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...中，我们也要注意保持良好的饮食习惯。今天给大家分享一道适合上班族的美味汤品——牛肉丸紫菜汤。这道汤制作简单，用时又短，不仅营养丰富，还非常美味。牛肉丸中富含优质蛋白质，能够满足身体对蛋白质的需求，增强...……更多
2023-11-02 06:55:00紫菜,牛肉,美味,一道,营养,牛肉
...些合成食物是一种非常容易获取的“快乐”，价格不贵、味道不错，还不用自己动手，实在是非常方便的美食。但这些食物的有一个共同特点——没什么营养，多数对人体还有些危害。所以，对于这些合成食物，我们外出聚会的...……更多
2023-12-19 11:57:00天都,人工,垃圾,商家,食品,牛排
...剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。4.菠菜菠菜素有“营养典范”之称，它带有类胡萝卜素、维他命C等，是胡萝卜素的最佳来源于之一，对避免双眼衰老、白内障等均有挺大的协助。5.鸡蛋鸡蛋对视力非常有益...……更多
2024-04-08 18:31:00视力,食物,眼睛,帮助,眼睛,胡萝卜
...八角、干红椒、桂皮、蒜瓣、红油火锅底料、盐、老抽、菠菜、生姜 做法： 1.牛肉洗净、切块，放入盆中加冷水浸泡出血水； 2.牛肉倒入高压锅，加入适量冷水，大火煮开，撇净血沫； 3.倒入八角、桂皮等辅料，加入盐、老抽...……更多
2023-01-06 21:58:00火锅,火锅,猪蹄,辣椒,豆瓣酱,小火
...有润肺止咳的功效。如果孩子咳嗽的时候，可以给孩子炖一道冰糖蒸雪梨，不但能够给孩子补充维生素，对于润肺止咳有很好的效果，可能比吃药的效果还明显。
雪梨一个，洗净去皮备用，冰糖适量。把梨的2/3之处用刀切开备...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...是类似于尸体腐化后的恶臭味，而它巨大的体型，让这种味道更加明显，据说能把人熏晕，所以它还被称作“尸臭魔芋”。怎么样，是不是有点小失望呢？
其实，散发出尸臭的味道并不是“尸香魔芋”的专属，事实上，所有魔...……更多
2023-11-12 06:10:00魔芋,风寒,食用,患者,感冒,魔芋
...山药丸子汤材料：山药：250克；猪肉馅：200克；青菜（如菠菜或小白菜）：适量；姜：适量；葱：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量步骤：1.将山药去皮切成小块，放入搅拌机中打成山药泥。若没有搅...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...河州包子、鲜美肥嫩的黄河鲤鱼、酥脆可口的爆炒草鸡、味道醇厚的河沿面片、清甜爽口的甜醅、酸爽嫩滑的酿皮、油香四溢的发子面肠和甜软酥脆的油炸馃馃、糖油糕等，混合着浓浓的人情味和烟火气，是临夏人味蕾的主角，...……更多
2024-04-01 09:06:00临夏,烟火,人间,临夏,河州,临夏市
...营养美食食谱。推荐食谱一：鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭蛋，先准备辅料，蒜苗切段，老姜一块一半切片，一半切细，大蒜切片，小葱切葱花，两个小米辣切碎，青红辣椒切斜刀，再准备一个料汁。蚝油、生抽、陈...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...豆腐进去，加点生抽、料酒、盐调调味，翻炒均匀。觉得味道还不够？再来点蚝油和白胡椒粉提提鲜。如果汁水少了，就加点清水，让豆腐和肉末都能充分吸收味道。最后，如果家里有绿色蔬菜的话，可以切点放进去，颜色好看...……更多
2024-05-16 12:58:00补钙,腿脚,免疫,食物,黄金,生抽
...在市集、茶馆与街道里，一同品味最日常、最地道的喀什味道，走进集市里千姿百态的民俗人文。最日常的食物里，藏着喀什的生活哲学在拍摄《我的美食向导》之前，陈晓卿从来没去过喀什。在这一集，他以一个初次到访的游...……更多
2024-01-07 10:58:00陈晓,陈晓卿,不用,攻略,旅游,喀什
...等，以提供足够的蛋白质。4、多食用富含维生素K的食物菠菜、油菜等绿叶蔬菜，是维生素K的良好来源。适量多食用有助于补充体内所需的维生素K。5、多摄入富含镁的食物黑豆、绿叶蔬菜、坚果等食物都富含镁元素。在日常饮...……更多
2024-04-30 10:50:00老得,骨头,营养,骨骼,维生素,营养
...含量高，还富含维生素C和K，对保护胃黏膜有显著作用。菠菜：除了纤维，菠菜还含有大量的铁质和钾，有助于维持胃部及整个身体的健康。实用建议每天至少摄入两种富含纤维的蔬菜。烹饪时尽量保留蔬菜的原味，避免过度加...……更多
2024-04-04 17:17:00胃部,守护神,纤维,蔬菜,绿色,健康
...椒、胡萝卜）富含β-胡萝卜素和维生素C，绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）富含维生素C和钙。搭配食用可以提高免疫力，保护视力。2.水果沙拉：将不同种类的水果（如苹果、香蕉、葡萄、橙子）搭配食用，可以摄入丰富的维生素和...……更多
