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烧烤如何健康吃
...此,长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。隐藏致癌物质 肉类中的核酸在“梅拉德反应”中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。另外,在烧烤的环境中,也会...……更多
常吃烧烤会致癌?如何健康撸串
...将肉类置于明火上烧烤,会使其在高温烹制过程产生两种致癌物质:杂环胺和苯并芘。苯并芘是一种带苯环的有机化合物,具有强致癌性、致畸形和致突变性。目前已被世界卫生组织列为三大致癌物质之一。研究表明,苯并芘的...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所担心的事情。其实真正需要担心的,是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。我们又应该如何减少烤制肉品里的致癌...……更多
癌症高发原因,原来是这三种,赶紧看看吧
...后会产生焦谷氨酸钠,有些人错误地认为焦谷氨酸钠属于致癌物的一种。虽然味精在受热以后,尤其是超过120°时,确实会产生焦谷氨酸钠,但是这种物质是无毒的,也不存在致癌机理。如果硬要说温度太高对味精会造成什么影...……更多
烤串越香,致癌物越高?
...日里的一大享受。不过,最近一项研究发现:烧烤产生的致癌物会促进癌细胞的转移。这可能让不少人在炎炎夏日感到后背发凉。健康时报 寇晓雯 摄烧烤产生的致癌物会促进癌细胞转移2024年6月,上海交通大学医学院公共卫生...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...家吃,会增加致癌风险 1.酒精酒是世卫组织划定的一类致癌物,而柳叶刀中也有研究显示,相对而言,中国人并不适合喝酒。因为1/3的中国人都有代谢方面的基因存在变异情况,不容易代谢掉酒精。同时也有研究显示,和不饮...……更多
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
...应。③远离这些明确的促癌成分!根据已明确公布的1类致癌物质,以下是食物中常见的致癌物:据《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》整理,王楠制表④1. 霉变食物→肝癌解放军总医院第五医学中心肝脏肿瘤诊疗与...……更多
淄博市消保委发布夏季烧烤消费提示!
...多吃新鲜生蔬菜。用生的绿叶菜裹着烤肉吃,能大大降低致癌物的毒性。或用甘蓝、西蓝花、菜花等十字花科拌个凉菜,是加速排出致癌物质的“解毒酶”。海鲜类烤久些。碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜烧烤吃法,但其...……更多
这些公认的“致癌食物”,你还不认识吗?
...霉素是一种致癌性极强的物质,也是世卫组织认定的一级致癌物。研究人员发现,如果摄入这种毒素超过20毫克,就会使癌症的发病率大大提高,所以这些含有黄曲霉素的食物一定要及早停止食用,否则我们的健康将受到严重威...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...品食物被煎炸,尤其是被煎焦后,就会产生多环芳烃这种致癌物。如烧焦的咖啡,致癌物苯并芘会增加20倍左右。且煎炸食物的油经常是重复多次的油,高温下会生成致癌物。所以常吃油炸食物的人,会增加致癌的风险。2.甜点...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...氨酸钠受热至120℃以上时,会生成焦谷氨酸钠,这是一种致癌物质。然而,这种说法并不准确。与味精和鸡精一样,蚝油中的谷氨酸钠主要是一种提供鲜味的成分。虽然在高温下会发生一些化学反应,但焦谷氨酸钠并不被认为是...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质,悄无声息地进入我们的身体,给我们的健康带来...……更多
胃病多最先发于胃黏膜,提醒:少碰3物,肠胃慢慢好
...摄入过多并不利于健康,食物在烤制的过程中会产生某些致癌物,比如苯并芘,亚硝胺,杂环胺等等,有一定的致癌性,也会诱发胃癌的发生,尤其是本身患有胃炎,糜烂,溃疡的人。腌制类食物。现在是生活中非常常见的小配...……更多
夏日“顶流”美食,这样吃才健康
...报南昌讯(熊铮 记者朱海)炎炎夏日,美食市场火爆,烧烤、冷饮、花式小龙虾、冰镇啤酒、凉拌等美食,成为大家“解暑”“开胃”的热门选择。如何在享受美味的同时,做到安全健康?7月17日,江西省市场监管局专门就此...……更多
胃癌发病率居高不下?苦劝:避开6种食物,改掉5个习惯
...生些亚硝酸盐,吃进去会发生反应而产生亚硝胺,是一种致癌物,对我们的胃和身体健康都不利。除此之外,常吃腌制食品还容易导致高血压的发生,有不少高血压患者就是平时喜爱吃咸菜,每天摄入的盐分过多而患病的。因此...……更多
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
...并 [a]芘才被世界卫生组织癌症研究机构(WHO-IARC)确定为1类致癌物(明确对人类致癌)。 至于开头的这个研究,可以说是为「长期频繁地吃高温烹调食物有损健康」,增加了一个可能的新证据。二、常见高温烹调方式及健康损害一...……更多
味精作为一种人工制作而成的调味料,会不会致癌呢?一文解答疑惑
