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湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...沉浸在这道美味汤汁中吧!红豆薏米粥:红豆和薏米都有燥湿利水的作用,煮成粥后既美味又有益健康。红豆含有丰富的膳食纤维和维生素,能帮助排出体内湿气;薏米则有利尿消肿的功效。每周两次的红豆薏米粥,喝出清爽舒...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...免腐皮炸焦。(2)可根据个人口味添加适量调味料,如盐、胡椒粉等。(3)蔬菜选择多样化,不仅口感丰富,而且富含营养。(4)腐皮卷切段后可以配以各种蘸料,增添口感。三、菠菜拌香干菠菜拌香干是一道清爽可口的凉菜,菠菜富...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...西兰花炒牛肉食材:西兰花、牛肉、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉做法:1、将牛肉切成均匀的小块,放入碗中。接着,加入适量的生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉,搅拌均匀,腌制一段时间,让牛肉充分吸收调料的味道。2、将西兰花...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...备好的红薯块进锅继续炖煮;6.炖煮熟后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁既可。 第三宝、山药,“冬吃根,身体稳扎根”, 冬天是吃根茎类食物的最佳季节,而山药就是最佳选择之一, 山药是药食同源食材, 营养价值极...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...毛白菜 1小盘 白玉菇 1小盘 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 里脊肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 将白玉菇进锅翻炒几下; 4....……更多
小小胡椒串起美好生活
...五大产业链媒体采访团走进海口大坡镇,记者们深入大坡胡椒地理标志示范基地、东昌胡椒加工厂、印象大坡直营店、大坡胡椒文化风情馆等参观走访,全方位聚焦胡椒产业链发展。媒体采访团深入了解农户增收及标准化种植情...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...汁烧酿茄子用料茄子、肉末、青椒、红椒、葱、生粉、白胡椒粉、酱油、水步骤1、肉沫加入适量盐、生粉、胡椒粉、酱油搅拌均匀。2、将肉沫摔打至起胶,腌10-15分钟。青红椒,葱头切粒备用。3、长条茄子对半切开,在茄身打...……更多
吃再多鱼也不如它,护肝明目,隔三岔五吃一次,眼睛亮晶晶
... 胡萝卜一根 洋葱半粒 玉米淀粉适量调料:蚝油 盐 生抽 胡椒粉 白酒少许 鸡精少许做法:1、首先将胡萝卜去皮,和洋葱一起切小块放入料理机内打碎2、接着和肉泥放在一起,加入所有的调料,并且加入2勺的水,不断的搅拌到...……更多
要及时补充这些元素,提高抵抗力,降低季节交替感染风寒的几率
...清洗几次,洗干净以后,我们给入味,先放点姜丝,盐、胡椒粉,再来点鸡精、酱油、蚝油,用手把它抓拌均匀,腌制20分钟。接下来我们起锅烧油,油热后倒猪肝翻炒一下,炒至八成熟,然后我们将它捞出来。再起锅,来一点...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...然后改到成小丁,切好后放入大碗里,挤上一些海盐、黑胡椒,再放入料酒和生抽,将它们抓拌均匀,将料汁都搅拌进肉里,搅拌至粘手,我们来加入一勺淀粉,继续抓匀后加入一些食用油,炒住水分,将它腌制15分钟。一颗西...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...下放入铁锅烤至焦黄,再刷洗干净,放冷水锅里加葱姜、胡椒、八角,煮半小时捞出。 2、酸菜洗净切丝,粉丝加水浸泡,煮熟的五花肉晾至微凉,切薄片。3、起锅倒油,放入酸菜翻炒,倒入一碗高汤,炖煮五分钟,加盐、胡...……更多
这样鲫鱼汤不仅营养更加均衡,而且更加不易引起上火
...体质,提高机体免疫力。加入少许陈皮,陈皮健脾理气,燥湿化痰,可增强鲫鱼汤祛湿之功。夏天由于天气比较炎热,因此在饮食上一般建议以清淡饮食为主,尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。在鲫鱼汤中加入冬瓜、黄...……更多
“听见”两会|省政协委员谢辉:推进胡椒加工业发展 延伸产业链条
