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...虾滑作为替代食材。生鲜土鸡蛋2枚，少许植物油，半勺猪油，适量食盐，半勺鸡精，适量胡椒粉，若干香葱等辅料。这些食材搭配起来能够为汤品增添丰富的口感和营养。（2）烹饪步骤制作生菜鱼丸煎蛋汤的步骤简单易行。首...……更多
2024-03-20 11:31:00鸡汤,营养,生菜,鱼丸,蛋汤,营养
...柴入灶，开始制作油茶汤，招待来客。只见他往锅中倾入猪油，油热以后倒入粗茶。茶叶下锅，瞬间舒展叶片，伴随着“刺啦刺啦”的声音，释放出浓浓的焦香。“油茶油茶，就是要油多，还要掌握好火候，火小了茶叶炸不熟，...……更多
2023-03-16 15:11:00土家,油茶,乡情,族人,油茶,土家
...告诉大家，很多老苏州喜欢吃萝卜丝团子，做萝卜丝团子猪油是关键，加入猪油后，萝卜丝会变得油润有光泽，散发出阵阵油脂香。萝卜刨成丝，加盐，用手抓出水腌制半小时，将萝卜丝水分挤干，锅中放入熬好的猪油，再倒入...……更多
2023-12-20 20:40:00暖冬,苏州,南山,欢乐,美食,活动
...LDL）水平，并提升好胆固醇（HDL）。而动物油（如黄油、猪油）则主要含有饱和脂肪酸，过量食用可能会提高心脏病和中风的风险。然而，饱和脂肪酸在饮食中并非完全禁忌，适量的饱和脂肪酸对于保持细胞结构和合成某些激素...……更多
2024-04-04 06:24:00植物,动物油,植物油,牛奶,动物,就是
...欣赏性于一身的民间小吃也在街边消失了。
这是一种用猪油和糖、面粉混制而成的糖果，润滑爽口，油但不腻。小时候卖一毛钱一颗，小时候打幼儿园开始就喜欢拿着家长给的零花钱在幼儿园门口的小卖部买几颗解解口馋。但...……更多
2023-12-05 15:13:00零食,小吃,冰棍,麦芽糖,麦芽,小吃
...，方法有两种：一种是水焯法，把水烧开，加适量白酒和猪油，然后迅速将蕹菜放入水中不停地翻动，煮到八九成熟后捞出，压干水分，再把事先准备好的油和调味料淋在蕹菜上。另一种方法是爆炒，大火把锅烧热后，放猪油、...……更多
2024-05-16 15:02:00博白,青龙,蕹菜,博白,南门,猪油
...油酥。在案板上面撒上足量的面粉，在面粉中间放上两坨猪油，加上一勺麦芽糖提色提味，然后用温度很高的开水慢慢倒在面粉上，用刮板将面粉和猪油、麦芽糖和匀，最后用手将面团再用力揉搓几遍，面团光滑细腻即可，将面...……更多
2024-03-04 06:38:00老师傅,老婆,老师,水油,面团,老婆
...吃。接着，我来到了“近水楼团糕店”。那里的黑米糕和猪油糕真的让我大开眼界。尤其是猪油糕，里面的猪油块香气四溢，虽然吃多了会有些腻，但那种独特的口感真的让人难以忘怀。在“东吴苏锦记”我尝到了招牌冰镇绿豆...……更多
2024-04-15 10:02:00一人,苏州,小吃,时光,爱上,咸蛋
...莲藕1斤，前腿肉1斤，干香菇10个，蚝油、生抽、淀粉、猪油和食盐各适量，饺子皮适量。1.莲藕削皮后，用刨刀把它刨成丝，然后在剁碎。用莲藕做饺子馅尽量选细长条口感脆嫩的莲藕，适合清炒的，口感比较好，淀粉相对较少...……更多
2024-06-08 06:13:00饺子,实惠,美味,错过,饺子,莲藕
...一个隐藏的“陷阱”。啥陷阱呢？就是那些包装上写着“调和油”三个字的食用油。没错，你没听错，就是“调和油”！听起来好像挺高大上的，但实际上，它可能并不是你想象中的那种健康、天然的食用油。那么，啥是调和油...……更多
2024-06-16 06:28:00食用油,牌子,食用,包装,调和油,调和
...是难以言表，简直是世界上最美味的食物了。至于炼出的猪油，主要用来炒菜，以弥补棉花籽油的不足。当然，猪油炒的菜也比棉花籽油炒的要香。另外，还可用滚烫的猪油泼辣椒面，吃面条时放点进去，又香又辣。记得我去同...……更多
