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...去焯熟，再捞出来沥干水分，最后加点儿醋、糖、生抽、辣椒油拌一下，爽口开胃的鸡胸肉丝就做好了。这四种做法都非常简单，而且美味可口，夏天吃既能补充营养，又能解馋。大家快试试吧！夏天来了，想要保持健康身材，...……更多
2024-05-17 17:20:00鸡胸,高蛋白,美味,做法,营养,鸡胸
...生抽1汤匙、醋1汤匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、盐适量、辣椒油适量、花椒油适量做法：1、将马齿苋清洗干净，去除根部和枯叶。2、在锅中烧开水，加入少许盐。将马齿苋放入沸水中焯水1-2分钟，捞出后放入冷水中浸泡，以保持...……更多
2024-04-26 09:54:00青霉素,野菜,消炎,免疫力,免疫,建议
...的鲜亮和口感。沥干水分后，加入一些花生碎、香菜末和辣椒油，搅拌均匀。这样做出来的木耳菜，香辣可口，非常开胃。以上就是两种凉拌木耳菜的做法，简单又美味。喜欢的朋友，不妨试试看，也许你会喜欢上这种清爽的口...……更多
2024-05-16 13:18:00营养,木耳,黑木,切成,蒜末,鸡蛋
...，更是夏日里的一大爽口佳肴。将鲜嫩的黄瓜切块，混合辣椒油、芝麻油、盐等调味料，再撒上花生米和小米椒，搅拌均匀后，凉拌黄瓜清香四溢，让人垂涎欲滴。扩写：除了凉拌，黄瓜还可以和腌制胡萝卜丝一起制成爽口的凉...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...菜一把、金针菇、蒜3瓣、生抽、醋、白糖、盐、香油、辣椒油。步骤：菠菜洗净切段，金针菇去根部洗净。锅中烧开水，先放入金针菇焯水1到2分钟，捞出过凉水，沥干水分。接着放入菠菜焯水，变色后迅速捞出，放入凉水中浸...……更多
2024-05-29 11:20:00金针菇,金针,香气,美味,做法,金针菇
...此外，还可以根据个人喜好尝试加入其他调料或食材，如辣椒油、芝麻酱、鸡丝等，创造出更多口味的拌腐竹。总之，拌腐竹是一道美味可口、营养丰富的家常菜。通过掌握选材与准备、制作过程、技巧与注意事项以及创新变化...……更多
2024-05-22 10:18:00腐竹,口感,味道,人们,腐竹,口感
...，炸串上的干料也是一大亮点。阿财麻辣烫则以其香辣的辣椒油和清爽的汤底赢得了众多粉丝的喜爱。而邵胖子麻辣烫则是固定整份，但你可以额外加面、菜或鸭血，出锅前的调料口味询问更是让人感受到满满的贴心！当然，对...……更多
2024-04-15 10:47:00哈尔,哈尔滨,本地人,麻辣烫,心扉,江湖
...宜。2.**香辣凉拌大米粉**食材：大米粉、黄瓜、胡萝卜、辣椒油、生抽、醋、糖、芝麻步骤：-大米粉煮熟后过冷水，沥干备用。-黄瓜、胡萝卜切丝，与凉粉混合。-调制酱汁：辣椒油、生抽、醋、糖搅拌均匀，倒入米粉中拌匀，...……更多
2024-07-31 10:53:00创意,米粉,餐桌,单调,美味,米粉
...瓜，海螺肉，蒜末，小米辣，香菜，生抽，醋，蚝油，干辣椒油，少许盐。然后拌匀即可。四、土豆推荐食谱：牛腩炖土豆食材：牛腩、土豆、西红柿、洋葱、豆瓣酱、生抽、蚝油、料酒、盐、鸡精、香菜做法：1、牛腩泡血水...……更多
2024-10-21 18:54:00碱性,脂肪,食物,生抽,生菜,蚝油
...、普通面粉、食盐、花椒粉、生抽、香醋、白糖、鸡精、辣椒油、香油详细步骤：1、豆角清洗干净，改刀切成小段，直接放入碗中，再打入1个鸡蛋，加入1勺食盐、1勺花椒粉，用筷子充分地搅拌均匀，让每一根豆角均匀裹满蛋...……更多
