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恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
...的重要元素。张大妈所患的克山病就是缺乏硒造成心血管疾病的一个典型例子。硒蛋白在心血管疾病的发生发展中起着重要的作用,硒可以通过抗氧化应激、减轻活性氧介导的炎症保护我们的心血管健康。缺乏硒可能会导致心肌...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...健康问题,尤其是骨质疏松的发生,骨质疏松是一种骨骼疾病,其特点是骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加,容易发生骨折。骨质疏松的发生与年龄、性别、种族、生活习惯等因素有关,其中钙摄入不足是重要原因之一。人...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
... 桂平市城北社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病,对人们身体健康有严重影响。另外,高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措施。...……更多
献血后 食用它们补血
...论是否献血,均不建议喝牛奶。另外,存在严重的胃肠道疾病,如溃疡性结肠炎、短肠综合征等患者,也不应献完血后饮用牛奶。大豆大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素,每100克黄豆中就含有36克的蛋白质...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...健康不可或缺的守护者。在保持人体免疫系统健康、预防疾病方面,它的作用不可小觑。特别是对于中老年人群,硒的重要性更是倍增。在生活中,硒往往被忽视,而人们对其了解甚少。但实际上,它存在于多种常见食物中,是...……更多
海藻的营养价值
...种化合物,其中岩藻含量较高,它能治疗糖尿病和胃病等疾病。海藻还能预防多种疾病,防癌抗衰老,多食用海藻还能有效降低血脂。营养价值1、特殊蛋白质海藻含有一种特殊的蛋白质称为亲糖蛋白,也可应用于血球分离检测...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...钾摄入量减少而引起低钾。排出钾过多:比如呕吐、肾脏疾病如急性肾衰竭、肾小管酸中毒等,还有内分泌疾病,如原发性或继发性醛固酮综合征,使用了排钾利尿药等,使钾排泄过多引起低钾。转移性低钾:使细胞外的钾转入...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...中还含有大量的锌元素,可以帮助身体提高免疫力,预防疾病的发生。此外,牛肉中还含有丰富的维生素B12,对于那些需要提高注意力和精神状态的人来说,经常吃牛肉可以帮助他们提高注意力和精神状态。丰富的维生素A和维...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
...含量也较高,可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘和肠道疾病。此外,红薯还富含Vit-A和Vit-C,这些维生素具有抗氧化和增强免疫力的作用,可以帮助人体抵抗疾病。相比大米、土豆等其他常见的主食类食物,红薯以较低的脂肪...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...缓脑神经的衰老,对于由于糖尿病所引起的一些毛细血管疾病,也有着一定的防治功效。且这种成分还可以保护肝脏,能够预防一系列心脑血管疾病,并提升心肺功能,所以对于一些老年人群来讲,在日常中可适当多吃一些紫薯...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...身体的各个器官带来不同程度的损伤,上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加,钙以及其他的营养物质会快速流失,直接导致我们的生活质量下降。但是现在的医学和科学水平在稳步上升,所以我们可以采取一些有效措施来预防...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...。它所含的膳食纤维能够有效地降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。同时,燕麦中的某些成分还有助于平稳血糖,对于糖尿病患者来说,无疑是一大福音。此外,燕麦还能够减轻肝脏负担,对于经常饮酒或肝脏功能不佳的人来...……更多
...甚至出现了血管狭窄、堵塞等问题,诱发一些血管方面的疾病。想要让血管健康,饮食调理是很重要的,尤其是要补充以下这几种营养素。哪些营养素对血管有保护作用?1、烟酸也就是平时所说的维生素B3,这是人体必需的一种...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜,其嘌...……更多
硒元素帮助人体抵抗衰老?医生:多吃这3种食物,充分补硒葆年轻
...的益处远不止于助力身体抗衰老,它还能在预防多种慢性疾病的发生方面发挥积极作用。具体而言,硒展现出了强大的能力,能够积极清除体内累积的自由基,有效遏制细胞因氧化应激而受到的损害,从而帮助皮肤减缓其自然衰...……更多
脑供血不足,生活中可以多吃这几种食物,血管柔软,血液循环畅通
...物,血管柔软,血液循环畅通脑供血不足是一种血管类的疾病,在年纪偏大一点的人群中,其实是非常普遍的,它在早期可能也并没有什么明显的症状,人也不会感觉到任何不适,但是随着程度的加重,后期就可能引发脑梗这样...……更多
春笋是“发物”,肺癌吃了会复发?医生:其实这4类食物应远离
...期吃一次就可以。肺癌患者平时也可以吃春笋,并不会给疾病造成影响,但这并不代表着患者就可以放飞自我,毕竟在日常饮食当中还需要多注意。 02正确吃春笋有哪些好处?改善便秘春笋当中含有丰富的膳食纤维,进入人体...……更多
猪杂是“结节催化剂”?提醒:不想结节恶化,3种食物尽量少碰
...并不算大,只有少数的结节会出现恶变。对于病人本身对疾病了解不够全面,只是从字面上去理解,或者是从网上搜索一些知识,从别人的口中了解疾病的症状,所以对此有一些误解。 01先了解,体检查出结节,会恶变吗?其...……更多
以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...就有疑惑,为什么吃得少,腹部还异常肥大呢?是有什么疾病吗?其实,这种情况大多是缺乏蛋白质所造成的营养不良导致的。除了腹部水肿外,缺少蛋白质也会导致双脚和脚踝出现指压性水肿、食欲不振、烦躁不安、牙齿脱落...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...能损伤 长期高嘌呤饮食可能给肾脏带来负担,增加肾脏疾病的风险,高尿酸水平会增加尿酸结晶在肾脏中的沉积,可能导致肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血...……更多
甲状腺结节患者可以吃牛肉吗?一文揭晓答案