2023-11-03 09:00:00均衡,健康生活,途径,食物,营养,健康
...别丰富，比人参还好呢！它的好处就是能帮我们健脾胃，味道也是又香又甜，软绵绵的，好多人都喜欢吃。这个神奇的东西啊，就是我们熟悉的红薯啦！红薯啊，真是个好东西！它里头有很多膳食纤维、维生素和矿物质，还有一...……更多
2024-05-19 15:31:00人参,红薯,糯米,脾胃,椰蓉,糯米粉
...是希望能够通过美食来温暖自己的身体。而在这个时候，一道富含营养、美味可口的佛手瓜菜肴成为了许多人餐桌上的宠儿。佛手瓜，不仅价格亲民，而且其独特的口感和丰富的营养价值让它备受推崇。在本文中，我们将为您介...……更多
2024-02-04 06:18:00洋葱,佛手瓜,佛手,黑木,生抽,饺子
...为 10mg/d，富含它的食物有万寿菊、韭菜、苋菜、南瓜、菠菜、小白菜，其中万寿菊和韭菜含量最高，分别为 18.74mg/100g、18.23mg/100g。2番茄红素番茄红素也是类胡萝卜素的一种，它是成熟番茄中的主要色素，能赋予食物番茄般的红...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...嫩的田螺在餐桌上总能带来满满的幸福感，而炒田螺更是一道美味佳肴。如何让田螺入味又不带腥味？除了提前做好准备工作外，烹饪过程中的技巧也是至关重要的。接下来，让我们一起来揭秘炒田螺的正确做法。1、提前泡发
...……更多
2024-03-20 13:21:00土腥味,田螺,田螺,过程,腥味,啤酒
...大家都尝一下这金秋“最甜的金果子”。霜打之后的柿子味道会更好，真的特别甜。柿子是名副其实秋天的应季水果，而且不仅仅是水果，都说“秋天吃一果，中药不用抓”，“一个柿子顶十副药”，听这话，大家就会知道柿子...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
...护名录；2014 年10月，沙沟香油同农夫山泉、雨润冷鲜肉一道被长江三角洲地区（城市）食品（工业）协会联席会评为“长江三角洲地区名优食品”；2023年2月，沙沟香油、沙沟芝麻酱产品分别荣获“中国美食地标保护产品”荣誉...……更多
2024-01-16 11:24:00临沂市,沙沟,临沂,广告协会,香油,山东
...楼开遍全国。川菜的全国性流行稍晚于粤菜，90年代末，一道水煮鱼登上大江南北的餐桌，也开启了延续至今的川菜时代。有数据显示，目前全国有32万家川菜门店，占比31.3%，居地方菜系之首。川菜的流行，让全国各地的人民都...……更多
2023-10-18 08:57:00最好,城市,成都,文化,城市,广州
...白糖，味精，再次给它翻炒均匀，
把调料化开，出锅，一道干煸知了猴制作完成了，太香了喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：炸知了猴处理好的知了猴，加入一勺食用盐，用清水给它淘洗干净，然后捞出来控干水...……更多
2023-10-25 12:45:00蛋白质,蛋白,蔬菜,水果,切成,水分
...出锅。推荐食谱四：春笋豆腐汤春笋与豆腐的搭配，不仅味道鲜美，而且营养丰富。豆腐提供了高质量的植物蛋白，春笋则添加了膳食纤维和维生素，整体有助于提升身体免疫力，促进消化。
主要食材：春笋、嫩豆腐、香菜、...……更多
2024-03-23 15:14:00山药,萝卜,高手,春笋,鸡肉,姜片
...接着将调好的白灼汁用小勺子均衡的淋在芦笋上面，这么一道美味的白灼芦笋就做好了。非常的脆嫩，非常的爽口。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：上汤芦笋新鲜芦笋去掉老的根后削皮，然后切小段备用。皮蛋...……更多
2023-10-24 16:18:00芦笋,口感,月份,最好,芦笋,切成
...上蘸水，热气氤氲的土锅子就做好啦！每一口都是妈妈的味道，让人瞬间满足。☆大薄片腾冲人最爱吃大薄片，这道菜考验的就是刀工。用当地人最爱吃的豌豆粉打底，配上莴笋，黄瓜、胡萝卜切成的“凉三丝”，再用花椒、蒜...……更多
2024-03-30 15:03:00腾冲,舌尖,腾冲,豆粉,羊肉,花糕
在我童年的记忆里，南瓜粥总是那个温暖的味道。每当秋风起，金黄的南瓜成熟了，母亲便会用它熬制一锅香浓的南瓜粥。那香甜滑嫩的口感，仿佛能融化所有的寒意和疲惫，给心灵带来一份特别的安慰。有句谚语说：“好食...……更多
2024-03-23 15:10:00心坎,南瓜,满分,做法,营养,南瓜
...而来。藏在美食里的年味与乡情何谓年味？其实就是家的味道，老底子的味道。作为一场拥有地道年味的市集活动，自然少不了胜丰当地有名的美食，鸡蛋糕、八宝饭……这些根植于记忆中的味道，不仅让当地人重温了童年“食...……更多
2023-01-18 06:15:00年味,市集,烟火,市集,年味,嘉兴
...动,为期3天的这届中国美食节注定将为美食产业带来新鲜味道。而在推动消费恢复扩大的背景下,此次盛会也将立足山海辽阔,激活浓浓的人间烟火。烹出好味用想象为炉烹出美味不得不说,美食是需要想象的。正如一条鱼的样子,在...……更多
