• 我的订阅
  • 头条热搜
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...升。此外,随着年龄增长,人们可能因为身体机能下降、生活方式以及患有其他疾病(如动脉粥样硬化、肾脏病等)的风险增加而更易患高血压。1. 收缩压升高:由于动脉的僵硬度增加,老年人的收缩压(血压读数中的较高值)...……更多
以下是几种科学验证过的,针对不同原因脱发的处理方法
...相对较少。现代研究显示,脱发更多是由于遗传、环境、生活方式等多种因素共同作用的结果。识别脱发的真正原因是制定有效治疗方案的关键。实用策略:肾虚与脱发的综合管理生活方式调整:保证充足的休息,避免过度劳累...……更多
西北师范大学教育科学学院:丰富课程实践内容 拓展核心素养培育渠道
...生观看反诈主题电影,举办反诈知识讲座,以直观生动的方式分析现实生活中常见的诈骗案例,让学生对各类诈骗行为具备更深刻的认知,铸牢反诈意识。 以劳动实践教育强化自主发展能力提升自主发展能力是学院人才培养的...……更多
与肾病相比,有几种情况可能更加可怕
...导下进行合理的饮食控制,保证营养摄入充足。4.不注意生活方式的调整肾病患者需要避免过度劳累、精神压力过大、缺乏运动等不良生活方式。这些不良生活方式可能导致病情恶化,甚至危及生命。因此,肾病患者需要及时调...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...原发病治疗的同时,重视骨质疏松的预防和治疗。除调整生活方式和补充营养元素这些日常习惯外,中老年人应定期进行骨密度测定,及时了解自身骨健康水平,能够尽早预防骨质疏松与骨关节炎。讲座现场,蒋卓勤从多角度介...……更多
...推送到他们常用的社交软件中,用平台的丰富内容和交互方式激发他们的兴趣,引导其关注就业信息。 其次,通过大数据分析可以实现对每位学生的精细化就业管理。在传统的就业指导工作中,大多数教师难以根据每位学生的...……更多
莒南县开展第36个全国爱国卫生月主题宣传活动
...压、血糖,眼健康基础检查、现场演示心肺复苏和义诊等方式,重点围绕“健康城镇 健康体重”宣传主题、文明健康生活方式、生态环保、垃圾分类、合理膳食、心理健康、法律法规、病媒生物预防控制等内容进行深入宣传。...……更多
安徽丰富科学健身指导形式
...,升级建设科学健身指导中心,采取“请进来、走出去”方式,推动科学健身进机关、进企业、进校园、进社区、进农村,开展国民体质检测和全民健身活动状况调查,为不同年龄段各类人群提供科学健身方案。智慧化多样化开...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...险。现代医学研究表明,健康风险与多种因素相关,包括生活方式、遗传、环境等,而不是单一的年龄因素。2.数据说话:坎儿年与健康数据的对比针对坎儿年的说法,科学研究并没有找到坚实的证据支持某个特定年龄会带来额...……更多
...富的课程体系。使教育目标从注重培养人到注重培养人及生活方式的转变,教育内容从以学业和兴趣为主到融入生活与生命的结合,学习方式从学生被动学向主动学转变,教师角色从辅导者向关心者转变。二是和融共生,培育学...……更多
...氧树脂和玻璃纤维为基材的玻璃钢,目前处理这类材质的方式非常有限,无法通过焚烧的方式处理,只能想方设法将其作为建筑材料。再比如,光伏发电所用到的核心元件多晶硅,以及其他各种薄膜,这些材料老化后产生的废料...……更多
...个理念,把握戒毒规律 树立“大健康”理念,培养健康生活方式。按照国家“健康中国、全民健身”的要求,开展“一评二控三减四健”专项活动,定期组织戒毒人员健康评估,加强控烟限酒宣传教育,减少油、盐、糖的摄入...……更多
向往有序生活 居家收纳整理成风
...空间的角度出发,将物品清晰分类归位,改变之前混乱的生活方式及习惯,让生活变得更有秩序,进而达到内心的改变,是一场由外到内的修行。”整理收纳师王亦这样认为。通过收纳工具合理布局利用家庭空间一直是近两年社...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...可以显著改善生活质量,减缓病情进展。下面,我们将从生活方式调整、物理治疗到药物治疗等方面,提供一系列实用的管理策略。生活方式的调整:轻松步入健康生活体重管理:保持健康的体重是减轻关节负担、延缓病情发展...……更多
数字化时代,我们该用什么方式去教育孩子?
