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...一样,这是年前的一次亲友大聚会。接着几天,家里就围猪肉转了。父亲的主要任务是熏腊肉,就是在小院前,生起一堆火,放上柏树枝,外围用铁皮围住,铁皮内壁挂上刚杀的猪肉,不一会,浓浓烟雾升腾开来。伴着猪肉的香...……更多
钙比牛奶高几倍的4种菜,建议隔天吃一次,腿脚有劲,健康过寒冬
...的好食材。推荐做法:【雪里蕻炒肉末】 准备雪里蕻、猪肉、红尖椒、生姜、生抽、食盐、料酒、食用油、五香粉。1、买一把新鲜雪里蕻,洗干净后备用。猪肉用三肥七瘦的五花肉,洗干净后切碎。生姜切末,小米椒切圈。起...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价之前是1块钱一条,无论大小,现在是2块!如果您的孩子口气大、上火,大人经常熬夜……可以煲这汤喝,步骤不复杂,一次就能煲出靓汤。时间过得真快,不知不觉,春天已经过去了一半。春分...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...,需要耐心。但是想到虾肉营养丰富,低脂高蛋白,比吃猪肉不容易长肉,那么麻烦点也是可以接受的。 虾肉都剥出来后,不需要清洗,直接分装到密封袋中,按紧密封条锁住虾仁中的水分,放进冰箱中冷冻保存起来。一次吃...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病今年的冬天有点特别,前几天南方的气温还在二十度左右,比以往冬天的气温高出了不少,如同深秋, 但这两天寒潮来袭,气温骤降, 一下子就到了冬天,一...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...、鸭血等食材也都含有丰富的维生素和矿物质。将酸菜和猪肉一起炒煮,再加入豆腐、鸭血、粉丝等食材,调入适量的盐和鸡精,不仅可以增加口感,还能够提供丰富的营养。山药山药玉米排骨汤 山药是一种经济实惠而又营养...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...冷水,大蒜头若干,小葱若干根,适量食用油,半斤新鲜猪肉,少许原味酱油,生抽和蚝油,一小勺鸡精和味精,适量食盐,半勺香醋,以及其他的调味品。 怎样才能让这道胡萝卜儿菜炒肉片制作得更好呢?接下来,我将为您...……更多
拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
...抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步骤:第1步、先来制作大料油:材料里不包括在内,我是用了100克花生油、50克橄榄油、50克亚麻籽油第2步、大料需要葱姜蒜、八角、桂皮、花椒、小茴香、香叶 第3...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...满足人们对美食的味蕾需求。在入秋时节,我们应该少吃猪肉和鸭肉,而要多吃鸡肉。因为鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益。香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉鲜嫩多汁,是经常出现在餐桌上的食材之一。搭配上散发...……更多
做糖醋排骨,有人放番茄酱,大错特错!记住这个比例,比饭店好吃
...店好吃。排骨鲜香营养,很多人都爱吃,虽然价格比其它猪肉骨头贵了一些,但架不住孩子喜欢吃,隔三差五都会买来做给孩子吃。排骨的做法也非常多,蒸、焖、炖、炸、煲汤等等都各有风味。我们家小朋友最爱吃的做法当属...……更多
清洗猪大肠,不用盐不用醋,巧用1味料,洗得快又干净,没腥臭味
...肥肠炖豆腐和尖椒炒肥肠,下面就分享一下这两道美味的做法。推荐食谱一:【肥肠炖豆腐】准备食材:猪大肠、豆腐、姜片、葱段、蒜、干红辣椒、料酒、生抽、盐、鸡精、香菜、食用油详细做法:1.将处理好的猪大肠切成小...……更多
欢天喜地闹元宵,再谈宝宝吃元宵
...,南方也俗称汤圆,实心、带馅均有,吃起来软糯香甜,大人孩子都喜欢,但是对于不同年龄段的宝宝来说,吃元宵还是有一定讲究的。1.能不能吃?济南市儿童医院临床营养科主治医师孙青介绍,元宵的主要材料是糯米,其粘...……更多
张庆根:秀洲“炒粉哥”的“六斗米”
