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...，多吃一些新鲜蔬菜，现在的新鲜蔬菜很多，比如芹菜、萝卜、白菜、菠菜，金花菜、香菜等，这些蔬菜其实对我们的身体都很有帮助的，今天就说说菠菜吧。菠菜被人们称为营养小能手，富含多种维生素，膳食纤维，以及钙、...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...常食用可补钙健脑，助孩子个头长高。1、金针菇1把，胡萝卜1根，小葱3根，馒头1个，鸡蛋3颗
金针菇富含营养，可提高免疫力，是孩子成长必备的食材。胡萝卜则含有丰富的维生素A和膳食纤维，有助于保护视力和促进消化。小...……更多
2024-03-17 15:56:00补钙,面粉,早餐,不用,孩子,孩子
...个一人来高的泡菜坛一行行整齐排列，里面分门别类装着萝卜、辣椒、仔姜等各种蔬菜，不时还能听到坛盖边缘发出“咕噜、咕噜”的气泡声。
四川老坛子食品有限公司生产车间内，上千个泡菜坛整齐排列。人民网 赵祖乐摄“...……更多
2024-03-15 21:46:00眉山,东坡,东坡区,小菜,产业,泡菜
...细做法：第一步，把山药去皮后剁碎，猪肉绞成肉馅，胡萝卜剁碎，葱姜切末。技巧：山药最好选用铁棍山药，口感软糯，味道更好。第二步，把山药，肉馅，胡萝卜都放入盆中，加入食盐，鸡精，少许胡椒粉，搅拌均匀。技巧...……更多
2023-10-23 19:38:00尝试,小孩,营养,营养,山药,食物
...家在软糯清香当中品尝明媚春天的味道，记住乡愁，品鉴美味。在思南，粑粑是人们生活的一部分。一个粑粑，可以是早餐，也可以是小吃，可甜可咸，深受喜爱。清晨，乌江河畔的思南山城，人们忙忙碌碌，开始了一天的生活...……更多
2024-03-22 17:29:00思南,贵州,乡愁,母猪,记忆,母猪
...菜条垫底；白菜上铺一层清蒸猪肉丸子，也有人用油炸白萝卜素丸子，更显乡野风味；再加上依次装炸成金黄色的土豆块，用鸡蛋、淀粉搅糊，先炸后蒸的小酥肉；再一层是先蒸熟，后冻成蜂窝状的冻豆腐块；再往上是泡发的粉...……更多
2024-01-10 17:53:00晋阳,故地,火锅,火锅,晋阳,装好
...白菜鸡蛋卷】准备食材：白菜、鸡蛋、馄饨皮、木耳、胡萝卜、小葱、五香粉、蚝油制作步骤：1.一颗新鲜的大白菜，掰下几片嫩叶，锅中水开，把白菜放在滚烫的热水烫一下，时间不要太长，烫好后迅速捞出，放入凉水中过一...……更多
2024-02-08 16:33:00大白菜,大白,香味,做法,孩子,白菜
...是一道非常简单易制作的菜品，它的食材主要是香菇、胡萝卜、木耳和葱蒜等。首先，我们需要将香菇洗净并切成厚片，胡萝卜切成菱形片，木耳切丝，葱蒜切片。接下来，将食材焯水，然后用热油炒香葱蒜，加入焯水的食材，...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...一，吃饺子的习俗广泛流传。然而，在大家熟悉的白菜、萝卜馅之外，还有三种特色馅料同样值得一试。它们不仅能驱寒暖胃，还能满足口腹之欲，让人在寒冷的冬天感受到家的温暖和节日的氛围。那么，究竟是哪3种馅料呢？1...……更多
2024-02-14 21:11:00饺子,白菜,萝卜,酸菜,肉馅,肉糜
...今天大强推荐3种草的美食食谱，供大家参考。第一草：萝卜樱子，具有预防便秘、润肤养颜等作用。推荐食谱：小炒萝卜樱子新鲜萝卜樱子摘干净洗干净，给它放在开水锅里面烫一下，变颜色呢，都可以捞起来了，放在凉水里...……更多
2023-10-24 16:16:00郎中,农村,丝瓜,红薯,蒜末,樱子
...牛肉更加入味。
红烧牛肉原料牛腩，香叶，西红柿，胡萝卜，芹菜，洋葱，姜，蒜，水发香菇，冬笋，绍酒，酱油，精盐，白糖，白胡椒粉，花生油，香油。做法● 牛腩清洗，切大小均匀的肉块，用冰凉纯净水反复漂洗、浸泡...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...我们的健康有着诸多好处。黄瓜花，或称青瓜花，富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中，胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一，可以提高免疫力；维生素E有助于新陈代谢和美肤；而多种氨基酸则有助于肝脏的解毒能...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...，除了传统的食疗方法，还有一种被广为推崇的食材——萝卜缨。一块钱一大堆的萝卜缨，除了味道鲜美外，更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中，将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱，让大家在寒冷的冬天...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...瓜、空心菜、荠菜、包菜、蘑菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜。（尧青 祝传鹏 魏凯 王双飞 实习生 李恒）编辑：孙振恒 ……更多
2024-02-11 11:20:00平安,饮酒,蔬菜,过多,建议,专家
...君来教你添点色儿~菠菜、紫甘蓝、红苋菜、甜菜头、胡萝卜、西红柿等等都可以作为天然的上色食材。榨成汁水混进面团里就可以做出各种颜色的饺子花啦！面团加入各种汁水后揉出来就素上面介个样子的！
擀出面皮来，黄色...……更多
2024-02-24 16:11:00饺子,美味,孩子,饺子,饺子皮,玫瑰
...五花肉做红烧肉。腊月二十，她开始炸扣肉、蒸年糕、蒸萝卜糕、炸鱼肉丸子……厨房的袅袅炊烟酝酿着浓浓的年味。除夕，满满的一桌饭菜，每一道菜都有各自的寓意，红烧肉象征日子红红火火；鱼肉丸子象征全家人团团圆圆...……更多
2024-02-26 02:02:00仪式,母亲,母亲,年夜饭,全家,甘蔗
...可以放自己喜欢的蔬菜，我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜，加食盐、五香粉、辣椒粉，泼热油激发出香味，拌匀备用。4.取出一个面团，用擀面杖先擀长，再擀宽，慢慢擀成一张长方形薄面皮。
