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...然叶酸，这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜，营养高味道好，为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜，有“营养模范生”之称，同时也是一种叶酸含量很高的食物，每个菠菜的叶酸含量高...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...古时候就有记载，也是一种比较古老的中药材了。而它的滋补疗效一点都不输冬虫夏草。在保健方面更是比冬虫夏草强很多，是冬虫夏草完美的替代品。金蝉花做法有很多，最多的一种做法就是蝉花老鸭汤。准备食材一只老母鸭...……更多
2023-11-18 19:49:00金蝉,冬虫夏草,药效,细菌,中药,生成
...菇炖鸡香菇炖鸡，鲜香美味，让人垂涎欲滴！肉质鲜嫩的鸡肉与香浓的香菇相互渗透，口感鲜美十足。简单一锅炖，让你省却烦恼，又能轻松煮出一道鲜美家常菜。一口滋味，让人回味无穷，香气扑鼻，仿佛瞬间穿越回妈妈的厨...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
...说起补气血首先想到的就是“红枣”，家家都能吃得起的滋补佳品。红枣是我们常吃的一种水果，它也属于一种中药，是由新鲜的脆枣自然晾晒而成的，没有任何添加剂，香气特别浓郁，口感饱满香甜，果肉肥厚，营养价值极高...……更多
2023-12-08 15:48:00气色,中药,好不,不用,红枣,面粉
...菜不但比牛肉的价格更加亲民，而且比起鸡鸭肉来说更加滋补，尤其在寒冷的冬季，更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材，有着美容养颜、补血的功效，是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——...……更多
2024-03-17 16:02:00鸭肉,佳品,滋补,牛肉,养生,肘子
头茬枸杞一般是比较高的。头茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用，也可以起到明目润肺的功效，同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾：枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞，功效和营养成分也会相对的高一些。...……更多
2023-01-12 16:02:00枸杞,作用,枸杞,症状,肝肾,作用
滋补身体，能量满满活珠子鸡蛋，听起来就很有趣对吧？它可不仅仅是鸡蛋那么简单哦！这种鸡蛋在孵化过程中形成，含有比普通鸡蛋更丰富的营养成分。吃一颗活珠子鸡蛋，就像给身体加了个小马达，让你整天都充满活力。...……更多
2024-04-22 10:58:00小宝,珠子,养生,鸡蛋,鸡蛋,珠子
...以关火了。鲜美好喝的鸡汤，太适合秋冬季了，既暖身又滋补，还补气血。
五、白萝卜羊肉汤做法：羊肉放进盆内，加水浸泡两个小时，多换几次水。时间到了切成小块，再清洗几遍。羊肉放进锅内，加入适量清水，放入花椒...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
... （记者 马越）“‘双11’将至，我们将优先保障以宁夏牛羊肉为主的特快业务，优先保障重点客户、重点项目，着力强化入网管控、价格政策等‘四个配套措施’。”10月30日，中国邮政集团有限公司宁夏分公司相关负责人说。...……更多
2023-10-31 06:44:00运力,宁夏,快递,保障,服务,公司
...浆可以起到滋阴润燥、调和阴阳的作用，也有生津止渴、滋补滋补的功效，但对丰胸的效果通常不是特别明显。长期喝豆浆的好处1.预防疾病豆浆富含植物蛋白，有很好的保健作用。长期饮用豆浆的女性，身体机能得到改善，有...……更多
2024-04-15 20:33:00豆浆,豆浆,雌激素,作用,美白,皮肤
...药富含膳食纤维、钙、维生素C等营养元素，双管齐下，滋补身体。此外，羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效。在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的羊肉炖山药，不仅可以驱寒暖身，还能补充营养，提高身体的抵抗...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...鱼冬季是鲍鱼的盛产季节，其肉质鲜美且有嚼劲。鲍鱼焖鸡肉，用鲜美的鲍鱼与香气四溢的鸡肉相搭配，味道鲜美而浓郁。推荐菜谱：鲍鱼焖鸡肉
1、食材：鸡腿肉：500克、鲍鱼、蒜姜、大葱。2、鸡腿肉切块，用料酒腌制15分钟...……更多
2024-01-06 21:13:00蛋白质,行人,蛋白,带鱼,鲍鱼,黄花
...一就是茄子。这时茄子正是大量上市的季节，价格实惠，营养丰富。而随着秋天的深入，露天种植的茄子逐渐告别了生长的季节。如果再想吃茄子，就只能吃大棚里种植的茄子了。不管是口感，还是营养价值，都要逊色不少！因...……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
...最好稍微加热一下，以避免对胃产生不适。总结：冬天是滋补的大好时节，红薯与山药作为经济实惠的食材备受推崇。通过一次蒸制并冷藏，可以随时享用的方式，既保留了食材的营养价值，又为忙碌的人们提供了便捷的解决方...……更多
2023-12-05 15:13:00山药,省事,红薯,冰箱,山药,红薯
...质可以防止人体组织细胞癌变，而且能保护人类眼睛。2.滋补鸡头米含有丰富的淀粉、碳水化合物以及维生素等成分，其中丰富的淀粉和碳水化合物可以为机体提供足够的能量，起到滋补作用。3.延缓衰老鸡头米中不但含有大量...……更多
2024-04-15 10:01:00鸡头米,鸡头,鸡头米,鸡头,人体,碳水化合物
小雪吃饺子，首选这4种“福气馅”，鲜香好吃寓意好，营养又解馋。大家好我是傻姐美食，马上就是小雪了，婆婆又早早问我们想吃什么馅的饺子，她好准备。要说冬天最适合吃的，那必须是饺子了。俗话说“好吃不过饺子”...……更多
2023-12-22 20:33:00寓意,小雪,福气,饺子,营养,饺子
...问题。每天喝一碗这样的粥，不仅可以温暖身体，还可以滋补肌肤，是秋季饮食保健的好选择。花生青菜粥花生青菜粥是另一道适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥，我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜（如苋菜）。首...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
...的话也是不利于结节好转的，希望你能嘴下留情。【过于滋补的食物】日常生活中适量吃点滋补类食物，能够为身体补充所需要的营养物质，维持各部位功能的正常运转，可是营养物质也可能会成为结节的养料，导致结节不断增...……更多
2023-01-13 22:43:00结节,癌变,结节,身体,甲状,食物