...南客户端、南海网1月22日消息(记者 易帆)海南是我国胡椒的主产区,产量占全国的95%以上。胡椒是海南热带特色农产品,关乎农民收益、乡村振兴。近年来海南不断推进胡椒全产业链建设,胡椒品牌有所提升。省政协委员、...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...猪皮 肉馅 南瓜 饺子粉 八角 桂皮 香叶 姜 干辣椒 花椒 胡椒粉 生粉 胡椒粉 盐制作: 1. 将所有大料和猪皮放入锅中大火煮开后煮上五分钟,拿出煮好的猪皮来进一步剔除掉油脂, 并切成小块后和适量的水放入豆浆机内;2. 按下...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...香肠食材:萝卜半个、香肠一根、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉做法:1、萝卜清洗干净之后,去皮,对半切开,切成薄片,一根香肠切成片,少许姜丝和葱花,这两种配料就是炒萝卜片的灵魂了,缺一不可。2、锅烧热,加入适...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...内脏、肥肉等肥甘厚味,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒等。民间常有“惊蛰吃梨”的说法,梨与“离”同音,惊蛰吃梨是希望新的一年让虫害与害虫分离,但吃梨也不仅仅是图个好寓意,惊蛰时节春回大地,气候比较干燥...……更多
海口市大坡镇——乡村振兴“椒”响曲
...户端孙海天头戴草帽,手拿锄头,弯腰背朝天。一人高的胡椒地里,海口市琼山区大坡镇赞统村村民陈明治正除着杂草。“我种了30多年,家里有10亩地,一年能产4000多斤。今年靠种胡椒盖了新房,春节就在新家里过咯。”陈明...……更多
鲤鱼学会这样做,鲜香味美,肉质滑嫩
...,激发出香味,加入适量开水,然后开始调味,加入一勺胡椒粉,一勺食盐,一勺白糖,适量生抽,开大火炖8分钟, 炖的过程中不断的往鱼身上浇汤,时间到装在盘中,撒上葱花,一道香辣鲢鱼尾就制作完成了,汤汁鲜辣,鱼...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...鲅鱼2条、韭菜少许、鸡精、料酒、猪油、盐、白糖、白胡椒粉、花生油、 具体做法:1、把鲅鱼处理干净,从中间劈开,鱼刺取出来,再用小勺把鱼肉刮下来,记住鱼肉中间的红色部分不要取,这个地方很腥,取下来的鱼肉剁...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
芋儿烧鸡食材:芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法:1、荔浦芋头切厚段,下锅炸至金黄鼓起,捞出控油备用(荔浦芋头特别粉好吃哦)2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟,下锅煎至焦黄3、调...……更多
...端、南海网4月26日消息(记者 易帆 实习生 王鑫宇)海南胡椒拍卖业务新闻发布会于26日在海南国际胡椒运营中心举行。记者从会上获悉,海南胡椒科技发展有限公司已在海南省商务厅获得拍卖业务备案许可,具备合法合规开展...……更多
胡椒结(边地风物)
本文转自:保山日报本刊特约撰稿人杨弘倩胡椒总是和我记忆中的美味联系在一起。记得少时,家中一来客人,父亲便张罗着要煮鱼。只见他将鱼洗净去鳞后抹上一层白色的胡椒粉腌制几分钟,把切好的葱姜蒜放入油锅中炒香...……更多
为期2天 海口举办大坡胡椒主题文创市集活动
...局、琼山区人民政府主办的2023庆丰收——椰城香见·大坡胡椒主题文创市集活动暨中国农民丰收节海口分会场在海口美舍河凤翔湿地公园火热拉开序幕。活动现场。此活动为期2天,以大坡胡椒为核心,以品牌营销为目的,通过...……更多
...大年初五就已经全面复工复产了,整个春节期间,我们的胡椒产品在线上直播间十分热销,开年以来我们陆续接到了胡椒原料订单188吨,胡椒产品订单20万件,截至2月28日共收到订单总金额500万元。”春节过后,海垦热作产业集...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...盘、香菇 1小盘、金针菇 1把、黑木耳 1小把、青蒜 1根、胡椒粉 少许、油盐 适量。 步骤:1、烧热锅放入少许油,先将肉丸放进锅中煸炒两下。2、再加入准备好的香菇片和金针菇进锅翻炒几下。3、加入适量的水炖煮。4、加入...……更多
海口大坡胡椒品牌建设成全省唯一入选全国品牌建设优秀案例
...市琼山区委十四届四次全体会议上的工作报告提到,琼山胡椒出口1000吨实现零的突破,农业总产值和农业增加值增速领先全市,排名第一。会议现场。海口市琼山区大坡镇党委书记符儒丹表示,2023年大坡胡椒总产量5000吨,产值...……更多
“补脑第一名”原来是它,简单炖一锅,补脑安神,提高孩子记忆力
...净水1000毫升左右,料酒若干,姜片和葱段少许,食盐和胡椒粉少许,其他。 正确制作步骤:1:提前选购好黑豆,核桃,莲子和猪肉,先把黑豆用清水冲洗干净,放在碗中泡发一会儿,控干水分即可。 2:将干山药片洗净,红...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...,把炖好的牛腩连汤倒入锅中煮。5.煮至土豆软糯+适量黑胡椒粉+适量鸡精,出锅,撒香菜,好吃,爆好吃 ……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
... 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 加入平菇进过翻炒几下; 4. 加入...……更多
别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年
...、半勺生抽、少许老抽调色,再加入小半勺食盐,适量的胡椒粉去腥,再加入一小勺红薯淀粉,然后把它抓拌均匀,先放一旁腌制十分钟。 配料主要准备一些葱段、蒜粒、姜丝,还有一些彩椒丝搭配颜色。起锅,锅中加入食用...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00