...制作过程简单,但也有很多讲究。比如,以白面、葱花、猪肉作原料,将面饼包入猪肉、葱花,封口后用手掌将面团按平,然后将饼贴入特制的炭炉壁。三四分钟后,色泽金黄、外脆里嫩的小烤饼就出炉了。慢慢撕开酥脆的外壳...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。做法:1.将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2.加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料:丝瓜500克,西红柿3个,...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...胃,温补阳气,消弭寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固然美味,今日特分享三款别具风味的烹饪方式,赶快动手试试吧!2、韭菜炒鸡丝的烹饪过程简单,却别有情趣。将清洗干净的韭菜切成小段,选用嫩滑...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...味可口的家常菜肴。在烹饪时,将豆腐切块后腌制泡软,猪肉剁碎后煮熟,再炒制成肉末,加入酱汁调味后勾芡。最后将煮熟的豆腐放入盘中,淋上肉末酱汁,再撒上葱花,菜品香气诱人,口感丰富,是一道美味的高蛋白佳肴。...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
不管大人还是小孩生病,医生都会交代要饮食清淡。具体怎么做到清淡呢?来听听医生的说法。生病提倡清淡饮食到底该怎么吃?感冒咳嗽、腹泻、大病初愈或者手术后,医生都会交代患者要饮食清淡。昆明市儿童医院临床营...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,好上手,零失败时间真快,转眼就到8月底了,北方已经触摸到秋天的味道了,秋燥伤人,以耗伤津液为主,所以,饮食也要随着季节的变换而改变,该给家人补充能量啦!记得...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...方人最喜欢吃的就是大包子,入冬后婆婆习惯蒸一些白菜猪肉、白萝卜猪肉等肉馅的包子,全家人的体重一直飙升。早上我告诉婆婆,再这样吃下去,身体会受不了,搭配吃一些低脂又饱腹的主食才更健康,偶尔吃几次米面还行...……更多
饺子皮不包饺子,试试这5种花样做法,简单省事美味,孩子也爱吃
...的炸春卷更是别有一番风味。外酥里嫩,口感十分独特。做法:1、土豆、胡萝卜切丝,土豆冲一下水,去掉淀粉。然后加盐炒熟,放一旁备用。2、将鸡胸肉切成细丝,加入淀粉、蚝油、盐和糖,抓匀腌制20分钟。锅内放入适量...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...喏,今天这道菜,就挺合适的——鸡胸肉焖黄瓜鸡胸肉的做法很多,但一般很少用来和黄瓜搭配,就像黄瓜一般都吃个腌酸、清炒的脆爽劲,也很少会有人焖着吃。但是,我得告诉大家的是,千万别小看这对组合,都是普通食材...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...管是作为早餐还是主食,都是很好的选择。食材清单:-猪肉适量-紫甘蓝1个-生姜适量-盐1勺-鸡精1勺-胡椒粉半勺-生抽2勺-香油1勺-葱花适量-食用油30克-小麦淀粉200克-土豆淀粉100克-柠檬汁几滴制作步骤:1、先准备肉馅,加入姜片...……更多
分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃
...小编和大家分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃,一起来看看是怎么做的吧!【苹果蒸糕】所准备的食材有:苹果、红枣、牛奶、白糖、鸡蛋、酵母粉 具体做法:1、把苹果放入盆内,撒上一把食盐,...……更多
四道家常菜,简单好学,用美食犒劳一下自己
...一道:韭菜烧豆腐准备食材:北豆腐,韭菜,适量的白糖做法:1、把韭菜摘干净,用清水清洗干净,然后用刀切成两厘米左右长的段。将豆腐用水冲一下,然后用刀切成一厘米左右厚的片。2、准备一个炒锅,在锅内放适量的油...……更多
芹菜菠菜靠边站,多吃它,一次做好存冰箱,随吃随取特方便!