2024-08-25 06:34:00腿脚,年龄,身体,建议,腐竹,西兰
...用。这样的切法可以增加食材的口感和视觉效果。2、在热油中打入鸡蛋，用中火炒散，使其呈现出蓬松的口感和金黄的色泽。3、锅中留底油，加入切好的黄瓜和火腿片，用中小火翻炒1分钟，使其充分熟透。4、接着，加入蒜末...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...配料而闻名。它常常搭配碗底放上鸡汤、豆芽菜、香菜、辣椒油等配料，使其更为美味。制作桂林米粉的关键在于如何掌握好火候，以及如何做出细腻爽滑的米线。桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透，口感软糯，汤汁鲜美。...……更多
2023-12-20 06:41:00桂林,米粉,晶莹剔透,口感,色泽,晶莹
...状。接着，淋上特制的调料汁，那是由酱油、醋、蒜泥、辣椒油等精心调配而成，既保证了皮蛋的原汁原味，又为其增添了丰富的层次感。最后，撒上一些香菜或葱花作为点缀，不仅增添了色彩，更让凉拌皮蛋看起来更加诱人。...……更多
2024-06-09 08:49:00美味可口,皮蛋,风景线,餐桌,亮丽,美味
...颜色就让你的心砰砰的跳了。尝一口它的肉，早已是入了辣椒油，香辣香辣的，特别好吃！ ……更多
2024-02-22 11:03:00煎饼果子,枣庄,煎饼,果子,地道,美食
...。凉拌黄豆芽食材：黄豆芽，蒜末，生抽，醋，盐，糖，辣椒油步骤：1、将黄豆芽焯水焯熟，捞出备用。2、热锅冷油，爆香蒜末，加入生抽、醋、盐、糖、辣椒油调成汁。3、将焯熟地黄豆芽淋上调好的汁料，拌匀即可。 ……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...。碗中放青红辣椒、熟芝麻、辣椒面、小葱、蒜末，淋上热油激发出香味。然后加入2勺生抽、少量白糖、1勺蚝油、2勺花椒油（或藤椒油）和适量盐，搅拌均匀备用。这个酱汁可是椒麻手撕鸡的灵魂哦！
最后，把酱汁淋在鸡肉...……更多
2024-11-05 08:53:00宝子,数据,推荐,鸡腿,生抽,青红
...长短切段，将花生仁放入，加入1勺蚝油+1勺糖+1勺醋+1勺辣椒油搅拌均匀5.圣女果切成片，围成一圈6.放入拌好的菠菜，一碗清爽又好吃的果仁菠菜就做好了凉拌西红柿1.洋葱切丝，泡水10分钟，目的是降低洋葱辣味2.辣椒切丝，辣...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...热油，加入葱姜蒜翻炒出香味，然后放入蛏子，最后淋上辣椒油。5、倒入准备好的料汁，大火翻炒盛出。【蚂蚁上树】食材：粉条，肉沫，豆芽，豆腐干做法：1、粉条用热水煮八分熟，捞出用凉水过一下。2、预先备齐肉末、豆...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...子们也喜欢它们。去吃。如果喜欢吃辣的，还可以加一点辣椒油。除了美味之外，最重要的是营养丰富、利于消化。凉拌黄瓜也适合所有人。多吃一点也没有坏处。如果您知道如何操作，请找到Makeit并尝试一下。相信你吃过之后...……更多
2023-11-03 06:20:00黄瓜,诀窍,清新,做法,最好,黄瓜
...抽、3克香醋，加上蒜末。爱辣味的朋友可以加花椒油和辣椒油。用勺子搅匀调料，然后浇在胡萝卜海带丝上，颠几下盆子，拌匀就行啦！最后撒上一把香菜，稍微拌一拌，然后就可以装盘端上桌，享受美味啦！
【五、黄豆芽】...……更多
2024-06-08 12:05:00美味,全身,营养,精神,切成,生抽
