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...点缀，这样简单一炒好吃有嚼劲，鲜香滑嫩，超级下饭，大人孩子都爱吃。干花菜也可以炖肉吃，特别香。小贴士：1、花菜一定要剪成小朵，这样容易晒干。2、花菜干大概3-4天就晒好，冬天也可以晒哦，选择晴天放在阳光充足...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...蹄啊，吃起来跟雪梨似的，脆脆的，甜甜的，特别爽口，大人小孩都爱吃。3、咱们来做个超简单又清爽的马蹄美食，降火去燥效果一流！先把马蹄切成片，再稍微剁碎点，但别剁得太烂，放碗里备用就行。这做法轻松搞定，口...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
...豆角：那时候没啥绿色蔬菜，干豆角是最好的蔬菜，另外炖菜不容易凉，连汤带水带肉的，吃一碗炖菜来两个大饼子一碗米饭就饱饱的，就像吃火锅一样，浑身热乎乎的。20、红烧狮子头或是炸丸子：狮子头这道菜都是饭店的厨...……更多
2024-02-24 15:21:00吃货,传统,美食,朋友,蚕蛹,时候
解锁五花肉N种美味做法，吃货们速来围观！五花肉的美味做法大揭秘说到五花肉，那可是咱们厨房里的常客啊！肥瘦相间，口感绝佳，怎么做都好吃。今天就来给您介绍几种五花肉的美味做法，让您轻松变身厨房小能手！一、...……更多
2024-05-12 12:14:00五花,五花肉,美味,做法,根本,五花
...好吃的家常菜。超级好吃的5道特色菜，做法简单易学，大人小孩都喜欢吃，有喜欢的朋友快来试试吧！一、香辣花甲准备食材：花甲、姜、葱、料酒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、葱段做法步骤：1、花甲倒入蒸笼，加...……更多
2024-04-23 17:28:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...自动手在家中尝试制作，将其妥善保存，留到冬季时作为炖菜的佐料，享受美味。当然可以，我建议大家也可以试验一下另一种方法：首先把黄瓜蒸熟，接着进行晾晒。之后我们可以共同品鉴这些采用不同方法制作的黄瓜干，细...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
...提供能量，增强人体抵抗力，而且最法简单，无论炒菜、炖菜，都可以切一点肉进去，不但丰富口感，还可以增加营养。第三种：鱼类众所周知，鱼类也是含蛋白质较多的食物，而且还富含多种维生素，以及不饱和脂肪酸等多种...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...美多汁，一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃，还能做炖菜、蒸菜，怎么做都好吃。炸肉丸子的方法简单，基本上人人都会，但有些人做不出外酥里嫩的口感，而且放凉后就容易回软。炸肉丸子时，调肉馅是关键，大家是不是...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...常菜。推荐5道特色家常菜，做法简单，味道鲜美可口，大人小孩都喜欢，厨房小白秒变大厨，感兴趣的小伙伴可以试一试！一、芥末罗氏虾准备食材：新鲜罗氏虾、姜片、蒜末、葱段、芥末酱、生抽、白糖、料酒、盐做法步骤...……更多
2024-04-23 17:25:00家常菜,家常,大人,做法,味道,小孩
...体发育的菜品。它们的制作方法简单，营养易吸收，适合大人和孩子一同品尝。希望大家能够尽快掌握这些菜品的做法，为孩子提供更多的营养。如果你喜欢这些菜品，请点赞收藏，并尽快动手实践。美食值得分享，生活需要记...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...嫩，肉酱香浓郁，好吃又下饭，经常在我家餐桌上看见，大人小孩都爱吃。准备食材：韭菜、香菇、猪肉、蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法：【香葱青椒煮豆腐】
这道香菜青椒煮豆腐太好吃了，每次煮这道菜...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
...家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。分享几道大人小孩都喜欢的特色菜，做法简单易学，好吃又健康，自己在家就能做，有喜欢的朋友快来试试吧！一、湘味皮蛋炒辣椒准备食材：皮蛋、青红辣椒、牛肉丁、蒜末、生...……更多
2024-04-23 17:31:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...我是爱美食更爱生活的晓峰。换季了，入秋了，又到了吃炖菜的季节，今天我就分享一道超级好吃、下饭的炖菜。用到的主要食材便是鲜虾和豆腐。开海了，大虾经过了一个夏季的休养，吃起来味道鲜格外肥美，随手一蒸就鲜香...……更多
2023-11-13 06:54:00天然,营养,专家,芋头,西红,切成
...月，喝完腊八粥，就有人家陆续杀年猪，为过年包饺子、炖菜做准备了。不管谁家要杀年猪，只要消息一传出来，那家院里一定会人声鼎沸，热闹非凡。有看热闹的，还有帮忙的，小孩子更是不顾大人的呵斥，东跑西窜，挤着看...……更多
2023-01-21 09:45:00年猪,年味,年猪,肥猪,把式,母亲
...钙的更好吸收和利用，进而让骨骼更坚固、更健康。对于小孩子来说，多吃牡蛎不仅能补钙，还能促进生长发育，让他们长得更高大、结实。下面分享三个牡蛎的食谱，建议孩子多吃这三道菜，以补钙壮骨，比喝牛奶更好。牡蛎...……更多
2024-01-09 09:40:00牡蛎,生长发育,骨骼,发育,好处,小孩
...”。说到芥菜，应该是每个农村孩子的噩梦，因为小时候大人说的最多的就是多吃青菜，而芥菜就是乡下最常见到的，吃糖的年纪当然不喜欢芥菜了。芥菜因气味辛烈而得名，就是我们常说的“苦”，而且是出了名的苦，老人言...……更多
2024-04-13 10:24:00噩梦,小时候,小时,芥菜,切成,五花
