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餐馆卖138元1份的鸡爪煲,在家做不到半价,软糯脱骨,一次啃
...可以出锅了。第七步:准备一个砂锅,我在锅底放了一些老豆腐,老豆腐也是焯水煮熟的。然后把煮好的鸡爪倒入砂锅里,最后撒些葱花就可以了。 ……更多
除了豆腐,豆腐脑也是一种常见的早餐食物
...处。豆腐蔬菜饼:鲜嫩高蛋白的早餐选择 1.食材准备:老豆腐、虾仁、胡萝卜、香菇、鸡蛋、葱花、盐、味精、胡椒粉、食用油。2.做法介绍:将香菇、虾仁、胡萝卜切成末,再加入葱花和鸡蛋,撒上适量的盐、味精和胡椒粉搅...……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...分享几道家常菜,不妨每天换着吃,补营养身体好。一、老豆腐——豆腐炖猪肉白菜做法:豆腐冲洗一下,用手随意抓烂,不用太碎,也可以掰成小块。白菜清洗干净,切成小块。大葱段准备好。五花肉偏肥些,切成薄片。锅内...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...喝的汤:紫菜蛋花汤,简单又美味!1.先把食材准备好。老豆腐切丁,用开水泡10分钟去豆腥味。番茄切十字,热水烫去皮,再切丁。碗里打个鸡蛋,搅散放着。虾米和紫菜也烫一下。别忘了切点葱花备用。这样食材就都准备好...……更多
岁月长河酝酿阵阵豆香
...文/图豆腐成型后切块。清洗黄豆。 黎顺怀在摇浆。石牙老豆腐。 豆腐经过油炸,色泽金黄。“磨砻流玉乳,蒸煮结清泉。色比土酥净,香逾石髓坚。”说起豆腐,让人不经意间想起元代诗人郑允端的《豆腐》。豆腐,是寻常...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松。一、猪血猪血属于动物血的一种,口感细腻爽滑,被称为人体“清道夫”,因为猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可以清理肠道。生活中适当吃些猪血,能吸附肠胃中的粉尘杂质...……更多
豆腐的三种美味做法,食材搭配各具风味,你最喜欢哪一道美食?
...、十来秒,即可上桌。鲫鱼豆腐汤准备材料:鲫鱼2条、老豆腐1块、小葱几根、生姜1块、大葱1段、料酒、食盐、鸡粉、香油适量;做法:1.新鲜的鲫鱼让卖家提前仔细宰杀好,回家后再充分清理一遍,在鱼身两侧斜着打上花刀,...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...,容易引发上火。二、韭菜的美味食谱推荐食谱:韭菜炒猪血所需食材:韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤:1.猪血切成小块,焯水1分钟后,捞出备用,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜丝煸炒...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...”婆婆听了,笑着摇摇头:“傻丫头,别瞎担心。鸭血、猪血都是好东西,还能排毒,我吃了这么多年,身体好得很。赶紧去,去晚了好货都被人挑走了!”阿雅心里还是不太乐意,但还是慢吞吞地往菜市场走。到了菜市场,她...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...习制作这道美味佳肴。推荐食谱:豆腐夹肉 准备食材:老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤:1.首先,选用老豆腐,冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热,将...……更多
肝脏多半是“拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!
...拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!1.猪血汤猪血不同于动物的内脏,经常吃一点对我们的身体还是很有益的,中医一直都是认为猪血有排毒解毒的功能,能够帮助我们促进血液的循环,净化血液,减少毒素给...……更多
在家做豆腐,2斤黄豆出8斤豆腐,健康零添加,做法简单又好吃
...子,压得实实的,等会儿就能做出美味的豆腐啦! 想吃老豆腐,原来得用重物压一个小时,我嫌麻烦,直接用地舀出来的酸浆水压了一个小时,效果也不错。豆腐压好后,我们取出来瞧瞧,哇塞,完好无损!一旦切开,就可以...……更多
肝脏对于人体很重要,呵护肝脏健康可以多吃这些食
...京东月销量1万好评率97%无理由退换京东配送¥19.5购买2、猪血 其实在日常可以多吃一些猪血,猪血具有一定的帮助身体更好更快的进行排毒,每周吃上1-2次的猪血,能够帮助身体更好的补充气血,还能够呵护肝脏健康。3、柠檬...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
...洗个四五次左右备用2、嫩豆腐切块就好,由于我买的是老豆腐,所以在盐水煮了一会儿,去去豆腥味3、锅里加少油将鸡蛋炒散盛出备用4、锅里少油小火炒虾米,然后倒入炒熟的鸡蛋,加入开水,调味:少量的盐、白胡椒粉、味...……更多