...仅为我们提供了便利、创造了机会,也改变着我们的教育方式和方法。科技与教育的结合,打开了一个全新的教育时代。人们常说,教育要从娃娃抓起。在数字化、信息化的浪潮中,家长又要用一种什么样的方式去教育孩子?科...……更多
人民建议 | 如何科学开展垃圾分类?四川逐条回复网友建议
...用体系示范建设,鼓励和支持发展“互联网+”绿色回收方式。对于“社区垃圾分类宣传”“学习垃圾分类教育”等建议,回复称:四川持续健全市、区、街道、社区四级联动机制,常态化开展生活垃圾分类“进社区”活动,将...……更多
...关注,生动展现了中国电信以5G+云网技术驱动生产方式、生活方式和治理方式变革创新的最新成果。激发产业动能 释放数实融合“驱动力”《“十四五”数字经济发展规划》提出,以数字技术与实体经济深度融合为主线,协同...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...高压的生活环境下,养宠成了人们精神慰藉与心灵寄托的生活方式。近年来,中国养宠人数不断攀升,宠物对于养宠一族来说不仅仅是宠物,数据显示,超九成的宠物主把宠物作为家人、朋友、孩子,甚至是伴侣。宠物成为家庭...……更多
范式教育五育并举  数智赋能情智共生
...打开AI源代码的钥匙,让孩子更好地理解人工智能的工作方式,为未来的AI时代奠定思维基础。学生采用图形化的编程工具,实现对计算机和机器人的指令设计,锻炼了学生逻辑思维、创造思维和解决问题思维能力,为学生适应...……更多
衔接梦想 共育花开
...儿园小朋友上课,让幼儿亲身体验小学全新的课堂氛围、方式和规则,也让家长在亲身体验中,了解孩子的差距及入小学前后的具体注意事项,更有针对性地帮助孩子向小学过渡。 “这样的活动很有效果,既增加了孩子对新学...……更多
...署了包括开展健康家庭知识普及、倡导文明健康绿色环保生活方式、健全重点人群健康保障等11项重点任务。其中提出,开展科学育儿理念和知识宣传,开展老年人认知障碍预防和早期干预知识普及。对家庭成员开展失能失智老...……更多
青岛市市立医院:心脏康复,让6000个心脏病患者重返健康生活
...命过程,以健康生活习惯养成、危险因素控制和健康管理方式构建为目标。心脏康复五大处方即以医学整体评估为基础,通过五大核心处方(药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、戒烟处方)的联合干预,为心血管疾病患...……更多
...学时。尽管已确立相关标准以规范护工护理员培训内容和方式,但实际操作中,大多为短期培训,加上监管力度在逐渐完善中,导致护工护理员队伍技能和服务水平参差不齐。近年来,上海市通过举办护工护理员技能大赛,将生...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...在,健康意识薄弱,“难坚持”“拖延症”成为阻碍健康生活方式最重要因素。你有没有中招?3月24日,“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中,中国发展研究基金会发布...……更多
...目负责人、查验台账资料、现场检查设施设备运行状况等方式,围绕基本要求、设施设备运维、消防安全、绿化养护和环境卫生等5大项172小项评价指标,完成对各参评小区物业服务管理质量的综合考察。据了解,此次“星级化...……更多
...掌握必要的健康知识和技能,促进学生养成健康的行为和生活方式,为学生一生的健康奠定坚实的基础。总之,“五项管理”对学生的全面发展和成才具有十分重要的意义。学校教师等要多措并举,多头并进,在“五项管理”方...……更多
...现中国古代女性的形象和生活图景,以小切口、轻阅读的方式,展现中华优秀传统文化蕴含的深厚人文精神。第三是作者队伍名家云集。入选图书中,中国古典诗词研究专家叶嘉莹先生的《叶嘉莹说词:云间派》从云间派词人的...……更多
身体重量,这个简单的数字,背后蕴含着复杂的健康信息
...子更加复杂,反映的是荷尔蒙变化、代谢速度的调整以及生活方式的影响。在这个年龄阶段,体重管理不仅关乎外观的自信,更关系到心血管健康、骨骼强健以及慢性病的防控。因此,理解体重与健康之间的平衡成为了每一位女...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...一个简单的疾病,它涉及到体内尿酸的代谢、排泄以及对生活方式的全面管理。通过深入理解和科学管理,我们可以有效控制痛风,而不是让它控制我们的生活。痛风管理与预防策略:掌握秘诀,告别痛苦吃对了,远离痛风痛风...……更多
创建节水型社会 助推绿色化发展
...门形成节水共识;区园林环卫所采用中水回收利用的浇灌方式,提高城市建设用水效能;利用“世界水日”“中国水周”暨“六水共治”宣传、城市节约用水宣传周、水务行业社会开放日工作等平台,有效推动宣传节水进机关、...……更多
更多关于健康的资讯:
长治圣爱妇产医院:喝牛奶的时候应该注意哪些问题
喝牛奶的时候应该注意哪些问题?禁忌事项是什么?牛奶富含蛋白质,乳糖,脂肪,维生素C,钾,钙,铁及SOD等营养保健成分。经常饮用牛奶
2024-07-23 11:45:00
长治圣爱妇产医院:秋季来临选择这几种食物就对了
秋季来临选择这几种食物就对了秋季多吃这些美食,美味又健康!秋天的梨到了秋季,大家经常发生口鼻干燥现象,令人十分难受,长治圣爱妇产医院讲述
2024-07-23 11:45:00
糖尿病食谱--剁椒香葱炒鸡蛋
材料:香葱、鸡蛋、适量剁椒、植物油做法:1.香葱洗净,切成小葱花;鸡蛋打入碗中,加入少许温水(可使炒出的鸡蛋更加蓬松)
2024-07-23 11:46:00
长治圣爱妇产医院:晚秋的饮食应注意哪些问题?
