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...只要是你喜欢的部位就行。蔬菜搭档嘛，土豆、胡萝卜和洋葱可是标配三剑客。别忘了咖喱块或粉，它才是主角呢！接下来就是见证奇迹的时刻了。把鸡肉切成小块，撒点盐和料酒，再加点姜片，让它们相亲相爱半小时。想让鸡...……更多
2024-08-16 08:47:00小白,鸡块,大公,救星,咖喱,秘籍
...：将以下调料混合均匀，制成腌制液：橄榄油、大蒜末、洋葱末、盐、黑胡椒、迷迭香、孜然粉、辣椒粉等。这些调料赋予了羊排独特的风味和香气。4.**腌制过程**：将羊排放入腌制容器中，用腌制液充分涂抹羊排两面，确保每...……更多
2024-04-18 11:01:00烤羊,佳肴,美味,一道,人们,羊排
...好了！三、番茄土豆炖牛肉食材：西红柿、牛腩、土豆、洋葱、胡萝卜做法：1、先把牛腩洗干净，然后切成大小适中的块。之后放水里泡泡，把血水去掉。西红柿别切得太大，小块点更容易炖烂，味道也更浓郁。土豆和胡萝卜...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...分钟即可关火。【肥牛饭】材料：米饭一碗，牛肉一盒，洋葱半个，胡萝卜半个，西兰花几朵，生抽2勺，蚝油1勺，米醋蜂蜜混合液1勺，盐少许、油适量、水淀粉适量做法：1、洋葱剥去外皮，洗净切成圈，胡萝卜去皮切成花状...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...。再用擀面杖轻轻擀扁，注意不要让五香粉和芝麻掉落。煎饼在平底锅中加入适量食用油，烧热后放入五香饼，用中小火煎至两面金黄酥脆。煎的过程中可以适量加点油，保持饼的口感。享用煎好的五香饼稍微放凉后，即可享用...……更多
2024-08-02 06:59:00五香,美味,做法,选择,家庭,大全
...促进新陈代谢。这道菜既美味又健康，适合全家人共享。洋葱炒鸡蛋食材：洋葱、鸡蛋、葱做法：1、将洋葱切好，鸡蛋打散，葱切段。2.在锅中加入适量油，加热后放入鸡蛋炒熟并盛出备用，锅中留底油，放入洋葱炒软，倒入鸡...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...品：香辣牛腩煲材料：牛腩500克，土豆、胡萝卜各2个，洋葱1个，姜片、蒜末、花椒、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒。
步骤：牛腩切块，放入冷水锅中，加入几片姜和料酒，大火烧开去血水。土豆、胡萝卜和洋葱去皮切...……更多
2024-06-06 06:37:00聪明人,牛肉,部位,做法,老板,牛排
...候，家里囤积了很多冬天的食材，其中包括一些白萝卜、土豆以及红薯。这些食材具有很好的保存性，不容易变质，因此我们家每周都会囤积一些，并用各种不同的方式烹饪。尤其是土豆，我们囤积的最多。早餐时可以做成土豆...……更多
2024-01-09 11:07:00里脊,土豆丝,青椒,道菜,土豆,美味
...学做吧！食材准备：牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤：1.将牛肉块洗净，切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青椒分别洗净...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...卜丝等，丰富口感。另外，你还可以在肉馅中加入适量的洋葱碎和蘑菇丁，增加饼的香气。这款鸡肉饼色泽诱人，口感鲜美，是一款受欢迎的早餐选择。4、家庭必备的青菜肉丝面
最后一款是青菜肉丝面，这是一道家常美食，清...……更多
2024-03-25 11:46:00营养,油条,老少,早餐,健康,早餐
...排骨以及汤汁，再下入蘑菇文火收汁，最后撒上青红椒、洋葱片，炒匀即可出锅。
口蘑烧排骨口蘑烧排骨软烂入味，酱香可口。主要用到的材料有：排骨350克、糖色50克、蘑菇200克、葱姜各10克、青红椒10克、洋葱10克、啤酒300...……更多
2023-11-17 12:44:00口感,排骨,色泽,排骨,生抽,八角
...勺-生抽2勺-香油1勺-葱花适量-食用油30克-小麦淀粉200克-土豆淀粉100克-柠檬汁几滴制作步骤：1、先准备肉馅，加入姜片去腥，然后加入调料搅拌均匀备用。2、准备一个碗，混合小麦淀粉和土豆淀粉，然后静置备用。3、将紫甘蓝...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...
