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明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...里边,焖十分钟,最后补一点盐搅匀,便可以享用了。 鸡肉“数九多吃鸡,一年好身体”,小寒时节正值数九寒天,依照老传统要吃鸡肉。鸡肉温和低脂,方便消化,有助于补充体力,保护心血管,增强抗寒能力等。冬天可以...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
本文转自:北京青年报说起吃烧烤,四季都火爆。尤其到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的,是在炭火烧烤过程中产生的致...……更多
保姆阿姨分享5道家常美味,简单易做,好吃不贵,超实用
...】食材清单:包括金针菇、娃娃菜、莴笋、土豆、千张和香菜等蔬菜类,以及虾和培根等肉类。香辣火锅的秘制酱料(或经典底料),佐以少量葱姜蒜与干辣椒,令人垂涎欲滴。操作步骤如下:首先,将所有蔬菜洗净并切好;其...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...焦里嫩,香味四溢,口感独特,是一道美味的羊肉菜肴。鸡肉-酱烧鸡肉软嫩可口鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷。尝试一道酱烧鸡肉,将鸡肉的香嫩味道展现出来。先将鸡腿切件,用盐和酱油腌制一段时间。然...……更多
女性想要身体好,要坚持吃以下美食,祛斑养颜,延缓衰老
...康幸福。好了,一起来看下今天的资讯。香菇烧鸡食材:鸡肉切成块半边;香菇泡发后切成块;老姜;陈皮;八角;三奈;香叶;花椒;桂皮;草果;老抽;盐;糖做法:1、锅中油烧热,下鸡块炒去多余水分至鸡肉变色,将糖...……更多
天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾
...大块,冷水少许,干辣椒几个,新鲜香葱若干个,若干根香菜,料酒少许,食用油少许,生抽和蚝油少许,白芝麻少许,少许白糖和食盐,火锅底料一块,其他调味品。详细制作顺序:第一步:提前选购好土豆,洋葱,辣椒和大...……更多
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
...瘦肉材料准备:丝瓜:300克(去皮切片);瘦肉(猪肉或鸡肉):200克(切片);大葱:1根(切段);姜:3片(切丝);蒜:2瓣(切片);食用油:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;鸡精(可选)...……更多
推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨
...海鲜瞬间美味升级!在碗里加点蒜末、青红椒、柠檬片和香菜,这味道,啧啧,立马就上来了。最关键的是,再加一袋海鲜捞汁,这可不是一般的凉拌汁儿,绝对让你尝过就忘不了。各种海鲜都能搭,酸爽又入味,赶紧动手试试...……更多
我好像掌握了牛肉好吃的秘诀!滑嫩入味,嘎嘎香!狂炫三碗米饭
...子疼?别怕,今天给你们带来一道绝对能让你爱不释手的香菜牛肉,保证嫩滑香辣,让你的味蕾嗨翻天!香菜控们,你们的福利来啦!这道香菜牛肉不仅简单易做,香辣中带着一丝丝甘甜,绝对能打开你的胃口,让你一口气吃下...……更多
以为很增肥!其实巨减脂的食物
...中掺些玉米面、荞面、全麦粉会更健康些,也不失美味。烧烤是一种超赞的烹饪方式!就是直接在火上烤食物,简单又美味。无论是烤肉串、烤鱼还是烤蔬菜,都让人垂涎欲滴。烧烤的时候,大家围坐在一起,一边聊天一边享受...……更多
五道美味羊头肉做法大公开:舌尖上的美食之旅
...水调和。五、羊头肉烤串材料:羊头肉,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,橄榄油。步骤:1.羊头肉切小块,洋葱切片,穿成烤串。2.在肉串上刷上橄榄油,撒上辣椒粉、孜然粉、盐,腌制半小时。3.预热烤架,将肉串烤至两面微焦,...……更多
这肉要常给孩子吃,个子蹭蹭长,补铁补血,增强免疫力
...精、一勺五香粉、一勺翻炒两分钟入味,加入香油,一勺孜然粉、一把熟芝麻。翻炒均匀就可以啦~三、烧椒和牛肉食材:牛肉、二荆条、豆芽、金针菇、葱花做法:1、先把牛肉逆着纹路切成薄片,这样吃起来更嫩滑。切好之...……更多
精彩纷呈 万柏林区小吃街消夏“美食节”活动启幕 2024-07-26 07:53:37 [今日聚焦] 太原日报 侯慧琴 2024-07-26 07:53
...。夜幕降临,义井小吃街早已人头攒动,充满烟火气息。烧烤的孜然味、糕点的甜香味、涮串的麻辣味……空气中弥漫着香气,令人垂涎欲滴。买一袋绿豆饼,边走边吃,享受外酥里嫩的口感;来这里必吃的是义井沾串串,各类...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...,用盐、料酒、生抽腌制一下,然后平底锅放点儿油,把鸡肉片煎熟,煎到两面金黄,再撒点儿辣椒粉和孜然粉,哇,那味道简直绝了!第三种做法,鸡胸肉切块,用盐、黑胡椒、蒜蓉腌制一下,然后烤箱预热到200度,把鸡肉块...……更多
冬至,记得给家人吃“冬3宝”,尊重老传统,平安过数九寒天
...均在零下摄氏度。这里的“3宝”指的是:牛肉、羊肉和鸡肉,老话“冬至吃3宝,冬天无病扰”也是有一定道理的,这三种肉菜都是蛋白质含量很高的食材,还含有脂肪、多种氨基酸,可以给身体补充能量和营养。一、牛肉推荐...……更多
新疆孜然(小茴香)产业技术研究院成立 致力于打通孜然产业链难点堵点,助力产业做大做强
...持新疆孜然(小茴香)产业技术研究院科研工作。孜然是烧烤的重要原料,岳普湖县属于温带大陆性干旱气候,年平均气温12.3℃,独特的气候条件尤为适合种植孜然,可以产出籽粒饱满、挥发油含量高、味道芬芳浓郁的优质孜...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...锅。6、最后翻炒个两三分钟就可以盛出品尝了!第二宝:鸡肉鸡肉营养很高,稍加烹饪就能成为一道好美食,真的很不错!推荐做法:【农家炒鸡肉】所需食材:鸡肉、蒜瓣、姜块、小米辣、青椒、花椒所需调料:盐、老抽、相...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...爽脆爽脆的,酸酸辣辣超好吃~食材:西兰花、红葱头、香菜、花椒、白糖、盐、生抽、醋做法:1、西兰花洗净,用手将西兰花掰成小朵。西兰花梗也不要浪费,用刀将外皮去掉,然后切成薄片。2、在锅中加入足够的水,水开后...……更多
吃完这些再离开澳门,人生才算圆满!
