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酱焖鲤鱼这样做才好吃,肉质鲜嫩,酱香浓郁,不腥不柴太美味

类别:健康 发布时间:2024-05-20 06:48:00 来源:康之道

酱焖鲤鱼是一道有名的东北特色菜,东北人几乎家家都会做,在许多淡水鱼类中,鲤鱼是很受欢迎的一种,其营养价值丰富,价格便宜,骨头小,味道鲜美,深受北方人民欢迎和追捧。

食材:鲤鱼、肥肉

调料:油、大葱、姜、蒜、红椒、香菜、八角、花椒、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、豆瓣酱、黄豆酱、胡椒粉、醋

制作步骤:

1.准备一条宰杀好,清洗干净的鲤鱼,在两面都打上花刀,既方便入味,又方便成熟。接着把鲤鱼放入盆中,加入葱、姜、适量盐、胡椒粉、料酒,用手把鲤鱼的全身涂抹均匀,腌制15分钟。腌制好后抹上一层薄薄的干淀粉。

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2.准备一块肥肉,切成薄片,条件好的可以切一点五花肉片。再准备小半根大葱,斜刀切成片,姜切片,大蒜也切片,红椒切小丁,香菜切段。

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3.把锅烧热,加一勺油润一下锅,这样煎鱼就不会粘锅了。就像饭店里那样过油,但我们在家简单煎一下就好。然后,把锅里的油倒掉,再加一点油。等油热了,就把鲤鱼放进去。鲤鱼下锅后,先别急着动它,让它慢慢煎到定型。煎好一面后,再翻面煎。直到两面都煎得金黄黄的,就可以把鱼盛出来了。

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4.咱们另起一锅,加点油进去,等油热了,就把肥肉片放下去,翻炒几下,让猪油都熬出来。你知道吗,做淡水鱼的时候,加点肥肉或者猪油,那去腥提香的效果真是杠杠的!等肥肉炒得差不多,猪油都出来了,咱们再把葱、姜、蒜、一个八角和一点点花椒都放下去,一起炒香,那香味一下子就出来了!

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当小料炒得香气四溢时,赶紧加入豆瓣酱和黄豆酱各一勺,继续翻炒,直到酱香扑鼻。接着,把煎好的鲤鱼放入锅中,倒入一勺料酒提味。然后,加入适量的开水,大约到鲤鱼的2/3处就好。别忘了加入一勺生抽、一点点老抽、撒点胡椒粉,还有一小勺盐,搅拌均匀后,盖上锅盖,让鲤鱼在锅中慢慢炖煮15分钟,吸收所有调料的精华。

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等时间一到,咱们就揭开锅盖,往里面加一勺白糖和1/3勺的醋,接着把火力开到最大,把汤汁熬得浓浓的。熬的同时,用勺子舀起汤汁,往鲤鱼身上淋,这样鱼肉才能更入味。最后,撒上一些红椒粒和香菜,鲤鱼就可以出锅啦,装盘就能享用啦!

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酱焖鲤鱼这样做,真的是鲜嫩又入味,一点腥味都没有。你们要是喜欢的话,赶紧收藏一下,等有空了给家人露一手。这道菜你们觉得怎么样,要是觉得好,不妨点个赞支持一下吧!感谢大家的关注,我会每天分享不一样的家常美食,让你们每天都有新发现。

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