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...地回到家,立刻放下书包,拿起小铁锹准备和妈妈一起种番茄。妈妈拿来了花盆和番茄苗,我伸开双臂毫不费力地把一大袋营养土搬了过来。妈妈愣在那里盯着我看,那眼神像在说:“你真厉害!”我打开袋子把营养土倒进盆里...……更多
最幸福的人喝最好喝的汤
...家,冻得鼻子红通通的。妈妈说:“我来做碗你最爱喝的番茄蛋汤吧。”她先拿出两个番茄洗干净放进热水里泡了一会儿,然后剥皮切块。再敲碎两颗鸡蛋,用筷子把蛋黄和蛋清搅匀。接着倒油把番茄炒出汁,加开水和盐煮一会...……更多
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
...常食材,鲜美好喝,简单易做,妈妈们快安排起来!一、番茄玉米排骨汤被全家夸的番茄玉米排骨汤,孩子最喜欢喝,连着喝了三天。酸酸甜甜、香甜不腻,非常适合秋冬天。软烂的排骨、清甜的玉米,香糯的土豆,鲜美的汤。...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...补血养颜、强壮骨骼。【糖醋脆皮豆腐】 准备老豆腐、番茄酱、淀粉、食盐、生抽、料酒、香醋、白糖、食用油。老豆腐先给它洗个澡,然后切成小块块。接着,咱在锅里放点油,等油热了,就把豆腐块放进去,用小火慢慢煎...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
... 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作:1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀,再加入少许洋葱碎拌均匀一起腌制五分钟;2. 烧锅水,将去皮后切成小块的土豆放进...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...出锅了。这道菜大人孩子见了都喜欢吃,别错过了。三、番茄蒸排骨做法:排骨剁成小段,放在大碗中,加水浸泡一个小时,中途换两次水。泡过后清洗几遍,将骨渣和血水去掉,再将水分沥干。排骨放进干净碗中,加入料酒、...……更多
鲈鱼不清蒸超好吃的做法,酸爽过瘾,汤汁泡饭都可以干掉三碗
...也可以放心吃。鲈鱼除了蒸着吃,但今天给大家分享一道番茄酸汤鲈鱼的做法,鱼肉不腥也不柴,鲜香滑嫩,连汤都能喝得干干净净。食材:鲈鱼、番茄调料:油、鸡蛋、姜、大蒜、小葱、香菜、黄灯笼酱、盐、鸡精、胡椒粉、...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...程度上调节体液酸碱平衡,帮助身体应对酷暑的考验。而番茄就是一个不错的选择,它不仅自带天然的酸,还是夏季的时令蔬果,维生素含量丰富。这个季节的番茄,既美味又实惠。经常食用番茄,不仅能开胃,促进营养的吸收...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...的汤品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料,炖煮而成,汤汁浓郁可口。夏季煮上一锅,不仅简单易学,还能提供全面的营养。不要错过了,赶紧为家人做一碗尝尝...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...补水安稳度夏,你都吃了吗?一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料:丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制作:1.烧热锅放入少许油,将番茄块放进锅中煸炒至微微出汁,用油煸炒番茄更利于番茄红素的吸收;2.加...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...和面条一起煮熟。也可以放些别的配菜,任你喜欢。五、番茄肥牛面做法:锅内加水,放入番茄,煮一两分钟,再将皮去掉,切成小块。然后将肥牛卷放进去,煮到变色捞出。另起锅加油,烧热后放入蒜末爆锅,放入番茄,炒出...……更多