...保存起来,放到冰箱里随吃随取,特别方便!烧椒韭花酱做法简单,香辣下饭,平时可以用来拌凉菜、拌面条,吃火锅做蘸料,或是直接夹着馒头吃,都特别解馋!下面我就分享一下具体做法,喜欢的朋友可以参考: 1.先准备...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...吃鸭都不如吃它。猪蹄是肉食当中最滋补的食物,价格比猪肉还贵,再贵也要舍得吃,在我们这边卖25元一个,每次回老家都会让宰猪的大哥给留几个,自己饲养的猪口感好,不管煮汤还是红烧都特别香。猪蹄的营养价值极高,...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...重要。尤其对于脾胃虚弱的中老年人来说,要少吃萝卜和猪肉,而是多选择一些健脾养胃的食物,如小米、山药和鸡胸肉等。这样的科学合理的饮食安排,能够帮助我们度过一个健康温暖的冬季。 ……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
导语:不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!大家好我是傻姐美食,在我们北方,大雪过后气温会渐渐下降,距离冬天冷空气的袭击越来越近,大家一定要提前做好入冬的必需品,特别是家里有老人...……更多
年夜饭上头道菜
...,以备祭祀。灶上的柴火呼呼地烧起来,整只的头牲连同猪肉一齐扔进大铝锅里,旺旺地煮着。很快便有扑鼻的香气在厨房里氤氲开来,揭开锅盖,肉沫子浮荡在金黄的肉汤间。母亲拿一根竹筷子在鸡背上插一下,便知炖得熟不...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
...增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法,希望大家可以尝试一下,让身体越来越棒!鸡胸肉——香菇蒸鸡胸肉食材:鸡胸肉,香菇,大蒜,葱花做法:首先将鸡胸肉洗净并切块,将香菇也清洗干净并切厚片...……更多
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注意!糖尿病友饮食应避开这“3忌”!
在控制糖尿病的这场“战役”中,饮食管理可是至关重要的一环。吃对了,血糖稳稳当当;吃错了,那可就得小心血糖飙升啦!今天,我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
2025-03-04 10:43:00
山东沂南:“莓”好产业映红新年景
本文转自:人民网-山东频道要说当下水果“顶流”,那当属鲜甜可人的草莓。最近,山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
2025-03-04 10:56:00
药企大健康如何玩转新零售?以岭健康沸点会交出 “科技 + 养生” 答卷
沸点会,作为全国首屈一指的私域团长选品盛会,每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
2025-03-04 10:58:00
湖南江永:严把农资质量关 护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地,万物复苏,湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
2025-03-04 10:58:00
悦康药业守护百姓健康做好药
什么是百姓用得起的好药?“价格惠民、安全有效、质量百分,尤其是老百姓的常用药,即便没有利润我们也要坚持做。”悦康药业董事长于伟仕说
2025-03-04 11:00:00
杰特宁医院庆祝30周年里程碑 展示生殖医学技术创新成就
2025年3月1日,泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
2025-03-04 11:00:00
这5个信号,或暗示糖尿病肾病来了!
在糖尿病的长期管理中,并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中,糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症,对糖友的健康构成了巨大威胁
2025-03-04 11:04:00
深圳永福医院:肌酐高会导致尿酸定量高吗?
肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
2025-03-04 11:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:牙痛不是病,疼起来要人命,经筋疗法一招止痛!
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
健康有约!山东省中医院女性健康嘉年华全攻略来啦
3·8妇女节马上就到了,记者从山东省中医院获悉,3月7日-9日,山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略,去寻找专属你的健康秘籍吧!责任编辑:吴英兰
2025-03-04 11:38:00
糖尿病食谱--清炒马齿苋
材料:鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将马齿苋摘洗干净,去掉老茎和杂质,切段。蒜切末,葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-03-04 11:39:00
春日里的最佳笋友当心吃错伤身
开春后,笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过,因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜,引发了广泛关注。那么,问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
你家娃的乳品KPI达标没?
奶和奶制品是公认的健康食品,它们富含钙和优质蛋白质,营养价值很高。有些家长觉得告别幼儿期,孩子可以和大人一样吃饭,就没必要再喝奶了
2025-03-04 11:44:00
贵州4个“5G+医疗健康”应用试点项目入选全国优秀项目
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)3月3日,记者从贵州省通信管理局获悉,工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
代表委员履职故事|邢青松代表:吸引更多“新农人”投身现代农业
本文转自:人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下,江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声,大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00