
2023-11-19 06:01:00海鲜,肝脏,海鲜,腊肉,就是,酒精
...子缺钙，家长要增加钙的摄入量，适当给孩子添加富含钙食物；含钙的食物有很多种，多吃含钙食物可以有效改善孩子缺钙的问题。2、适当的晒太阳能起到补钙的作用阳光中的紫外线有促进维生素D合成的作用，帮助更好吸收钙...……更多
2023-12-26 06:48:00症状,家长,影响,孩子,孩子,儿童
...饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2.消除疲劳如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...超过2000毫克。这个量可以从柠檬、橙子等富含维生素C的食物中轻松获得，或通过补充剂补充。需要注意的是，超过推荐量可能导致腹泻、恶心等症状。同时，维生素C的吸收与体内其他物质有着密切关系。例如，它有助于提高铁...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...还能温暖胃，为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物，更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤，热气腾腾的汤品总能温暖全身。热汤里的热量可以快速传导到胃部，进而通过血液循环分发到...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...意早餐早餐时不要喝牛奶或豆浆，避免吃乳制品和豆制品食物，以免会影响优甲乐的吸收，不利于甲状腺癌术后恢复。如果患者特别想吃，可以在中午或晚上吃。
第二、蛋白质的补充甲状腺癌术后饮食的每日总热量摄入一般不...……更多
2023-11-20 15:30:00甲状,甲状腺,癌症,饮食,治疗,甲状
...入的目标。 合理膳食应在控制总能量摄入的同时，保障食物摄入多样化和平衡膳食。三大宏量营养素的供能比分别为脂肪20%至30%，蛋白质15%至20%，碳水化合物50%至60%。一日三餐合理分配饮食，推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。 2少...……更多
2024-04-12 04:53:00膳食,作息,规律,健康,肥胖,能量
...也有可能就是女性衰老的重要原因。体内的肠胃功能降低食物不能够及时的消化和吸收，在体内产生氨气，只能是通过呼吸系统排出来。即使你在生活中每天呵护自己的牙齿。也会出现这种口臭的现象，就要调理好自己的肠胃来...……更多
2023-10-13 14:24:00食物,延缓衰老,衰老,身体,衰老,女性
...促进肠道蠕动，预防便秘，更重要的是，它能够帮助减缓食物在胃中的消化速度，从而减缓血糖的上升。对于糖友来说，选择富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类（如扁豆、黄豆、芸豆、黑豆、青豆）、茎叶蔬菜等，对控制血...……更多
2024-04-25 10:02:00营养素,营养,胰岛,胰岛素,血糖,膳食
...烤、焖等少油的烹饪方式能减少油脂的使用量；选择烤制食物时用喷枪将肉类表面油脂烤出来或者在食物表面刷一层橄榄油代替涂抹黄油和食用油等也能减少油脂的使用。3.正确储油在日常生活中，正确的储存食用油也很重要。...……更多
2024-01-01 11:29:00好油,食用油,食用,食用油,食用,大豆油
...结石，由于结石嵌顿，十二指肠球腔扩张明显，胃内大量食物残渣潴留，所以患者才会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐症状。李振方解释：石头之所以形成与空腹进食山楂及本身有糖尿病等有关，起初石头是在胃里的，随着病程延...……更多
2023-11-24 13:59:00内镜,大祸,山楂,入口,危机,医生
...书的初心就是希望以食育心，与孩子共享人生滋味，感受食物的诗意与治愈。过去几年，我做得最好的事情，是学习了关于心理与教育的知识，做得最让我感到恐慌的事情，同样也是这件事。如今，儿童心理问题得到全社会的广...……更多
2023-12-06 09:05:00不仅仅,孩子,食物,生活,套书,爷爷
...让人感到意犹未尽，有余力品尝其他美味，又避免吃多或食物浪费。今天本文特地为大家设计了一套家常美食大餐。无论是家人聚会，还是请客吃饭，按此搭配，都能有里有面，有滋有味，吃得喜庆开心，既要表达满满的仪式感...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...头发保持乌黑亮丽，年轻漂亮。今天给爱美女人推荐几种食物，对女人的爱极好。不仅营养丰富，补充雌激素延缓衰老，比同龄人显年轻，而且做法简单，让你在享受美食的同时，也能焕发青春活力。第一种：大豆
