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天凉了,煲猪骨汤别只会放白萝卜,和它俩搭配更鲜甜润肺又健脾!
秋冬换季,煲猪骨汤别只会放白萝卜了,和它俩这样搭配润肺止咳、明目降火、健脾消积食,味道更鲜甜。不知不觉,又到了秋冬交替的季节,即使在南国广东,这几天也感受到了浓浓的凉意。随着凉意而来的,还有几分燥意...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
... 冬天要吃熟萝卜春天,各地的气候基本上都较为潮湿,白萝卜、青萝卜比较惹湿,尽量吃红萝卜,有助于化解热毒,并且预防春季流感;做法上,无论煲汤还是炒丁都合适。夏天天气炎热,可以适当吃些腌酸的萝卜,以开胃健...……更多
“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏都知道“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天吃萝卜的好处太多了,可以生津止渴,润肺化痰,消食下气,美容养颜等,对身体非常好。在民间,萝卜被称为“小人参”...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛,同时人们出汗散热的机会也相对减少,且往往会大量进食牛肉、羊肉等热补食物,因此冬季常出现肺火、胃火过旺的情况...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...,不同颜色各有“特长”萝卜是十字花科蔬菜,常见的有白萝卜、青萝卜、红萝卜、樱桃萝卜、心里美萝卜等。中医认为,萝卜有消食、化痰、清热、下气等功效,李时珍曾称它为“蔬中之最有利益者”。秋冬季节气候干燥,而...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...萝卜胡萝卜一直被称为菜中上品,它虽然也叫萝卜,但和白萝卜、红萝卜不一样,是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种,根粗壮,通常是圆锥形或圆柱形,颜色有黄色或橙红色,与红萝卜相比,水分含量相对较少,同样可以生吃或...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜等。白萝卜有圆形和长形两种,又被称为冬萝卜或菜头;红萝卜则以其鲜艳的红色而闻名,形状多为圆锥状;青萝卜则以其新鲜翠绿的外表和脆嫩...……更多
...康的食材,在餐桌上总是很受欢迎。但萝卜种类那么多:白萝卜、青萝卜、水萝卜,甚至于胡萝卜,到底哪个是最有益,最应该多吃的呢?而对于正在服药的人来说,萝卜似乎又成了会“解药性”的危险品,众说纷纭。那么到底...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
在寒冷的冬天里,是是最适合吃白萝卜的,它不仅可以下饭,吃多了白萝卜对身体也很有好处。因为冬天的空气比较干燥,天气也非常的寒冷,我们大家就要多多补充水分,要不然就会出现上火的情况。这个时候多吃一些白萝...……更多
潍县萝卜凭什么“霸占”潍坊人的冬天?
...。脆甜赛水果有“水果萝卜”之美誉潍坊境内有青萝卜、白萝卜、伏萝卜、大巴萝卜、红萝卜、胡萝卜等多个品种。通常所指的潍县萝卜指青萝卜,品种为二大缨,其外形呈圆柱形,细而长,皮色深绿,白色部分仅占通体四分之...……更多
...大约有2000多种,常见的有樱桃萝卜、红萝卜、青萝卜、白萝卜、心里美萝卜等等,都是萝卜家族的成员。如果你仔细看会发现,它们都是十字花科的蔬菜。但是,胡萝卜却是伞形科胡萝卜属的成员。这两个科在植物学分类上相...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...来了一筐绿萝卜,真的让我喜出望外,我们这里一般都是白萝卜,很少见过这种光滑水嫩的绿萝卜,我担心也像我们的白萝卜一样,都空心了,就试着用手掐一下,没想到水分马上就出来了,非常新鲜,绝对是刚刚挖起来的,不...……更多
施甸:萝卜晒出幸福新“钱”景
...着青翠叶子的新鲜萝卜之外,空地上还晒满了红萝卜丝和白萝卜丝,无论是红萝卜还是白萝卜,都为群众铺就了致富之路。在万兴社区萝卜庄,成片的萝卜地里翠绿的萝卜叶还带着露珠,一块块搭建在萝卜地里的晒笆上已经晒满...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
...的蔬菜对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用白萝卜这两种吃法营养白白浪费了!去皮:损失花青素和含硫的化合物白萝卜的表皮富含花青素和含硫的化合物,这些都会有一些抗炎效果,如果把皮去掉了这部分营养素...……更多
...普通的萝卜身上悟到许多奇妙和不凡。萝卜是个大家族,白萝卜、红萝卜、绿萝卜、旱萝卜、心里美、水萝卜……大如成人手臂,小似诱人的樱桃,各有各的特色,各有各的口味。有了它们,人们的餐桌才更丰盛。萝卜吃法多样...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
...有助消化的功能。萝卜有很多品种,如红萝卜、绿萝卜、白萝卜、胡萝卜。按产地分,有天津农业名牌产品沙窝萝卜,又称天津卫青萝卜,俗称“赛鸭梨”,已有600多年种植历史。近年来,许多新品种如水果萝卜,冰淇淋萝卜,...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...,当你在超市的蔬菜区漫步,那些熟悉的土豆、红萝卜和白萝卜总是轻而易举地吸引你的目光。而青萝卜,这个绿色的小家伙,往往被安静地放在一旁。但你知道吗?这个看似普通的青萝卜,其实是一颗营养丰富、健康益处无数...……更多
霜降过后,遇见此菜别手软,一次性买上20斤晒干储存起来
...萝卜在北方人心中的地位,萝卜品种繁多,什么青萝卜、白萝卜、紫萝卜、红萝卜,那是应有尽有,而红萝卜也叫水萝卜,不但水分含量足,比一般的蔬菜都要高,而且膳食纤维、多种矿物质、维生素的含量都很丰富,但是糖的...……更多
萝卜搭配茶叶真厉害,这种组合是否真的能带来额外的健康好处吗?