...店之外,澳门还有无数美食等待你的探索。无论是街边的烧烤摊还是高档的餐厅,都能让你品尝到不一样的美味。所以来到澳门一定要放慢脚步,细细品味这座城市的美食文化。相信你一定会被这里的美食惊艳到的!所以人生建...……更多
这道家常炒平菇,对身体很好,可以提高身体的免疫力
...所需食材:平菇、葱蒜、香菜所需调料:辣椒粉、生抽、孜然粉、蚝油、盐、糖相关做法:1、先把买来的平菇清洗干净,再起锅烧水,把平菇倒进去焯一下,两分钟后再捞出来备用。2、接着准备小葱、蒜瓣,将其切成块后放到...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...水。【小炒黄牛肉】食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均匀。洗净芹菜并去除叶子,只保留芹菜杆,...……更多
减脂期也可以吃的肉,简单好做,低脂低卡
...食用油适量;鸡精适量(可选);生粉1茶匙(用于腌制鸡肉)做法:1.准备鸡胸肉:鸡胸肉洗净,去除筋膜,切成薄片或小块。用生粉、酱油、料酒、盐和黑胡椒粉腌制15-20分钟,这样鸡肉会更嫩滑入味。2.准备口蘑:口蘑洗净...……更多
舌尖上的瓜州
...羊肉串来到瓜州怎么能不吃烤羊肉串,在瓜州各大市场,烧烤摊不见得有多大,但却个个生意火爆,串好的羊肉串往烤架上一摆,撒上辣椒粉孜然粉,滋的一声噼啪作响,不一会儿就嫩汁横流香味四溢,是很多食客的至爱。6.酥...……更多
回民菜必点的菜有哪些?你知道吗?你吃过哪几种?
...内嫩,口感清香,层次丰富。六、羊肉串回民菜中的经典烧烤美食之一便是羊肉串。将切成小块的羊肉穿在铁签上,经烤制后,搭配独特调料,口感鲜嫩香辣。当夏日之夜降临,品尝着烤羊肉串,感受微风的拂过,别有一番风味...……更多
过年餐桌上必不可少的一道菜,红红火火,吃起来麻辣鲜香又下饭!
...时,别忘了多准备一些米饭,因为那麻辣的汤汁与鲜嫩的鸡肉相结合,将米饭浸润得更是美味无穷。否则,到时候米饭不够,恐怕会令人遗憾不已。辣子鸡做法: 首先,我们要精心挑选新鲜的鸡肉或鸡腿,约800克,用清水冲洗...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...荐食谱:干炸蘑菇食材:平菇、土豆淀粉、面粉、鸡蛋、烧烤料做法:1、平菇撕成小块,加盐,腌10分钟2、炸糊:碗中加入土豆淀粉3勺,面粉1勺半,2个鸡蛋搅匀,分次加清水搅至无面疙瘩;再加入盐,花椒粉,五香粉,调匀...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...收了汤汁的香与鲜,再加上自身拥有的清爽口感,吃腻了鸡肉时来上两片冬瓜,即解腻又不失鲜香。食材:一只老母鸡、六颗香菇、一颗姜、400克冬瓜、五颗红枣做法:1、先把老母鸡剁成大块,用清水多洗几遍,把血水都洗掉...……更多
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
...荐五道营养丰富又好吃的家常菜,它们分别是糖醋排骨、孜然土豆片、番茄炒鸡蛋、荷塘小炒和蜜汁鸡翅。这些菜品不仅制作简单,而且色香味俱全,非常适合孩子们的口味。无论是酸甜可口的糖醋排骨,香辣适中的孜然土豆片...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...水进去,水要盖过羊排。然后,放点葱段、香叶、花椒、孜然和料酒,不用盖锅盖,用大火炖个5到6分钟。这样热气会把羊肉的腥味带走,炖出来的羊肉就会很香,一点也不腥。时间一到,就关掉火,加一勺生抽和一点点老抽,...……更多
甘肃天水麻辣烫火了!如何自己在家做天水麻辣烫?
...材蔬菜(如白菜、菠菜、豆皮等)肉类(如牛肉、羊肉、鸡肉等)PS:选择自己喜欢吃的就好可直接用火锅底料或麻辣烫底料准备蒜瓣、姜片、干辣椒、花椒、食用油、盐、鸡精等调味料第二步:整理食材将各种蔬菜和肉类清洗干...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00