2024-05-09 06:23:00及其他,如皋,晋南,黄土,五花,棉花籽
...，没有腥味。第一步就是准备食材，鲫鱼、大葱、生姜、猪油、干辣椒、食盐。我们把从市场上买回来的鲫鱼，先放到清水里面泡一遍，然后看一下肚子里面的鱼泡是否清理干净，如果没有清理干净的话，炖出来的味道就会非常...……更多
2023-10-22 09:49:00鱼汤,鲫鱼,保证,鲫鱼,时候,鱼汤
...点油进去，等油热了，就把肥肉片放下去，翻炒几下，让猪油都熬出来。你知道吗，做淡水鱼的时候，加点肥肉或者猪油，那去腥提香的效果真是杠杠的！等肥肉炒得差不多，猪油都出来了，咱们再把葱、姜、蒜、一个八角和一...……更多
2024-05-20 06:48:00酱香,肉质,鲤鱼,美味,鲤鱼,肥肉
...、一根香菜、15颗枸杞子、一个大小适中的萝卜、适量的猪油、食盐、鸡精、胡椒粉和香油等。在选购食材时，我们应该选择鸡蛋外壳粗糙，没有裂纹的新鲜鸡蛋，同时注意选择个头适中的萝卜，避免购买到空心的萝卜。2、制作...……更多
2024-01-09 09:17:00人参,美誉,萝卜,食用,萝卜,萝卜丝
...分享给大家！
【食材准备】：茼蒿400克、粘米粉100克、猪油15ml、食盐、鸡精、蒜末适量。【茼蒿糊米粉】：第一步：买茼蒿时，要买趴着长的，这是土茼蒿，它的香味会更加浓郁，然后将买回家的茼蒿择干净，接着再把茼蒿放...……更多
2023-12-26 20:59:00茼蒿,蔬菜,营养,理由,价值,还是
...盘。二、海蛎茼蒿豆腐
食材：海蛎、茼蒿、卤水豆腐、猪油、生抽、蚝油、盐、韭菜做法：1、准备好葱姜辣椒，简蒿切段，豆腐切块2、海蛎子清洗干净，下锅然至开口，剥出肉备用3、锅里放猪油烧热，猪油做菜比较香，也可...……更多
2024-04-26 10:00:00营养,茼蒿,生抽,蒜末,海蛎,盆中
...花椒10g、老姜、大蒜、葱、芹菜、白糖、醋、料酒、盐、猪油、菜油。做法：1、提前将原料准备好，鲈鱼去掉内脏和鱼鳃清洗干净待用。2、将泡椒、泡姜切碎；葱切成花；老姜一部分切成片，一部分切成姜米；大蒜切成沫；芹...……更多
2024-04-12 10:01:00鲈鱼,最好,鲈鱼,切成,料酒,植物油
...的汤圆要格外注意。一些传统肉馅汤圆含有较多的肥肉或猪油，也会带来较多的饱和脂肪。减肥人士要注意比较一下“能量”这个项目的数据，这个数据越高，说明其中所含的热量越高，吃的时候越要注意控制数量。吃，不必迷...……更多
2023-02-02 08:46:00汤圆,脂肪,糯米,志红,食用,糯米粉
...量新鲜的黄瓜花剪掉蒂的部分，清洗干净备用。2.起锅放猪油，没有猪油可以用五花肉炒出油脂，再倒入蒜泥炒香。
3.倒入黄瓜花，大火翻炒，调味只需要放食盐，其余什么都不用放。4.炒熟后装盘即可，脆嫩鲜香，营养健康。...……更多
2023-10-14 13:02:00苹果,黄瓜,食盐,步骤,大火,做法
...，但是多了一道工序。妈妈谨慎地从油罐里夹出一小团生猪油，轻轻地放到锅里，待锅里达到一定温度时，便用铲子用力按压，然后把猪油团翻过来再压，使劲地压，仿佛要把毕生的力气都使出来。等到猪油都炼出来后，妈妈便...……更多
2023-10-26 15:30:00咸菜,母爱,咸菜,妈妈,小丁,切成
...我们需要准备一些食材：适量的菜薹、5瓣大蒜、适量的猪油和适量的盐。菜薹要摘成合适的长度，冬天的菜薹很嫩，茎干也不需要剥皮，基本上不会有需要丢掉的部分。菜薹要用流动水冲洗一下，然后放入盐水中浸泡10分钟，以...……更多
2024-01-13 06:34:00菜薹,口感,营养,价值,菜薹,食用