第四步，成品图。做这样的小饼，全程手不沾面，一边煎饼，一边还可以做其他事情，等出锅后就着米粥喝，有浓浓的奶香味，鸡蛋的特殊香味，还有食用油煎过的幽香，真的太好吃了。朋友们赶紧试试吧！------《温馨小提示...……更多
2024-03-22 13:53:00早餐,营养,早餐,食用油,鸡蛋,营养
...搅和，腌个十分钟。这边咱们再切点黄瓜片、胡萝卜片，洋葱切成段，还有蒜末和葱花也别忘了。木耳泡好后撕成小块就行啦。水开了后，咱们把黄瓜、胡萝卜和木耳丢进去烫个一分钟，然后捞出来把水甩干。接着咱们把油烧热...……更多
2024-05-16 06:32:00酸碱,炎热,天气,西红,切成,牛肉
...30克）午餐：饺子（面粉120克，羊瘦肉50克，胡萝卜20克，洋葱20克）、炒茼蒿（茼蒿100克）、白菜豆腐汤（白菜60克，豆腐40克）晚餐：二米饭（粳米30克，小米30克）、牛肉木耳炒芹菜（芹菜80克，水发木耳10克，牛瘦肉30克）、...……更多
2024-05-09 03:40:00西北地区,食谱,青少年,儿童,地区,面粉
...华火腿蔬菜汤步骤：火腿切块，与各种蔬菜（如胡萝卜、洋葱、土豆）一起炖煮，最后用搅拌机打成细腻的汤，营养又美味。小贴士：火腿本身的盐分较高，注意控制其他调料的添加。7.金华火腿烤土豆
步骤：土豆切片，中间...……更多
2024-08-01 06:22:00十重,贴士,金华,火腿,食用,美味
...好选择。材料：肥牛片200克；鲜金针菇200克；番茄2个；洋葱1个；大蒜3瓣；姜1小块；料酒2汤匙；生抽2汤匙；番茄酱2汤匙；白糖1茶匙；盐适量；食用油适量；葱花（可选）适量制作步骤：
1.肥牛片用料酒、生抽腌制15分钟，备...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...表。一口咬下，热辣香鲜的味道令人难以忘怀。七、枣庄煎饼枣庄煎饼以其香脆可口、口感独特而闻名。透过老式的铁铛烘烤出来的煎饼，一层层的酥皮，中间夹着丰富的馅料，每一口都是满满的惊喜。品尝枣庄煎饼，仿佛回到...……更多
2024-01-11 09:10:00美食,独具特色,山东,特色,经典,山东
...果喜欢口感更加丰富，可以加入一些坚果碎或者燕麦片；煎饼：在平底锅中加入少量橄榄油，用小火将混合液倒入锅中，慢慢煎至两面金黄即可；这个早餐饼不仅简单易做，而且营养均衡；鸡蛋提供了优质蛋白质，苹果则提供了...……更多
2024-04-23 13:05:00里加,早餐,鸡蛋,不够,不用,营养
...点儿香菜末儿，看起来更好看，吃起来也更香。三、玉米煎饼来啦！咱们来聊聊这玉米煎饼吧，真的是好吃又实惠！咬上一口，满满的玉米香就溢出来了，简直让人欲罢不能。这煎饼啊，用的是新鲜的玉米面，口感特别香脆，而...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...搅散，把蛋液倒在山药上面，给它捣成泥，再加入100克的土豆淀粉，落50克的面粉，给它搅拌面糊状，在里面加入一勺盐，搅拌均匀。电瓶铛里面刷一些食用油，把准备好的面糊倒进去，表面撒一点黑芝麻，盖上盖子焖三分钟，...……更多
2023-10-24 16:23:00马虎,早餐,营养,西红,鸡蛋,面糊
...菜和番茄，既营养又美味。如果你喜欢中式早餐，那豆腐煎饼一定不能错过。把豆腐和葱花、鸡蛋一起搅拌，然后在平底锅里煎熟，香气四溢，美味可口。最后，你还可以试试豆腐鸡蛋汤。把豆腐切成小块，和鸡蛋、蔬菜一起煮...……更多