晚秋的饮食应注意哪些问题?这些饮食禁忌大家应该都知道吧!秋季是丰收之季,又是气候干燥之时,且昼夜温差较大,人的食欲逐渐增加
2024-07-23 11:46:00
长治圣爱妇产医院:五个吃豆浆的禁忌千万记住
不可以空腹服豆浆?五个吃豆浆的禁忌千万记住哦!这下天气真变冷了,早上起来,喝碗豆浆,心情舒畅,而豆浆又很有营养,于是,大家就爱上了它
2024-07-23 11:46:00
长治圣爱妇产医院:饮用蜂蜜水要注意什么细节?
饮用蜂蜜水要注意什么细节?六忌千万记住!秋季宜饮蜂蜜,但许多人不懂得用正确方法饮用,致使蜂蜜中所含营养元素无法有效地为机体所吸收和利用
2024-07-23 11:47:00
长治圣爱妇产医院:膳食纤维能给身体带来哪些益处?
膳食纤维能给身体带来哪些益处?如今人们的生活条件比较优越,吃的东西也不少,只是缺少健康的食物。怎样吃出好身体,这是当今人们最关注的
2024-07-23 11:47:00
长治圣爱妇产医院:饮用酸奶不同的人会从中受益
饮用酸奶不同的人会从中受益酸奶口感很特别,酸甜可口,深受大家喜爱,同时也能给身体提供养分,所以定期饮用酸奶,会给身体带来哪些益处
2024-07-23 11:48:00
长治圣爱妇产医院:喜欢红薯的朋友可以得到这几个益处
喜欢红薯的朋友可以得到这几个益处红薯属于季节性食品,不但甜软可口,因此不少朋友都爱吃红薯,红薯不但营养丰富,并且含有多种维生素
2024-07-23 11:49:00
长治圣爱妇产医院:食用动物内脏五个注意点记住
食用动物内脏五个注意点记住动物内脏中会有很多优质蛋白质和铁等物质,适当食用内脏对健康有好处,还能给人体补充养分,但食用过多会引起高血脂和心脑血管疾病
2024-07-23 11:49:00
长治圣爱妇产医院:日常哪些食物是垃圾食品?
我们日常生活中有许多垃圾食品,这些垃圾食品不含任何营养,长期食用会诱发一些疾病,甚至使人体抵抗力下降、免疫力下降,那么
2024-07-23 11:50:00
长治圣爱妇产医院:降低熬夜伤害这三种水果不要错过
常熬夜的水果有哪些呢?三种水果都可以补元气如今,由于工作压力增大学习负担加重,致使熬夜习气日盛。本该入睡时,却常有人彻夜难眠
2024-07-23 11:51:00
长治圣爱妇产医院:盘点碳酸饮料的危害你还在喝吗?
盘点碳酸饮料的危害你还在喝吗?碳酸饮料在生活中非常多见,喜欢饮用碳酸饮料的人也非常多,虽然很好喝,但对人却造成了一些伤害
2024-07-23 11:51:00
长治圣爱妇产医院:常食粗粮会给身体带来哪些益处?
常食粗粮会给身体带来哪些益处?粗粮就是与我们平常食用的精细米面之类细粮相比较,众所周知,食用粗粮可以帮助机体提高抗病能力
2024-07-23 11:52:00
薛城区人民医院:多种技术联合应用,为糖尿病足患者“保”住腿
鲁网7月23日讯近日,因糖尿病导致糖尿病足面临截肢的患者褚某,经过薛城区人民医院手足外科多种技术联合应用,最终“保”住了腿
2024-07-23 12:28:00