...；到了秋冬季节，则会注重滋补和保暖，做一些热腾腾的炖菜和煲汤。在烹饪的过程中，我也逐渐摸索出了一些小窍门和心得。比如，在处理食材时，要注意保持食材的新鲜和卫生；在调味时，要根据食材的特点和家人的口味进...……更多
2024-06-19 13:36:00家常菜,家常,味道,光盘,宝宝,蛋羹
...其他猪肉部位，比如猪肉片、猪颈肉等，用于制作火锅、炖菜、烧烤等各种美味。另外，在购买猪肉时，要注意选择新鲜、无异味的肉品，保证食材的品质与口感。多囤干菜——增添过年餐桌的多样性干菜是过年期间不可或缺的...……更多
2024-01-09 09:48:00白菜,萝卜,东西,干菜,口罩,猪肉
一、牛肉炖腐竹食材：牛肉、腐竹做法：牛肉冷水下锅加适量料酒去腥煮出浮沫后捞出用温水洗净备用～油热下配料炒香，再放入牛肉翻炒均匀～加入2勺黄豆酱炒出香味～倒入料汁翻炒均匀再倒入没过食材2节手指的热水（水尽...……更多
2024-05-17 13:10:00腐竹,美味,大人,做法,小孩,腐竹
...拌均匀。4、倒入盘中即可开吃了，爽口又开胃做法简单大人小孩都喜欢吃！三、西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜， 鲜嫩清脆，西兰花中含有多种活性成分，对人类肝脏有明显保护作用，常吃能提高肝脏解毒功能防止肝脏...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...道，是一道让人食之难却的美味佳肴。下面我就将详细的做法分享给大家。五花肉烧鹌鹑蛋
【食材】：鹌鹑蛋适量、五花肉适量、生抽3勺、八角2个，香叶3片，冰糖适量、草果1个、老抽1勺、姜葱适量、啤酒适量、【做法】：1...……更多
2024-02-25 06:45:00五花,五花肉,鹌鹑,营养,五花,五花肉
...封袋放入冰箱冷冻，三伏天吃起来超爽，比雪糕还好吃，大人小孩都爱吃。说到蓝莓，真是小巧玲珑却大有来头！人家有“浆果之王”和“超级水果”的美誉呢！别看它体积小，里面的花青素可不少，吃起来酸甜可口，果肉细腻...……更多
2024-04-12 12:55:00冰箱,水果,苹果,樱桃,水果,蓝莓
...，味道立马升级！这菜营养满满，蛋白质和维生素都有，大人小孩都爱吃。做法也简单，有空在家试试看吧！绝对好吃！板栗和鸡肉一起烧，美味又营养。这道菜色香味俱佳，鸡肉鲜嫩多汁，板栗香甜可口，让人回味无穷。简单...……更多
2024-06-14 09:51:00湖北,湖北人,名菜,湖北,口感,美味
...家简单做个空心菜，脆嫩爽口，健康美味，低脂又解腻，大人小孩都很爱吃～食材： 空心菜、甜椒或辣椒、蒜做法：1、将空心菜的菜梗和菜叶分开。将菜梗单独焯水20秒，这样炒出来的空心菜会更加脆嫩。2、在锅里热油后，放...……更多
2024-06-25 14:28:00肠胃,浑身,错过,空心菜,生抽,蒜蓉
...虾是龙江菜的特色食材，烹饪手法多种多样。其中，擅长炖菜的做法尤为出色，菜肴口感咸鲜，香味浓厚，令人回味无穷。接下来，让我们一起了解一下当地的六道招牌菜肴，看看您尝试过其中几道？锅包肉是一道经典的中式烹...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
小酥肉是一道简单家常的小吃，平时直接特别的香，大人小孩都喜欢吃，有些地方的朋友还喜欢拿它来涮火锅，别有一番风味。酥肉的做法看似简单，其实想做出外酥里嫩，又香又脆的酥肉也是需要一定技巧，今天我跟大家分...……更多
2024-05-04 12:37:00做法,技巧,花椒,放进,油温,做法
...还想再吃，赶紧学起来吧。1.青菜牛肉炒饭青菜牛肉炒饭做法：
1.姜切丝，牛肉洗净剁成肉末（也可以买现成的牛肉末）放碗中备用；2.红萝卜洗净切成粒状，玉米粒，青豆粒洗净后装碗，青菜洗净切丝备用；3.碗里倒入1勺生抽...……更多
2024-05-17 13:31:00炒饭,美味,营养,家庭,经典,五花
我们知道，脾是具有帮助人体吸收食物中的营养物质的作用，而“脾虚”就是指吸收这种营养物质的功能减退的一种表现。由脾的功能减退，所以我们在日常饮食中需要格外注意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃，但是脾...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...且还不易发胖。它既可以蒸、炖，也能入汤、做菜，无论大人小孩都爱不释手。梨还因其鲜嫩多汁的特点被赞誉为“天然矿泉水”，有助于舒缓肝脏和滋润肌肤。总之，梨是个营养又美味的水果，对身体好处多多。
惊蛰将至，...……更多
2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子
...用。接下来，我将为大家介绍这道菜的食谱解析以及一些做法技巧。芋荷梗炒猪肉片的食谱解析1.食材选购：猪肉200克，芋荷梗300克，小米椒适量，姜蒜适量，料酒适量，生抽2勺，植物油适量。选购猪肉时，我们应选择肥瘦相间...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
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从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
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为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
本文转自：人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日，沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
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音乐时光太阳岛，乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日，第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00