你知道吗?有八种食物并不适合放入冰箱冷藏
...了。其实青椒的储存十分简单,室温下存放就可以。4、番茄番茄不仅是一种蔬菜,还可以当做水果食用,所以说很多人都喜欢吃,但是番茄也不适合放在冰箱内储存。因为番茄在低温下肉质会成小水泡状,这个时候番茄的腐烂...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...薏米都煮得烂烂的,这样效果才更好呢。五、来试试这道番茄凉菜汤吧,味道真是棒极了!这道菜把番茄和凉菜巧妙地结合在一起,清爽又开胃。番茄的酸甜口感与凉菜的爽脆口感相得益彰,真是夏天里的一道美味佳肴。每一口...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...加入少许生抽、香醋和自制的辣椒油,拌均匀即可。二、番茄---推荐菜谱【番茄炒菜花】原料:番茄2个菜花1盘葱花少许糖1勺油盐适量制作:1、烧热锅放入少许盐,将菜花放进锅中焯煮至八、九成熟后捞出备用; 2.烧热锅放入...……更多
大棚“环游”趣不可挡
...业园内,韦周中心小学60余名学生在教师的带领下,走进番茄、西瓜种植大棚体验研学乐趣。“孩子们,这一个个西瓜之所以长得这么好,是因为我们每天都细心照料,就像爸爸妈妈呵护自己的孩子一样……”在礼品西瓜“小糖...……更多
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
...推荐一种高钾食物,它就是——口蘑,钾是香蕉的12倍、番茄17倍!建议中老年,隔天吃一次它,人更精神、健康过苦夏!近年来,口蘑的营养价值,备受广大群众青睐。它含有多种微量元素和膳食纤维,尤其是钾元素的含量,...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...“,下面就给大家分享一道滋养气血的营养汤“茼蒿口蘑番茄猪肝汤”,不仅制作简单,而且好喝易做, 三天两头煮一锅,营养便宜又鲜美, 老人孩子都爱喝。俗话说,“寒冬一碗汤,胜过良药方”, 冬天喝汤不仅能滋养润燥...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...加顺利!香肠、吐司、沙拉酱、鸡蛋、油、面包屑,还有番茄酱,这些都是我超爱的食材啊!说起香肠,外酥里嫩,咬一口就爆汁;吐司面包,松软可口,配啥都好吃;沙拉酱嘛,咸香可口,让食物味道更丰富;鸡蛋呢,营养丰...……更多
减肥期吃这5种低糖少碳水蔬菜,补充能量,减少热量,减肥更有效
...的丝瓜口感会更加嫩滑,吃着也更爽口。四、咱来说说这番茄啊,这可是个好东西。番茄啊,真是个好东西,低糖又低热量,还是个蔬果双全的好食材。它里面满满的番茄红素、维生素C和维生素E,特别是那个番茄红素,抗氧化...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...让你回味无穷,好吃到根本停不下来!四、来,咱们做个番茄牛肉焖面,这面啊,香得很!材料备齐啦:干面条抓点,牛肉片来两百克;番茄俩,切块儿;青椒红椒各一个,都切成丝儿;葱花儿、姜末、蒜末也准备好。锅里倒点...……更多
拼多多助力西部电商物流革新,带动新疆番茄产业东进
每年8月,新疆番茄熟了,昌吉州的农户来到一年中最忙碌、开心的季节。近两年,番茄罐头风靡线上市场。今年以来,有新疆本土品牌的番茄罐头在拼多多年销数十万件,每月的订单增幅逾200%。“还远远不够。”新疆笑厨食品...……更多
番茄土豆排骨汤,色香味俱佳,鲜美独特,醍醐灌顶的家常美味!
...们介绍一道温暖心灵,美味可口的家常汤,那就是——《番茄土豆排骨汤》!说起这道汤,总是让我想起小时候妈妈厨房里弥漫的浓浓香气,仿佛是一份亲情的味道。你知道吗?这可不仅仅是一碗简单的汤,更是一种用热情和味...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...快来看看吧,这些家常汤越喝越健康,赶紧照着做。一、番茄土豆肥牛汤做法:番茄清洗干净,顶部划上十字,放进碗中,加入开水浸泡一会儿,再将外皮去掉,切成小块。土豆去皮洗净,切成小块。肥牛入锅煮到变得捞出,去...……更多
番茄炒蛋里加了「它」!嫩滑鲜美大升级,低卡高蛋白,口口满足!
