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...不妨试试自制红豆沙吧！食材：赤小豆400克，冰糖100克，猪油80克做法：赤小豆浸泡至少2个小时，放入高压锅，加适量清水煮至豆子煮烂后，用勺子背将红豆碾碎压烂，根据自己的口味放入白砂糖或者冰糖，加入适当猪油充分搅...……更多
2023-01-10 20:36:00红豆,养生,夏日,红豆,赤小豆,功效
...着特别滑嫩，不管是做干锅包菜还是清炒包菜，都少不了猪油，如果少了猪油，炒出来的包菜口感会差很多。3、很多人想包菜炒都好吃，就会加老干妈、豆瓣酱等等调料，其实炒包菜时，适当加一些干辣椒、蒜末，然后用猪油...……更多
2023-12-27 06:09:00秘诀,五花,五花肉,食盐,陈醋,生抽
...饭，是上海人年夜饭餐桌上的压轴甜点。“传统做法是用猪油拌糯米饭，重油重糖。我们做的素八宝饭不用猪油，但食材、做法都有讲究，也很香甜。一是豆沙要现做的，在炒制过程中加入了瓜子仁等干果。拌糯米饭采用熬制过...……更多
2024-02-08 15:13:00嘉定,环卫工,八宝饭,八宝,上海,志愿者
...蕾故事。
首先，我们需要准备用料。你需要中筋面粉、猪油、水、糖粉、低筋面粉、豆沙馅、全蛋液和黑芝麻。这些简单的食材将在制作过程中融合在一起，创造出一道口感酥脆、内馅香甜的美味。第一步，我们开始制作油皮...……更多
2024-01-09 06:23:00外皮,豆沙,一口,醇厚,饼干,美味
...1块冬瓜、2根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中，首先将干贝边泡软后洗净，加入适量调味料腌制；接着将冬瓜去皮切成薄片，备好生姜和香葱末。将清水放入锅中煮沸，加入猪油、冬瓜...……更多
2024-03-31 10:34:00边和,调味料,干贝,冬瓜,干贝,冬瓜汤
继猪油以后，如今农村的自榨油也遭到了很多人的质疑，在网上好多人都在说“自榨油不卫生”、“自榨油吃了不健康”等。但是却有一个怪现象，那就是一边很多人在质疑自榨油，另一边不少人却又去农村高价购买它，甚至...……更多
2023-12-13 06:54:00农村,高价,卫生,农村,卫生,健康
...保持蔬菜翠绿的色泽，以及鲜美的口感。第四，最后加入猪油还可以提香呢！又到了吃白菜苔的时令，多吃点嫩叶菜特别适合秋季养生，喜欢的小伙伴赶紧做起来吧~清炒白菜苔食材清单：白菜苔450克，盐3克，蒜头3-4瓣，白砂糖2...……更多
2024-04-14 06:07:00素菜,美味,最爱,白菜苔,白菜,口感
...上下蒸笼，再蒸约5分钟，便可取出装盘，边装边淋上熟猪油、麻油、酱油。这时一盘清香四溢、热气腾腾的烧卖就呈现在你眼前，趁热食用，清香滑软、其乐无穷。宁化的裹“包子”（又叫芋子饺）， 相传起源于唐代末期宁化...……更多
2024-02-09 01:20:00宁化,美食,长命,馅心,宁化,烧卖
...、柿饼、冬瓜糖、莲子、桂圆肉、乌枣、葡萄干、白糖、猪油。做法：先将糯米洗净煮成饭备用，干果均切成丁，用白糖、猪油与糯米饭一起拌匀，分成等量若干份，用新鲜荷叶包起来装碗蒸半小时，扣入大碗即成。 ……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...母亲手里，南瓜吃法有很多，如炒南瓜这道菜，母亲先用猪油将葱和炒熟去皮的花生米均匀地炒了一下，再将南瓜切片，放入油锅中一起炒熟，瓜皮油光发亮，原生态味道，这样的炒南瓜拌饭，吃起来瓜皮脆瓜肉润，颇有一番风...……更多
2023-10-09 00:16:00南瓜,温情,南瓜,母亲,放进,瓜皮
...味精1克，辣椒(红，尖，干)10克，花椒3克，白砂糖2克，猪油15克做法1.鱿鱼须洗净加盐码味，放入沸水锅中氽一下捞出；2.香芹洗净切“一字条”；3.锅中放猪油烧热，下干辣椒节、花椒、姜丝略炒，续下鱿鱼须同煸，调入盐、味...……更多
2024-02-20 12:48:00素鸡,芹菜,鱿鱼,做法,美食,推荐
...饭锅中，搁点盐，用筷子不停地翻动搅匀，最后再撒上花油渣、胡萝卜丝和洋葱末，盖上锅盖，炉门只留一道缝,用文火将菜饭焖熟。一刻工夫，那菜饭的香味从锅中飘出，弥漫在屋内。老妈给每人盛上一大碗，就着酸豇豆、蘸...……更多
2023-01-10 03:13:00大冷,老妈,往事,菜饭,青菜,老妈
...准备做皮需要的食材：250克面粉，水50克，1个鸡蛋，30克猪油把鸡蛋打到又水的盆里，再把猪油倒上，用筷子搅匀。
搅匀后，倒入准备好的面粉，用筷子搅成棉絮状后，再用手揉成光滑的面团，醒30分钟。再准备做馅的食材：生...……更多
2024-02-24 15:22:00城里人,农村,保鲜袋,面粉,剂子,擀面杖
...！第四种；蒜蓉红苋菜
