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甘油三酯惧怕一种水,若你天天喝,高血脂没了,血栓一辈子不来
...是喝一种神奇的水——纯净水。首先,让我们来了解一下甘油三酯和它对人体健康的影响。甘油三酯是一种脂肪酸酯,它主要存在于人体的脂肪组织中。当我们摄入过多的脂肪和糖分时,身体会将其转化为甘油三酯并储存起来。...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...,如果吃素食,特别是细粮过多,也会转变成脂肪(就是甘油三酯)储存在身上,导致血脂升高。2.为了省事,经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵莎莎指出,血脂高的患者要少吃方便食品,例如鱼罐头、火腿...……更多
这3种表现,是在提醒你甘油三酯高,要注意降血脂防血栓
...:当身体出现三种异常表现的时候,就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了,必须要马上注意降血脂,只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病,比如说血栓、脑梗等疾病的发生。提到降血脂,没有大家想的那么困难,只要把...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
...高血脂是一种常见的健康问题,它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此,控制和降低血脂水平对维护健康至关重要...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...某一样物体,总是时不时模糊几秒,之后又恢复。血液中甘油三酯增多、流速减慢,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。建议发现上述症状后尽早就诊,进行血脂检查、颈动脉超声、下肢动脉超声、眼底动脉检...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...不及时调理就会诱发心血管疾病,导致血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高,最终诱发高脂血症。案例分享:小区里有一位李女士今年46岁了,目前在一家公司里做设计总监,在公司里出了名的是工作狂,经常为了工作熬夜加班...……更多
甘油三酯高不能吃“核桃”?医生:控血脂,4物建议少吃或不吃
...沉重注脚。在这片广袤的数字之海中,高胆固醇血症、高甘油三酯血症与低高密度脂蛋白血症,如同三位无形的伴侣,紧紧相随,让无数人在健康的道路上步履维艰。面对这场无声的战役,关于血脂管理的饮食禁忌,如同风中的...……更多
如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...是围绕着控制胆固醇,而对另一种引起高血脂的物质——甘油三酯只字不提。今天,我们就来聊一聊为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?为什么医生只会对患者控制胆固醇提出建议,以及广大高血脂患者应该如何控制血液...……更多
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
...加血管阻塞的机会。以上两种素食,若经常吃,就会发烧甘油三酯飙升的风险。因此,尤其对于甘油三酯高的人,还是少吃为好,以免造成悲剧的发生。甘油三酯过高,身体可能出现以下异常,需要警惕1、视力急剧下降眼睛是...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,不妨看看
...数量大增。 此外大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯含量,对于高血压,高血脂,动脉硬化,糖尿病有一定的疗效。国外研究也证实,大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成,截至目前为止,其防癌效果在40多种蔬...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标,如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高,血脂高的人会引起高血压,长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物,若没有...……更多
如何“拿捏”甘油三酯?科学降脂,学习下
许多高血脂患者听到甘油三酯这个名字时都会眉头一紧,确实,在我们国家较多的高血脂患者并不是因为胆固醇高,而是因为甘油三酯比较高。家住深圳的王女士在体检时,发现甘油三酯指数为4.56mmol/L,比正常值高出了好几倍...……更多
医生:降血脂不是多运动,关键是2件事!
...钙的分解和解离,从而导致缺钙和骨质疏松。3、胰腺炎 甘油三酯水平升高,尤其是家族性高甘油三酯血症的患者,血液呈乳糜状,此类患者发生胰腺炎的风险将大幅增加。4、引发高血压高血脂是我们平常说的三高之一,得了...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...人面临“高血脂”的困扰,而高血脂的人群中,有一项“甘油三酯”超标,人们没有给与足够的重视。而实际情况是,“甘油三酯”对人体的危害尤其大,会导致许多的疾病。其中,甘油三酯高的人最容易得这5种病!甘油三酯...……更多
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
...含有的黄芩素、黄芩甙可降低肝总胆固醇、游离胆固醇及甘油三酯含量,降低血清甘油三酯的水平,并且能增加血清HDL-ch含量。所以,用黄芩泡水喝吧。2、五味子中医认为,五味子味酸,甘,性温,具有收敛固涩,益气生津,...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...一、性质不同血脂就是人体的血液里面所含的脂肪,比如甘油三酯、类固醇、磷脂、固醇等,这些物质都可以帮助人体完成新陈代谢功能。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围,其中,无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三...……更多
“甘油三酯大户”食品,应该在生活中尽量少碰,建议了解下
甘油三酯是血脂的组成部分,既能由人体自行合成,还可以通过食物摄取。甘油三酯一旦超标,就容易患上高血脂,因此要注意饮食管理。高血脂如果不及时治疗,还会导致心脑血管疾病、脑血栓、脑梗塞、肝功能下降等严重...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...管疾病长期喝碱性水可以在一定程度上降低血压、血糖、甘油三酯和总胆固醇,有助于预防心血管疾病。长期喝碱性水能够下调血压升高因子醛固酮和肾素的水平,降低空腹血糖和餐后血糖,改善血脂谱分布。一项研究发现喝碱...……更多
什么样的中老年人更容易得脑梗、脑血栓?