番茄炒蛋想必大家都没少吃,但是往里面加点牛肉就更出彩了,你吃过吗?我吃啦!鲜滑、酸甜、浓郁,汤汁还可以拌饭,特别开胃!亲爱的伙伴们,大家这几天玩得好吗?祝各位国庆快乐,收获梦想,幸福永久!今天这道菜...……更多
一人食也精彩,自制五道家常美味,爽口又解馋,做法超简单
...营神器!特别方便实用,露营的时候简直不能更棒了!【番茄土豆炖牛肋条】材料:牛肋条(也可以用牛腩)、番茄、土豆、番茄泥(番茄膏和番茄沙司也可)、冰糖、生抽、盐、糖、生姜、香叶做法:1、牛肋条切小块后,用...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...药补而不燥,热量极低,特别适合冬季平补。推荐菜谱【番茄炒山药】原料: 山药 半根 番茄 1个 白糖 1小勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 烧锅水加入1小勺盐, 将山药片放进锅中焯煮2分钟后捞出备用; 2. 烧热锅放入适量的油...……更多
优质蛋白都有哪些?早餐这样吃,营养好吸收
...啦!材料有:全麦面包两片,鸡蛋一个,牛奶五十毫升,番茄一个,生菜来点,再抹点黄油,搞定!做法其实挺简单的,咱们就这样搞:1、咱们先把鸡蛋和牛奶搅和搅和,搅成糊糊,然后再倒进平底锅里,慢慢煎到熟透,这样...……更多
让鲜食番茄既耐挤压又香甜
本文转自:科技日报破解调控果形的“密码”让鲜食番茄既耐挤压又香甜图为新疆昌吉州呼图壁县陆续成熟的加工番茄。 视觉中国供图◎本报记者 王延斌 通讯员 翟荣惠一颗多汁爽口的鲜食番茄,为何呈现圆形而不是椭圆形?...……更多
中老年人养骨少吃萝卜土豆,常吃这5菜,强筋健骨,腿脚有劲
...火候,让蛋液恰到好处地凝固,这样口感才能更棒!三、番茄炒豆腐:番茄里头满满的维生素C和番茄红素,对咱们吸收钙特别有帮助,还能预防骨质疏松呢。再说豆腐,这货儿植物蛋白和钙质都多得很,绝对是养骨的好帮手。...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...菠菜面糊,将它煎至定型后,再翻面将它煎熟即可。四、番茄, 番茄是一种营养丰富的食物, 番茄中富含大量的番茄红素,能帮助促进新城代谢,起到保护肝脏、减肥降脂的功效。 番茄中还含有丰富的维生素和微量元素,能补...……更多
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山东青岛:特色大课间 欢乐满校园
本文转自:人民网近年来,山东省青岛市即墨区的青岛通济实验学校积极落实“双减”政策,全面推进素质教育。学校围绕“班班有特色
2024-12-21 11:10:00
“家”点精彩 “育”见未来 ——东营市胜利集输小学2024-2025学年第一学期家长开放日活动
为进一步增进家校联系,搭建家校沟通的桥梁,促进家长与学校的深度交流与合作,12月17日至18日,东营市胜利集输小学举行家长开放日活动
2024-12-21 11:18:00
利津县教学研究与教师发展中心到盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动
12月18日,利津县教学研究与教师发展中心到县盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动。此次驻校督学活动采取深入课堂听课、查阅教师常规材料
2024-12-21 11:20:00
东营科技职业学院基础教学部党支部:“五个一工程” 垒起“红心铸魂·同心向党”之基
大众网记者 孙淑娟 东营报道近年来,在党的教育方针指引下,东营科技职业学院基础教学部党支部深入推进“红心铸魂·同心向党”党建品牌建设
2024-12-21 11:22:00
冬的魅力 冰的传奇 | 东营区文汇街道中心幼儿园开展冰冻花之旅活动
“一九二九不出手,三九四九冰上走”,北方的冬季温度逐渐走低,水在零度下渐渐冻成了冰。大自然的变化,引起了东营区文汇街道中心幼儿园孩子们的好奇与兴趣
2024-12-21 11:25:00
东营市中小学青年管理干部市内跟岗学习活动走进广饶县兴安中学
大众网记者 孙淑娟 通讯员 尹芳 李文玲 东营报道蓝天白云之下,跟岗干部鲲鹏空飞,万里长风。在教育和管理实践中,各美其美
2024-12-21 11:30:00
大众网记者 刘欢 东营报道为进一步加强青少年思想道德建设,激励青年学子坚定理想信念,勇担时代重任,12月18日,利津县东津实验中学举行新团员入团仪式
2024-12-21 11:32:00
现场直击|再看一眼!全国2025年硕士研究生考试大幕拉开
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王凯 延瑜 尹明亮 孙佳琪 全国2025年硕士研究生招生考试(初试)今日开考,上午8点半到11点半考思想政治理论
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本文转自:人民网-贵州频道涂敏 高华 阳茜大雪至,仲冬始,然而就是在这样一个寒冷的季节里,贵州工业职业技术学院图书馆里却“热闹”非凡
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2025年研考今日开考 各地启动“暖心护考”模式
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从“手忙脚乱”到“凝心聚力” 江夏教师心理拓展热烈展开
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员陈克茂 胡萍)12月19日,一场丰富多彩的教师心理拓展活动在江夏区藏龙第三小学运动场热烈展开
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洪山区实验幼儿园香趣园省级课题开题
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员熊月)12月18日上午,洪山区实验幼儿园香趣园湖北省“十四五”教育科学规划课题开题论证会在洪山区教育局教科院举行
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小学“组团”携手高校 共探AI赋能艺术融合教育新路径
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