红苋菜搭配大蒜简单一炒，用上猪油，味道特别的香食材；红苋菜2把，葱姜蒜，盐，猪油做法：1苋菜清洗干净，老的根茎可以摘除不要，不需要切段，整根炒更好吃.沥干水分2葱姜蒜切好，大蒜切碎一点...……更多
2024-04-24 12:24:00长寿菜,长寿,体质,苋菜,放进,营养
...：豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。
做法步骤：1、准备需要的原材料，豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片，火腿片能让汤的味道更加鲜美，省去了吊汤的环节，胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富；豌豆...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...一天，母亲特意让父亲杀了一只自家养的老母鸡，用新鲜猪油爆炒一下，然后装进瓦罐，放在灶膛的炭火里煨上一整夜。母亲说这样煨的鸡汤最有营养，味道最鲜美。翌日早晨，在昏暗的煤油灯光下，母亲把满满一大碗香喷喷的...……更多
2024-01-11 04:27:00灯光,母亲,马达声,老屋,部队,灯光
...小。推荐食谱：【蒜香茼蒿】食材准备：大叶茼蒿一把、猪油一勺、食盐半茶匙、蚝油少许、大蒜适量
把茼蒿叶子掰下来，用清水浸泡一下，清洗干净。大叶茼蒿的气味要比细叶茼蒿浓郁，如果不喜欢大叶茼蒿，可以买那种细...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...蓑衣饭也被厨师进行改良，蓬松的蓑衣饭和着少量菜油或猪油，再加入少许葱花爆香，待蓑衣饭生出金黄的锅巴，味道就更足更浓了。这一碗黄白相间的蓑衣饭，已成为食客们的心之向往。 ……更多
2023-11-14 11:03:00蓑衣,黄白,蓑衣,大米,母亲,上一
...稻，早稻再翻晚稻，一亩田可以种三季。烧面疙瘩用的是猪油，当面疙瘩煮熟时，加上一小勺猪油，味道挺香。农村没油票，农民的菜油票必须靠自己种油菜，油菜籽收割后卖给供销社，供销社奖励油票，而农家的自留地要种蔬...……更多
2024-04-23 07:14:00麦苗儿,麦苗,花儿,油菜,大麦,油菜花
...欣赏性于一身的民间小吃也在街边消失了。
这是一种用猪油和糖、面粉混制而成的糖果，润滑爽口，油但不腻。小时候卖一毛钱一颗，小时候打幼儿园开始就喜欢拿着家长给的零花钱在幼儿园门口的小卖部买几颗解解口馋。但...……更多
2023-12-05 15:13:00零食,小吃,冰棍,麦芽糖,麦芽,小吃
...有断过顿，但油盐汤做菜的日子也挨过。油盐汤，一小坨猪油一点盐，一些干红辣椒一锅水，便成下饭菜了。母亲算了又算过日子，不让我们时饱时饥，口里不说省着点吃，暗暗使“辣”计。看见我们辣得嘴唇发红，口腔里冒火...……更多
2024-03-31 00:58:00泥鳅,泥鳅,班主,筷子,班主任,师傅
...炒萝卜片的灵魂了，缺一不可。2、锅烧热，加入适量的猪油，用猪油炒出来的萝卜片更好吃，猪油化开之后加入切好的姜丝，爆出香味；姜丝爆出香味之后，加入萝卜片，大火翻炒1-2分钟，翻炒到萝卜片稍微变软，加入半碗清...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...00克、瘦猪肉50克、酱油10克、味精2克、盐2克、香油5克、猪油25克、大葱5克。步骤：冬瓜去皮、去瓤，切成薄片。2.猪肉切成薄片，用少许盐和酱油腌制10分钟。3.锅中放入猪油，烧热后加入冬瓜片翻炒至微软。4.加入腌制好的肉...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
...来说甜度过高的小吃确实那是很多人的最爱。
第二种是猪油糖。这种食物应该南方的小伙伴会比较熟悉。和其他普通的糖不同，这种糖由猪油制成，所以油脂含量是比较高的，但并不妨碍它成为很多人小时候非常喜欢吃的糖果...……更多
2024-02-22 11:57:00小吃,味道,小吃,爆米花,味道,小伙伴
...。常常是母亲用菜刀割上一块，先放入油锅中慢慢熬，等猪油从腊肉中吐出后，再放入豇豆干和扁豆干，配以葱、蒜和生姜等佐料，等豇豆干和扁豆干煮烂，一道活色生香的咸肉烧豇豆干和扁豆干菜，就成了我们冬天最爱吃的菜...……更多
2023-12-06 10:24:00奶奶,豇豆,奶奶,扁豆,萝卜,山芋
...上。 西府家家都有燣臊子的好手，我家也不例外。带着猪油的臊子肉片遇热即化，火苗将锅底舔舐得漆黑，越显出粉条的剔透。菜在锅里嗞嗞作响，香气在屋里勾人心弦。起锅、封火，一家人围着火炉，就着烤得微黄干脆的馍...……更多
2024-01-10 17:19:00炉火,温情,粉条,父亲,火炉,白菜