...、然后再将槐花倒入翻炒均匀，加适量盐，我还加了一些辣椒油，再炒2分钟关火装碗，看着更有食欲，口味淡的辣椒油不用放。芥菜炒牛肉食材：芥菜、牛肉、蒜末、姜末、生抽、料酒、白糖、盐、食用油。1，将芥菜洗净，切...……更多
2024-04-18 11:39:00素菜,均衡,年纪,营养,能力,建议
...：300克，红椒，大蒜：3瓣，食用盐白糖：食醋，香油：辣椒油做法：1.将新鲜茴香放入滚水中快速焯水，断生后立刻捞出浸入冷开水中降温，保持其脆嫩口感和绿色色泽，捞出沥干水分备用。2.准备一个大碗，将焯好水的茴香段...……更多
2024-04-18 11:52:00大肉,大鱼,老少,免疫,荷兰豆,荷兰
...热油激发出香味。3、加适量食盐，白糖，生抽，陈醋，辣椒油，最后把香菜倒下来，一点花生米，抓拌均匀裹上料汁就做好了。三、黄瓜：夏日里的瘦身圣品黄瓜是夏季常见的蔬菜之一，也是减肥期间的理想食物。它富含水分...……更多
2024-07-30 10:37:00食物,减肥,切成,空心菜,腰果,黄瓜
....干辣椒剪成小段，大蒜、生姜切片，葱切段备用。3.锅中热油，放入花椒、干辣椒、蒜片、姜片炒香。4.加入豆瓣酱翻炒出红油，倒入腌制好的巴沙鱼块翻煎均匀。5.加入适量的水，烧开后转小火慢煮，加入糖调味，最后撒上葱...……更多
2024-04-26 06:42:00秋燥,营养,建议,健康,生抽,料酒
...口味进行调整，增加或减少用量。(4)可根据喜好加入少许辣椒油或花椒粉，提升口感。四、牛油果凉拌豆腐：这道菜结合了牛油果的丰富脂肪和豆腐的高蛋白质，口感丰富，营养均衡。牛油果富含健康脂肪，有助于增加饱腹感，...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...分钟，捞出装盘，可以配上自己喜欢的蘸料，如醋蒜汁、辣椒油等，趁热食用，味道更加鲜美。刺儿菜，这种常被人当作杂草的植物，其实是大自然赐予我们的美味珍宝。通过简单的烹饪，它可以变成桌上一道道让人垂涎欲滴的...……更多
2024-05-25 09:34:00全身,营养,刺儿菜,刺儿,肉馅,饺子
...个小时以上，凝固后切成小块备用；5. 将少许蒜末、自制辣椒油、生抽和醋调制成蘸料， 将小味碟随着切好的猪皮冻一起上桌。推荐菜谱【南瓜灌汤包】原料：猪皮 肉馅 南瓜 饺子粉 八角 桂皮 香叶 姜 干辣椒 花椒 胡椒粉 生粉...……更多
2024-01-27 09:52:00太贵,阿胶,气色,好不,女人,猪皮
...汁的味道，增加口感层次。4、最后撒上葱丝，淋上一勺热油即可。热油的加入不仅提升了菜品的亮度，还使鱼肉更加香嫩可口。五、豆豉扁鱼准备食材：扁鱼、豆豉、姜蒜、小米辣做法步骤：1、将扁鱼处理干净，背部打上花刀...……更多
2024-04-23 17:39:00家常菜,易学,家常,实惠,做法,特色
...粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤：（1）将洗净的泥鳅放入盆中，加入食盐搓揉，用热水烫一下，再清洗干净。（2）在泥鳅两侧各划上三刀，加入葱姜蒜、料酒、胡椒粉、食盐、鸡...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...出香味。8、把猪肝和菠菜段，放在大碗内，加入炸好的辣椒油，再加入蒜末、盐、生抽、白糖、米醋，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可，一道营养丰富的凉拌菠菜就做好了。二、蒿子我们平常见得最多的蒿子有茼蒿和蒿子杆2种...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00