...卜的多样化也是其独特之处,从甜味的红皮萝卜到辛辣的白萝卜,每种萝卜都有其独特的味道和营养价值。例如,白萝卜中的酶能帮助分解肉类中的蛋白质,因此常被用于肉类菜肴中以促进消化。 茶叶:自然的健康守护者茶叶...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...金黄,即可享用美味的土豆饼。 萝卜无论是红萝卜还是白萝卜,在冬天都非常受欢迎,也是冬季常见的蔬菜之一。萝卜具有非常高的营养价值,尤其适合冬天食用。首先,萝卜富含丰富的维生素C和维生素B族,这些营养物质对...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...日,就和大家来分享一道萝卜烧牛肉吧。牛肉洗净切块,白萝卜(红萝卜也可)去皮切滚刀块备用。把切好的牛肉放入清水中焯烫一下,水中加入葱姜片和料酒,去除牛肉的血沫和腥味,焯好的牛肉用温水洗净沥干水分。锅中烧...……更多
“还我本来面目”
...光。苦瓜、南瓜、冬瓜、西红柿、茄子、青椒、红萝卜、白萝卜——八种瓜果汇成了五彩斑斓的拼图,惊艳啊!可举箸一尝,我却大吃一惊。每一种瓜果的味道,都像是“四川脸谱”一样,变得不复辨认。苦瓜是甜的、南瓜是咸...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
...水中浸泡,持续50分钟至1小时,以有效去除其中的血水。白萝卜被切成片状,羊腿肉则被精心分割成块状处理完毕的羊肉放入冷水中,同时加入葱段和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。经过中小火慢炖四十分钟,待食材充分入味后,...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...盗汗、口干舌燥等症状。温胃补肾——羊肉萝卜汤材料:白萝卜、红萝卜各200克,羊肉250克,生姜、料酒、食盐适量。方法:红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块,并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水,大火煮沸后...……更多
春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...清热去火排毒。四、雪梨萝卜汤1、一颗新鲜的梨和一根白萝卜,将梨和萝卜洗净,切成薄薄的片。放入炖锅中,倒入清水。锅中的水开始缓缓升温,加入了一大把冰糖,冰糖在水中慢慢融化,调整火候至中小火,炖煮了35分钟后...……更多
潍坊市坊子区九龙街道邓村小学开展国际妇女节教师趣味团辅活动
...定一个人开始,这个人念出口号,并做出相应动作。如“白萝卜蹲、白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲”,被点名的人接力蹲下,依次类推。反应慢,口号错误的淘汰。趣味活动二:老太太买菜游戏规则:全体教师在操场中心围圈...……更多
...寒,益气和中。偏热体质食疗方5.萝卜芹菜豆腐汤组成:白萝卜150克,芹菜50克、香菜30克、豆腐半块、生姜15克、黄豆30克,胃口好可加瘦肉丝50克。用法:把白萝卜、生姜、黄豆先共煮45分钟。再放入芹菜、香菜、豆腐、瘦肉丝...……更多
2022-12-21 16:06疫病,防治
一起来了解11月婴儿辅食安排表吧
...1周宝宝辅食强烈推荐Top411个月第1周宝宝辅食宝宝辅食1.白萝卜粥营养成分1、萝卜归属于色调偏浅的瓜类蔬菜,带有一定的维他命C、钙、膳食纤维素,做为十字花科类蔬菜水果,拥有与众不同的味儿,能够小量给宝宝试着。提前准备...……更多
1800吨储备菜投放市场
本文转自:宝鸡日报本报讯“这土豆一斤1.7元,白萝卜一斤才0.38元,太便宜了。”1月17日下午,在人人乐超市宝鸡高新店的储备菜投放点(见左图),市民王女士边挑选土豆边说。据悉,自1月16日起,我市已向市场投放1800吨储...……更多
今年秋菜价格如何看完就知道了
...”烟火气息十足今年的秋菜种类繁多,红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、地瓜、芥菜等,新鲜且价格实惠。据多位菜农介绍,市民最喜欢储存的还是要数大白菜、大葱和土豆这传统“老三样”。“囤秋菜...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00