...死发作、脑血栓形成的风险。2、高脂血症高胆固醇和高甘油三酯水平会导致动脉粥样硬化。如果中老年人罹患高脂血症,其血液里面的胆固醇、甘油三酯物质会沉积于血管壁,因堵塞脑血管、形成动脉硬化而引发脑梗死和脑血...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”?这7种食物,建议大家少碰
甘油三酯(TG)是一种有机化合物,由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。为非极性物质,以非水合形式贮存于体内,是体内储量最大和产能最多的能源物质。甘油三酯主要由肝脏、脂肪组织和小肠合成,甘油三...……更多
盘点5种有效降低血脂的药物,建议收藏
...物,如格非巴齐、苯沙伯和非诺贝特,主要用于降低血清甘油三酯和增加高血脂症状。4、烟酸类药物这一类别中常见的药物是阿西莫罗布等,更适用于混合性高脂血症,如果与他汀类药物或β-。5、胆酸螯合物胆酸螯合物更适用...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血脂高了,医生用手指着打着向上箭头的指标说,你看,甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都升高了,而高密度脂蛋白却降低了。前三种升高对健康是不利的,高密度脂蛋白升高对健康有利,而你却是降低的。医生,我的血脂怎...……更多
脑梗的祸根找到了,爱吃这3种食物,血液或黏如粥
...的糖分,单、双糖,容易消化吸收,血糖升高很快。糖是甘油三酯含量升高的主要原因,而甘油三酯含量升高意味着血脂水平升高。2.肥肉肥肉类的主要成分是脂肪,它比糖多出两倍的热量,尽管卡路里能维持正常的蛋白质代谢...……更多
血脂高?免疫力差?比鱼油强太多,中老年人适合吃南极纯净磷虾油
...液中的总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)的含量过高,或者高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量过低,那么就可能被诊断为血脂异常,俗称高脂血症。根据空腹静脉血清检测指标,将血脂异常分为4种...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...期的高压状态会损害到血管壁,使其发生变形。 另外当甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高以后,很容易沉积在血管壁上,会使血管壁发生变性、脱落和坏死的情况,进而也会损害到血管的内壁。2、动脉粥样硬化斑块动脉粥样...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...仅会增加体内脂肪组织,还会增加血脂,特别是胆固醇,甘油三酯和游离脂肪酸的水平。2、失眠,头晕,眩晕,头痛,胸闷气短,记忆力减退,注意力不集中,四肢麻木等等都是高血脂的信号。3、当血脂升高,血液中的脂蛋白...……更多
身体出现这3个迹象,或说明血管里“脂肪”太多了,赶紧控制起来
...饮用含糖饮品的人群相比,每日饮用一次以上的人群中,甘油三酯的患病率提高了53%。习惯2:喜欢油炸食品 食品炸后,会增加油脂的摄入量,从而引起血脂的上升。而且,经常食用油炸食品,也会造成肥胖,从而引发血脂异常...……更多
血脂超标的人,多有这4个共同爱好,看你占了几个?建议看看
...。影响血脂粘稠的决定性因素有4方面,分别是胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白。除了高密度脂蛋白,其它3项在血液检查中含量较高的话,基本认定是血液粘稠。吃太多的肉进入体内,转化出的就是大量脂肪,而脂肪的升高...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
大家好,我是李医生。说起甘油三酯,很多人感觉比较陌生。其实,甘油三酯是人体血脂成分的一种,它跟我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇,甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分,是...……更多
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
...体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常。随着生活条件的改善,高血脂症状已经成为常见病、多发病,更是导致心脑血管疾病的元凶,高血脂症状...……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
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毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
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甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
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2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
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说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
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用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
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接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
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