...桌上不可或缺的一道佳肴。红枣炖鸡汤：这是一道经典的滋补佳品，选用土鸡和红枣、枸杞等食材，经过长时间慢炖而成。炖好的鸡汤清澈透亮，鸡肉鲜嫩可口，红枣和枸杞的滋补功效更是让这道菜品成为了春节期间调理身体的...……更多
2024-02-26 20:24:00婆家,伙食,浙江,娘家,女子,网友
...中，最后油炸至金黄色即可。
牛肉牛肉是一种非常好的滋补食品，特别适合中老年人食用。它富含蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质、补充精力。胡萝卜炖牛肉是一道经典的健康菜肴，制作简单。将牛肉切块后焯水，然...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...适！”来自广州的于颖说。青海土火锅的“锅底”一般以牛羊肉炖煮过的清汤加少许酸菜制成。汤色清亮，滋味醇厚。尝一口，肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合在一起，令人齿颊留香的同时，又没有丝毫肥腻之感。铜锅里整齐地...……更多
2023-10-08 01:10:00西宁,动能,消费,西宁,青海,餐馆
...。与此同时，家人们每周回家一两次，希望吃到新菜式。鸡肉牛肉已经吃得厌烦了，需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...患者痛苦。2、忌多食蜂蜜感冒期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。所以，在感冒期间应少饮用蜂蜜水这种具有滋补效果的食...……更多
2024-02-10 21:01:00牛肉,感冒,感冒,蜂蜜,牛肉,食用
...润燥，又富含膳食纤维，加上一些肉碎和皮蛋，就是一份营养丰富又美味的减脂晚餐了。食材：皮蛋1个、肉碎50克、桑叶150克做法：1、先把锅烧热，加入少许油，放入蒜片爆香。2、加入肉碎，炒至肉碎发白，加入切碎的皮蛋继...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...愈就会煲一些高汤来进补一下，像鸡汤、羊肉汤之类的；鸡肉性味甘温，可以温中益气、补精填髓，适量吃鸡肉可以温养脾胃，但是你天天吃、顿顿吃，就可能助热生火了。还有羊肉性味甘温，《本草纲目》中记载他有暖中补虚...……更多
2024-04-09 10:54:00鱼生,饽饽,脾胃,牛肉,脾胃,性味
...一种食用菌，因为它“盖嫩柄脆、味纯清香、口感极佳、营养丰富”，所以如今它也是一种高档菌类。而茶树菇不仅好吃，而且它还具有一定的“降压、补肾、利尿、增强免疫力”等等功效，并且它的蛋白质含量还是牛奶的10倍...……更多
2023-11-15 06:31:00平菇,茶树,香菇,蛋白质,蛋白,含量
...、冬瓜等等都可以晒干，不知道大家吃过花菜干吗？花菜营养极其丰富，含有大量的“天然叶酸”，叶酸含量每100克中就含有约60微克，也被称为“叶酸冠军”，多吃一些花菜可以清理血管、润肠通便。下面小编就和大家分享花...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...仅能够让鸡汤的味道更好，而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力，达到美容养颜、补气益血的效果。2.泡黄酒把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值，可以改善女性的气...……更多
2024-04-12 10:02:00阿胶,效果,最好,阿胶,红枣,女性
...大火烧开后转小火慢慢炖煮。三：炖煮约1个小时，直到鸡肉熟透，用筷子可以轻松穿过鸡肉。然后加入适量食盐和白胡椒粉，搅拌均匀即可出锅。四：在炖好的鸡汤中加入适量香菜或者葱花提味，经典鸡汤就做好了。搭配米饭...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...从区域性消费向省外市场消费转变。在各方努力下，刚察牛羊肉已成功搭上直销北京、上海、山东等大市场的平台，在全国多地建立了市场网络体系，绿色有机农畜产品输出能力不断提高。直播带货。人民网 况玉摄活动现场。...……更多
2023-11-16 19:51:00刚察,人民网,产品,人民,刚察县,青海湖
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本文转自：人民网暑假来临，许多人带着家中孩子、老人出去游玩，准备来一场美好旅程。但与美好旅程不期而遇的可能不仅有美景美食
2024-08-03 10:41:00
如同我们的睡眠有着昼夜节律，女性生殖也有相应的生物钟。对于女性朋友来说，35岁是女性生育力的分水岭。一旦年龄超过35周岁
2024-08-03 09:04:00
卵巢对女性的重要性不言而喻。卵巢功能几乎可以作为女性青春的代名词。从古至今，有多少人前仆后继为了保养卵巢屡出奇招：“红糖”
2024-08-03 09:06:00
鲁网8月3日讯近年来，随着人们营养意识的增强，越来越多人认识到合理饮食对促进健康和疾病康复的益处。但各种原因引起的营养摄入不足
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李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中，抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液，医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
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周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症，其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期，超过90%的病人会出现贫血
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赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中，心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
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为进一步传播健康知识和医学常识，提高公众健康素养，提升人民群众防治疾病的能力，烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
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月经是女性独有的一个特征，当女性来月经的时候，就说明她的身体走向成熟，而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加，身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00