...什么甲状腺结节的催化剂,是能够适当去食用的。在预防疾病和治疗疾病的过程中,因为一个误区使患者出现了方向性的错误的病例不在少数。一、结节患者能吃牛肉吗? 甲状腺结节患者到底能不能吃牛肉呢?其实答案是可以...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...人应定期进行骨密度检查,及早发现并预防软骨病等相关疾病。补充足够的钙质对中老年人的身体健康至关重要。在日常饮食中,适量食用小油菜、芝麻酱、小河虾和豆腐等高钙食物,有助于提供充足的钙元素,让腿脚有劲,身...……更多
有什么食物可以降尿酸
众所周知,尿酸高是属于代谢障碍的疾病,由于人体的饮食结构不均衡,导致尿酸浓度过高,很多患者朋友们到了后期就会发现有各种不舒服的现象,可以借助药物来缓解病情,也可以借助一些食物来缓解病症。下面我们就来...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...超过14年之久。可是里面仍有很多人患有高血压和心血管疾病,而且他们里面有很多人都患有内源性脂质代谢障碍症,所以事实证明吃素并不能够预防高血压病的发生。1.香椿 香椿是一种天然的绿色蔬菜,基本上没有喷洒农药和...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...也可能患有贫血。贫血的原因很多,包括营养不良、慢性疾病、月经失血等。为了确诊和治疗,我们需要进一步了解患者的具体症状和原因。” 为什么年轻人也会贫血呢?为什么年轻人也会贫血呢?这是一个令人困惑的问题,...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...物质,有助于促进骨骼生长和牙齿发育,预防骨质疏松等疾病。多种氨基酸和矿物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病。在选择牛奶时要注意品牌、生产日期和种类,以保证饮用的质量和效果。让我们一起享受牛奶带来的健康...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...,随着年龄的增长,人体的免疫系统逐渐减弱,容易受到疾病的侵袭。而肉类中的蛋白质可以提供足够的能量,帮助修复和增强免疫系统,在保持机体健康方面起到了至关重要的作用。——维持身体代谢功能适量摄入肉食,有助...……更多
猪身上的一个好东西,有这么多好处,平时要多吃点
...,有利去除人体所存在的炎症分子,减少自身患有感染性疾病的风险。肾阴虚的男性适当的吃一点猪皮,能够提高生长功能,加速体内阳气的生成,刺激雄性激素的分泌,有效缓解男性阳痿和早泄的问题。 三高患者可在医生的...……更多
孕妇喝豆浆好吗
...,并且还有其他的好处。孕妇喝豆浆的好处1.预防心血管疾病豆浆中含有丰富的大豆蛋白,这种植物蛋白质不含胆固醇,另外,豆浆中还含有丰富的钙镁元素,可以加强心血管功能。所以,孕妈多喝豆浆能有效降低胆固醇的含量...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
...为饮食问题一直处于亚健康状态,比如贫血。根据《中国疾病预防控制中心》的调查显示:我国贫血比例在不同的人群中不一样,成年男子比例最低,大约10%左右;妇女贫血比例在20%左右;儿童的贫血比例较高为25%;最高的是孕...……更多
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健康问太和 | 孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)经常有人说“父母高,孩子矮不了”,然而,孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗? 8月26日
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四川省第六届农业行业职业技能大赛茶叶加工(精制)自贡市初赛在荣县成功举行
本文转自:人民网-四川频道比赛现场。徐振宇供图近日,四川省第六届农业行业职业技能大赛茶叶加工(精制)自贡市初赛在荣县四川绿茗春茶业有限公司成功举办
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丽登饼业2024年橘州文化盛典圆满成功举办
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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泸州江阳:党建引领酒谷新村 乡村振兴洋溢酒香
本文转自:人民网-四川频道今年以来,泸州市江阳区黄舣镇按照“抓党建促乡村振兴”的要求,深入学习运用“千万工程”经验,以永兴村先试先行
2024-08-26 20:55:00
郭颖博医生:吃多了猪牛羊肉,肾功能衰退加速!原来跟这种肾毒性物质有关
近年来,一些研究发现,过量食用红肉(如猪、牛、羊等牲畜肉类)会增加肾衰竭的风险。为什么?事实上,这与红肉富含左旋肉碱和胆碱有关
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重塑美好世界!武汉民生耳鼻喉医院再造公益面诊预约全面启动
2024年度第九期小耳畸形公益面诊活动已开启预约,8月24日武汉民生耳鼻喉医院特邀北京耳再造领域知名专家——章庆国教授莅临武汉民生耳鼻喉专科医院
2024-08-26 17:59:00
本文转自:人民网-广西频道近日,尿毒症血透患者梁先生(化名)因动静脉内瘘闭塞,在当地医院接受了手术治疗。由于手术失败,手术部位发生了严重感染
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妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
在快节奏的现代生活中,女性的健康问题往往被琐碎的日常所掩盖,尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经,这一几乎每位女性都会经历的生理现象
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为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
在当今全球化的社会中,人们关于健康和体型有了更多的重视。可是,肥壮问题在全球范围内遍及存在,且越来越受到人们的重视。在美国
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癌症降临时,“睡眠”会提醒吗?
你知道吗?咱们生命中大约有三分之一的时刻都在睡觉中度过,在这段昏昏沉沉的时刻里,咱们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时刻歇息
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肠炎:健康的“警报”与应对之策肠炎,这个看似普通却又不容忽视的疾病,正悄然影响着许多人的生活质量。肠炎,顾名思义,是肠道发生的炎症性疾病
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