2024-05-25 06:37:00高蛋白,食欲,早餐,蔬菜,做法,鸡蛋
...法。香辣干锅虾
做法：1、莲藕去皮切薄片，土豆切块，洋葱和青椒切碎，芹菜切段，配菜还可多选，金针菇，木耳，贡菜，胡萝卜都可以。2、鲜虾去虾脚、虾须，挑出虾肠，洗净沥干水分，防止炸得时候溅油。锅里放多一点...……更多
2024-02-24 17:20:00香辣,不够,香辣,红油,莲藕,锅底
...喱牛肉准备食材：牛肉、土豆、胡萝卜、咖喱块、料酒、洋葱、葱、姜、油。
做法步骤：1、牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内，加水加料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再捞出牛肉沥干。2、...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...色彩，还能丰富口感，喜欢其他蔬菜的也可以加入，比如洋葱或黄瓜。(5)注意火候：最后一步收汁时，要注意火候，快速翻炒均匀即可出锅，避免过度烹煮使肉块口感变老。三、菠菜炒鸡蛋材料：新鲜菠菜：300克；鸡蛋：3个；...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
...日常生活中，我们有时会遇到一些发芽的食物，如大蒜、洋葱、花生和土豆。面对这些发芽的食材，不少人心存疑虑：发芽后它们还能吃吗？吃了会不会对健康造成危害？今天，我们就来一一解答这些问题，让大家清楚地知道哪...……更多
2024-04-29 12:18:00大蒜,洋葱,花生,土豆,花生,大蒜
...蒸熟，其独特的口感和味道让人惊喜不已。配以五花肉、洋葱、青红椒等多样配菜，翻炒出香气诱人的美味，让南瓜面条不仅口感鲜美，而且营养丰富。在制作过程中，注重面团的醒面处理，擀面时要刷油，保证面条不粘连，口...……更多
2024-03-20 13:30:00香味,早餐,做法,面的,营养,面条
...”“多给我放点面酱和葱”……清晨，在天津的任意一家煎饼摊前排队，你都可能遇到这样的“津式”点单。同样是早餐，重庆人选择小面、云南人选择米线、河南人选择胡辣汤，而在天津人的选择里，煎饼馃子总是不时闪现。...……更多
2024-09-09 17:24:00煎饼,天津,味儿,天津,文化,大运
...。把土豆和胡萝卜切成不规则的块状，玉米则切成小段，洋葱切碎。这些配料的加入不仅丰富了菜肴的口感和视觉效果，同时也为菜品增添了更多营养价值。先将锅预热，再倒入适量的油，随后放入一小把冰糖，以小火慢炒至呈...……更多
2024-05-16 13:25:00酱香,拌饭,鸡翅,鸡翅,小火,菜品
...个做法超简单的，总共也就10分钟就能搞定啦！其实跟做土豆鸟巢那个差不多，就是材料换了一下。要是你们觉得不错，可以试试做看看，学会了早上就不用出门买早餐了。这个做法不仅营养均衡，味道还特别香呢！喜欢的朋友...……更多
2024-05-23 14:50:00香气,早餐,美味,不用,营养,制作
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本文转自：人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》（ 2024年09月30日 第 13 版）饱满的锥栗挂在枝头
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