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...见过山药，但是很多人都分不清山药和它的“孪生兄弟”淮山，其实，这两者还是很容易分辨的：山药通常呈长条形，为浅黄色；而淮山则呈圆柱形，比山药粗壮，表面有细小的颗粒状物，水分大，通常呈深褐色或黑色。山药的...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
...为主，可多吃羊肉、鸡肉、水鱼、核桃仁、大枣、元肉、淮山、莲子、百合、粟子等有补脾胃、温贤的、健脾化痰、止咳补肺功效的食品和肉类。当然对于体质偏热、偏寒，易上火者应注意缓补的原则。
·推荐3个养生食谱：1、...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...1444年），当时他父亲杨洪已经是左都督左参将，在宣府独石永宁镇守边关。杨洪举贤不避亲，以儿子杨俊久历边务屡著战功为由，向朝廷请求给杨俊升职。于是杨俊从京城府军卫指挥佥事升任为独石备边都指挥佥事。府军卫是...……更多
2023-10-06 15:56:00明朝,边关,武将,罪恶,景泰,杨杰
...正统年间逐渐累积战功到了都指挥佥事的位置，负责总督独石、永宁等地方的边务。到了景泰皇帝朱祁钰继位的时候，给事中金达奉命过去独石一带巡按，回来后直接弹劾杨俊在边疆贪污成风，由此他便被召回到北京。不久后，...……更多
2023-11-10 15:25:00明朝,之路,将领,中期,权力,杨杰
...来说，炖煮时间越长，汤水的味道越浓郁。二、椰子石斛淮山煲鸡汤椰子石斛和淮山都是常见的中草药，具有滋阴养肺、清热解毒的功效。搭配鸡肉煲汤，不仅增加了汤水的鲜美度，还使药效更易被人体吸收。这款汤水有助于清...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...医著名的健脾、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实，这4种药材都具有一定的祛湿排寒的功效，所以将它们组合搭配在一起，具有“祛湿排寒，温补行气、健脾胃”的功效，所以民间认为“四神汤”是湿...……更多
2024-02-26 09:30:00行气,死对头,湿气,四神,湿气,芡实
...材，如芹菜、菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒，祛湿也要对症。尽管岭南多湿，但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引起食欲不振、腹满腹胀等消化功能症...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...放入炖盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效：健脾祛湿。做法：淮山50克、桂圆15克、瘦肉250克、生姜3片。把材料洗净放入小煲中小火炖1小时。3、百合沙参汤功效：养阴润肺安神。做法：北沙参15克...……更多
2023-01-07 22:45:00汤水,推荐,雪梨,银耳,瘦肉,淮山
...这款汤能让身体变得温暖，气血变得通畅。保健——银耳淮山药排骨汤在春季，万物生发，身体中的肝脏与草木相似，在春季也会变得更加活跃，正因如此，春季养生以养肝、护肝为主。这个时候人体肝气旺盛，脾胃的阳气较虚...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...药，又称黄牛腿山药，产于山东济宁兖州区。（6）紫玉淮山，又称紫山药、紫莳药、紫淮山，从台湾引种选育的品种，根茎呈长圆形、芽眼深数量众多。（7） 淮山药，南方称作淮山，北方称为山药，是所有普通山药的统称，距...……更多
2024-02-02 13:44:00品种多,山药,功效,品种,山药,营养
...。东栅子生态清洁小流域治理工程项目位于赤城县北部的独石口镇，距离白河2.5公里，上游为冰山梁景区，距县城45公里。该流域行政区划属独石口镇，1个行政村，共有8个自然村，人口520人，农村劳动力260人。小流域土地总面...……更多
2023-11-16 21:07:00张家,张家口,示范工程,水土保持,水土,振兴
...补充人体水分，又能防便秘。平时不妨多用莲子、芡实、淮山药等健脾养胃的中药煲汤或煮粥服食，如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨、苹果...……更多
2023-01-08 22:29:00养生,节气,芡实,淮山,时节,气温
...后。关火继续焖半个小时，红豆薏米水就好了。三、莲子淮山排骨汤1、将薏米置于清水中，洗去杂质。随后，将薏米放入其中，用中火翻炒。水分被慢慢炒干，最后呈现出微微泛黄的色泽，此时便可将其盛出备用。2、莲子削去...……更多
2024-04-26 11:08:00精神,健康,薏米,小火,冬瓜,切成
...波浪向前延伸，10多名村民分散在连片的田地间，或采挖淮山，或揭开薄膜，或覆土施肥，或剪枝，忙得不亦乐乎。“这里原来有50亩是撂荒地，为充分盘活好这片荒地、提高土地利用率、推进荒地变良田，我们去年底就积极动...……更多
2024-03-15 13:46:00良田,振兴,产业,耕地,桂平市,复种
...料：鸡肉1/4只、山药1根、当归1根、党参2根、黄芪3根、淮山药3片、百合5片、白果(干)5颗、老姜4片、花椒1小勺、料酒2勺、精盐3勺、枸杞10克烹饪步骤：1.鸡肉剖杀干净后，斩块；尽量撕下鸡肉上带的鸡油和鸡皮；鸡油一定要撕...……更多