大豆是一种...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...的饮食习惯胃是人体极为重要的消化器官，所以吃进去的食物直接决定了胃的健康，健康的饮食习惯，不仅包括一日三餐要规律，还包括吃的食物也要有利于健康。有些人一日三餐不规律，比如经常不吃早餐，又总是去吃夜宵，...……更多
2023-10-27 19:41:00易得,胃癌,特质,胃癌,幽门,螺杆菌
...心血管健康产生比较大的危害。除了油脂成分过高，这些食物还有很多的隐患，比如地沟油、反复使用的油等，如果饭店用这样的油来烹饪菜肴的话，对健康的危害会更大。 ……更多
2023-12-11 13:45:00心血管,油脂,心血,不利,含量,最好
...什么馅儿的。元宵节自然要吃汤圆。我们一致投票,想吃萝卜丝馅儿的。萝卜丝馅儿的,吃上好几个也不腻味,和黏糊糊的外皮口感刚好中和。吃过晚饭,母亲把水磨糯米粉、萝卜、面盆一一摆出来。加上几勺酱油、糖来回几次调味...……更多
2024-02-22 10:08:00千金,一刻,汤圆,母亲,面团,馅儿
...他还应该是需要口腔内分泌的唾液才能缓慢消融的坚硬型食物，而不是仅靠宝宝的柔嫩牙龈就能咬断咬碎的清脆食物。如果轻轻就能被咬断，吞咽能力还很柔弱的宝宝没有充分的咀嚼，就直接吞咽，很容易噎到或者呛到，造成气...……更多
2024-02-20 09:53:00乳牙,零食,宝宝,选择,宝宝,零食
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，我们将为您讲述太和医院如何运用创新疗法，拯救一位脊髓损伤截瘫男童
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8月9日，备受瞩目的第七届智慧医疗创新大赛（贵州赛区）圆满落下帷幕，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（下称“三都医院”）凭借“三都自治县5G+县域紧密型医共体信息平台建设项目”脱颖而出
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“国家区域医疗中心建设，让我们不出毕节，就能享受到大医院优质的医疗技术，非常感谢医院的医生护士。”近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）一名患有肝门部胆管癌伴梗阻性黄疸的患者激动地说
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本文转自：人民网-江苏频道《糖尿病并发症疾病研究白皮书》发布现场。8月11日，在第十七届健康产业（国际）生态大会——2024西普会上
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）人在睡觉的时候，其实是可以做很多事情的，做梦、打呼噜、磨牙、说梦话……而这其中最具神秘色彩的要属做梦
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大暑遇三伏，这件“清凉事”尽量少做，不然让肺部沉默肠胃也罢工如今正值三伏，而且大暑也刚刚过去，可以说是热上加热，气温也在不断的升高
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枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了，老公才吃5天直说好，家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后，很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
明日进末伏，老话说“末伏吃3宝，不用郎中跑”，3宝指的是啥？怎吃受益？
明天就要进入末伏了，今年的末伏在立秋之后，老话说
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张阿姨今年刚刚退休，生活本该轻松自在，但她却总觉得嗓子不舒服，尤其是在清晨，嗓子里总是感觉有一团黏糊糊的东西堵着，让她很难受
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随着秋风的到来，大自然开始其缓慢的准备进入冬眠状态，而对我们来说，这也是一个理想的时间来关注并调养我们的身体，尤其是肝脏
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赵大爷的生活理念就是节俭，有些时候甚至都能让自己的老伴看不下去，但是总是找不到说服赵大爷的理由。尤其是在穿的衣服上面，赵大爷对衣服的好坏没有要求
2024-08-13 17:50:00
想象一下你在吃饭时突然感到喉咙里有块异物卡住，吞咽时不再顺畅，甚至伴随一些轻微的疼痛或刺激感。虽然这种感觉可能不会立即严重到影响你的生活
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