入夏后,建议常吃8菜,比牛肉便宜,比鸡肉营养,滋补解馋不上火
...酒、味精、水淀粉、食用油。1、做这道菜,大家可以用老豆腐或者嫩豆腐都可以,根据自己喜欢。我用的是嫩豆腐,不过煎的时候要小心,别弄碎了。然后将豆腐切成这样的长方形块状就可以了。2、铁锅先烧热,然后倒入食用...……更多
这菜高钙高蛋白比肉还营养,炒一炒5分钟就上桌,好吃不贵又解馋
...盐、淀粉和食用油。一切准备就绪,咱们开始动手做吧!老豆腐得先洗白白,然后切成块儿。姜和蒜嘛,就切片儿。葱呢,给它切成丝儿。接下来,锅里添点清水,烧开了之后,放半勺盐进去,再把豆腐块儿扔进去煮个1分钟。...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...处理豆腐:将豆腐切成小块,根据个人喜好选择嫩豆腐或老豆腐。嫩豆腐口感柔软,更适合做汤。4.炒制肉片(如果使用):如果加入肉片,可以先将肉切成薄片,用料酒、盐和少许淀粉腌制后,在油热的锅中快速滑炒至变色,...……更多
吃了动物血后拉出黑便,是肺在排毒?真相来了
...问题,仅仅有点贫血,妈妈知道后赶忙去菜市场买了一些猪血,鸭血主要是补血。不知道能不能补血,但他只知道自己的大便现已黑了好几天了,所以整天忧虑大便变黑是因为身体有健康问题,预备再去医院查看。当他妈妈知道...……更多
奔跑吧生态篇自制云南黑暗料理 剁椒鱼眼、蚂蚁汽锅鸡吓傻跑男团
...对着“蚂蚁汽锅鸡”“昆虫总动员”“剁椒鱼眼”“凉拌猪血”“猪肉刺身”等云南美食目瞪口呆,谁也不愿意品尝一口。郑恺鼓起勇气尝了一口凉拌猪血,虽然大力赞扬“好吃”,但跑男团宁肯相信他在使坏坑自己,也不愿意...……更多
...掌门人,血肠烹饪他熟稔于心。张洪滨说,用不同方法灌猪血,可以制作出清血肠和混血肠。其中,清血肠的口味最为难得。杀猪后待猪血凝固、沉淀,取最上层的清血,加入中草药、老汤及各种调料,灌入猪的明肠。蒸煮入口...……更多
清肺的食物有什么
...柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛,菊花也能治疗因肺热引...……更多
古人与豆腐的邂逅
...,在时间的点化下从豆腐脑、豆腐皮、豆腐渣、嫩豆腐、老豆腐、毛豆腐到豆腐乳……具有强大的延展性,在任何环境中都能安然自处。它能成为宫廷御膳,也当得了家常小菜,有入世的积极有为,也有出世的落拓潇洒。 纵观...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...白菜,淘洗干净,控水后切成肠段,切好装盘。准备一块老豆腐,对半切开,然后纵向切条,再切成小块,切好后先装盘备用。准备一小块生姜,拍扁不用切碎,葱切成葱段,切好装完再加入几个花椒粒,先备用。锅里水烧开,...……更多
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
...选择搭配人参或西洋参同服。03三七检验法去超市买一点猪血,拿出一小块放在碗里,然后把三七粉撒在猪血上,如果看到猪血化成血水,说明三七粉比较正宗,如果猪血迟迟不变,说明三七粉不靠谱。最后,要提醒大家的是,...……更多
“美味+廉味” 湖南武冈村厨美食齐聚传统盛宴
...三丝、红烧排骨、青椒炒肉,有独具本土风味的血酱鸭、猪血丸子、杨柳十美、梅菜扣肉、酸辣红薯粉……总有一道菜,能够给喜爱美食的游客们留下深刻的“武冈记忆”。一方水土,成一方特色。一座“看得见山、望得见水”...……更多
如何保养肺部?多吃这5种食物对肺好,便宜好吃
...有解渴的功能,而且对于正常肺部的帮助也有很大。3、猪血猪血中含有非常丰富的血浆蛋白,血浆蛋白可以有效的清理和分解摄入肺部的一些灰尘,可以帮助身体及时的把体内的一些有害物质和颗粒灰尘物等排出,但是猪血不...……更多
热热闹闹农家宴 喜庆祥和乐开怀
...等在一旁的女人赶忙端过来一个花瓷盆子,接住了流出的猪血。“用猪血和面,摊一盆我们当地特色的猪血饼,香得很,你们一定要尝尝。”杨占兴说。等花瓷盆接够多半盆猪血,几人就找来一根结实的木棍,从长条板凳底下穿...……更多
钙含量是牛奶的5倍!这两种食物预防骨质疏松,多吃保护骨骼健康
...的食物呢,就像豆腐。”“豆腐中含有丰富的钙,尤其是老豆腐,每100克老豆腐大概含有350毫克钙,也比牛奶高很多,咱们老年人平时可以多吃点豆腐、豆制品,它们不仅富含钙,还容易消化吸收。”高大爷摸着下巴:“那就是...……更多
山东德州美食:十款小吃,既奇特又美味,仿佛天外来客!
...鲜美,味道鲜甜,是德州人喜爱的地方美食之一。10.平原老豆腐 ★★★★☆平原老豆腐口感细腻,入口鲜嫩可口,是德州的特色美食之一。选用优质黄豆,制作而成,回味无穷。 ……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...考。推荐食谱一:裙带豆腐汤 材料:裙带菜、鲜虾仁、老豆腐、大蒜、小葱、鸡蛋、枸杞、食盐、胡椒粉。步骤:1、将裙带菜用清水泡10分钟,剪成小块备用。2、虾仁去头、去壳、除虾线,并在虾仁中加入料酒和胡椒粉腌制。...……更多
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