2024-02-21 21:58:00血栓,中医,黄芪,鸡肉,当归,山药
...分别进行治理。象热河设承德府，察哈尔地区设张家口、独石口、多伦诺尔、丰镇等厅，在土默特归化城地区建萨拉齐、托克托、和林格尔，清水河等厅，新疆有镇西府、迪化州，等等。清廷的此种做法，根本意图还是想要严格...……更多
2023-01-07 17:00:00王朝,中原,游牧民族,游牧,威胁,千年
...血压、心脑血管疾病的人食用。三、补阳类药膳1．鹿茸淮山药竹丝鸡汤材料：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。做法：鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...草花是一种不可多得的中药材，具有滋补养生的功效。而淮山、玉米的加入则增加了汤品的口感，丰富了营养。这些食材的完美搭配，为女性补气血、提升免疫力，带来味蕾与身体的双重享受。2、精心处理食材，口感更佳除了...……更多
2024-03-27 06:32:00益气,免疫力,免疫,身体,建议,女人
...，也可与麦冬、五味子等组成“生脉饮”，或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者，可以取西洋参与川贝母、百合等一同调配药膳食用。若是...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...鱼（500克）、黑豆（2把）、莲籽（1把）、伏苓（1把）、淮山药（8片）、枸杞（半把）、小枣（2个）、姜（1一小块）、水（1800ml）调味料：油、盐、米酒（适度）做法：1、把生鱼清理后用小量盐、米酒腌5分钟，黑豆、莲籽、...……更多
2023-01-12 16:27:00黑豆,鱼汤,方法,黑豆,生鱼,莲籽
...展需求，成功聘请了10名在蔬菜、水稻、畜禽、中草药、淮山、毛竹、柑橘等种养殖技术以及小农机修理方面表现突出的“土专家”。这些“土专家”均拥有自己的种养殖基地，在各自领域发挥着良好的示范带头作用，并积极履...……更多
2024-01-31 00:40:00农民增收,技术培训,农民,培训,技术,振兴
...步骤。首先，我们需要准备好以下食材：猪肺、南北杏、淮山、马蹄、罗汉果、蜜枣和猪展肉。猪肺具有滋阴润肺的作用，南北杏能够润肺止咳，淮山能够滋养胃肺，马蹄具有滋润喉咙的作用，罗汉果则能够润肺止咳，蜜枣有养...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...于寒凉，所以很适合在入秋的时候喝这款汤；响螺肉玉竹淮山汤的滋补力度比前面两款更强，响螺肉本身是有一个滋养肝肾、补而不燥的作用，玉竹是养阴，淮山是健脾，加起来是比较适合秋冬季节饮用的。霜降这个季节，从炎...……更多
2023-10-25 10:52:00滋补,干燥,西洋,玉竹,莲藕,主持人
...素原液饮料、铁皮石斛面、金线莲悦甘茶、金线莲牙膏、淮山蛋卷、薏米仁黄酒、黄精荷叶茶、铁皮石斛干条、碳烤黄精茶、通心白莲等十件“明八味”优秀创新产品脱颖而出在会上发布。会议期间，还进行“明八味”优秀创新...……更多
2023-10-21 02:16:00产品,三明,三明市,石斛,产品,药材
...，明溪县还举办农产品乐购直播，在直播平台推广柑橘、淮山面、鸡蛋等当地特色农产品，让市民游客足不出户就能尝鲜。当日，线下参与采摘人数1500人次，线上线下农产品销售超20万元。果园采摘。雷玉平 摄沙溪乡四季分明...……更多
2023-12-04 09:58:00三明,明溪,柑橘,活动,文化,柑橘
...如何搭配？南宁市中医医院科教科副主任医师方誉介绍，淮山、葛根、五指毛桃、扁豆、黑豆等食材药材，可以与猪骨搭配煲汤。其中淮山能健脾，葛根能清热生津，五指毛桃清热祛湿，黑豆能入肾养精；红枣、党参、黄芪、玉...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...之仇杨俊，明初名将杨洪庶子，“土木堡之变”前任总督独石、永宁等处守备都指挥佥事。独石口为外长城南北的交通要口，形势险要，因南有独石屹立平地而得名。明初建城堡，为明朝抵挡漠北的塞外雄关之一。永宁古城则位...……更多
2023-10-08 15:47:00明朝,复辟,转折,历史,太上皇,景泰
...的食品。配合补气、生津养血的党参；润肤、化痰止咳的淮山；健脾益肾、祛湿的芡实；还有养肝滋肾、润肺的枸杞，炖了一个多小时的时候就闻到香味了，可馋啦，这道汤我特地炖了三个小时。这样炖煮出来的汤水香味浓郁，...……更多
2024-04-13 10:54:00鸽子,天亮,党参,芡实,枸杞,四宝
...更健康。3、山药
山药并不会直接帮助女性祛湿气，但是淮山有健脾养胃的作用，在中医里，脾主运化水湿，湿气在体内排不出去，跟脾虚有很大的关系，因此在经期多吃一些淮山，可以帮助女人调理脾胃。脾胃健康了，湿气排...……更多
2023-11-05 06:51:00湿气,经期,妇科,女人,湿气,经期
...的是太滋补了。材料：鸽子1只，麦冬少许，玉竹少许，淮山少许，蜜枣2颗，枸杞少许，盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子并不了解，鸽子含有非常丰富的蛋白质，钙、铁以及各种氨基酸等，都是我们身体所需要的...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
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