2023-10-14 01:13:00之美,美食,西海,中国,餐饮,青岛
...盐量低，口感更显润滑。而普通牛奶一比较起来，口感和味道就略显不足了。由此，水牛奶被多用于加工各种优质乳制品。目前国内外利用水牛奶加工制成的乳制品有消毒鲜奶、酸奶、冻凝乳、冰淇淋、奶油、干酪、炼乳、奶粉...……更多
2023-11-21 17:49:00中产,牛奶,营养,最爱,牦牛,牛奶
...肪和反式脂肪的食物，是高血脂人群需要特别避免的，如猪肝、鸡肝等动物内脏，这些食物中胆固醇含量极高，春节期间常见的红烧肉、烤鸭等，含有大量饱和脂肪，如炸鸡、炸薯条等炸食和油炸食品，这些食品在加工过程中吸...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
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在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中，患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事，作为众多糖尿病患者的缩影
2024-12-02 08:35:00
糖尿病患病率是随年龄增大而增多的，老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病，治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降
2024-12-02 08:35:00
随着生活节奏的加快，人们身上的压力越来越大，长期的处于高压力的状态，我们的血液循环就会出现异常的情况，就会导致有人会出现高血压的情况
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人一旦过了50岁，身体的各项器官机能就会逐渐下降，体内的血液流动速度也会减慢，可能就会出现一些老年疾病的发生，也会出现面部长斑
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高血压，这一隐匿而危险的“无声威胁者”，正在悄无声息且持续地危害着全球数以亿计无辜民众的身体健康状况。当血液在血管内不断流淌
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相信很多女性朋友在平时经常会喝一些玫瑰花茶，可以起到很好的美容养颜效果，而且玫瑰花茶具有很高的药用价值，坚持喝一些玫瑰花茶的话
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牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙
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减肥这条道路真的是太难了，所以那些有助于我们减肥的食物我们不能错过。持续减肥的关键是促进你的新陈代谢，吃对食物！1瘦肉蛋白如鸡肉
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原发性支气管肺癌，是一种起源于气管、支气管和肺的恶性肿瘤，它的发病率和死亡率正在迅速上升，这是一个世界性的难题。很多人在体检时查出肺部出现结节
2024-12-02 08:40:00
中国传统的文化中，孩子是父母幸福的源泉，是奋斗的力量，是永恒的爱；它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的，期待孩子有个好未来
2024-12-02 08:42:00
脑血栓在日常生活中是非常常见的一种疾病，虽然随着年龄的增加，发病率也会增高，脑血栓是神经内科非常多见的一个心脑血管疾病之一
2024-12-02 08:43:00
随着现在人们生活水平的不断提高，面对的美食越来越多，很多人为了追求一时的口腹之欲，并不考虑它对身体带来哪些影响，从而患有一些慢性疾病以及代谢性疾病
2024-12-02 08:43:00
拥有一身白皙的皮肤是每个女性朋友的愿望，但日常生活中，由于各种原因会让皮肤随着年龄的增长开始变差。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的
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苹果苹果含有较多的维生素E，所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象，起到美容护肤的作用。苹果中的膳食纤维，能够增强我们的饱腹感
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黑色食物，往往在多种美食中别树一帜，又被人们赋予健康营养的意义。尤其是黑芝麻，传言中有很多美好的想法，如吃黑芝麻白发可以变黑
2024-12-02 08:46:00