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...蛋白质，可以帮助人们增强体力、提高免疫力。乌鸡汤的做法准备材料：乌鸡一只、山药一到两根、姜一块、葱白一小段、枸杞子三十几个。乌鸡斩块，剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴，腹边两块肥油，姜切片。烧开半锅水，下...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...家人吃，不带馅的用细棍扎上，放在室外或者田间，这种做法就叫“粘雀子嘴”，目的是把雀子的嘴给粘上，防止雀子祸害庄稼，这也是人们对五谷丰登的期盼。黑芝麻汤圆的做法：
1，糯米粉加热水拌面絮，然后揉成光面团，...……更多
2024-04-11 11:05:00平安,节气,五谷,寓意,健康,春菜
...几道马蹄吃法，有马蹄蛋饺、牛肉炒马蹄、马蹄大骨汤等做法，今天再来一道花样吃法，配合大米蒸一个米糕，坚持每周蒸一锅，特养人，入口松软筋道，唇齿留香又回甜，一口一个吃不停。详细步骤请看如下分解：食材准备：...……更多
2023-12-06 14:29:00全能,大米,人人,马蹄,米粉,黑芝麻
...】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，放入锅中，大火蒸15分钟左右，能轻松插入筷子为止，将南瓜...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...皮肤变得更加光滑细嫩。主要食材：黑豆、猪蹄、姜具体做法：黑豆浸泡，猪蹄洗净切块。猪蹄焯水后，加黑豆、姜片和适量水一起炖煮。加入料酒和盐，小火慢炖至猪蹄软烂，黑豆熟透即可。推荐食谱二：核桃黑芝麻糊核桃黑...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
本文转自：台州日报李 鸿 金团是我们台州临海的特色点心，状似圆月，色泽金黄，馅多皮薄。一口咬下，清香适口，舌尖绵甜，喜欢糯米食的人可谓百吃不厌。我对这种糯叽叽的小吃，有一种说不出的喜欢。每次路过阿广的金...……更多
2023-12-21 02:18:00松花粉,松花,老街,豇豆,食物,点心
...消化吸收特性，可以为孩子提供一顿营养又满足的早餐或点心。
主要食材：面粉、酵母、黑芝麻、水具体做法：黑芝麻炒香后磨成粉备用。面粉中加入适量的酵母和黑芝麻粉，加水和成面团，醒发30分钟。发好的面团揉匀，分...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
...尤其是对于中老年人来说，消化能力下降，容易出现各种健康问题。因此，选择合适的食物对于他们的健康至关重要。在本文中，我们将分享一些建议，希望中老年人能够少吃猪肉，多吃“3珍”，保持营养均衡，让他们的手脚...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
...什么可不会“受制”于节令。这不，位于熙南里的老字号点心铺小苏州，又排起了长队，一问，大家排队竟然是在等鲜肉月饼出炉。当然，小苏州里“正统”的节令美食猪油年糕也十分受欢迎，现场有市民告诉记者，猪油年糕买...……更多
2024-02-13 01:22:00菜品,年夜饭,南京,什锦,年夜饭,春卷
...生素和矿物质，是一种非常营养丰富的食物。独特的黑豆做法——神仙吃法黑豆经过特殊的处理过程，可以制作成一种非常美味且营养丰富的五谷杂粮粉。这种粉末中含有芝麻、核桃、花生、黄豆和黑豆等多种食材的营养成分，...……更多
2024-01-12 11:39:00黑豆,吃法,豆浆,神仙,面包,黑豆
...光滑有弹性。主要食材：黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞具体做法：将黑木耳提前泡发，清洗干净，鸡肉切块备用。锅中加水，放入鸡肉，大火烧开后撇去浮沫。加入泡发的黑木耳和姜片，转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂，加入枸杞，继...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...防更年期综合症，对老年人维护健康具有重要意义。推荐做法：椒盐黄豆材料：300克黄豆（干豆）；适量食用盐；适量食用油；适量五香粉；适量辣椒粉；适量白胡椒粉；适量葱花（可选）步骤：1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中...……更多
2024-04-20 11:10:00老年人,活力,能力,精神,黑芝麻,海带
...。藕茶不是茶，严格地说甚至算不上是一道菜肴，应归入点心一类。原料一般多为新鲜的藕块、黑豇豆、红枣、年糕等，讲究一点的也有加莲子、桂圆的。选材并不复杂，讲究的，是做法。西北风袭百草衰的冬天，选一两段壮硕...……更多
2024-03-02 07:55:00美味,豇豆,年糕,红枣,文火,湖塘
...特色传统美食“桂花状元糕”。以鲜花入馔，做成正菜或点心，古人称为“花馔”。南宋《山家清供》记载，春采紫英菊、夏煎栀子花、秋做广寒糕。这味广寒糕，需“采桂英，去青蒂，洒以甘草水，和米春粉炊作糕”，其实就...……更多
2023-10-11 11:41:00桂花,一口,满嘴,桂花,兰溪,米粉
...白糖、胡椒粉、生抽、老抽、纯香麻油，搅拌均匀。3.将做法1和做法2混合，加入葱末、香菜碎拌匀4.煎锅注入少许油加热，双手蘸少许清水，将3中混合糊状物团成圆球形入煎锅，中小火煎制，待底部煎香后，翻面，用锅铲压至...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...的风险。在下面的文章中，我将为您介绍三种食物的具体做法，供您参考。酱黑豆食材：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法：1、将黑豆用清水多次淘洗，然后浸泡30分钟，使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入锅中，倒入...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...食材：扇贝、粉丝、大蒜、葱、生姜、辣椒（可选）具体做法：扇贝洗净，蒜头切末，葱姜切丝，辣椒切圈。粉丝用温水泡软，切成适口的长度。热锅冷油，先下蒜末和姜丝爆香，加入扇贝快速翻炒。加入泡软的粉丝，根据口味...……更多
2024-03-22 14:06:00猪肉,蛋白质,牛肉,蛋白,过后,孩子