...阳区以及顺昌县等地多以白糖、红糖、花生碎或芝麻碎、猪油等高热量的食材做汤圆内馅。汤圆的外部则是以糯米粉包裹。将糯米粉加水调和后放入布袋扎紧，用家中的石臼压上布袋，经过一晚上的重压，糯米粉团排出了多余的...……更多
2023-12-27 04:04:00四邻,香味,美食,汤圆,腊肉,南平
...。青菜几棵，剥去老叶，洗净切段。青菜清炒，放入少许猪油、盐，其他都不用，待八九分熟时出锅装盘，口感甘甜脆爽。最为难得的是菜梗比菜叶好吃，那菜梗吃起来滑滑肉肉的，清香甘甜，一点渣子都没有。老公算得上青菜...……更多
2023-01-13 06:55:00青菜,青菜,香菇,面条,甘甜,菜叶
...光顾。他钟爱葱油拌面，3两的面条分量足，淋上一勺热猪油，可香了。谈及食堂好在哪里，王爷爷的话匣子就打开了：“这里的服务态度好，就像家人一样，吃得舒心。”原来，王爷爷是建德人，四年前搬来翠苑新村，时常会...……更多
2024-01-20 07:42:00味儿,早餐,幸福,翠苑,干菜,食堂
...花椒10g、老姜、大蒜、葱、芹菜、白糖、醋、料酒、盐、猪油、菜油。做法：1、提前将原料准备好，鲈鱼去掉内脏和鱼鳃清洗干净待用。2、将泡椒、泡姜切碎；葱切成花；老姜一部分切成片，一部分切成姜米；大蒜切成沫；芹...……更多
2024-04-12 10:01:00鲈鱼,最好,鲈鱼,切成,料酒,植物油
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孩子的成长和发育离不开充足的营养，其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
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在日常生活中，买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而，如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
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在如今健康饮食的潮流中，控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数（GI）是衡量食物对血糖影响的重要指标，选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
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在日常饮食中，蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用，认为这样更容易消化。然而，事实上，有些蔬菜生吃的营养价值更高
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孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
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现在人生活规律不好，经常出现暴饮暴食的情况，这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病，要想更好地呵护胃部健康，建议平日里可以多喝一些养生茶
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在日常生活中，很多人或多或少会出现便秘便秘，对于一个人来说是非常难受的，经常坐在大便上，怎么也不能够排便，其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
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在如今这个追求健康与美的时代，减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品，其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长，所有人对衰老都感到害怕，总希望自己能够永远年轻漂亮帅气，然而，岁月很无情，岁月也不饶人，时光的流逝，会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中，饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用，橘子就是其中之一。今天
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