...备用。小碗中准备少许的枸杞和洗净的红枣。锅中放少许猪油，用猪油来炒排骨，炖出的汤又鲜又香。开小火，把排骨倒进来翻炒，加几片姜片去腥，炒到排骨表面微黄，把排骨倒进砂锅，这时候一定要加进开水，水量一次性的...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...然想起一件事，说道：“对了，我记得以前我们家都是用猪油炒菜，现在都改用大豆油了，你说这算不算是一种进步呢？”王阿姨也陷入了沉思，是啊，以前人们都认为猪油是最好的食用油，现在却都改用大豆油了，这究竟是进...……更多
2024-06-28 10:50:00导火索,高血脂,大豆,血管,大豆油,大豆
...。【原材料准备】：油麦菜2颗、干辣椒、蒜末、蚝油、猪油、食盐适量。
【开胃油麦菜的做法】：第一步：首先将油麦菜的叶子一片片的掰下来，然后将油麦菜放入到淡盐水中浸泡10分钟，时间到后，将油麦菜捞出，接着再用...……更多
2023-10-20 06:20:00一清,油麦,油麦,蔬菜,老胡,菜中
...杭椒100克、蒜片5克、姜片5克、干辣椒2个、食盐、鸡精、猪油、水淀粉适量。
【尖椒炒落花生的做法】：第一步：首先将落花生的内米剥出来，然后用流水将花生米表面的泥沙全部冲洗干净。第二步：将杭椒冲洗干净，然后将...……更多
2023-10-20 06:30:00落花生,落花,身体,建议,落花生,花生
...粉，用筷子不停的搅拌均匀、接下来把锅烧热，放入一勺猪油，猪油化开以后先下入葱白炒一下，再倒入西红柿丁，炒出西红柿的汤汁，加入适量的清水，煮开以后再把裹着面粉的山药丁下入锅中，用铲子轻轻的推动一下，调味...……更多
2023-10-24 17:15:00早餐,身体,健康,西红,南瓜,小米
...用猪胰腺，就将其研磨后稀释，加入草木灰，并用融化的猪油混合均匀，然后压制成块状或者条状，这样的加工方法，就能在原有的猪胰腺数量上，产量更大。这种块状的洗涤物品，名为“猪胰子“，在上个世纪五六十年代，农...……更多
2023-11-16 22:35:00胰子,草木灰,草木,洗涤,武器,秘密
...艾草青团。将清洗好的艾草打成汁，混合澄粉、糯米粉、猪油等原料，制成面团，包入豆沙馅或者咸蛋黄肉松馅料，蒸熟后即可食用。艾草青团香甜可口，有独特的清香味，是清明时节的美食之选。古艾今食，传统味道的现代演...……更多
2024-03-30 10:57:00消炎,法宝,全身,农村,青团,节庆
...本分类是很有必要的。食用油主要分为植物油、动物油和调和油。植物油植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成，富含维生素E、维生素K、钙、铁、磷、钾等营养物质。常见的植物油有菜籽油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花...……更多
2024-07-07 13:08:00食用油,牌子,食用,选择,最好,品牌
食材：花鲢鱼调料：油、猪油、泡小米辣、泡姜、郫县豆瓣、干辣椒、青红花椒、花椒粉、辣椒面、生姜、大葱、小葱、白糖、陈醋、料酒、白糖、胡椒、淀粉、味精制作步骤：1.这道菜传统用的是草鱼，现在基本上都用花鲢鱼...……更多
2024-05-16 06:16:00来凤,满嘴,重庆,家常,做法,鱼肉
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俗话说：“每天吃豆三钱，何需服药连年”“五谷宜为养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
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