...启你的味蕾之旅了吗？让我带你解锁可乐鸡翅年糕的美味做法！食材准备：鸡翅9个，已经解冻好的、年糕适量，用水泡软备用、可乐1瓶、生抽、老抽、料酒各适量、盐、姜片、蒜辦、干辣椒适量。开始烹饪：鸡翅两面开花刀，...……更多
2024-02-06 22:09:00味蕾,年糕,鸡翅,秘诀,可乐,美味
...家常吃这6样高钙食物，腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法：黑芝麻卷食材：黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1：黑芝麻放入料理机中，加入冰糖和水，打成芝麻糊;2：芝麻糊过筛一下，加入马蹄粉、大米粉和小麦淀...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...茼蒿菜的独特功效，为大家介绍两款简单而美味的茼蒿菜做法，希望能帮助更多人改善睡眠质量，恢复精力，迎接美好生活。粉蒸茼蒿菜1、准备食材茼蒿菜、面粉、玉米粉、食盐、食用油、蚝油、酱油、蒜瓣、香油、十三香
2...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...脆爽口，而且还易存放。接下来我就把南瓜芝麻条的详细做法分享给大家。【原材料准备】：南瓜1斤、糯米粉250克、面粉250克、白砂糖15克、白芝麻、清水、食用油适量。
【南瓜芝麻条的做法】：第一步：首先将南瓜削皮后洗...……更多
2023-10-20 06:26:00长寿,叶酸,南瓜,含量,还是,南瓜
...谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净，蒸熟后去皮，将红薯捣成泥状，加入适量的糯米粉，搅拌成团，然后将团搓成一个个的小丸子。2.锅内加水烧开，放入红薯丸子，将丸子煮熟后，捞...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...新区幼儿园中班年级组开展了系列庆祝活动。动手做红糖年糕、糖画、冰糖葫芦、水果财神，活动精彩，喜气洋洋。快乐小厨师制作红糖年糕环节，孩子们化身小厨师，在老师的指导下，先将红糖加入热水搅拌至融化，冷却备用...……更多
2024-01-01 16:42:00庆元,扬州,中班,高新,高新区,幼儿园
...化物质，有助于提高免力，是理想的冬季补水食材。推荐做法：小吊梨汤材料：雪梨1个；冰糖适量；枸杞适量；淮山片适量（可选）；水适量步骤：1.准备材料：雪梨洗净，去皮去核，切成小块。如选择使用淮山片，也需提前泡...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...芋头的美味吃法，又香又糯，营养全面，一起来看看具体做法吧。【芋头糯米芝麻饼】所准备的食材有：芋头、糯米面、白芝麻、白砂糖、蜂蜜、食用油
具体做法：1、将芋头清洗干净，削掉外皮，切成薄片，放入锅中蒸熟，出...……更多
2024-02-07 19:49:00家人,食物,饮食,调整,健康,芋头
...有很强的生命力，寓意新一年朝气蓬勃，充满活力。推荐做法：【鹌鹑蛋红烧肉】
准备五花肉、鹌鹑蛋、生姜、桂皮、八角、酱油、冰糖、料酒、黄酒、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成麻将块，冷水下锅加入葱段、姜片...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...材：荔浦芋头、糯米粉、玉米淀粉、糖、芝麻、清水具体做法：1.将芋头清洗干净，去皮，切成细丝。根据个人口味，可以适量加入盐或者白糖，搅拌均匀，使芋头入味。接着，加入适量的糯米粉和玉米淀粉，再加少许清水，搅...……更多
2024-02-04 13:56:00小时候,味道,温馨,小时,感觉,芋头
...，而且富含纤维、核桃油脂等营养成分，适宜作为下午茶点心或早餐食用。五、红豆： 红豆被视为有益于心脏血管健康的食物，富含蛋白质、纤维、维生素B群等。其具有利尿、清热解毒的作用，有助于调节体内水分平衡，同时...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...准备材料：新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法：
1.将南瓜清洗干净，切开，去掉瓜瓤和瓜籽，上锅蒸熟，然后将南瓜皮去掉，将南瓜肉取出，捣成泥，加入适量的糯米粉，搅拌均匀，形成面团，然后将面团团成...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...蓉，甜中带咸，唇齿留香，是许多人小时候的最爱。传统做法的蒜蓉枝，需经过老面接种、和面、搓条、油炸、挂霜五个步骤，又名“绳仔股”，还有婚姻美满幸福的象征。寸枣：是闽南必备的新年零食之一，它看上去像一根根...……更多
2024-02-02 07:22:00厦门人,年味,厦门,地道,厦门,年货
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
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运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
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如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
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胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
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在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
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蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
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在一次偶然的家庭聚会中，我注意到我的祖父，一个经历过战争和困苦时代的老兵，饭量惊人，却依然健康长寿。他总是笑着说：“能吃是福
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