...烧烤类食物容易直接接触到炭火,木炭当中含有一种一级致癌物,就是苯并芘,这种物质会通过食物与木炭直接接触进入食物中,也可以通过燃烧产生烟雾污染食物。烧烤类食物中以肉类较多,体内摄入较多脂肪容易引起大肠癌...……更多
四种食物,尽量不要当“下酒菜”,一文了解清楚
...。很早的时候加工肉类就已经被世界卫生组织列为了一级致癌物。研究表明,如果每天吃50g的加工肉类,那肠癌的风险就会增加18%。相对来说加工肉类中亚硝酸盐含量非常高,虽然亚硝酸盐本身不具有致癌性,但是吃进体...……更多
2022-12-12 11:50一文,下酒菜,食物
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
...硬化等心脑血管疾病的发生危险。也就是说,酒精本就是致癌物,加上油炸食物,即使是花生也会加大对心脏和血管的损害。除了花生米以外,还提醒大家在喝酒时,也最好别吃以下这些美味的小吃。火腿肠:你可知无比诱人的...……更多
了解人类致癌物的等级
...,遗传的主要原因是因为基因和染色体的不稳定性,因为致癌物非常易感,所以癌症的遗传概率也是非常高的。5、细菌和寄生虫也许很多人没有想到细菌和寄生虫也是导致癌症的原因,这主要是因为一些细菌会诱发胃病,埃及...……更多
吃鱼也有患癌风险?提醒:这2种鱼别再吃了,爱吃也要管住嘴
...就有可能对身体健康造成威胁。研究者发现有一些鱼含有致癌物,不管再怎么喜欢,也不要用自己的健康做尝试。比如,咸鱼。咸鱼是大多数人都比较喜欢的一种食物,但这种鱼在制作的过程中往往添加了大量的食用盐,人体摄...……更多
肝不好,难长寿,这些饮食习惯很伤肝,建议了解下
...的解毒负担。高温烧烤的肉类,会产生一种叫做苯并芘的致癌物,对肝脏极为不利。烧烤的食物中蛋白质会发生变性,也会影响肝脏的正常工作。烧烤食物大多辛辣燥热,多食容易上火,造成肝火旺盛。二、腌制食品 腌制食品...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
致癌物的分级通常由国际癌症研究机构(简称IARC)进行。IARC是世界卫生组织(WHO)的一部分,负责评估环境因素对人类致癌风险的影响。其将致癌风险分为几个等级:1. 第1类:已知致癌物 - 对于人类来说,足够证据表明这些...……更多
哪些人群不容易患上癌症呢?这4类人群都榜上有名
...查发现,烟龄越长出现肺癌的可能性更高,烟草中的多种致癌物质获取之后会在肺部累积。不断刺激肺部正常细胞,细胞发生癌变之后会引发肿瘤,这就是部分人肺部癌变出现的原因。而酒精获取过多会对肝脏细胞造成影响,肝...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
...属于红肉,而红肉早在之前就被世卫组织认定为二级A类致癌物,食用过多,对人体有较高的致癌性,不利于健康。因此,食用羊肉时,要控制摄入量,以此降低胃癌的发病风险。医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃1、...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...胃酸当中的某一些物质形成亚硝酸铵,这种物质却是一种致癌物,经常吃的话会容易增加胃癌的发生,所以还是建议大家尽量少吃加工肉类食物。烧烤肉类很多人会喜欢在下班以后约上三五好友一起去烧烤,他吃点烤肉或者烧烤...……更多
...物最好不要吃,发霉的食物里面含有黄曲霉素,这是一类致癌物。黄曲霉素吃到身体里面去会对人体的肝脏组织造成破坏,如果黄曲霉素摄入的太多,就有可能会诱发肝癌。比如生活中一些发霉的谷类,大米,小米等,还有豆制...……更多
“胃癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥
...作用下,亚硝酸盐与蛋白质结合形成亚硝胺,这是一种强致癌物。2012年,世界卫生组织下属机构国际癌症研究机构 (IARC )的科学家审查了腌制食品消费与胃癌风险之间关系的数据。它们来自10项前瞻性研究(涉及未来活动,允许...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...道癌可能与爱吃咸鱼干有关,因为中式咸鱼已被列为一类致癌物了……一、四种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?发表在《国家癌症中心杂志》上的一项涉及8.8万人的研究发现,肥胖、酗酒及鱼类摄入过多与早发...……更多
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉
...卫生组织旗下的国际癌症研究机构曾将加工肉类列为一级致癌物,而红肉则被列为2A类致癌物,相比之下鸡肉并未被列入上述两类。然而在信息泛滥的互联网时代很多人对这些信息缺乏系统了解,容易被断章取义的文章误导,导...……更多
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莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
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生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
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