5.将蔬菜馅均匀铺到面皮上。...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...使者，带来了满满的生机。在这个充满温暖的季节，一顿美味的饺子便是最好的仪式，寓意着团圆和祝福。春天美味：裙带菜饺子的独特魅力1、裙带菜的介绍：裙带菜是海中蔬菜中的珍品，其晒干后营养丰富。裙带菜富含维生...……更多
2024-03-16 15:19:00补钙,饺子,晶莹,成人,裙带菜,饺子
...量和营养，这5种白色食物是你不容错过的选择。一、白萝卜白萝卜是秋天的常见食材，含有丰富的维生素C、纤维素、矿物质等，具有清热解毒、健胃消食的作用。可以将白萝卜切片或丝，用于凉拌或炒菜，还可以煮成白萝卜汤...……更多
2024-01-11 12:14:00能量,错过,白色,食物,身体,营养
...爱生活的晓峰。今天早晨逛早市看到一位农村老奶奶在卖萝卜缨子，都是捆好的，一捆一捆的，大约一捆3斤，老奶奶说3元一捆、随便挑！萝卜缨可是好东西，每次遇到我都会买，这次我也是毫不犹豫地就买了一捆，打算回家用...……更多
2023-11-13 20:25:00一清,萝卜缨,萝卜,切成,缨子,老奶奶
...的牛肉会更加入味，口感更加嫩滑。另外，选择洋葱、胡萝卜等蔬菜搭配，不仅提升口感，还增加了菜品的颜值。牛肉和蔬菜的搭配，口感丰富，营养均衡，定能引起味蕾的共鸣！【火候把握】其次，炒制牛肉丝时，火候的把握...……更多
2023-11-18 13:31:00味蕾,口感,共鸣,均衡,牛肉,蔬菜
...看吧！【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】：番茄1个，胡萝卜半个，青豆50克，玉米50克，剩米饭1碗，生抽1勺，盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下，去皮，切成小块。将萝卜去皮，切...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...眼睛亮、肠道通、免疫强！让你在春天充满活力！一、胡萝卜炖牛肉简介：胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的佳肴，胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护视力，牛肉则富含蛋白质，能够增强免疫力。所需材料：牛肉 500 克、胡萝卜 2 ...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
大家好我是大强，白萝卜是我们身边一种常见的蔬菜，它不仅味道清爽，还有着丰富的营养价值，被誉为健康的宝藏。白萝卜在每年的九月份到十二月份大量上市，它是秋冬两季最常吃的蔬菜，价格十分便宜，秋天天气比较干...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
...，在食用鱼肉时，最好避免同时食用西红柿。西红柿与胡萝卜不宜同时食用胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，会破坏西红柿中的维生素C，降低其营养价值。此外，胡萝卜中的某些物质还会抑制西红柿中的维生素A的吸收，不利于眼...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
...以下是简单的羊肉饺子食谱：准备材料：羊肉、面粉、胡萝卜、葱、姜、盐、白胡椒、生抽、老抽、食用油做法如下：1.将羊腿肉剔除筋膜，剁成肉馅，加生抽、老抽、盐搅拌均匀，腌制10分钟。加入胡萝卜末、葱末、姜末、少...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...暖身体，不受寒。而冬天时节，大家最适合喝的汤，就是萝卜汤，因为这道汤口感鲜美，营养丰富，喝上一口只觉得浑身都没了寒意。也正因如此，阿阳便将这道汤的做法交给大家，希望朋友们能够喜欢。萝卜鸡蛋汤所需食材：...……更多
2024-01-10 07:59:00一口,寒意,口感,浑身,营养,白萝卜
...，却被誉为“男人补肾神品”。它含有丰富的矿物质、红萝卜素和挥发油，具有温肾散寒、和胃理气的作用。同时，茴香还具有消除疼痛、促进血液循环的功效。此外，茴香含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，能够补充维...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...物，而且这个季节各种应季蔬菜特别便宜。像大白菜、白萝卜、红薯、土豆等都是家中常备的蔬菜，营养又滋补，尤其是晒一些干菜，好保存也好吃，萝卜缨子就是其中一种。每年婆婆都会自己用白萝卜腌一些咸菜，早起不用炒...……更多
2023-12-23 19:10:00缨子,消炎,萝卜,有利,缨子,萝卜
...不可少的一道菜，一定是各种火锅丸子，火锅丸子吃起来美味可口，经过上料后更是让人爱不释手。但超市中售卖的火锅丸子大多不是用真正的肉制作而成的，全部都是防腐剂添加剂以及各种动物的腐烂边角肉，很多肉还是已经...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
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在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
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鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式：1.飞沫传播：携带禽流感病毒的禽类，其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
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